Przekąski

DeseryŚniadaniaSłodkieSmaki świata
Katarzyna Rachańska
W Chorwacji robią je, gdy wpadają niezapowiedziani goście. Są cienkie jak pergamin i obłędnie słodkie
Naleśniki po chorwacku zachwycają smakiem. Ich sekretem jest delikatne ciasto i kultowe nadzienie, które pokocha każdy łasuch. To danie podaje się niespodziewanym gościom na Bałkanach.
13 lut 2026 8:59
NapojeSłodkieBezmięsne
Katarzyna Rachańska
Smakuje jak szarlotka i działa lepiej niż melisa. Piję wieczorem i zasypiam szybciej
Z kilku składników przyrządzam aksamitne smoothie, które odpręża i pomaga mi się wyciszyć przed snem. Pełne witamin i magnezu wspiera regenerację i odporność organizmu w pyszny sposób.
12 lut 202621:03
Szybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Oliwki smażę w panierce zamiast podawać na zimno. Znikają w kilka minut
Chrupiąca, złota panierka, a w środku gorąca, aromatyczna oliwka. To prosta, ale genialna przekąska, która uzależnia od pierwszego kęsa i zawsze zaskakuje gości.
12 lut 202620:07
KolacjeObiadySzybki przepisSmaki świataBezmięsneSłodkieSłone
Anna Rokicka-Żuk
Zimą dokładam ten owoc do fety. Sałatka ma mniej niż 300 kcal i znika w 15 minut
Gdy zimą mam za mało różnych warzyw na sałatkę, sięgam po owoce. Ten jest soczysty i pełen smaku, dając idealne połączenie ze słoną fetą i aromatycznymi ziołami.
12 lut 202617:55
ObiadyKolacjeTanie gotowanieBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Zdrowsze i lżejsze placki ziemniaczane robię z tym dodatkiem. O zwykłych już zapomniałam
Uwielbiam placki ziemniaczane, ale odkąd zaczęłam dodawać do nich jedno warzywo, jem je z dużo większą przyjemnością. Są lżejsze, delikatnie słodkie i nie obciążają organizmu tak jak klasyczna wersja. Co najlepsze, smakują tak dobrze, że...
12 lut 202613:23
Szybki przepisŚniadaniaTanie gotowanieSłodkie
Katarzyna Rachańska
Zamiast kanapek smażę te puszyste placuszki. Twaróg i 4 składniki wystarczą na sycące śniadanie
O poranku już się nie zastanawiam, co zjeść na śniadanie. Odruchowo przyrządzam lekkie jak chmurka placuszki. Twaróg i 4 składniki są prostą receptą na pyszne śniadanie.
12 lut 2026 5:32
Tanie gotowanieObiady
Katarzyna Rachańska
Ścieram na tarce i dodaję 2 składniki. Surówka pełna żelaza na wzmocnienie i odporność
Ta surówka z buraków i 2 składników pasuje niemal do każdego mięsa. Kojarzy się z obiadem jak u mamy i smakuje od pierwszego kęsa. Robię ją często, bo jest bogata w składniki odżywcze i może wspierać organizm, choć warto wiedzieć, jak...
11 lut 202614:55
ObiadyKolacjeMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Zrobiłam kremową sałatkę z piersi kurczaka. Po niej długo nie chce się jeść
Lekko zwykle kojarzy się z nijako. Tej sałatki bałam się właśnie dlatego. Okazało się jednak, że połączenie kurczaka, jajek i wyrazistego sosu daje coś zaskakująco sycącego. Zjadłam porcję i przez wiele godzin nie miałam potrzeby sięgać...
11 lut 202613:21
ObiadyŚniadaniaSłone
Anna Rokicka-Żuk
Ma więcej błonnika niż ziemniaki i wspiera serce. Placki z tej kaszy wygrywają z tradycyjnymi
Gdy wszystkim w domu znudzą się placki ziemniaczane, przerzucam się na zdrową kaszę z warzywami. To idealny dodatek do mięsa w sosie i ciekawy zamiennik chleba na śniadanie.
11 lut 202611:34
DeserySzybki przepisTanie gotowanieSłodkie
Renata Materlińska
2 składniki, 25 minut i deser gotowy! Te chrupiące rogaliki muszę robić od razu z 2 opakowań ciasta
Rodzina prosi o słodką przekąskę? Jeśli masz pod ręką gotowe ciasto francuskie, zrobisz ją w niecałe pół godziny, łącznie z pieczeniem. Wystarczy pokroić ciasto, posmarować, zwinąć i upiec.
9 lut 202619:02
KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
Renata Materlińska
Proste składniki, zero mięsa, a syci jak mało co. Ta sałatka sprawdzi się na kolację i przekąskę
Jeśli szukacie pomysłu na pożywną, ale nietuczącą kolację, polecam tę proteinową sałatkę. Nie zawiera mięsa, a robi się ją szybko z trzech składników. Nie trzeba zjeść jej dużo, by poczuć się sytym.
9 lut 202618:03
KolacjeŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieSłodkie
Jakub Wójcik
Dojrzałe banany i dwa jajka. Te placuszki bez mąki robię, gdy kanapki już mi się przejadły
Zapomnij o kanapkach, ciężkim cieście i staniu przy kuchence. Zrób błyskawiczne placuszki bez cukru, bez mąki pszennej i bez kombinowania. To mój patent na pyszną przekąskę w ciągu dnia. Naprawdę syci i znika z talerzy nim zdążysz...
9 lut 202615:42
Szybki przepisTanie gotowanieSłodkieDesery
Katarzyna Rachańska
Zimą wracam do zapomnianego smaku z dzieciństwa. W 5 minut uspokajam jelita i wzmacniam odporność
Zimą często sięgam po dwa składniki. W kilka minut dbam o jelita i wspieram organizm w chłody. Wracam do smaku z dzieciństwa, który poprawia nastrój, gdy za oknem ponuro. Prosty, szybki i idealny na poranek, gdy brzuch domaga się spokoju.
9 lut 2026 7:46
ŚniadaniaTanie gotowanieSzybki przepisMięsne
Katarzyna Rachańska
Przejadły mi się kanapki. Z serka wiejskiego robię placuszki, które smakują jak pizza
Zamiast kanapek na śniadanie robię smaczne, syte i szybkie placuszki. Mieszam serek wiejski z kilkoma prostymi składnikami. Puszyste placki pełne białka smakują jak pizza – i wystarczy do tego jedna przyprawa.
9 lut 2026 5:32
KolacjeSmaki świataBezmięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Spróbowałam ich we Włoszech i przepadłam. Makaronowe kotlety z serowym środkiem znikają jako pierwsze
Chrupiąca skórka i miękkie, serowe wnętrze to idealny kotlecik bez mięsa. Ta pyszna przekąska z makaronu to włoski specjał, który zawsze budzi zachwyt przy stole.
8 lut 202617:02
KolacjeSłone
Adrian Stankiewicz
Zamiast śledzia w śmietanie robię tę sałatkę. Jeden dodatek zmienia wszystko
Wyrazisty, słony śledź, słodki, ziemisty burak i chrupiący groszek. To połączenie smaków jest tak genialne, że uzależnia od pierwszego kęsa i od razu przyciąga wzrok na stole.
8 lut 202615:51
NapojeSzybki przepisTanie gotowanie
Katarzyna Rachańska
3 składniki, 5 minut i święty spokój. Ten koktajl domyka mi wieczór
Gdy wieczorem chcę się zrelaksować, przyrządzam pyszny koktajl z zaledwie 3 składników. I choć nie jest „lekiem na sen”, to sygnał dla organizmu, że dzień się kończy.
7 lut 202621:04
KolacjeSzybki przepis
Katarzyna Rachańska
3 produkty, piekarnik i 15 minut. Ten kremowy ser dba o mięśnie i serce
Gdy nie mam ochoty na gotowanie, wybieram coś pysznego, co robi się samo. Wystarczy chwila cierpliwości i zapach z piekarnika mówi wszystko. To jeden z tych prostych patentów, które szybko wchodzą do stałego repertuaru.
7 lut 202620:05
KolacjeŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanieMięsneSłone
Anna Rokicka-Żuk
Te gorące kanapki z PRL ratują kolację. Babcie i mamy robiły je z resztek
To nie jest przepis z książki, tylko kuchenny patent, który naprawdę działa. Kilka resztek, piekarnik i ser robią robotę szybciej, niż zdążysz pomyśleć o zamawianiu jedzenia.
7 lut 202619:03
Szybki przepisSłone
Adrian Stankiewicz
Nie robię już faszerowanych jajek. Ten dip ma dokładnie ten sam smak
Smakuje jak klasyczne faszerowane jajka, ale nie wymaga ani krojenia, ani nadziewania. Ten prosty dip robi się ekspresowo i znika szybciej, niż zdążysz postawić go na stole.
7 lut 202618:03
Szybki przepisBezmięsne
Renata Materlińska
Najpierw dziwi ich połączenie, a potem opróżniają półmisek. Ta sałatka to przebój moich domówek
Kończący się karnawał to doskonała okazja, by spotkać się ze znajomymi. Na domówkę zawsze szykuję proste przekąski. Wśród nich jest ta sałatka, która trochę zaskakuje, ale też doskonale smakuje.
7 lut 202617:01

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
... strona 6
strona 7
strona 8
9 strona 10
strona 11
strona 12
... strona 132
strona 133
strona 134
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

W Chorwacji robią je, gdy wpadają niezapowiedziani goście. Są cienkie jak pergamin i obłędnie słodkie

Smakuje jak szarlotka i działa lepiej niż melisa. Piję wieczorem i zasypiam szybciej

Oliwki smażę w panierce zamiast podawać na zimno. Znikają w kilka minut

Zimą dokładam ten owoc do fety. Sałatka ma mniej niż 300 kcal i znika w 15 minut

Zdrowsze i lżejsze placki ziemniaczane robię z tym dodatkiem. O zwykłych już zapomniałam

Zamiast kanapek smażę te puszyste placuszki. Twaróg i 4 składniki wystarczą na sycące śniadanie

Ścieram na tarce i dodaję 2 składniki. Surówka pełna żelaza na wzmocnienie i odporność

Zrobiłam kremową sałatkę z piersi kurczaka. Po niej długo nie chce się jeść

Ma więcej błonnika niż ziemniaki i wspiera serce. Placki z tej kaszy wygrywają z tradycyjnymi

2 składniki, 25 minut i deser gotowy! Te chrupiące rogaliki muszę robić od razu z 2 opakowań ciasta

Proste składniki, zero mięsa, a syci jak mało co. Ta sałatka sprawdzi się na kolację i przekąskę

Dojrzałe banany i dwa jajka. Te placuszki bez mąki robię, gdy kanapki już mi się przejadły

Zimą wracam do zapomnianego smaku z dzieciństwa. W 5 minut uspokajam jelita i wzmacniam odporność

Przejadły mi się kanapki. Z serka wiejskiego robię placuszki, które smakują jak pizza

Spróbowałam ich we Włoszech i przepadłam. Makaronowe kotlety z serowym środkiem znikają jako pierwsze

Zamiast śledzia w śmietanie robię tę sałatkę. Jeden dodatek zmienia wszystko

3 składniki, 5 minut i święty spokój. Ten koktajl domyka mi wieczór

3 produkty, piekarnik i 15 minut. Ten kremowy ser dba o mięśnie i serce

Te gorące kanapki z PRL ratują kolację. Babcie i mamy robiły je z resztek

Nie robię już faszerowanych jajek. Ten dip ma dokładnie ten sam smak

Najpierw dziwi ich połączenie, a potem opróżniają półmisek. Ta sałatka to przebój moich domówek

Reklama