Przekąski

KolacjeSzybki przepis
Katarzyna Rachańska
Biorę gotowe ciasto, kładę szynkę i wbijam jajko. Błyskawiczna pieczona przekąska na wieczór
Gdy mam ochotę na coś pysznego, sięgam po ciasto francuskie. Robię z niego efektowną przekąskę, która błyskawicznie znika ze stołu.
10 kwi 202619:27
Szybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Jedna warstwa jest smaczniejsza od drugiej. Tej efektownej sałatce trudno się oprzeć
Sałatka warstwowa jest prosta i elegancka. Doskonale sprawdzi się nawet na świątecznym czy imprezowym stole. Moja rodzina też ją uwielbia, więc robię ją często.
10 kwi 202619:02
KolacjeSzybki przepisBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Zamiast szynki i sera zwijam coś innego. Roladki z twarogiem na 2 sposoby to hit na kolację
Wieczorne przekąski bywają podstępne, jeśli chodzi o kalorie. Tę mogę jeść bez obaw, i to w dwóch wersjach. Polecam przepis na roladki pełne świeżości i smaku.
10 kwi 202618:29
KolacjeNapojeSzybki przepisSłodkie
Anna Rokicka-Żuk
Zamiast na śniadanie, smoothie piję na kolację. Tłumi apetyt, a jak smakuje!
Choć płatki owsiane kojarzą się z początkiem dnia, dla mnie to składnik koktajlu na jego koniec. Piję go, by oszukać wieczorny apetyt na słodkie niewielką dawką kalorii.
10 kwi 202617:59
KolacjeObiadySmaki świataBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Nie zbójnicki i nie węgierski. Ten placek ziemniaczany z lżejszymi dodatkami wygrywa to starcie
Ten pożywny placek nie jest ciężki jak ziemniaczane klasyki. Wymaga tylko jednej patelni i w sumie godziny, ale przebija je również pod względem smaku.
10 kwi 202617:57
ObiadyTanie gotowanieBezmięsneSłoneWielkanoc
Anna Rokicka-Żuk
Z jajek na twardo robię coś lepszego niż mięsne kotlety. Znikają szybciej niż klasyka
Piątek i znowu brak pomysłu na obiad bez mięsa? Wtedy sięgam po jajka i robię z nich szybkie kotlety. Sycą, chrupią z wierzchu i są miękkie w środku.
10 kwi 202613:25
KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Lekką sałatkę robię z 4 składników. Zjadam na kolację albo pakuję do pracy
Gdy wieczorem łapie mnie głód, szykuję sałatkę z 4 składników. Musztardowy sos dopełnia całości, a danie jest sycące i gotowe w 20 minut.
9 kwi 202620:56
KolacjeŚniadaniaMięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Nie kupuję już wędlin w sklepie. Ten schab gotuję 15 minut i wychodzi soczysty
Delikatna, wilgotna wędlina, która smakiem bije na głowę sklepowe produkty. Przygotujesz ją błyskawicznie, bez wysiłku i stania przy garach.
9 kwi 202619:56
KolacjeSzybki przepisBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Na ciasto francuskie wykładam 3 składniki. 30 minut i zajada cała rodzina
Gdy nie mam pomysłu na szybką przekąskę, zwijam te ślimaczki ze szpinakiem. Z gotowego ciasta wychodzi cała blacha przysmaku dla rodziny.
9 kwi 202618:56
Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
Renata Materlińska
Gotowe ciasto i przepyszny farsz. Raz-dwa zamieniam je w prostą przekąskę w sam raz na kolację
Jeśli nie macie pomysłu na kolację, możecie przygotować takie wytrawne miseczki. Robi się je ekspresowo z gotowego ciasta i taniego farszu, a smakują obłędnie.
9 kwi 202618:02
KolacjeObiadyMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Zawijam ziemniaki w plastry i piekę. Proste i przepyszne, choć wiele osób na to nie wpadnie
W chrupiącym boczku wszystko smakuje lepiej. A gdy są to małe ziemniaczki, nie można poprzestać na jednym. Znikają w kilka minut, dlatego warto zrobić więcej.
9 kwi 202615:57
ObiadyMięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Kroję kurczaka jak frytki i panieruję. Wychodzi lepszy niż z fast foodu
Wyobraź sobie chrupiące, złociste paluszki, a w środku soczyste, delikatne mięso. To prosty sposób na obiad, który znika z talerzy w minutę.
9 kwi 202611:33
DeserySłodkie
Katarzyna Rachańska
Takie fit ptasie mleczko nie idzie w boczki. Lekki deser podkręca trawienie i syci
Na diecie nie muszę odmawiać sobie łakoci. Robię domowe ptasie mleczko z chia, które jest kremowe, czekoladowe i wyjątkowo lekkie.
9 kwi 2026 5:00
ŚniadaniaKolacjeSzybki przepis
Katarzyna Rachańska
3 składniki i zero majonezu. Ta pasta syci na długo i robię ją w 5 minut
Rano lubię zjeść smaczne i pożywne śniadanie, dlatego szykuję smaczną pasta z 3 składników. Nie daję majonezu, a i tak rozpływa się w ustach. Na śniadanie i jako przekąska to mój numer 1.
8 kwi 2026 7:43
Szybki przepisTanie gotowanieSłodkie
Renata Materlińska
Zdrowe ciasteczka z 3 składników. Piekę raz w tygodniu i pakuję dzieciom do szkoły
Moje dzieci bardzo lubię przekąski. A ja lubię, jak jedzą zdrowe produkty. Dlatego często piekę te proste ciasteczka i pakuję im do szkolnych śniadaniówek.
8 kwi 2026 5:02
BezmięsneSłone
Adrian Stankiewicz
To warzywo działa jak reset dla wątroby. Pomaga po ciężkim jedzeniu
Niepozorny, trochę zapomniany, a działa dokładnie tam, gdzie trzeba – na trawienie i uczucie ciężkości po jedzeniu. Karczoch wraca do łask nie bez powodu.
7 kwi 202619:33
DeserySłodkieBezmięsne
Adrian Stankiewicz
Zwykłe płatki zamieniam w chrupiące ciastka. Nie sięgam już po sklepowe słodycze
Chrupiące, słodkie i pełne energii. To mój sposób na to, by zwykłe płatki zamienić w pyszny deser, który chętnie biorę ze sobą do pracy.
7 kwi 2026 7:53
NapojeKolacjeSzybki przepis
Anna Rokicka-Żuk
Po świętach brzuch jak balon? Ten koktajl wieczorem przywraca lekkość i pobudza jelita
Ten koktajl pomaga mi zadbać o trawienie po świętach. Gdy zastępuję nim ostatni posiłek, działa jak miotełka i przywraca równowagę w jelitach. Prosty, pyszny i szybki.
6 kwi 202620:57
ŚniadaniaTanie gotowanieKolacje
Katarzyna Rachańska
Jajka w majonezie po świętach? Dodaję 1 składnik i robię coś lepszego niż wędlina
Jak zwykle zrobiłam za dużo jajek w majonezie, ale świąteczne danie szybko zamieniam w smaczną pastę. Proste składniki i aromatyczne przyprawy sprawiają, że smarowidło cieszy się dużym powodzeniem.
6 kwi 202619:31
ObiadySłone
Adrian Stankiewicz
Do tej sałatki nie używam już majonezu. Jest lżejsza i dużo lepsza dla brzucha
Lżejsza sałatka ziemniaczana bez majonezu, z jogurtem i kiszonym ogórkiem. Świeża, konkretna i dobra zarówno do obiadu, jak i na grilla.
4 kwi 202618:41
Szybki przepisTanie gotowanieSłoneWielkanoc
Renata Materlińska
Piekę kruche babeczki i napełniam pastą. Ta przekąska, jak z restauracji smakuje całej rodzinie
Jeśli szukacie pomysłu na oryginalną, smaczną przekąskę, służę pomysłem. Oto kruche babeczki ze słonego ciasta, które wystarczy tylko nadziać pastą i gotowe!
4 kwi 202617:02

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
2 strona 3
strona 4
strona 5
... strona 137
strona 138
strona 139
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Biorę gotowe ciasto, kładę szynkę i wbijam jajko. Błyskawiczna pieczona przekąska na wieczór

Jedna warstwa jest smaczniejsza od drugiej. Tej efektownej sałatce trudno się oprzeć

Zamiast szynki i sera zwijam coś innego. Roladki z twarogiem na 2 sposoby to hit na kolację

Zamiast na śniadanie, smoothie piję na kolację. Tłumi apetyt, a jak smakuje!

Nie zbójnicki i nie węgierski. Ten placek ziemniaczany z lżejszymi dodatkami wygrywa to starcie

Z jajek na twardo robię coś lepszego niż mięsne kotlety. Znikają szybciej niż klasyka

Lekką sałatkę robię z 4 składników. Zjadam na kolację albo pakuję do pracy

Nie kupuję już wędlin w sklepie. Ten schab gotuję 15 minut i wychodzi soczysty

Na ciasto francuskie wykładam 3 składniki. 30 minut i zajada cała rodzina

Gotowe ciasto i przepyszny farsz. Raz-dwa zamieniam je w prostą przekąskę w sam raz na kolację

Zawijam ziemniaki w plastry i piekę. Proste i przepyszne, choć wiele osób na to nie wpadnie

Kroję kurczaka jak frytki i panieruję. Wychodzi lepszy niż z fast foodu

Takie fit ptasie mleczko nie idzie w boczki. Lekki deser podkręca trawienie i syci

3 składniki i zero majonezu. Ta pasta syci na długo i robię ją w 5 minut

Zdrowe ciasteczka z 3 składników. Piekę raz w tygodniu i pakuję dzieciom do szkoły

To warzywo działa jak reset dla wątroby. Pomaga po ciężkim jedzeniu

Zwykłe płatki zamieniam w chrupiące ciastka. Nie sięgam już po sklepowe słodycze

Po świętach brzuch jak balon? Ten koktajl wieczorem przywraca lekkość i pobudza jelita

Jajka w majonezie po świętach? Dodaję 1 składnik i robię coś lepszego niż wędlina

Do tej sałatki nie używam już majonezu. Jest lżejsza i dużo lepsza dla brzucha

Piekę kruche babeczki i napełniam pastą. Ta przekąska, jak z restauracji smakuje całej rodzinie

Reklama