Przekąski

ObiadyBezmięsneSzybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Nie robię już zwykłych mielonych. Te kotlety są soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz
Są delikatne w środku, lekko chrupiące z wierzchu i nie wymagają mięsa. Kilka prostych składników wystarczy, żeby zrobić szybki obiad lub ciepłą kolację.
13 sie 2026 5:41
KolacjeSzybki przepisŚniadaniaSłodkie
Adrian Stankiewicz
Racuchów z jabłkami nie robię już na drożdżach. Dodaję ten składnik i od razu smażę
Jogurt i soda sprawiają, że placki są lekkie, choć ciasto nie musi czekać na wyrastanie. To prosty sposób na racuchy, kiedy ochota na coś słodkiego przychodzi nagle.
12 sie 202619:56
KolacjeTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Na frytki nie biorę ziemniaków. Z cukinią oszczędzam 200 kalorii na porcji
Gdy mam ochotę na frytki bez setek kalorii, rezygnuję z ziemniaków na rzecz cukinii. Słupki warzywa w tej wersji mają jeszcze więcej smaku i chrupią obłędnie.
12 sie 202618:51
DeserySłodkie
Adrian Stankiewicz
Pierogów z jagodami już nie lepię. Całą masę wylewam na patelnię
Miękki środek, przypieczone brzegi i jagody, które podczas smażenia puszczają sok. Taki deser robię na jednej patelni, kiedy mam ochotę na coś domowego bez większego zachodu.
12 sie 202615:04
DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie
Katarzyna Rachańska
Biorę tylko 3 składniki i robię górę chrupiących rogalików. Na jednym nigdy się nie kończy
Potrzebuję tylko gotowego ciasta, kilku łyżek mleka i ulubionego dżemu. W jedną chwilę przygotowuję rogaliki, które równie szybko znikają z talerza. Każdy chwali ten smak i prosi mnie o przepis.
12 sie 2026 6:54
NapojeŚniadaniaSzybki przepisSłodkie
Anna Rokicka-Żuk
2 sezonowe owoce, ziarenka i blender. Ten poranny koktajl to ulga dla jelit
Smoothie ze śliwek to smaczny początek dnia, ale także porcja witamin i miotełka na jelita. Przygotowanie trwa pięć minut, a syci aż do porządnego śniadania.
12 sie 2026 4:31
DeserySzybki przepisSłodkie
Anna Rokicka-Żuk
Wygląda jak blok czekoladowy, ale robię go inaczej. Bez cukru w masie i bez pieczenia
Coraz rzadziej robię klasyczny blok czekoladowy. Wolę deser, który smakuje, ale nie ma samych pustych kalorii. To ciasto zapewnia cenne składniki i syci.
11 sie 202617:59
KolacjeMięsneSłoneSmaki świata
Adrian Stankiewicz
W 20 minut robię sałatkę, która chrupie jak szalona. Ten amerykański hit ma włoskie korzenie
Wygląda niepozornie, ale wystarczy jeden kęs, by zrozumieć, dlaczego oszalały na jej punkcie media społecznościowe. Chrupiące warzywa, włoskie wędliny i kremowy dressing tworzą połączenie, do którego chce się wracać.
11 sie 202615:03
ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Przy tych francuskich naleśnikach polskie wypadają blado. Jeden składnik robi robotę
Naleśniki znad Sekwany zachwycają elastycznością i wyjątkowym smakiem. Taki efekt można uzyskać w bardzo prosty sposób. Przepis na to pyszne śniadanie warto zapamiętać.
11 sie 2026 6:53
KolacjeSzybki przepisSłoneBezmięsne
Adrian Stankiewicz
Z 2 serów robię kremową pastę do kanapek. Wystarczy 10 minut, by się zajadać
Camembert i mascarpone wystarczą, aby w kilka minut przygotować kremową pastę o wyrazistym smaku. Czosnek i cebula przełamują delikatność serów, na później nic nie zostanie.
10 sie 202619:02
ObiadyKolacjeSłone
Adrian Stankiewicz
Ziemniaków nie podaję już jako purée. Dodaję to i przekładam do formy na muffinki
Ziemniaki, jajka i ser wystarczą, aby przygotować chrupiące muffinki z piekarnika. Smakują świetnie na ciepło i sprawdzają się zarówno do obiadu, jak i jako szybka przekąska.
10 sie 202615:34
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Rumiana z wierzchu, delikatna w środku. Tę cukinię robi się 15 minut
Oto prosta w przygotowaniu cukinia, którą możecie podać do obiadu, dodać do sałatki czy zjeść na przekąskę. 15 minut pracy, a efekt przepyszny.
9 sie 202619:01
ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanieSmaki świataSłone
Anna Rokicka-Żuk
Żadne zwykłe ziemniaczki, tylko kanaryjski specjał. Gotuję je inaczej i wychodzą obłędnie kremowe
Na wierzchu mają chrupiącą, pomarszczoną skórkę, a w środku są jak masło. Kanaryjskie papas arrugadas to najlepsze ziemniaczaki z importu. Przepis jest prosty.
9 sie 202610:11
ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Te placki są lepsze niż ziemniaczane. Tylko 4 składniki i 25 minut, a smak obłędny
O tej porze roku placki ziemniaczane idą u mnie w odstawkę. Częściej robię bowiem placki z innego warzywa. Starte wystarczy wymieszać z 3 składnikami i usmażyć.
9 sie 2026 9:29
ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieKolacje
Renata Materlińska
Szybkie, sycące placuszki twarogowe. Pełne białka, bez dodatku mąki
Oto proste, szybkie placuszki, które możecie przygotować z myślą o śniadaniu, kolacji czy przekąsce. Są sycące, bo bazują na twarogu, a nie zawierają mąki.
9 sie 2026 4:32
Szybki przepisTanie gotowanieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Plasterki cukinii zamiast chipsów to tylko 3 składniki. Grecy jedzą na przekąskę
Chrupiąca cukinia z patelni wychodzi bezbłędnie z przepisu przywiezionego z wakacji. Tę wersję pysznej przystawki i przekąski robię najprościej i najszybciej.
8 sie 202620:06
KolacjeObiadySmaki świataBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Podsmażam cukinię i mieszam z tą masą. Rumiany placek smakuje jak w Grecji
Nadmiar cukinii i brak pomysłu na posiłek? Wystarczy kilka dodatków, by powstało pyszne danie. Taki placek jadłam na wakacjach i od tej pory piekę regularnie.
8 sie 202615:01
KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Jeden arkusz, 3 warzywa i piekarnik. Przekąska w pół godziny smakuje jak z bistro
W tych lekkich zapiekankach nie ma mięsa ani żółtego sera, są za to lekkie dodatki. To idealna przekąska na weekend, by zrobić szybko i rozkoszować się smakiem.
7 sie 202619:59
ObiadyKolacjeBezmięsneSłoneSmaki świata
Adrian Stankiewicz
Nie gotuję ziemniaków na obiad. Prosta sałatka z Wiednia łatwo je zastąpi i jest hitem
Wiedeńska sałatka ziemniaczana od lat towarzyszy słynnemu sznyclowi, ale równie dobrze sprawdza się podczas grilla. Jest lekka, kremowa i świetnie zastępuje klasyczne ziemniaki.
7 sie 2026 6:56
Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
Renata Materlińska
Plastry cukinii smażę w cieście i podaję z 2 dodatkami. Ta przekąska to u mnie hit
Cukinia to u mnie sierpniowy hit. Przyrządzam ją niemal codziennie na różne sposoby. Dziś zapraszam na smażone krążki, które świetnie smakują z dwoma dodatkami.
6 sie 202620:04
KolacjeMięsneSłoneSzybki przepis
Adrian Stankiewicz
Boczek, jajka i do piekarnika. Tyle wystarczy, żeby zrobić szybką przekąskę, która natychmiast znika
Plastry boczku i jajka wystarczą, by przygotować efektowną przekąskę z piekarnika. Chrupiący boczek i miękkie żółtko tworzą połączenie, które sprawdzi się też jako kolacja.
6 sie 202618:57

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
strona 2
3 strona 4
strona 5
strona 6
... strona 160
strona 161
strona 162
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Nie robię już zwykłych mielonych. Te kotlety są soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz

Racuchów z jabłkami nie robię już na drożdżach. Dodaję ten składnik i od razu smażę

Na frytki nie biorę ziemniaków. Z cukinią oszczędzam 200 kalorii na porcji

Pierogów z jagodami już nie lepię. Całą masę wylewam na patelnię

Biorę tylko 3 składniki i robię górę chrupiących rogalików. Na jednym nigdy się nie kończy

2 sezonowe owoce, ziarenka i blender. Ten poranny koktajl to ulga dla jelit

Wygląda jak blok czekoladowy, ale robię go inaczej. Bez cukru w masie i bez pieczenia

W 20 minut robię sałatkę, która chrupie jak szalona. Ten amerykański hit ma włoskie korzenie

Przy tych francuskich naleśnikach polskie wypadają blado. Jeden składnik robi robotę

Z 2 serów robię kremową pastę do kanapek. Wystarczy 10 minut, by się zajadać

Ziemniaków nie podaję już jako purée. Dodaję to i przekładam do formy na muffinki

Rumiana z wierzchu, delikatna w środku. Tę cukinię robi się 15 minut

Żadne zwykłe ziemniaczki, tylko kanaryjski specjał. Gotuję je inaczej i wychodzą obłędnie kremowe

Te placki są lepsze niż ziemniaczane. Tylko 4 składniki i 25 minut, a smak obłędny

Szybkie, sycące placuszki twarogowe. Pełne białka, bez dodatku mąki

Plasterki cukinii zamiast chipsów to tylko 3 składniki. Grecy jedzą na przekąskę

Podsmażam cukinię i mieszam z tą masą. Rumiany placek smakuje jak w Grecji

Jeden arkusz, 3 warzywa i piekarnik. Przekąska w pół godziny smakuje jak z bistro

Nie gotuję ziemniaków na obiad. Prosta sałatka z Wiednia łatwo je zastąpi i jest hitem

Plastry cukinii smażę w cieście i podaję z 2 dodatkami. Ta przekąska to u mnie hit

Boczek, jajka i do piekarnika. Tyle wystarczy, żeby zrobić szybką przekąskę, która natychmiast znika

Reklama