Przekąski

Szybki przepisTanie gotowanieSmaki świata
Renata Materlińska
Gdy spróbowałam tego kalafiora, gotowany poszedł w odstawkę. Nigdy nie jadłam tak aromatycznego
Kalafior to sezonowe warzywo, które zwykle serwujemy prosto z wody. Mnie zachwyciła jednak pożywna i aromatyczna przekąska z kuchni bliskowschodniej.
8 lip 202617:39
DeserySzybki przepisMięsne
Katarzyna Rachańska
Jagody oprószam 1 łyżką przed pieczeniem. Nie toną w cieście, a placek zostaje puszysty
W tym jogurtowym cieście owoce zostają tam, gdzie je położysz, a środek zachowuje lekką strukturę. Kluczem są gęsta masa i prosty zabieg przed pieczeniem placka.
8 lip 202614:02
ŚniadaniaObiadySzybki przepis
Katarzyna Rachańska
Naleśniki nie pękają mi przy zwijaniu. Do ciasta dodaję 2 łyżki tego serka
Zwykle robię z niego krem do deserów, ale tym razem część dodaję już na etapie mieszania ciasta. Różnicę czuć od pierwszego kęsa, zwłaszcza gdy naleśniki przełożę owocami.
8 lip 2026 6:55
DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie
Renata Materlińska
Gotowe ciasto, puszka masy i owoce. W 30 minut zrobisz z nich słodkie zawijasy
Gdy moja rodzina ma ochotę na coś słodkiego, zaglądam do lodówki. Jeśli znajdę tam gotowe ciasto, biorę jeszcze dwa składniki i raz-dwa szykuję słodkie zawijasy.
7 lip 202620:33
KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
Renata Materlińska
Nie wydrążam już cukinii, tylko kroję w plastry, posypuję i do piekarnika. Ta przekąska znika raz-dwa
Tę przekąskę każdy zje ze smakiem, a niektórzy nawet się nią nasycą. Do jej przygotowania potrzebne są tylko cukinia, aromatyczna posypka i piekarnik.
7 lip 202619:03
Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
Renata Materlińska
Wydrążam ogórki i napełniam prostym farszem. Orzeźwiającą przekąskę chrupie cała rodzina
Moja rodzina uwielbia przekąski. Te na lato powinny być lekkie i orzeźwiające, bo wtedy zjada się je z przyjemnością. Jedną z najlepszych robię z ogórków.
6 lip 202620:08
DeseryTanie gotowanieSłodkie
Anna Rokicka-Żuk
Słodkie pianki robię bez cukru i słodzika. Łączę 3 proste składniki, a są lepsze niż sklepowe
Piankowy deser może być lekki w naturalny sposób. Zamiast kombinować z zamiennikami cukru, szykuję go z owoców. Takie marshmallows to zdrowa domowa przekąska.
6 lip 202617:37
ObiadyKolacjeSzybki przepisBezmięsne
Katarzyna Rachańska
Cukinii nie kroję już w plasterki. Wydrążam środek, wypełniam tym farszem i zapiekam pod serem
Nie trzeba mięsa, by z cukinii zrobić sycący letni obiad. Wystarczy przekroić ją wzdłuż, wypełnić prostym farszem i zapiec, aż wierzch przykryje złota warstwa sera.
6 lip 202613:05
KolacjeŚniadania
Adrian Stankiewicz
Każdy chce znać ten przepis na naleśniki. Nie pękają i nie przywierają do patelni
Przepis na naleśniki z kilku prostych składników sprawia, że ciasto wychodzi cienkie, elastyczne i łatwo odchodzi od patelni. Świetnie sprawdza się do dań na słodko i wytrawnie.
5 lip 202619:57
ObiadyKolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Latem robię te kotlety na przekąskę. Wyglądają jak schabowe, ale dają żołądkowi odpocząć
Wyglądają jak kotlety i świetnie sprawdzają się na obiad, ale najczęściej smażę je na przekąskę. Zrobione z sezonowego warzywa są lekkie i świeże w smaku.
5 lip 202617:34
DeserySzybki przepisSłodkie
Katarzyna Rachańska
Nie kupuję już ptasiego mleczka. Z 5 składników robię lekką czekopiankę
W letnie dni kupne słodycze zastępuję lekką jak obłok czekopianką. Przyrządzam ją z kilku składników, które zawsze mam w kuchni. Deser chłodzę w lodówce, a smakuje jak z najlepszej cukierni.
5 lip 2026 7:46
KolacjeObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Tartą cukinię mieszam z 2 zdrowymi dodatkami. Te sycące placki podaję na kolację lub obiad
W sezonie na cukinię nie robię placków ziemniaczanych. Te z cukinii są od nich lepsze i można je przygotować na wiele sposobów. Dziś wersja z 2 zdrowymi dodatkami.
4 lip 202619:03
Szybki przepisBezmięsne
Renata Materlińska
Lekka, pożywna sałatka z fasolki szparagowej. Na przekąskę, kolację, a nawet obiad
Fasolka szparagowa to sezonowe warzywo, które ma wiele zalet. Jest smaczna, pożywna, a zarazem lekka. Na dodatek dobrze komponuje się z różnymi składnikami.
4 lip 202617:02
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Soczystą surówkę do obiadu robię z 4 składników. Jest orzeźwiająca, wszystkim smakuje
Jeśli nie macie pomysłu na surówkę do obiadu, zawsze można sięgnąć po ulubione warzywa całej rodziny. Całość wychodzi soczysta, chrupiąca i bardzo orzeźwiająca.
4 lip 2026 8:44
Tanie gotowaniePrzetwory
Jakub Wójcik
Cukinię kroję w słupki, ale nie dodaję koperku. Zimą podaję zamiast ogórków
W sezonie na cukinię kroję ją w grube słupki, dokładam czosnek i rozmaryn, a potem zamykam w słoikach. Taka przekąska dobrze pasuje do kanapek, pieczonego mięsa albo zwykłych ziemniaków z jajkiem.
4 lip 2026 5:48
DeserySzybki przepisSłodkie
Anna Rokicka-Żuk
Latem nie kupuję lodów. Zdrową wersję z porzeczek i 3 składników robię w 20 minut
Żadne sklepowe lody nie mają tylu owoców, co moje. Domowy deser chłodzi w upały i dostarcza witamin. Robię go szybko bez użycia maszynki, a smakuje wybornie.
4 lip 2026 5:18
DeserySzybki przepisSłodkie
Katarzyna Rachańska
Do pucharków nakładam 3 warstwy. Jedna lepsza od drugiej, a deser poprawia humor
Z zaledwie kilku składników, które zwykle latem mam w kuchni, szykuję deser jak z najlepszej cukierni. Trzy warstwy gwarantują słodycz, ale i lekkie orzeźwienie. Prosty przepis polecam każdemu.
3 lip 202620:03
KolacjeSzybki przepisBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Tnę gotowe ciasto i zwijam z 3 dodatkami. Chrupiące roladki mam w 35 minut
Gdy znudziło mi się grube ciasto francuskie, zachwyciłam się innym rodzajem. Roladki chrupią jak marzenie, a z nadzieniem z 3 składników smakują idealnie.
3 lip 202619:03
ObiadyKolacjeSzybki przepisBezmięsne
Katarzyna Rachańska
Młodą kalarepę zamieniam w soczyste kotlety. Mielone mogą się schować
Od czasu do czasu tradycyjne mielone zastępuję kotletami z kalarepy. Młode warzywo ma wyśmienity smak, a jeden produkt, który dodaję do masy, sprawia, że danie szybko znika z talerzy.
3 lip 202613:57
ŚniadaniaKolacjeSłone
Anna Rokicka-Żuk
Do jajek nie dodaję mąki. Bułeczki jak chmurki lepsze niż sklepowe i gotowe w 30 minut
Zamiast wciąż tych samych mącznych bułek, na śniadanie jem leciutkie keto wypieki. Zero pszenicy, drożdży czy proszku do pieczenia. Wystarczą 3 składniki.
3 lip 2026 8:48
ŚniadaniaKolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Chleba nie smaruję już masłem. Kroję cukinię i w prosty sposób robię kremową pastę
Pasta z cukinii od razu przyciąga wzrok soczystym kolorem. Kusi świeżym smakiem, a do tego jest szybka w przygotowaniu. Polecam przepis na pyszne smarowidło nie tylko do chleba.
3 lip 2026 4:28

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
strona 2
3 strona 4
strona 5
strona 6
... strona 154
strona 155
strona 156
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Gdy spróbowałam tego kalafiora, gotowany poszedł w odstawkę. Nigdy nie jadłam tak aromatycznego

Jagody oprószam 1 łyżką przed pieczeniem. Nie toną w cieście, a placek zostaje puszysty

Naleśniki nie pękają mi przy zwijaniu. Do ciasta dodaję 2 łyżki tego serka

Gotowe ciasto, puszka masy i owoce. W 30 minut zrobisz z nich słodkie zawijasy

Nie wydrążam już cukinii, tylko kroję w plastry, posypuję i do piekarnika. Ta przekąska znika raz-dwa

Wydrążam ogórki i napełniam prostym farszem. Orzeźwiającą przekąskę chrupie cała rodzina

Słodkie pianki robię bez cukru i słodzika. Łączę 3 proste składniki, a są lepsze niż sklepowe

Cukinii nie kroję już w plasterki. Wydrążam środek, wypełniam tym farszem i zapiekam pod serem

Każdy chce znać ten przepis na naleśniki. Nie pękają i nie przywierają do patelni

Latem robię te kotlety na przekąskę. Wyglądają jak schabowe, ale dają żołądkowi odpocząć

Nie kupuję już ptasiego mleczka. Z 5 składników robię lekką czekopiankę

Tartą cukinię mieszam z 2 zdrowymi dodatkami. Te sycące placki podaję na kolację lub obiad

Lekka, pożywna sałatka z fasolki szparagowej. Na przekąskę, kolację, a nawet obiad

Soczystą surówkę do obiadu robię z 4 składników. Jest orzeźwiająca, wszystkim smakuje

Cukinię kroję w słupki, ale nie dodaję koperku. Zimą podaję zamiast ogórków

Latem nie kupuję lodów. Zdrową wersję z porzeczek i 3 składników robię w 20 minut

Do pucharków nakładam 3 warstwy. Jedna lepsza od drugiej, a deser poprawia humor

Tnę gotowe ciasto i zwijam z 3 dodatkami. Chrupiące roladki mam w 35 minut

Młodą kalarepę zamieniam w soczyste kotlety. Mielone mogą się schować

Do jajek nie dodaję mąki. Bułeczki jak chmurki lepsze niż sklepowe i gotowe w 30 minut

Chleba nie smaruję już masłem. Kroję cukinię i w prosty sposób robię kremową pastę

Reklama