Tanie gotowanie

ObiadySzybki przepisKwaśne

Renata Materlińska

Do ekspresowej surówki z kiszonej kapusty dodaję zaskakujący składnik. Cała rodzina się zajada

O tej porze roku często sięgam po kiszoną kapustę. Robię z niej surówki, które zjada się z wielką przyjemnością. Są bowiem nie tylko zdrowe, ale też bardzo smaczne. Moim odkryciem jest surówka z pikantnym dodatkiem. Rodzina ją pokochała.

21 lis 202415:27

Szybki przepisKolacjeBezmięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Biorę puszkę tuńczyka i pyszny obiad robię w 10 minut. Każdy prosi o dokładkę

Ten szybki obiad powstał przypadkiem, ale jest jednym z tych dań, które dość często powtarzam. Smakuje wszystkim, a robi się go błyskawicznie.

21 lis 202413:01

ObiadySzybki przepisMięsne

Renata Materlińska

Te kotlety biją na głowę klasyczne mielone. Są o niebo delikatniejsze i bardziej chrupiące

Jeśli lubicie kotlety mielone, te z pewnością pokochacie. A to dlatego, że są niezwykle delikatne i zachwycają wyborną panierką. Prawdziwe niebo w gębie. A robi się je prosto, szybko i z tanich składników.

21 lis 202411:02

Szybki przepisDeserySmaki świata

Jakub Wójcik

Znajoma cukierniczka dała mi przepis na aksamitny krem cytrynowy. Jest prosty, a robię z niego cuda

Krem cytrynowy o słodko-kwaśnym smaku i wyrazistym aromacie cytrusów to idealny dodatek do różnych wypieków i deserów w pucharkach. Zapraszam po sprawdzony przepis na lemon curd.

21 lis 2024 9:15

DeserySzybki przepisSłodkie

Renata Materlińska

Płatki owsiane mieszam ze zdrowymi dodatkami. W mig mam ciastka bez pieczenia, mąki i cukru

Gdy najdzie mnie ochota na słodkie, zwykle robię te szybkie ciastka czekoladowe. Do ich przygotowania używam samych zdrowych składników, więc ciasteczka można chrupać bez wyrzutów sumienia. A robi się je szybko, bo nawet nie trzeba piec.

21 lis 2024 7:59

Szybki przepisPrzekąskiBoże Narodzenie

Katarzyna Świerczyńska

Wytrawne gwiazdki robię z gotowego ciasta. To efektowna i chrupiąca przekąska

Te wytrawne gwiazdki to prosta przekąska z ciasta francuskiego. Robię ją kiedy mam ochotę na coś do pochrupania, ale też podaję je gościom.

20 lis 202418:34

DeserySłodkieBoże Narodzenie

Jakub Wójcik

Niebanalny sernik bez pieczenia osłodzi każdy jesienny wieczór. Robię go z nietypowymi owocami

Dziś podzielę się kolejnym pomysłem na sernik bez pieczenia, który wyśmienicie smakuje nie tylko latem. Poznaj mój przepis na lekki jesienny sernik z mandarynkową nutą.

20 lis 202417:01

PrzekąskiSzybki przepisBezmięsne

Renata Materlińska

Biorę ziemniaki i dwa tanie dodatki. Mój pomysł na sycącą sałatkę pokochała cała rodzina

Pewnie każdy może się pochwalić potrawą, którą wymyślił na poczekaniu, a wyszła znakomita. U mnie tak było z sałatką ziemniaczaną, którą pierwszy raz zrobiłam kilka lat temu z ziemniaków, które zostały z obiadu. I robię ją do dziś, bo...

20 lis 202416:29

ObiadySzybki przepisBezmięsne

Renata Materlińska

Siekam kapustę i łączę z tanim warzywem. W prosty sposób robię najpopularniejszą w świecie surówkę

Surówka z kapusty i pospolitego warzywa jest dobrze znana na całym świecie. Mojej rodzinie też posmakowała w restauracji, więc zaczęłam ją robić w domu. Nie ma w tym nic trudnego, a dodatek pasuje do wielu dań obiadowych.

20 lis 202413:01

ObiadySzybki przepisMięsne

Renata Materlińska

Na rodzinne przyjęcie w domu zrobiłam te roladki. Mało przy nich pracy, a smakowały każdemu

Pierś z kurczaka to mięso, które sprawdzi się na co dzień i od święta. Wszystko zależy od tego, w jaki sposób się je przyrządzi. Ostatnio nadziałam je prostym farszem, zalałam sosem i upiekłam. Rodzina zachwycała się tym obiadem.

20 lis 202410:56

NapojeSzybki przepisŚniadania

Jakub Wójcik

Problemy z trawieniem? Ten napój od dietetyka zmienia wszystko, a jest gotowy w 5 minut

Dawniej, gdy dopadały mnie problemy trawienne, nie wiedziałem, co począć. Teraz umiem im zapobiegać. Robię koktajl na trawienie z przepisu, który mam od znajomego dietetyka. Ten genialny napój jest nie tylko zdrowy, ale i pyszny.

20 lis 2024 9:13

PrzekąskiSzybki przepisSłodkie

Renata Materlińska

Te batoniki są lekkie, jak piórko, a potrafią dodać energii. Robię je z 3 prostych składników

Nie przepadam za kupnymi batonami, bo są kaloryczne i mało wartościowe. Jednak czasem mam ochotę na słodką, zdrową przekąskę. I wtedy robię dla siebie i rodziny leciutkie batoniki z trzech składników.

20 lis 2024 8:03

PrzekąskiSzybki przepisBezmięsne

Renata Materlińska

Ta przekąska kusi wyglądem i wcale nie tuczy. Zrobisz ją z samych zdrowych składników

Te roladki wyglądają, jak kolorowe naleśniki, a nie zawierają grama mąki. Robię je z samych wartościowych składników i jem bez wyrzutów sumienia, bo od tej przekąski naprawdę trudno przytyć.

19 lis 202419:48

PrzekąskiSzybki przepisKwaśne

Renata Materlińska

Z puszki fasoli i wyrazistych dodatków robię pożywną sałatkę. Pasuje na lunch i przekąskę

Puszka fasoli to początek do wielu potraw. Głównie do sałatek, które można przygotować na wiele sposobów. Tym razem proponuję wam pełną smaku przekąskę z dodatkiem wyrazistych dodatków. Robi się ją szybko, a zjada z wielką przyjemnością.

19 lis 202416:31

ObiadySzybki przepisBezmięsne

Renata Materlińska

Podsmażam ryż z warzywami i serwuję z pożywnym dodatkiem. Ten tani obiad smakuje, że palce lizać

Jeśli macie ochotę na bezmięsny obiad, mam dla was świetną propozycję. Przygotujcie ryż smażony z warzywami. Podajcie go z pożywnym dodatkiem, a wszyscy z pewnością się nasycą. Przygotowanie potrawy jest szybkie, a składniki są tanie.

19 lis 202415:29

Szybki przepisPrzekąskiKolacje

Renata Materlińska

Zamiast kanapek serwuję na kolację pyszne roladki. Sprawdzą się też na przekąskę

Co podać zamiast kanapek na kolację? Ja mam doskonały pomysł na proste i smaczne danie, które robię z tych samych składników, co kanapki. Ma jednak bardzo efektowny, apetyczny wygląd. Zresztą tylko spójrzcie.

19 lis 202414:27

ObiadyKolacjeSzybki przepisSłoneBezmięsne

Katarzyna Świerczyńska

Naleśniki mojej babci smakowały najlepiej na świecie. Ich sekretem był zdrowy, tani płyn

Ciasto naleśnikowe to jedno z najprostszych i każdy zapewne ma swój przepis na idealne naleśniki. Ja często korzystam z przepisu mojej babci, która zamiast mleka dodawała do ciasta coś zupełnie innego.

19 lis 202413:02

ObiadySzybki przepisBezmięsne

Jakub Wójcik

Tę jesienną surówkę robię raz-dwa, a wychodzi nam na zdrowie. Do kapusty pekińskiej dodaję proste składniki

Przygotowując obiad dla rodziny, dbam, by podać porcję warzyw. Często jako bazę wybieram zdrową i tanią kapustę pekińską. Dziś podzielę się z wami moim przepisem na jesienną surówkę ze zdrowych składników.

19 lis 202412:17

ObiadySzybki przepis

Renata Materlińska

Moja mama nie gotuje zupy grochowej na mięsie. Na koniec dodaje jednak ważny składnik

Moja mama jest mistrzynią w gotowaniu pysznych dań za grosze. Ostatnio zachwyciła mnie niezwykłą grochówką, której wcale nie ugotowała na wędzonce. Zupa jednak smakowała wspaniale. Okazało się, że smaku dodał jej tani składnik.

19 lis 202411:06

DeserySzybki przepisSłodkie

Renata Materlińska

Z paczki wiórków kokosowych i 2 bananów robię szybkie ciasteczka. Są pyszne i zdrowe

Ostatnio w kuchennej szafce znalazłam paczkę wiórków kokosowych. Dorzuciłam do nich dwa przejrzałe banany i kilka prostych składników i po upieczeniu otrzymałam przepyszne ciasteczka. Rodzina nie mogła się ich nachwalić.

19 lis 2024 8:10

DeserySzybki przepisSłodkie

Renata Materlińska

Budyń zapiekam z biszkoptami pod słodką pierzynką. Dzieciaki uwielbiają ten szybki deser

Pomysły na niektóre potrawy, to dzieło przypadku. Tak też było z deserem, który przygotowałam kilka dni temu. Składniki na niego miałam po prostu pod ręką i postanowiłam je połączyć w jedną całość. Okazało się, że niezwykle smaczną.

18 lis 202418:29

Do ekspresowej surówki z kiszonej kapusty dodaję zaskakujący składnik. Cała rodzina się zajada

Biorę puszkę tuńczyka i pyszny obiad robię w 10 minut. Każdy prosi o dokładkę

Te kotlety biją na głowę klasyczne mielone. Są o niebo delikatniejsze i bardziej chrupiące

Znajoma cukierniczka dała mi przepis na aksamitny krem cytrynowy. Jest prosty, a robię z niego cuda

Płatki owsiane mieszam ze zdrowymi dodatkami. W mig mam ciastka bez pieczenia, mąki i cukru

Wytrawne gwiazdki robię z gotowego ciasta. To efektowna i chrupiąca przekąska

Niebanalny sernik bez pieczenia osłodzi każdy jesienny wieczór. Robię go z nietypowymi owocami

Biorę ziemniaki i dwa tanie dodatki. Mój pomysł na sycącą sałatkę pokochała cała rodzina

Siekam kapustę i łączę z tanim warzywem. W prosty sposób robię najpopularniejszą w świecie surówkę

Na rodzinne przyjęcie w domu zrobiłam te roladki. Mało przy nich pracy, a smakowały każdemu

Problemy z trawieniem? Ten napój od dietetyka zmienia wszystko, a jest gotowy w 5 minut

Te batoniki są lekkie, jak piórko, a potrafią dodać energii. Robię je z 3 prostych składników

Ta przekąska kusi wyglądem i wcale nie tuczy. Zrobisz ją z samych zdrowych składników

Z puszki fasoli i wyrazistych dodatków robię pożywną sałatkę. Pasuje na lunch i przekąskę

Podsmażam ryż z warzywami i serwuję z pożywnym dodatkiem. Ten tani obiad smakuje, że palce lizać

Zamiast kanapek serwuję na kolację pyszne roladki. Sprawdzą się też na przekąskę

Naleśniki mojej babci smakowały najlepiej na świecie. Ich sekretem był zdrowy, tani płyn

Tę jesienną surówkę robię raz-dwa, a wychodzi nam na zdrowie. Do kapusty pekińskiej dodaję proste składniki

Moja mama nie gotuje zupy grochowej na mięsie. Na koniec dodaje jednak ważny składnik

Z paczki wiórków kokosowych i 2 bananów robię szybkie ciasteczka. Są pyszne i zdrowe

Budyń zapiekam z biszkoptami pod słodką pierzynką. Dzieciaki uwielbiają ten szybki deser

Reklama