Odchudzanie

• Odchudzanie

  Zwiększony obwód w talii? Zwróć uwagę na stan wątroby

  Zwiększony obwód talii jest wystarczającym powodem, by robić regularne badania, może się bowiem okazać, że mamy prawidłową wagę ciała, ale odkładająca się w jamie brzusznej tkanka tłuszczowa prowadzi do stanu zapalnego w wątrobie. Prof....
  
• Odchudzanie

  3 zdrowe produkty spożywcze, które mogą... utrudniać odchudzanie
  
• Odchudzanie

  Dieta czekoladowa: 3-dniowa kuracja na... odchudzanie
  
• Materiał partnera

  Jedzenie dla twojej skóry – 12 produktów, które warto wrzucić do koszyka w supermarkecie
  
• Odchudzanie

  Witaminy w tej formie są najlepsze dla organizmu. Dietetyczka wyjaśnia
  
• Odchudzanie

  Ile cukru zjadasz z popularnymi produktami? Ilość cukru w ketchupie może szokować
  
• Odchudzanie

  Herbata z imbirem nie tylko na odporność, ale i odchudzanie
  
• Odchudzanie

  To najzdrowsza wersja jajecznicy. Jak zrobić jajecznicę na parze?
  
• Odchudzanie

  Znany burger wrócił do menu w McDonald’s. Ile kalorii ma kanapka Drwala?
  
• Odchudzanie

  Monika Piorun

  Semaglutyd odchudza i zmniejsza masę ciała? Co to jest i jak działa?
  
• Odchudzanie

  Alicja Kowalczyk

  Dieta ketogeniczna – na czym polega, wady i zalety, ketoza
  
• Odchudzanie

  Alicja Kowalczyk

  Jak pływać, żeby schudnąć? Korzyści i zalety pływania
  
• Odchudzanie

  Czy czekolada szkodzi na jelita? Specjalistka: „To zależy”
  
• Odchudzanie

  Co pić, aby schudnąć? Najlepsze napoje na odchudzanie
  
• Odchudzanie

  Paulina Socha-Jakubowska

  Anna Sudoł na ratunek w kryzysie. „Pudełko z przekąskami do szkoły można przygotować za 2 złote”
  
• Odchudzanie

  Alicja Kowalczyk

  Odczuwasz mdłości podczas ćwiczeń? Sprawdź, jak sobie z nimi poradzić
  
• Odchudzanie

  Co to znaczy „dobrze zjeść”? Dietetyk: Nie chodzi o pływający w tłuszczu, ciężki obiad
  
• Odchudzanie

  Dieta na „własną rękę”, bez pomocy specjalisty? To nie tak efektywne
  
• Odchudzanie

  10 tysięcy kroków – ile to kalorii? Wystarczy, żeby schudnąć i ochronić przed zawałem
  
• Odchudzanie

  Katarzyna Świerczyńska

  Polscy piłkarze do Kataru wiozą... zapas kaszy. Dietetyk: Jesteśmy przygotowani w sposób szczególny
  
• Odchudzanie

  Monika Witkowska

  Blaski i cienie diety ketogenicznej. Czy jest dla ciebie? Ekspertka wyjaśnia