Przekąski

Najnowsze

KolacjeŚniadaniaSzybki przepisSłodkie
Katarzyna Rachańska
Nie wlewam już oleju na patelnię. Placuszki są lekkie, chrupiące i mają mniej kalorii
SłoneSmaki świata
Adrian Stankiewicz
Cebula i boczek na cieście? Brzmi dziwnie, ale uzależnia od pierwszego kęsa
DeserySłodkieWielkanoc
Katarzyna Rachańska
Na Wielkanoc nie robię już sernika. Ten deser znika ze stołu pierwszy
MięsneSłoneWielkanoc
Adrian Stankiewicz
Na Wielkanoc nie robię już jarzynowej. Ta sałatka z pora znika ze stołu pierwsza
ObiadyKolacjeSłodkie
Adrian Stankiewicz
Placki ziemniaczane Karola Okrasy to prawdziwy hit. Słodkie racuchy nie mają z nimi szans

Czytaj także

ŚniadaniaSzybki przepisSłone
Anna Rokicka-Żuk
Zostają mi białka po gotowaniu. Nie robię omletu, tylko wlewam do foremek i znikają szybciej niż kanapki
Gdy zostają mi białka, zamieniam je w konkretne śniadanie. Zamiast smażyć klasyczny omlet, dokładam dwa skałdniki i robię muffiny. Mam dziesięć minut pracy, a sytość na parę godzin.
21 mar 2026 5:35
BezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Ścieram warzywo i piekę zamiast ciasta. Te pizzerinki jem bez wyrzutów sumienia
Pizzę mogłabym jeść codziennie, ale wiem, ile ma kalorii. Znalazłam na to jednak sposób. W warzywnej wersji jest nie tylko lżejsza, ale też zdrowsza, więc mogę piec ją regularnie.
20 mar 202619:57
KolacjeMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Faszeruję pieczarki boczkiem i serem. Ta przekąska znika szybciej niż zapiekanki
Uwielbiam pieczarki i ser, ale zamiast zapiekanek czy pizzy robię z nich coś innego. Bez bułki i ciasta mogę dołożyć nawet boczek, a przekąska z kapeluszy będzie w sam raz na wieczór.
20 mar 202618:32
Tanie gotowanieSzybki przepisWielkanoc
Jakub Wójcik
Nie podaję już jarzynowej w misce. Te babeczki znikają szybciej niż jajka z majonezem
Na Wielkanoc podaję jarzynową inaczej. Zamiast klasycznej miski robię chrupiące babeczki i nakładam do nich porcje sałatki. Efekt? Wygląda lepiej, je się wygodniej i znika ze stołu przed resztą przekąsek.
20 mar 202617:55
Szybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Nie kupuję już chipsów. Robię nachosy z serem, które znikają zanim zacznie si film
Wyobraź sobie górę chrupiących nachosów, a na niej gorący, ciągnący się ser i aromatyczną salsę. To mój patent na najlepszą przekąskę na wieczór.
20 mar 202617:02
Szybki przepisKolacjeSłone
Adrian Stankiewicz
Nie kupuję już bagietki czosnkowej. Nacinam ją i w 15 minut mam lepszą niż ze sklepu
Ciepłe, chrupiące pieczywo, które pachnie czosnkiem i masłem w całym domu. Ten prosty dodatek jest gotowy w 15 minut i smakuje genialnie.
20 mar 2026 7:42
BezmięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Zamiast frytek robię tę przekąskę z pieczarek. Chrupie bajecznie
Gorące, chrupiące połówki pieczarek, a w środku soczysty, aromatyczny miąższ. To mój patent na przekąskę, która zawsze robi furorę na każdej imprezie i spotkaniu.
19 mar 202620:04
DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie
Renata Materlińska
Kulki kokosowe lepsze od batonów. Pakuję dzieciom do szkoły, a mężowi do pracy
Zamiast przepłacać za słodkie batony, szykuję wieczorem zdrową przekąskę. Rano bez wyrzutów sumienia pakuję po 2-3 kulki dzieciom do szkoły i mężowi do pracy.
19 mar 202619:34
SłoneWielkanoc
Anna Rokicka-Żuk
Zamiast tradycyjnych, faszerowanych jajek robię szaszłyki. To u mnie hit wielkanocnego stołu
Nadziewane jajka to klasyk, ale w postaci szaszłyków zaskakują wszystkich gości. Ta pyszna przekąska ma tylko 5 prostych składników, a zachwyca kompozycją.
19 mar 202619:02
KolacjeSzybki przepisMięsne
Katarzyna Rachańska
Tylko arkusz gotowego ciasta i kilka składników. Po 20 minutach w piekarniku znika cała blacha
Przestałam podawać kanapki na kolację. Teraz robię ślimaczki z ciasta francuskiego z pysznymi dodatkami w środku. To szybkie danie z piekarnika polubiła cała rodzina.
19 mar 202617:27
Tanie gotowanieBezmięsne
Jakub Wójcik
Nie jem już kanapek z szynką i serem. Piekę warzywa i robię pastę, która nie ma sobie równych
Kiedy nie mam ochoty na kolejną kanapkę z serem albo wędliną, robię tę pastę. Kilka warzyw, garść nerkowców i piekarnik robi większość roboty. Wychodzi aromatyczna, kremowa i naprawdę syci – nie taka „pusta” kanapkowa zapchajdziura.
19 mar 2026 8:57
ŚniadaniaSmaki świataMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Zamiast smażyć naleśniki, robię jeden na całą blachę. Tylko 10 minut pracy, a resztę robi piekarnik
Jaka to ulga, gdy nie muszę stać przy patelni. Ten naleśnik robię raz a dobrze w piekarniku. Całą blacha jest gotowa w 35 minut, a pracy mam tyle co nic.
19 mar 2026 6:26
ŚniadaniaSłoneWielkanoc
Anna Rokicka-Żuk
Jajka w majonezie robię inaczej na Wielkanoc. Ten sos sprawia, że goście biorą dokładkę
Jajka w majonezie to klasyk, ale w tym wydaniu biją na głowę inne wielkanocne sałatki. Wystarczy wzbogacić sos o produkty, które i tak pojawiają się na świątecznym stole.
18 mar 202619:33
KolacjeSmaki świataBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Ziemniaki z obiadu zamieniam w chrupiące kotleciki. Ten indyjski trik zmienia zwykłe kartofle
Proste ziemniaki mogą smakować zupełnie inaczej. W Indiach robi się z nich chrupiące kotleciki aloo tikki pełne przypraw i aromatu. Wystarczy kilka dodatków, by zwykłe kartofle zamienić w przekąskę, która znika z talerza w kilka minut
18 mar 202613:28
ŚniadaniaSzybki przepis
Katarzyna Rachańska
Biorę jajka i puszkę tuńczyka. W 15 minut mam białkową bombę i nie tykam już sklepowych wędlin
Połączenie jajek z tuńczykiem jest nie tylko smaczne, ale też wartościowe. Szybkie smarowidło wzbogacam jeszcze kilkoma składnikami i smaruję nim chleb. Pasta sprawdza się nie tylko na śniadanie.
18 mar 2026 7:47
ŚniadaniaBezmięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Mieszam kilka składników i mam placuszki lepsze od owsianych. Pełno białka i zero glutenu
Wyobraź sobie delikatne, serowe placuszki, chrupiące na zewnątrz i mięciutkie w środku. To mój patent na błyskawiczne, białkowe śniadanie bez smażenia.
18 mar 2026 6:58
KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Zamiast kanapek na kolację robię te pożywne roladki. Mało pracy, a każdy zjada ze smakiem
Jeśli tak, ja moja rodzina nie przepadacie za kanapkami, na kolację polecam wam proste roladki. W sumie możecie je zrobić z podobnych składników.
17 mar 202619:28
DeserySzybki przepisSłodkie
Katarzyna Rachańska
Mieszam i wstawiam do piekarnika. Te muffinki są puszyste jak chmurka i bez cukru
Muffinki z cynamonem obłędnie pachną i jeszcze lepiej smakują. Puszyste babeczki pod lekką kruszonką robię raz-dwa bez użycia cukru i mąki pszennej. Na deser i jako przekąska są po prostu idealne.
17 mar 202619:01
ŚniadaniaTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
Nie robię już jajecznicy. Te jajka z piekarnika są puszyste jak chmurka
Te jajka dosłownie pochłania się oczami. Wyglądają, jakby odpoczywały na chmurce, kuszą też smakiem, lekkością i prostym wbrew pozorom sposobem przygotowania. To śniadanie jest jak małe dzieło sztuki.
17 mar 2026 7:46
KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Puszka tuńczyka i sałatka od razu robi się pożywniejsza. Podaję ją na kolację lub przekąskę
Lubię mieć w swoich zapasach tuńczyka z puszki, bo można przygotować z niego coś pysznego. Ryba ta jest zdrowa, a prosta w użyciu.
16 mar 202619:03
KolacjeMięsneSłone
Adrian Stankiewicz
Biorę ciasto francuskie i ziemniaki z obiadu. Ta kolacja z piekarnika wygrywa z kanapkami
Chrupiące ciasto francuskie, a na nim kremowy sos, ziemniaki, szynka i ciągnący się ser. To genialny pomysł na błyskawiczną i bardzo sycącą, ciepłą kolację po pracy.
16 mar 202616:05

Pokaż więcej

Nie wlewam już oleju na patelnię. Placuszki są lekkie, chrupiące i mają mniej kalorii

Cebula i boczek na cieście? Brzmi dziwnie, ale uzależnia od pierwszego kęsa

Na Wielkanoc nie robię już sernika. Ten deser znika ze stołu pierwszy

Na Wielkanoc nie robię już jarzynowej. Ta sałatka z pora znika ze stołu pierwsza

Placki ziemniaczane Karola Okrasy to prawdziwy hit. Słodkie racuchy nie mają z nimi szans

Zostają mi białka po gotowaniu. Nie robię omletu, tylko wlewam do foremek i znikają szybciej niż kanapki

Ścieram warzywo i piekę zamiast ciasta. Te pizzerinki jem bez wyrzutów sumienia

Faszeruję pieczarki boczkiem i serem. Ta przekąska znika szybciej niż zapiekanki

Nie podaję już jarzynowej w misce. Te babeczki znikają szybciej niż jajka z majonezem

Nie kupuję już chipsów. Robię nachosy z serem, które znikają zanim zacznie si film

Nie kupuję już bagietki czosnkowej. Nacinam ją i w 15 minut mam lepszą niż ze sklepu

Zamiast frytek robię tę przekąskę z pieczarek. Chrupie bajecznie

Kulki kokosowe lepsze od batonów. Pakuję dzieciom do szkoły, a mężowi do pracy

Zamiast tradycyjnych, faszerowanych jajek robię szaszłyki. To u mnie hit wielkanocnego stołu

Tylko arkusz gotowego ciasta i kilka składników. Po 20 minutach w piekarniku znika cała blacha

Nie jem już kanapek z szynką i serem. Piekę warzywa i robię pastę, która nie ma sobie równych

Zamiast smażyć naleśniki, robię jeden na całą blachę. Tylko 10 minut pracy, a resztę robi piekarnik

Jajka w majonezie robię inaczej na Wielkanoc. Ten sos sprawia, że goście biorą dokładkę

Ziemniaki z obiadu zamieniam w chrupiące kotleciki. Ten indyjski trik zmienia zwykłe kartofle

Biorę jajka i puszkę tuńczyka. W 15 minut mam białkową bombę i nie tykam już sklepowych wędlin

Mieszam kilka składników i mam placuszki lepsze od owsianych. Pełno białka i zero glutenu

Zamiast kanapek na kolację robię te pożywne roladki. Mało pracy, a każdy zjada ze smakiem

Mieszam i wstawiam do piekarnika. Te muffinki są puszyste jak chmurka i bez cukru

Nie robię już jajecznicy. Te jajka z piekarnika są puszyste jak chmurka

Puszka tuńczyka i sałatka od razu robi się pożywniejsza. Podaję ją na kolację lub przekąskę

Biorę ciasto francuskie i ziemniaki z obiadu. Ta kolacja z piekarnika wygrywa z kanapkami

Reklama