Przekąski

Szybki przepisŚniadaniaMięsneSłone

Emilia Maciejewska-Latosińska

Wieczorem smażę placki, a rano zwijam w nie pyszne składniki. Patent na proste śniadanie do szkoły i pracy

Pyszne śniadanie do szkoły dla moich dzieci szykuję w 5 minut. Dzień wcześniej tylko smażę naleśniki i zawijam w nie dodatki. Zawsze znika ze śniadaniówek, a i ja zabieram je do pracy.

15 wrz 202419:38

Smaki świataSzybki przepisSłone

Emilia Maciejewska-Latosińska

Ugotowane buraki i kilka dodatków zmieniam w pyszną gruzińską przekąskę. Przepis mam od koleżanki

Pchali z buraka to gruzińska przekąska, której wykonanie zajmuje niewiele czasu, a jej smak zachwyca. Odkąd spróbowałam jej u przyjaciółki, często wracam do tego prostego przepisu.

15 wrz 202418:33

Tanie gotowanieSzybki przepisObiadyŚniadaniaMięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Do ciasta na naleśniki wrzuć proste składniki. Placki niczym pizza można dać dzieciom do szkoły

Nie masz pomysłu na śniadanie do szkoły dla swoich dzieci? Przychodzimy z przepisem, który – nie mamy wątpliwości – będzie hitem niejednego śniadaniownika. To wytrawne pankejki, które smakują niczym pizza.

15 wrz 202414:31

NapojeŚniadaniaSzybki przepis

Emilia Maciejewska-Latosińska

Ten koktajl pomaga mojej mamie na trudne sprawy, a jest pyszny. Robi go co rano z przepisu dietetyczki

Koktajl z kaszą jaglaną moja mama zaczęła przygotowywać za namową dietetyczki. Zgłosiła się do niej, by znaleźć ulgę w menopauzie. Zielony miks szybko jej pomógł.

15 wrz 2024 6:43

DeseryTanie gotowanieSłodkie

Renata Materlińska

Bułeczki bez dodatku drożdży idą u mnie, jak woda. Nie ma przy nich dużo pracy

Od lat piekę małe bułeczki z sezonowym dżemem. Nie są pracochłonne, bo nie używam drożdży, a smakują całej rodzinie. Są idealne na deser, podwieczorek lub słodką przekąskę do pracy albo szkoły.

14 wrz 202419:19

Tanie gotowanieSzybki przepisObiadyMięsne

Katarzyna Świerczyńska

Świnki w kocykach to pomysł na tanią kiełbasę do obiadu. Wszyscy będą prosić o dokładkę

Kiełbasa do obiadu to pomysł na tani dodatek do ziemniaków i surówki. Wersja, którą dziś proponujemy to pieczona kiełbasa w boczku.

14 wrz 202415:43

Tanie gotowanieSzybki przepisObiadyBezmięsneSłone

Nie cukinia i nie ziemniaki. Genialne placki zrobisz z tego zapomnianego warzywa

Placki z tartych warzyw to w Polsce najczęściej placki ziemniaczane, a w sezonie placki z cukinii. Jest jednak jeszcze jedno warzywo, z którego można je zrobić i mało kto o tym wie.

14 wrz 202411:43

ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsnePorady

Emilia Maciejewska-Latosińska

Po te kanapki od dietetyczki sięgam chętnie o poranku. Jestem syta, a mój metabolizm przyspiesza

Proste kanapki od dietetyczki odmieniły moje spojrzenie na śniadanie. Pyszną kombinację wspierających metabolizm produktów przygotujesz w zaledwie 5 minut, a nasyci na dużo dłużej.

14 wrz 2024 6:47

Szybki przepisMięsneSłone

Ta szybka przekąska z awokado jest idealna nie tylko do śniadania. Zrobisz ją w kwadrans

Przekąska z awokado to propozycja na szybki dodatek do śniadania na ciepło. Pokochają ją fani aromatycznego, chrupiącego boczku.

13 wrz 2024 7:57

Szybki przepisNapojeBezmięsneSłodkie

Katarzyna Świerczyńska

Ten kremowy koktajl można wyjadać łyżeczką. Jeden składnik działa niczym spalacz tłuszczu

Ten koktajl bananowy to tylko trzy składniki i chwilka na zmiksowanie wszystkiego. Jest gęsty i bardzo kremowy, dlatego można go jeść łyżeczką niczym mus. Jedna przyprawa dodaje nie tylko smaku, ale też doskonale podkręca metabolizm.

13 wrz 2024 6:45

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Zrolowałam naleśniki z 2 dodatkami i zrobiłam przekąskę cud-miód. Jest idealna również do pracy

W pracy często dopada mnie głód. Tracę wtedy siły i energię. Dlatego zawsze staram się zabrać z domu jakąś smaczną przekąskę. Ta z naleśników i wędzonej ryby jest nie tylko zdrowa, ale też pożywna. A robi się ją nadzwyczaj łatwo.

12 wrz 202419:36

Szybki przepisObiadyKolacjeBezmięsneSłoneOstre

Katarzyna Świerczyńska

Kroję gruszkę i w 10 minut robię sycącą sałatkę. Wystarcza za cały posiłek

Ta sałatka z gruszką to zdrowe połączenie owoców, warzyw, sera i lekkiego dressingu. Można ją zjeść jako lekki posiłek, a można ją podać jako dodatek do mięs.

12 wrz 202413:03

DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie

Renata Materlińska

Proste składniki wystarczą, by upiec szybkie babeczki. Ten genialny przepis mam od cukiernika

Jeśli marzy ci się smaczny deser, nie musisz biec do cukierni. W domowym zaciszu przygotujesz bowiem szybkie babeczki. Zrobisz je z prostych składników i to w kilka minut. Potem pozostanie czekać 20 minut, aż się upieką.

12 wrz 2024 7:19

Szybki przepisBezmięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Nadziej pieczarki prostym farszem i włóż do piekarnika. Szybka przekąska idealna na kolację

Pieczarki w tej wersji można zajadać bez żadnych dodatków. Są aromatyczne, a farsz przykryty serową kołderką wprost rozpływa się w ustach.

11 wrz 202418:29

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Sałatka z tuńczykiem jest dobra na różne okazje. A robi się ją ekspresowo z 5 składników

Jarzynowa i gyros mają dużą konkurencję. Ostatnio na moich rodzinnych imprezach króluje sałatka z tuńczykiem. Ta prosta potrawa sprawdza się też, jako przekąska codzienna i do pracy. A do jej przygotowania wystarcza 5 składników.

11 wrz 202414:33

ObiadyMięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Moja przyjaciółka tylko tak piecze karkówkę. Mięso jest soczyste i miękkie, a ona zbiera same komplementy

Jak upiec karkówkę, żeby mięso było miękkie, soczyste i pełne smaku? Moja przyjaciółka ma na to swój sposób, a pieczona karkówka w jej wydaniu zawsze jest hitem. To mięso idealne i do obiadu, i na kanapki.

11 wrz 202413:03

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Zawijam parówki w ciasto francuskie i robię sycącą, tanią przekąskę. Kochają ją nie tylko dzieci

Sycącą przekąskę możemy zjeść, gdy dopadnie nas głód, zabrać ze sobą do pracy czy szkoły, a nawet spożyć na kolację. I dziś pomysł właśnie na taką przekąskę. A zrobimy ją z dwóch prostych składników.

10 wrz 202419:01

Tanie gotowanieBezmięsne

Renata Materlińska

Moja bratowa piecze dynię i łączy ją z 2 składnikami. Dawno nie jadłam tak dobrej sałatki

Lubię sałatki. Zwłaszcza smaczne, efektowne i oryginalne. Prawdziwą mistrzynią w ich przyrządzaniu jest moja bratowa, która potrafi doskonale zestawiać składniki. Ostatnio zaskoczyła mnie wyborną sałatką z dynią.

10 wrz 202417:16

Szybki przepisŚniadaniaTanie gotowanieKolacjeSłoneBezmięsne

Katarzyna Świerczyńska

Te ekspresowe placuszki są idealne nie tylko na śniadanie. Jeden składnik sprawia, że są wyjątkowo puszyste

Placuszki z łososiem można zjeść zamiast kanapek na śniadanie, mogą być też przekąską albo kolacją. Proste ciasto robi się z maślanki.

10 wrz 2024 9:03

Szybki przepisTanie gotowanieKolacjeObiadySmaki świataKuchnia gwiazdBezmięsneSłone

Kuroń wziął czerstwy chleb i wyczarował genialną sałatkę. To ekspresowa włoska panzanella

To danie proste, a smaczne, takie jak cała włoska kuchnia. Rewelacyjny przepis na panzanellę, czyli toskańską sałatkę, do której dodaje się grzanki z chleba, podał Jasiek Kuroń.

9 wrz 202419:35

Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

Renata Materlińska

Ta przekąska ziemniaczana posmakowała mojej rodzinie. A robię ją z prostych składników

Zostały ci ugotowane ziemniaki po obiedzie? Nawet nie myśl o ich wyrzucaniu. Możesz z nich przygotować przepyszną przekąskę. Spirale ziemniaczane robią ostatnio furorę w moim domu. Są szybkie, tanie i niezwykle smaczne.

9 wrz 202416:38

Wieczorem smażę placki, a rano zwijam w nie pyszne składniki. Patent na proste śniadanie do szkoły i pracy

Ugotowane buraki i kilka dodatków zmieniam w pyszną gruzińską przekąskę. Przepis mam od koleżanki

Do ciasta na naleśniki wrzuć proste składniki. Placki niczym pizza można dać dzieciom do szkoły

Ten koktajl pomaga mojej mamie na trudne sprawy, a jest pyszny. Robi go co rano z przepisu dietetyczki

Bułeczki bez dodatku drożdży idą u mnie, jak woda. Nie ma przy nich dużo pracy

Świnki w kocykach to pomysł na tanią kiełbasę do obiadu. Wszyscy będą prosić o dokładkę

Nie cukinia i nie ziemniaki. Genialne placki zrobisz z tego zapomnianego warzywa

Po te kanapki od dietetyczki sięgam chętnie o poranku. Jestem syta, a mój metabolizm przyspiesza

Ta szybka przekąska z awokado jest idealna nie tylko do śniadania. Zrobisz ją w kwadrans

Ten kremowy koktajl można wyjadać łyżeczką. Jeden składnik działa niczym spalacz tłuszczu

Zrolowałam naleśniki z 2 dodatkami i zrobiłam przekąskę cud-miód. Jest idealna również do pracy

Kroję gruszkę i w 10 minut robię sycącą sałatkę. Wystarcza za cały posiłek

Proste składniki wystarczą, by upiec szybkie babeczki. Ten genialny przepis mam od cukiernika

Nadziej pieczarki prostym farszem i włóż do piekarnika. Szybka przekąska idealna na kolację

Sałatka z tuńczykiem jest dobra na różne okazje. A robi się ją ekspresowo z 5 składników

Moja przyjaciółka tylko tak piecze karkówkę. Mięso jest soczyste i miękkie, a ona zbiera same komplementy

Zawijam parówki w ciasto francuskie i robię sycącą, tanią przekąskę. Kochają ją nie tylko dzieci

Moja bratowa piecze dynię i łączy ją z 2 składnikami. Dawno nie jadłam tak dobrej sałatki

Te ekspresowe placuszki są idealne nie tylko na śniadanie. Jeden składnik sprawia, że są wyjątkowo puszyste

Kuroń wziął czerstwy chleb i wyczarował genialną sałatkę. To ekspresowa włoska panzanella

Ta przekąska ziemniaczana posmakowała mojej rodzinie. A robię ją z prostych składników

Reklama