Szybki przepis

PrzekąskiTanie gotowanieBezmięsne
Renata Materlińska
Apetyczne, nietuczące, pełne białka i wapnia. Lekkie twarogowe kulki na przekąskę
Gotowe przekąski zwykle kojarzą się z nadmiarem kalorii i niską wartością odżywczą. Gdy jednak robię je sama, staram się by były smaczne i wartościowe.
13 mar 202619:01
ObiadyKolacje
Katarzyna Rachańska
Kroję łososia i łączę z 3 składnikami. Ten obiad dba o serce i mózg, a znika z talerzy
W piątek szykuję obiad, który dba o podniebienie i zdrowie. Makaron z łososiem i pysznymi dodatkami jest szybki w przygotowaniu oraz bardzo wartościowy. Ten prosty przepis przyda się w każdym domu.
13 mar 202615:33
ObiadySłone
Anna Rokicka-Żuk
Szatkuję kapustę i dorzucam 4 składniki. Surówkę mam w 15 minut, a smakuje jak z restauracji
To jedna z tych surówek, których nie wstydzę się serwować gościom. Jest jednak tak pyszna, że w domu chcą jej znacznie częściej. Nic trudnego, bo robi się prosto i szybko.
13 mar 202611:28
DeseryTanie gotowanieSłodkie
Renata Materlińska
Prosta babka z makiem. Lekka, pełna smaku, na święta upiekę ją w innej formie
Dziś zapraszam was na pyszne ciasto, które można podać do kawy, nawet tej świątecznej. Jest szybkie do zrobienia, aromatyczne i efektowne.
13 mar 2026 7:44
ŚniadaniaPrzekąskiSłodkie
Katarzyna Rachańska
Serek wiejski i 4 składniki. Placuszki w 15 minut wychodzą lekkie jak chmurka
Lekkie jak puszek placuszki robię z serka wiejskiego i kilku składników. Pachną wanilią i smakują z owocami nie tylko na śniadanie. Pyszny sposób na małe co nieco.
13 mar 2026 6:59
ŚniadaniaSłone
Adrian Stankiewicz
W piątek na śniadanie robię tylko tę pastę. Lepsza i szybsza niż jajecznica
Gdy nadchodzi piątek, a ja mam ochotę na coś pysznego i bezmięsnego, ta pasta to mój ratunek. Kremowa, sycąca i gotowa w kwadrans, razem z gotowaniem jajek!
13 mar 2026 6:27
ŚniadaniaKolacjeSłone
Anna Rokicka-Żuk
Zamiast układać liście na kanapce, robię z nich sałatkę. Nic nie spada i smakuje dużo lepiej
Na kanapki lubię dołożyć coś zielonego, ale na przednówku nie jest tak łatwo. Gdy zamiast dorodnych główek sałaty mam tylko listki w torebkach, ratują mnie proste, ale pyszne sałatki.
13 mar 2026 5:06
Produkty
Katarzyna Rachańska
2 łyżeczki tych nasion wspierają jelita, obniżają cukier i cholesterol. Mało kto je zna
Niepozorne nasionka podobne do siemienia lnianego wspomagają trawienie i łagodzą dolegliwości żołądkowe. Kleik z 2 łyżeczek może regulować poziom cholesterolu, cukru i pomóc w odchudzaniu.
12 mar 202620:55
PrzekąskiTanie gotowanie
Renata Materlińska
Szybsza i smaczniejsza niż jarzynowa. Tę sałatkę śledziową robię nie tylko na Wielkanoc
Na Wielkanoc szykuję zwykle dwie sałatki. Jedną z nich robię z dodatkiem śledzi. Jest prosta, pożywna i o wiele smaczniejsza od jarzynowej.
12 mar 202619:38
KolacjeTanie gotowanie
Renata Materlińska
Tej kolacji na ciepło nikt nie potrafi się oprzeć. Apetyczna i smaczna, a robię ją w 10 minut
Jeśli marzy wam się smaczna i apetyczna kolacja, postawcie na zapiekankę. Tę akurat robi się raz-dwa z kilku prostych składników. Syci, a nie obciąża żołądka.
12 mar 202618:39
KolacjeDeseryPrzekąskiTanie gotowanie
Renata Materlińska
Składniki mieszam łyżką i smażę na rumiano. Tak robię odżywcze racuchy na serku wiejskim
Czy ktoś z was nie lubi racuchów? Ja mam cały dom ich wielbicieli. By jednak były nie tylko smaczne, ale też pożywnie szykuję je na serku wiejskim.
12 mar 202618:02
KolacjePrzekąskiŚniadania
Katarzyna Rachańska
Nie kroję jajek na pół. Robię z nich kurczaczki z obłędnym farszem
Jajka w takim wydaniu cieszą oko i podniebienie. Sięgnie po nie nawet największy niejadek, bo farsz smakuje, że palce lizać. Efektowna potrawa jest bardzo prosta do zrobienia.
12 mar 202616:03
ObiadyTanie gotowanieMięsne
Katarzyna Rachańska
Ta zupa z pulpetami zastępuje dwudaniowy obiad. Garnek znika, a ja mam spokój
Gdy nie mam lub chęci czasu na długie gotowanie, sięgam po przepis, który ratuje mi obiad. Pożywna zupa jarzynowa z pulpetami wychodzi smaczna i najada się nią porządnie cała rodzina.
12 mar 202613:10
ObiadySłone
Adrian Stankiewicz
Zamiast białej kapusty biorę czerwoną. Ten colesław znika ze stołu pierwszy
Klasyczny colesław w tej wersji wygląda obłędnie i smakuje jeszcze lepiej. Chrupiąca czerwona kapusta z kremowym, lekko słodko-kwaśnym sosem sprawia, że surówka znika z miski w kilka minut.
12 mar 202611:33
ŚniadaniaKolacjeTanie gotowanie
Renata Materlińska
Awokado, białkowy produkt i widelec. Tyle wystarczy, by zrobić coś lepszego niż szynka na kanapki
Pasta to pyszny dodatek do pieczywa. Za każdym razem może smakować nieco inaczej, a jej przygotowanie jest proste. Oto jak zrobić pastę z awokado.
12 mar 2026 7:02
ŚniadaniaSłoneWielkanoc
Anna Rokicka-Żuk
Rozkrajam bułki, wbijam jajka i siup do piekarnika. Lepszych sadzonych nie jadłam
Uwielbiam śniadania, które robi za mnie piekarnik. Z tymi genialnymi bułkami nie ma wiele pracy, a za to efekt zachwyca. Gdy upiekłam je ostatnio, od razu zapragnęłam podać także na Wielkanoc.
12 mar 2026 6:27
PrzekąskiDeserySłodkie
Katarzyna Rachańska
Biorę tylko 3 składniki. Sklepowych ciastek już nie kupuję
Gdy łapie mnie ochota na słodkie, szybko piekę pyszne ciasteczka, które są mięciutkie i wyjątkowo kruche. Smakują do porannej kawy i jako przekąska do pracy.
12 mar 2026 5:06
KolacjePrzekąskiBezmięsne
Katarzyna Rachańska
Do jajek dodaję 3 łyżki tego sosu. Znikają z półmiska w kilka minut
Jajkom otulonym tym sosem nie brakuje wyrazistości ani nutki słodyczy. Przyrządzam je na ciepłą kolację i prędko znikają z półmiska. Dlatego podam je też na Wielkanoc.
11 mar 202620:05
PrzekąskiSmaki świataSłoneWielkanoc
Anna Rokicka-Żuk
Jajka na twardo i makaron zamieniam w obłędną sałatkę. Patent z żółtkami robi cały sos
Ta sałatka jajeczna jest najbardziej kremowa na świecie. Z makaronem i warzywnymi dodatkami łączy ją genialny, ale prosty sos. Polecam sposób, który sprawdzi się nie tylko na Wielkanoc.
11 mar 202617:55
PrzekąskiKolacje
Katarzyna Rachańska
Zapiekanki jak z budki w PRL. Farsz z 3 składników robi tu całą robotę
Smak tych zapiekanek śnił mi się po nocach, dlatego postanowiłam odtworzyć chrupiącą przekąskę z czasów PRL. Farsz przesądził o sukcesie, a rodzina tym daniem zajada się bez pamięci.
11 mar 202616:10
ObiadyTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Nie gotuję już ziemniaków do obiadu. Ścieram na tarce i zapiekam z 2 serami
Ta zapiekanka z powodzeniem zastępuje purée, a nawet cały obiad. Aksamitnie gładka i ciągnąca dzięki serom, smakuje tak, że palce lizać. Nie tylko do mięs jest najlepsza.
11 mar 202615:42

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
... strona 43
strona 44
strona 45
46 strona 47
strona 48
strona 49
... strona 313
strona 314
strona 315
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Apetyczne, nietuczące, pełne białka i wapnia. Lekkie twarogowe kulki na przekąskę

Kroję łososia i łączę z 3 składnikami. Ten obiad dba o serce i mózg, a znika z talerzy

Szatkuję kapustę i dorzucam 4 składniki. Surówkę mam w 15 minut, a smakuje jak z restauracji

Prosta babka z makiem. Lekka, pełna smaku, na święta upiekę ją w innej formie

Serek wiejski i 4 składniki. Placuszki w 15 minut wychodzą lekkie jak chmurka

W piątek na śniadanie robię tylko tę pastę. Lepsza i szybsza niż jajecznica

Zamiast układać liście na kanapce, robię z nich sałatkę. Nic nie spada i smakuje dużo lepiej

2 łyżeczki tych nasion wspierają jelita, obniżają cukier i cholesterol. Mało kto je zna

Szybsza i smaczniejsza niż jarzynowa. Tę sałatkę śledziową robię nie tylko na Wielkanoc

Tej kolacji na ciepło nikt nie potrafi się oprzeć. Apetyczna i smaczna, a robię ją w 10 minut

Składniki mieszam łyżką i smażę na rumiano. Tak robię odżywcze racuchy na serku wiejskim

Nie kroję jajek na pół. Robię z nich kurczaczki z obłędnym farszem

Ta zupa z pulpetami zastępuje dwudaniowy obiad. Garnek znika, a ja mam spokój

Zamiast białej kapusty biorę czerwoną. Ten colesław znika ze stołu pierwszy

Awokado, białkowy produkt i widelec. Tyle wystarczy, by zrobić coś lepszego niż szynka na kanapki

Rozkrajam bułki, wbijam jajka i siup do piekarnika. Lepszych sadzonych nie jadłam

Biorę tylko 3 składniki. Sklepowych ciastek już nie kupuję

Do jajek dodaję 3 łyżki tego sosu. Znikają z półmiska w kilka minut

Jajka na twardo i makaron zamieniam w obłędną sałatkę. Patent z żółtkami robi cały sos

Zapiekanki jak z budki w PRL. Farsz z 3 składników robi tu całą robotę

Nie gotuję już ziemniaków do obiadu. Ścieram na tarce i zapiekam z 2 serami

Reklama