Tanie gotowanie

PrzekąskiSzybki przepis
Renata Materlińska
Zroluj z prostym farszem. Tej białkowej przekąsce nikt się nie oprze, podasz ją też na kolację
Przygotowanie tej pysznej przekąski to prawdziwa bułka z masłem. Wystarczy sięgnąć po popularne skłandniki i całość zwinąć w roladkę. Wygląda apetycznie, smakuje doskonale i świetnie syci.
1 mar 202616:01
DeserySzybki przepisSłodkie
Anna Rokicka-Żuk
Wygląda jak bomba kaloryczna, ale to lekki krem bez cukru. Przy nim tiramisu może się schować
Uwielbiam kremowe desery, a ten mogę jeść bez obaw o figurę. Choć przypomina tiramisu, zamiast tłustego sera mascarpone zawiera popularny owoc. Polecam prosty przepis, który zaskakuje lekkością i smakiem.
1 mar 202615:06
ObiadyMięsneSłoneKwaśne
Adrian Stankiewicz
Kiedyś takie ziemniaki kojarzono z biedą i zapychaczem. Zrób raz, a to będzie hit obiadu
Aksamitne purée z ziemniaków i kwaśna kapusta, połączone w jednym garnku. To prosty, śląski klasyk, który syci, rozgrzewa i smakuje obłędnie. Lepszy niż zwykłe ziemniaki.
1 mar 202614:32
KolacjePrzekąskiSzybki przepisMięsne
Renata Materlińska
Dwa białkowe składniki i kilka warzyw. Ta sałatka syci jak obiad, a nie ciąży w żołądku
Sałatkę można zjeść o różnych porach dnia. Doskonale pasuje na przekąskę, a pożywna jest w stanie zastąpić kolację, a nawet obiad. Wystarczy dorzucić do niej sycące, białkowe składniki.
1 mar 202613:59
ObiadySzybki przepisMięsne
Renata Materlińska
Mielone z delikatnego, zdrowego mięsa. Wychodzą soczyste za sprawą tego dodatku
Kotlety mielone można przygotować na wiele sposobów. Ja robię je z delikatnego, chudego mięsa. Mimo to wychodzą smaczne i soczyste. To dlatego, że w każdego wciskam kawałek jednego składnika.
1 mar 2026 7:33
PrzekąskiSzybki przepis
Renata Materlińska
Tani składnik raz-dwa przerobisz na delikatny pasztet. Jest napakowany żelazem i witaminą A
Marzy ci się smaczny i niepowtarzalny dodatek do pieczywa? Weź tani składnik i kilka prostych dodatków, a raz-dwa zamienisz je w delikatny pasztet. Ma tak wysoką wartość odżywczą, że trzeba go jeść z umiarem.
1 mar 2026 5:29
ObiadySłoneBezmięsne
Adrian Stankiewicz
To patent na ziemniaki do obiadu w 5 minut. Przygotowuję je raz, a potem tylko otwieram słoik
To genialny sposób na zaoszczędzenie czasu w kuchni. Ugotowane i zamknięte w słoikach, są zawsze gotowe, by zamienić je w chrupiące frytki lub dodatek do zupy.
28 lut 202620:07
KolacjePrzekąskiSzybki przepis
Katarzyna Rachańska
Biorę serek wiejski i 2 jajka. Tę sałatkę jem wieczorem i nie podjadam do rana
Sałatka z serka wiejskiego łączy w sobie kremowość i przyjemną chrupkość. Syci i hamuje apetyt na łakocie, a do tego dba o nasze zdrowie. Przyrządzam ją szybko na lekką kolację i zjadam z apetytem.
28 lut 202618:24
DeserySzybki przepisSłodkie
Renata Materlińska
Zwykłe herbatniki i puszka słodkiej masy. W 15 minut zamieniam je w genialne ciasto bez pieczenia
Gdy ochota na słodkie pojawi się nagle i niespodziewanie, biorę z szuflady dwa składniki. Raz-dwa zamieniam je w pyszne ciasto bez pieczenia. Mało przy nim pracy, a smakuje doskonale.
28 lut 202618:02
ObiadySzybki przepisMięsne
Renata Materlińska
Przekładam plastry karkówki talarkami ziemniaków. W jednym naczyniu robię obiad z piekarnika
Szukacie pomysłu na proste i smaczne danie obiadowe? Ta propozycja jest do wzięcia. Bazuje na karkówce i ziemniakach i nie wymaga wiele pracy. Oba składniki kroi się w plastry, doprawia, przekłada i wstawia do piekarnika.
28 lut 202615:03
DeseryPrzekąskiSzybki przepisSmaki świataSłodkie
Renata Materlińska
Pyszna chałwa domowej roboty. Zdrowe tłuszcze i wartościowe białko to dopiero początek
Chałwę można kupić, ale też bez problemu zrobić. Zapokaja ochotę na słodkie, a przy okazji jest pełna wartościowych składników. Można ja podjadać z korzyścią dla zdrowia.
28 lut 2026 6:29
DeserySłodkie
Anna Rokicka-Żuk
Wydrążam jabłka i owijam je ciastem. Ten deser znika z talerzy szybciej niż szarlotka
Mięciutki miąższ z nadzieniem w opakowaniu z chrupiącego ciasta to coś lepszego niż zwykłe pieczone jabłko. W moim wydaniu to wykwintny deser, a przy tym lżejszy niż klasyczne wersje.
27 lut 202618:31
ObiadyKolacjeSzybki przepisBezmięsne
Katarzyna Rachańska
Biją mielone na głowę, a nie mają ani grama mięsa. Znikają z patelni zanim podasz do stołu
Raz spróbowałam tych kotletów i po prostu przepadłam. Nie mają mięsa, ale smakiem nie ustępują mielonym. Soczyste i mięciutkie podaję na szybki obiad w piątek. Znikają szybciej, niż się smażą.
27 lut 202616:14
ObiadyKolacjeSzybki przepisBezmięsne
Renata Materlińska
Makaron, ser i proste dodatki. Wstawiam do piekarnika i wyciągam aromatyczny obiad
Dziś mam dla was przepis na bezmięsne danie obiadowe. Nie tylko smaczne, ale też banalnie proste w przygotowaniu i tanie. U mnie w domu wszyscy je uwielbiają i zwykle nie obywa się bez dokładek.
27 lut 202613:03
ObiadyMięsne
Katarzyna Rachańska
Babcia dusiła kurczaka właśnie tak. Mięso rozpada się pod widelcem, a obiad starcza na 2 dni
Wystarczy chwila obsmażania i spokojne duszenie w pomidorach. Ten domowy klasyk wychodzi soczysty, aromatyczny i smakuje jeszcze lepiej następnego dnia. Prosty przepis na mięciutkiego kurczaka.
27 lut 2026 9:06
ObiadyKolacjeSzybki przepisBezmięsne
Renata Materlińska
Spróbowałam i przepadłam. To najlepsze krokiety, jakie jadłam. Idealne nie tylko na piątek
Delikatne naleśniki i obłędny farsz. To danie po prostu nie może wyjść niesmaczne. Wcześniej nie przeszło mi to przez myśl, a teraz takie krokiety mogłabym jeść na okrągło. Sprawdzą się nawet w piątek, bo nie zawierają mięsa.
27 lut 2026 7:46
NapojeSzybki przepis
Katarzyna Rachańska
Wsypuję po 1 łyżeczce i parzę 15 minut. Wieczorem jelita wreszcie dają mi spokój
Znalazłam prosty i skuteczny sposób na wieczorne odprężenie i spokojne jelita. Napar z dwóch ziół ułatwia trawienie i pomaga się wyciszyć po intensywnym dniu. Przepis jest wart zapamiętania.
26 lut 202621:08
KolacjeDeseryPrzekąskiSzybki przepisSłodkie
Renata Materlińska
Usmaż, posmaruj, zroluj. Temu prostemu, pysznemu daniu nie oprze się żaden łasuch
Są potrawy, które moje dzieci mogłyby jeść o każdej porze dnia. Z pewnością należą do nich naleśniki, zwłaszcza te na słodko. Czasem robię je z myślą o kolacji. Choć są słodkie, to całkiem wartościowe.
26 lut 202619:55
KolacjeSzybki przepisSmaki świata
Renata Materlińska
Ta kolacja z gotowych placków to 10 minut roboty. Każdy zjada ze smakiem i do syta
Nie macie pomysłu na kolację albo skończyło wam się świeże pieczywo? Ta propozycja będzie dobra w obu tych przypadkach. Sięgnijcie po gotowe placki tortilli i proste dodatki. Raz-dwa przyrządzicie z nich coś pysznego.
26 lut 202618:30
ObiadySzybki przepis
Renata Materlińska
Gotowane buraki i parę smacznych dodatków. Ta sałatka do obiadu robi u mnie furorę
Warzywa do drugiego dania to nie tylko zdrowy, ale i smaczny dodatek. Najzdrowsze są w postaci surowej, ale ta sałatka z gotowanych buraków jest również bardzo wartościowa i po prostu pyszna.
26 lut 202615:39
ObiadySzybki przepisKolacjeBezmięsne
Katarzyna Rachańska
Bez grama mąki i jajka. Te placki ziemniaczane chrupią jak szalone
Nie używam ani jajek, ani mąki, a placki i tak wychodzą idealnie chrupiące i zwarte. Wystarczy prosty trik z naturalną skrobią z ziemniaków, żeby masa nie rozpadła na patelni. Od kiedy smażę je w ten sposób, klasyczna wersja przestała...
26 lut 202614:55

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
... strona 37
strona 38
strona 39
40 strona 41
strona 42
strona 43
... strona 278
strona 279
strona 280
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Zroluj z prostym farszem. Tej białkowej przekąsce nikt się nie oprze, podasz ją też na kolację

Wygląda jak bomba kaloryczna, ale to lekki krem bez cukru. Przy nim tiramisu może się schować

Kiedyś takie ziemniaki kojarzono z biedą i zapychaczem. Zrób raz, a to będzie hit obiadu

Dwa białkowe składniki i kilka warzyw. Ta sałatka syci jak obiad, a nie ciąży w żołądku

Mielone z delikatnego, zdrowego mięsa. Wychodzą soczyste za sprawą tego dodatku

Tani składnik raz-dwa przerobisz na delikatny pasztet. Jest napakowany żelazem i witaminą A

To patent na ziemniaki do obiadu w 5 minut. Przygotowuję je raz, a potem tylko otwieram słoik

Biorę serek wiejski i 2 jajka. Tę sałatkę jem wieczorem i nie podjadam do rana

Zwykłe herbatniki i puszka słodkiej masy. W 15 minut zamieniam je w genialne ciasto bez pieczenia

Przekładam plastry karkówki talarkami ziemniaków. W jednym naczyniu robię obiad z piekarnika

Pyszna chałwa domowej roboty. Zdrowe tłuszcze i wartościowe białko to dopiero początek

Wydrążam jabłka i owijam je ciastem. Ten deser znika z talerzy szybciej niż szarlotka

Biją mielone na głowę, a nie mają ani grama mięsa. Znikają z patelni zanim podasz do stołu

Makaron, ser i proste dodatki. Wstawiam do piekarnika i wyciągam aromatyczny obiad

Babcia dusiła kurczaka właśnie tak. Mięso rozpada się pod widelcem, a obiad starcza na 2 dni

Spróbowałam i przepadłam. To najlepsze krokiety, jakie jadłam. Idealne nie tylko na piątek

Wsypuję po 1 łyżeczce i parzę 15 minut. Wieczorem jelita wreszcie dają mi spokój

Usmaż, posmaruj, zroluj. Temu prostemu, pysznemu daniu nie oprze się żaden łasuch

Ta kolacja z gotowych placków to 10 minut roboty. Każdy zjada ze smakiem i do syta

Gotowane buraki i parę smacznych dodatków. Ta sałatka do obiadu robi u mnie furorę

Bez grama mąki i jajka. Te placki ziemniaczane chrupią jak szalone

Reklama