Podsmażam filety z kurczaka i zalewam sosem. Ten szybki obiad robi się sam, a smakuje każdemu

Podsmażam filety z kurczaka i zalewam sosem. Ten szybki obiad robi się sam, a smakuje każdemu

Dodano: 
Kurczak w sosie
Kurczak w sosie Źródło: Shutterstock / Sergii Koval
Ten pomysł na szybki obiad z kurczaka sprawdzi się zawsze. Mięso jest soczyste, a prosty sos robi cały smak. Idealne danie, gdy nie masz czasu, a chcesz dobrze zjeść.

Czasem najlepsze obiady powstają z kilku prostych składników, bez zbędnego kombinowania. Wystarczy pierś z kurczaka, odrobina przypraw i szybki sos, który idealnie łączy smaki i nadaje potrawie głębi. To jeden z tych przepisów, które robi się niemal odruchowo, a mimo to zawsze zachwyca smakiem. A co najważniejsze – przypadnie do gustu każdemu, niezależnie od kulinarnych upodobań.

Jak zrobić kurczaka w sosie?

Zacznij od przygotowania piersi z kurczaka. Dokładnie je umyj i osusz, a następnie usuń błony oraz nadmiar tłuszczu. Gdy mięso jest już przygotowane, pomyśl o jego marynowaniu, aby wzbogacić smak i nadać mu jeszcze większą soczystość. Możesz zanurzyć je w mieszance oliwy, przypraw i składników kwaśnych, takich jak sok z cytryny lub jogurt, które zmiękczą włókna i podkreślą aromat. Jeśli masz trochę czasu, warto odstawić mięso do lodówki na kilka godzin – im dłużej marynuje się w przyprawach, tym głębszy smak uzyskasz.

Tuż przed smażeniem dobrze jest wyciągnąć mięso na kilka minut, aby osiągnęło temperaturę pokojową. Dzięki temu równomiernie się usmaży, zachowując soczystość w środku. Następnie wystarczy wrzucić je na rozgrzaną patelnię i pozwolić przyprawom wydobyć pełnię smaku, a sos, w którym później się dusi, idealnie połączy wszystkie aromaty w spójną, wyrazistą całość.

Przepis: Pierś kurczaka w kremowym sosie

Kurczak na obiad, którego robię zawsze, kiedy mam dosyć panierek.

Kategoria
Dodatek
Rodzaj kuchni
Polska
Czas przygotowania
10 min.
Czas gotowania
30 min.
Liczba porcji
3
Liczba kalorii
624 w każdej porcji

Składniki

  • 3 filety z kurczaka
  • 200 ml śmietany kremówki
  • 1 szklanka bulionu drobiowego
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 200 g pieczarek
  • 2 łyżki masła
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól i pieprz dla smaku
  • świeża natka pietruszki do dekoracji

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie składnikówUmyj i osusz filety z kurczaka, następnie dopraw solą i pieprzem. Posiekaj cebulę i czosnek, a pieczarki pokrój w plasterki. Przygotuj bulion oraz śmietanę, a także posiekaj natkę pietruszki do dekoracji.
  2. SmażenieNa patelni rozgrzej oliwę i masło, a następnie podsmaż kurczaka na złoty kolor z obu stron. Gdy będzie gotowy, odłóż go na bok. Na tej samej patelni podsmaż cebulę i czosnek, aż staną się miękkie, potem dodaj pieczarki i smaż, aż lekko się zarumienią.
  3. Przygotowanie sosu i duszenieWlej bulion drobiowy oraz śmietanę kremówkę, doprowadź do wrzenia i wymieszaj. Włóż kurczaka z powrotem na patelnię, zmniejsz ogień i duś przez 15–20 minut, aż sos zgęstnieje. Na koniec posyp natką pietruszki i podawaj gorące.

Z czym podać kurczaka w sosie?

Kurczak w sosie świetnie komponuje się z różnymi dodatkami, które podkreślą jego smak i teksturę. Można podać go z delikatnym puree ziemniaczanym, które doskonale chłonie sos i nadaje daniu kremową konsystencję. Kasza, taka jak jaglana, bulgur czy gryczana, doda lekko orzechowego aromatu i uczyni potrawę bardziej sycącą. Makaron, szczególnie tagliatelle lub penne, dobrze współgra z kremowymi sosami. Sprawdź, jak prawidłowo gotować makaron. Jeśli wolisz coś klasycznego, ryż, na przykład biały lub basmati, będzie neutralnym dodatkiem, który pozwoli wydobyć pełnię smaku sosu.

Czytaj też:
Piekę filet z kurczaka i podaję z aksamitnym sosem. Obiad jak z restauracji, a kosztuje grosze
Czytaj też:
Zrób dziś ten obiad z kurczaka w kremowym sosie. Tani, szybki i lepszy niż z restauracji