Przekąski

ŚniadaniaKolacjeSzybki przepisSłone

Anna Rokicka-Żuk

Mieszam dwa sery i mam pastę gotową w 5 minut. Wyrazista, kremowa i zdrowsza, niż myślisz

Takie pasty do chleba lubię najbardziej. Wyrazista w smaku, prosta i gotowa w pięć minut. Używam do niej popularnego sera, który nadaje całości wyjątkowy charakter i zapewnia związki cenne dla zdrowia.

1 gru 2025 7:03

Szybki przepisŚniadaniaBezmięsneSłodkie

Katarzyna Świerczyńska

Rozgniatam awokado i dwa zdrowe dodatki. Pełne białka śniadanie na słodko

Ten kremowy, delikatnie słodki dodatek do śniadań to pomysł na zdrowy początek dnia. Przygotowanie potrawy zajmuje dosłownie 5 minut.

1 gru 2025 5:30

DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

Renata Materlińska

Chrupiący deser bez pieczenia. Tę czekoladową kostkę szykuję w niecałe pół godziny

Marzy wam się pyszny deser? Oto prosta propozycja, którą przygotujecie w niecałe pół godziny, a zachwyci smakiem. Te czekoladowe kostki są chrupiące i dosłownie rozpływają się w ustach.

30 lis 202518:39

ObiadyKolacjeSzybki przepisMięsneSłone

Jakub Wójcik

Niedzielny obiad w 20 minut? Z moim patentem te wrapy z kurczakiem znikają, zanim trafią na stół

To danie to kulinarny hit, który uratuje każdy niedzielny obiad. Chrupiąca sałata, soczysty kurczak i kremowy sos Cezar zamknięte w jednej tortilli. Przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę.

30 lis 202513:19

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Bije na głowę jarzynową, gyros też się chowa. Ta pożywna sałatka smakuje i robi wrażenie

Jeśli znudziły wam się już sałatki jarzynowa i gyros, mam dla was ciekawą propozycję. Oto sałatka, którą robi się niezwykle szybko, a jest smaczna i bardzo elegancka. Można ją podać nawet w czasie świąt i uroczystości.

29 lis 202518:01

ObiadyTanie gotowanieMięsneSzybki przepis

Renata Materlińska

Tak upieczoną polędwiczkę podasz na święta i położysz na kanapki. Jest delikatna i mięciutka

Polędwiczka to jedno z najdelikatniejszych mięs, które potrafi smakować obłędnie. Trzeba je tylko odpowiednio przyrządzić. Dziś pokażę wam, jak ją upiec, by nadawała się na obiad i na kanapki.

29 lis 202517:28

Szybki przepisMięsneSłoneSmaki świata

Adrian Stankiewicz

Z trzech składników robię ekspresową przekąskę. Znika, zanim goście zdążą usiąść przy stole

Idealna przekąska na imprezę, która wygląda na pracochłonną, a jej zrobienie zajmuje dosłownie kwadrans.

29 lis 202516:59

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Ekspresową sałatkę na andrzejki robię z prostych składników. Wszyscy goście o nią dopytują

Nie macie pomysłu na andrzejkową przekąskę? Proponuję pyszną sałatkę z prostych składników. Zrobicie ją ekspresowo, a wszyscy goście zjedzą ją z przyjemnością. Na moich domówkach zawsze cieszy się wzięciem.

29 lis 202515:03

Szybki przepisSłone

Adrian Stankiewicz

Te koreczki śledziowe to mój hit na andrzejki. W święta znikają szybciej niż barszcz z uszkami

Prosta, efektowna i gotowa w kwadrans. Idealna zakąska na każdą imprezę, która zawsze robi wrażenie.

29 lis 2025 6:33

Szybki przepisTanie gotowanieSłone

Anna Rokicka-Żuk

Zamiast majonezu dodaję ten dressing. Moja ziemniaczana sałatka jest lekka i podkręca metabolizm

Tę sałatkę ziemniaczaną mogę jeść bez obaw o figurę. Jest bardzo lekka nie tylko dlatego, że zamiast majonezu dodaję do niej dressing. Chętnie zdradzę swój dietetyczny sekret.

28 lis 202521:02

Szybki przepisSłone

Anna Rokicka-Żuk

Gdy szykuję coś na Andrzejki, robię tę przekąskę w 10 minut. Wystarczy jeden przetwór ze słoika

Nadciągają goście, a ty nie masz co podać na stół? Z prostego przetworu w słoiku i paczki krakersów wyczarujesz pyszną przystawkę. Całość zajmie 10 minut, a efekt zaskoczy wszystkich.

28 lis 202520:04

Tanie gotowanieSmaki świata

Renata Materlińska

Pierożki nadziewam prostym, tanim farszem. Są idealne na pożywną przekąskę

Te pieczone, pyszne pierożki mają cienką warstwę ciasta i wytrawny farsz. Robi się go z dwóch prostych składników, a receptura na ten specjał pochodzi z kuchni uzbeckiej. Przygotujcie je raz, a też z pewnością zachwycicie się ich smakiem.

28 lis 202519:02

ObiadyMięsneSłoneBoże Narodzenie

Anna Rokicka-Żuk

Lepsza niż paszteciki i krokiety. Już wiem, że będzie hitem, więc tę roladę podam do barszczu na Święta

W tym roku chcę podać barszcz inaczej niż zawsze. Wypróbowałam przepis na kulebiak, czyli roladę z pysznym farszem. Na pewno zrobię na Święta, bo czegoś tak dobrego dawno nie jadłam.

28 lis 202518:02

DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

Renata Materlińska

Ten fantazyjny sernik robię z sera z wiaderka. Wychodzi aksamitny, ma obłędny wygląd i smak

Sernik to jedno z najbardziej popularnych i lubianych ciast na całym świecie. U mnie króluje ten fantazyjny, z dodatkiem czekolady. Robię go z klasycznego sera z wiaderka, a wychodzi genialny.

28 lis 202512:29

SłoneBoże Narodzenie

Adrian Stankiewicz

Śledzie na Andrzejki i święta robię bez cebuli. Te dodatki zmieniają je w rarytas, który wszystkich zaskakuje

Odkryj na nowo smak śledzia. Pięć prostych dodatków, które zamienią klasyczną zakąskę w prawdziwy rarytas, bez ani jednego plasterka cebuli.

28 lis 2025 8:39

Szybki przepisŚniadaniaKolacjeSłone

Jakub Wójcik

Sięgam po nią, gdy robi się zimno. Ta aromatyczna pasta daje energię i robi się ekspresowo

Tradycyjne kanapki z szynką lub serem szybko się nudzą, a na jajecznicę nie zawsze mamy ochotę. Wtedy sięgam po przepis na jedną z past. Dziś czas na wędzoną makrelę. Po tę zdrową i pyszną rybę sięgamy zdecydowanie zbyt rzadko.

28 lis 2025 6:01

ŚniadaniaKolacjeDeserySłodkie

Anna Rokicka-Żuk

Wieczorem wkładam do piekarnika, rano mam zdrowe śniadanie. Pomaga obniżyć cholesterol

To proste danie robię bez wysiłku na następny dzień. Pyszne połączenie jabłek z migdałami daje mi porcję energii, białka i błonnika, wspierając metabolizm na wiele godzin.

27 lis 202518:59

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

To jedna z najlepszych sałatek z kurczakiem, jakie znam. Dorzucam tylko dwa produkty z puszki

Macie ochotę na coś smacznego? By nie czekać na posiłek zbyt długo, proponuję prostą, pożywną sałatkę. Jej najważniejszym składnikiem jest filet z piersi kurczaka. A tym, co przyspiesza jej przygotowanie, są dwa produkty z puszki.

27 lis 202517:28

ObiadyMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Raz zrobiłem je „na próbę”. Teraz te mięsne kulki z serem znikają szybciej, niż zdążę je podać

Soczyste mięso, ciągnący się ser i chrupiący boczek. Ta przekąska to absolutny hit na Andrzejki, święta i każdą inną okazję.

27 lis 202515:59

KolacjeObiadySzybki przepisMięsne

Jakub Wójcik

W chłodne dni robię te ekspresowe paszteciki z mięsem. Chrupiące i tak dobre, że znikają zanim podam barszcz

Szybkie paszteciki z ciasta francuskiego to idealny pomysł na ciepłą przekąskę lub kolację. Ten dziecinnie prosty przepis uratował mi też niejeden obiad.

27 lis 202513:24

DeserySzybki przepisSłodkie

Anna Rokicka-Żuk

Pięć składników i blender. Zamiast kupować, obłędne kulki mocy robię sama

Słodka przekąska na zabicie głodu może być zdrowa i sycąca. Te kokosowo-migdałowe kulki mocy zrobisz w prosty i szybki sposób z kilku produktów. Smakują tak, że trudno poprzestać na jednej.

27 lis 2025 6:02

Mieszam dwa sery i mam pastę gotową w 5 minut. Wyrazista, kremowa i zdrowsza, niż myślisz

Rozgniatam awokado i dwa zdrowe dodatki. Pełne białka śniadanie na słodko

Chrupiący deser bez pieczenia. Tę czekoladową kostkę szykuję w niecałe pół godziny

Niedzielny obiad w 20 minut? Z moim patentem te wrapy z kurczakiem znikają, zanim trafią na stół

Bije na głowę jarzynową, gyros też się chowa. Ta pożywna sałatka smakuje i robi wrażenie

Tak upieczoną polędwiczkę podasz na święta i położysz na kanapki. Jest delikatna i mięciutka

Z trzech składników robię ekspresową przekąskę. Znika, zanim goście zdążą usiąść przy stole

Ekspresową sałatkę na andrzejki robię z prostych składników. Wszyscy goście o nią dopytują

Te koreczki śledziowe to mój hit na andrzejki. W święta znikają szybciej niż barszcz z uszkami

Zamiast majonezu dodaję ten dressing. Moja ziemniaczana sałatka jest lekka i podkręca metabolizm

Gdy szykuję coś na Andrzejki, robię tę przekąskę w 10 minut. Wystarczy jeden przetwór ze słoika

Pierożki nadziewam prostym, tanim farszem. Są idealne na pożywną przekąskę

Lepsza niż paszteciki i krokiety. Już wiem, że będzie hitem, więc tę roladę podam do barszczu na Święta

Ten fantazyjny sernik robię z sera z wiaderka. Wychodzi aksamitny, ma obłędny wygląd i smak

Śledzie na Andrzejki i święta robię bez cebuli. Te dodatki zmieniają je w rarytas, który wszystkich zaskakuje

Sięgam po nią, gdy robi się zimno. Ta aromatyczna pasta daje energię i robi się ekspresowo

Wieczorem wkładam do piekarnika, rano mam zdrowe śniadanie. Pomaga obniżyć cholesterol

To jedna z najlepszych sałatek z kurczakiem, jakie znam. Dorzucam tylko dwa produkty z puszki

Raz zrobiłem je „na próbę”. Teraz te mięsne kulki z serem znikają szybciej, niż zdążę je podać

W chłodne dni robię te ekspresowe paszteciki z mięsem. Chrupiące i tak dobre, że znikają zanim podam barszcz

Pięć składników i blender. Zamiast kupować, obłędne kulki mocy robię sama

Reklama