Przekąski

ŚniadaniaKolacjeSłone

Anna Rokicka-Żuk

Nie robię już zwykłych syrników. Te zdrowe placki nadziewane twarogiem to rarytas ze starej książki

W starej książce kucharskiej babci znalazłam przepis, który od razu skradł mi serce. Placki z mąką gryczaną są zdrowsze i mają więcej smaku, a z twarogiem w nadzieniu zamiast w masie są pyszniejsze od syrników.

4 lis 202519:59

KolacjeSzybki przepisSłoneMięsne

Adrian Stankiewicz

Zrobiłem ją z tego, co miałem w lodówce. Teraz to moja ulubiona sałatka na kolację

Łatwa, błyskawiczna i absolutnie uzależniająca. To jedna z tych sałatek, które pasują na każdą okazję, od rodzinnego spotkania po szybką kolację.

4 lis 202519:03

ŚniadaniaSzybki przepisSłone

Adrian Stankiewicz

Z najtańszej puszki robię pastę, o którą każdy walczy przy śniadaniu. Lepsza niż z wędzonej makreli

Pasty kanapkowe to dodatek do chleba, który nieraz ratował moje śniadania. Sprawdź ten sposób i przekonaj się, że można jeść smacznie i tanio.

4 lis 2025 7:07

Szybki przepisTanie gotowanieMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Roladki z PRL wracają w wielkim stylu. Ten przepis z zeszytu mojej cioci to hit każdej domówki

Roladki z PRL to przekąska, którą pamiętam z dzieciństwa. Połączenie delikatnej szynki i chrzanowego twarożku wciąż ma swój niepowtarzalny urok.

3 lis 202521:05

KolacjeSzybki przepisSmaki świataBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Została mi czerstwa bułka. W kilka minut robię z niej chrupiący dodatek, który odmienia każdą sałatkę

Z tym chrupiącym dodatkiem wszystkie warzywa smakują świetnie. Kawałki bułki podpieczonej z oliwą zmieniają zwykłą sałatkę w smakowite danie. Sięgam po nią regularnie, bo to zastrzyk witamin i antyoksydantów.

3 lis 202520:05

DeserySzybki przepisSłodkie

Renata Materlińska

Te czekoladowe ciasteczka nie zawierają grama mąki. Ich skład zasługuje na medal

Jeśli słowo „smaczne” kłóci wam się ze słowem „zdrowe”, spróbujcie tych ciasteczek. Są najlepszym dowodem na to, że wartościowe słodkości mogą doskonale smakować. Wystarczy tylko odpowiednio dobrać składniki.

3 lis 202519:36

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Pyszną, chrupiącą przekąskę robię z zaskakującego składnika. Kosztuje grosze, a jest wartościowa

Przekąski są smaczne, ale niekoniecznie zdrowe. Ta jest wyjątkowa, bo i smakuje i jest wartościowa. A przy tym robi się ją w prosty sposób i z tanich składników. Nic tylko szykować i zajadać.

3 lis 202519:03

ŚniadaniaTanie gotowanieMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Piekę bułeczki z kiełbasą jak dawniej. Obłędny zapach od razu przenosi mnie do dzieciństwa

Takie domowe bułeczki robiła mi mama. Do dziś pamiętam ten zapach w domu, a później smak gorącej kiełbaski w drożdżowym cieście. Choć używamy do nich nieco innych składników, są równie pyszne, co wtedy.

3 lis 202518:01

Szybki przepisŚniadaniaBezmięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Z gotowanych jajek zrobisz sycącą sałatkę. Idealna na śniadanie i do pracy

Ta ekspresowa sałatka jajeczna to pomysł na szybkie i sycące śniadanie. Kosztuje mało pracy i ma prosty skład.

3 lis 2025 8:01

ŚniadaniaSzybki przepisSmaki świataSłone

Anna Rokicka-Żuk

Ten prosty miks sera i papryki to hit moich śniadań. Kto spróbuje raz, nie wraca do sklepowych smarowideł

Gdy chcę zacząć dzień od chleba z pyszną pastą, często wybieram ten przepis. Ser feta z podsmażoną papryką to połączenie, od którego trudno się oderwać. Ten przepis to śniadaniowy hit w moim domu.

3 lis 2025 7:23

ŚniadaniaKolacjeDeserySzybki przepis

Anna Rokicka-Żuk

Nie używam już mąki pszennej. Te placuszki są zdrowsze, delikatne i uzależniają od pierwszego kęsa

Śniadanie bez płatków owsianych to u mnie rzadkość, ale nie zawsze jem je z mlekiem i owocami. Dla odmiany smażę te szybkie placuszki, które są tak pyszne i delikatne, że rozpływają się w ustach.

2 lis 202519:59

SłoneBezmięsne

Katarzyna Świerczyńska

Wkładam zdrowy ser do piekarnika i robię obłędną sałatkę. Przepis mam od zawodowego kucharza

Sałatka z kozim serem to mój hit wśród sałatek. Przepis dostałam już dawno od znajomego szefa kuchni i uwielbiam do niego wracać.

2 lis 202517:11

Szybki przepisBezmięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Ta surówka z pora zaskakuje smakiem i kolorami. Dorzuć tylko jedno warzywo

Pomysł na nietypową surówkę z pora? Dorzuć do niej jedno dodatkowe warzywo. Nabierze soczystości, lekkości i koloru.

2 lis 202515:03

ŚniadaniaKolacjeSłoneBezmięsne

Adrian Stankiewicz

Złocisty chleb, który ratuje mnie, gdy sklepy są zamknięte. Jesienią smakuje najlepiej

Ten złocisty chleb pachnie jesienią, a każdy kęs jest miękki, wilgotny i lekko orzechowy. Świetnie zastępuje tradycyjny chleb.

2 lis 2025 6:02

ŚniadaniaSzybki przepisSłone

Adrian Stankiewicz

Ten ser w PRL był prawdziwym rarytasem. Zrób z niego prostą pastę na kanapki, a każdy będzie prosił o przepis

Kremowa pasta z rokpola i twarogu to szybki, wyrazisty dodatek do pieczywa. Świetnie sprawdzi się także jako dip do warzyw lub nadzienie do jajek.

2 lis 2025 5:05

KolacjeTanie gotowanieBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Z ziemniaków i kapusty robię te krokiety. Chrupiące, aromatyczne i znikają w kilka minut

Gdy robię to pyszne danie, nic się nie marnuje. Wystarczą wczorajsze ziemniaki, kawałek kapusty i kilka dodatków, by powstała fantastyczna przekąska. Te krokiety są chrupiące i delikatne w środku, czyli po prostu idealne.

1 lis 202521:04

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Trzy składniki i prosty sos. Szybko zamieniam je w smaczną, pożywną sałatkę na kolację

Co przygotować na kolację? A może tę prostą, pożywną sałatkę? Robi się ją z trzech niewyszukanych składników i wzbogaca w wyrazisty sos. Wychodzi chrupiąca, soczysta i każdy zjada ją z przyjemnością.

1 lis 202519:28

KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieSłoneBezmięsne

Jakub Wójcik

Goście dzwonią, że zaraz będą? Sięgam po ciasto francuskie i robię przekąskę, o którą zawsze pytają

Ciasto francuskie ze słonym serem i szpinakiem to idealna przekąska na każdą okazję. Prosty i szybki przepis sprawia, że przygotujesz je bez stresu i na ostatnią chwilę.

1 lis 202518:01

ObiadyKolacjeSzybki przepisSmaki świataSłone

Anna Rokicka-Żuk

Ten grecki dressing dba o moje serce i skórę. Najzdrowszy sos sałatkowy robię z tych składników

W jednym dodatku do warzyw łączę najlepsze składniki dla zdrowia. Ta aromatyczna mieszanka jest nieodłączną częścią diety greckich stulatków. Pyszny dressing to także mój sposób na długowieczność, który naprawdę działa.

1 lis 2025 7:33

ŚniadaniaKolacjeSzybki przepisSmaki świataSłone

Anna Rokicka-Żuk

Żaden twarożek z ziołami. Z białego sera robię ekspresową pastę, którą zachwycam gości

Przepis na to smarowidło do chleba przywiozłam z wycieczki na Słowację. Robię je w 15 minut z ogólnie dostępnych składników. Oprócz papryki zawiera też inne dodatki, z którymi smakuje bezkonkurencyjnie.

1 lis 2025 5:02

Szybki przepisSłoneBezmięsneOstre

Adrian Stankiewicz

Ta meksykańska salsa przyspiesza metabolizm i dodaje energii. Lekka, świeża i pełna smaku

Ta salsa to doskonały dodatek do lekkich potraw. Dzięki ostrym papryczkom i świeżym ziołom pobudza trawienie i wspiera metabolizm, pomagając w walce z nadmiarem kalorii.

31 paź 202521:05

Nie robię już zwykłych syrników. Te zdrowe placki nadziewane twarogiem to rarytas ze starej książki

Zrobiłem ją z tego, co miałem w lodówce. Teraz to moja ulubiona sałatka na kolację

Z najtańszej puszki robię pastę, o którą każdy walczy przy śniadaniu. Lepsza niż z wędzonej makreli

Roladki z PRL wracają w wielkim stylu. Ten przepis z zeszytu mojej cioci to hit każdej domówki

Została mi czerstwa bułka. W kilka minut robię z niej chrupiący dodatek, który odmienia każdą sałatkę

Te czekoladowe ciasteczka nie zawierają grama mąki. Ich skład zasługuje na medal

Pyszną, chrupiącą przekąskę robię z zaskakującego składnika. Kosztuje grosze, a jest wartościowa

Piekę bułeczki z kiełbasą jak dawniej. Obłędny zapach od razu przenosi mnie do dzieciństwa

Z gotowanych jajek zrobisz sycącą sałatkę. Idealna na śniadanie i do pracy

Ten prosty miks sera i papryki to hit moich śniadań. Kto spróbuje raz, nie wraca do sklepowych smarowideł

Nie używam już mąki pszennej. Te placuszki są zdrowsze, delikatne i uzależniają od pierwszego kęsa

Wkładam zdrowy ser do piekarnika i robię obłędną sałatkę. Przepis mam od zawodowego kucharza

Ta surówka z pora zaskakuje smakiem i kolorami. Dorzuć tylko jedno warzywo

Złocisty chleb, który ratuje mnie, gdy sklepy są zamknięte. Jesienią smakuje najlepiej

Ten ser w PRL był prawdziwym rarytasem. Zrób z niego prostą pastę na kanapki, a każdy będzie prosił o przepis

Z ziemniaków i kapusty robię te krokiety. Chrupiące, aromatyczne i znikają w kilka minut

Trzy składniki i prosty sos. Szybko zamieniam je w smaczną, pożywną sałatkę na kolację

Goście dzwonią, że zaraz będą? Sięgam po ciasto francuskie i robię przekąskę, o którą zawsze pytają

Ten grecki dressing dba o moje serce i skórę. Najzdrowszy sos sałatkowy robię z tych składników

Żaden twarożek z ziołami. Z białego sera robię ekspresową pastę, którą zachwycam gości

Ta meksykańska salsa przyspiesza metabolizm i dodaje energii. Lekka, świeża i pełna smaku

Reklama