Porady kulinarne – Jak gotować smaczniej - Smaki.pl

Najnowsze

Produkty
Anna Rokicka-Żuk
„Roślinny kawior” to najzdrowszy rodzaj białkowych ziarenek. Szybko się gotuje i wspiera metabolizm
Produkty
Zamiast pić szampana, zjedz 12 winogron. Wyjdzie na zdrowie, przyniesie szczęście, ale jest warunek
NewsyProdukty
Biedronka rozdaje imprezowy hit za 1 zł. Zacznie się już jutro, ale jest warunek
Produkty
Katarzyna Świerczyńska
Chrupiące placki ziemniaczane robię bez tarcia ziemniaków. 10 minut i gotowe!
Produkty
Renata Materlińska
Wystarczy, że dodasz jedną łyżeczkę. Poranna kawa obniży poziom cukru we krwi

Czytaj także

NewsyProdukty
„3+3 gratis” i limit dzienny 12 sztuk. W Biedronce można się obłowić przed Nowym Rokiem
Ten produkt większość Polaków ma w domu i korzysta z niego codziennie. Teraz w Biedronce można go zgarnąć za darmo.
30 gru 2025 5:00
Newsy
Adrian Stankiewicz
Myślałem, że ta patelnia jest do wyrzucenia. Wystarczyło zostawić ją na noc i rano była czysta
Każdemu może się zdarzyć, chwila nieuwagi i obiad zamienia się w czarną skorupę. Zamiast szorować i zdrapywać emalię, mam na to o wiele lepszy, nocny sposób.
29 gru 202521:01
Produkty
Renata Materlińska
Ten sok warto mieć pod ręką po Sylwestrze. Szybko stawia na nogi, dobrze działa na serce
Sylwester za pasem. Szykując potrawy i planując drinki, warto pomyśleć też o następnym dniu. A konkretniej o tym, w jaki sposób szybko się zregenerować. Ja na tę okazję zawsze kupuję mały zapas zdrowego soku.
29 gru 202519:03
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
Leży obok twarogu i skyru, a bije je na głowę. Syci na długo i pomaga chudnąć
Najlepszy trik na chudnięcie? Jeść więcej białka. Aby nie dostarczać sobie przy tym nadmiaru kalorii, najlepiej wybierać produkty o wysokiej gęstości odżywczej, takie jak ten. Dietetyczny serek to ideał, którego od dawna brakowało.
29 gru 202518:02
NewsyProdukty
Biedronka kończy rok spektakularną obniżką cen masła. Darmowe kostki dla każdego
Łowcy okazji mogą zapisać te daty. W Biedronce można zakończyc rok tanimi zakupami masła i dodatkowo zgarnąć darmowe kostki.
29 gru 202517:30
Produkty
Adrian Stankiewicz
Tym olejem wzmacniam serce i pamięć. Polacy niszczą go na patelni i tracą całą jego moc
Jest tani, pełen zdrowia, a mało kto wie, jak go dobrze używać. Ten błąd popełnia prawie każdy, niszcząc to, co w nim najlepsze.
29 gru 202516:48
Produkty
Renata Materlińska
Tym owocem obniżysz ciśnienie krwi i podniesiesz odporność. Przysłużysz się też jelitom
Gdy doskwierają wam łagodne problemy zdrowotne, warto wspomóc się odpowiednią dietą. Ja lekko podniesione ciśnienie i spowolnione trawienie reguluję sobie pysznym owocem, który o tej porze roku często można kupić w dobrej cenie.
29 gru 2025 6:03
NewsyProdukty
Sylwestrowy hit w Lidlu za 1 grosz. Bez aplikacji i można wybrać, jakie się chce
To wielka okazja, aby przed sylwestrową zabawą obkupić się i dużo zaoszczędzić. Lidl rozdaje za 1 grosz najpopularniejsze imprezowe przekąski.
29 gru 2025 5:00
NewsyProdukty
Ani w Lidlu, ani w Biedronce. Od jutra duża kawa Jacobs za mniej niż pół ceny
To wielka gratka dla kawoszy. Można zrobić tanie zapasy popularnej kawy: zarówno w wersji rozpuszczalnej, jak i mielonej.
28 gru 202518:59
Przekąski
Adrian Stankiewicz
To moje hity na Sylwestra w domu. Robię je błyskawicznie, a znikają jeszcze szybciej
Koniec z wielogodzinnym gotowaniem przed imprezą. Te cztery przekąski są tak pyszne i szybkie, że zamiast stać przy garnkach, mam więcej czasu dla gości.
28 gru 202516:58
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
Ta fasola pomaga chudnąć i nie wzdyma. Jeśli zwykła ci szkodzi, wybierz właśnie ją
Strączki to idealna pomoc w utracie wagi. Jeśli źle tolerujesz zwykłą fasolę, wciąż możesz korzystać z właściwości nasion. Wystarczy, że wybierzesz ten rodzaj.
28 gru 2025 6:17
NapojeProdukty
To najzdrowszy dodatek do zielonej herbaty. Orzeźwia i sprawia, że czujesz się lekko
Uważa się, że nie ma zdrowszego dodatku do zielonej herbaty. Podbija smak i właściwości zdrowotne napoju.
28 gru 2025 5:00
ProduktyNewsy
Jakub Wójcik
W Japonii piją ją każdego dnia. Koi trawienie, nawadnia i pomaga utrzymać cukier w ryzach
Szukasz sposobu na dyskomfort w żołądku? Bancha będzie strzałem w dziesiątkę. Ta łagodna odmiana zielonej herbaty wspiera procesy trawienne i doskonale nawadnia, nie powodując nadmiernego pobudzenia. To idealny wybór na spokojny wieczór.
27 gru 202521:01
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
Polacy omijają ten słodki owoc. Jedz go regularnie, a skóra i wzrok będą w lepszej formie
Ta egzotyczna jagoda w sezonie kosztuje trzy złote za sztukę, jednak wiele osób nie docenia jej właściwości. To idealny zamiennik słodyczy, pod wieloma względami zdrowszy niż inne owoce.
27 gru 202519:36
Tanie gotowanie
Adrian Stankiewicz
Zamiast marnować wędliny, robię z nich zupełnie nowe dania. Te pomysły ratują lodówkę po świętach
Po świętach lodówka pęka w szwach od resztek pysznych mięs. Zamiast jeść suche kanapki, ja zamieniam je w zupełnie nowe, rewelacyjne potrawy.
27 gru 2025 7:33
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
Mało kto sięga po tę maślaną przekąskę. Już jedna sztuka dziennie wspiera organizm
Po tę przekąskę sięga niewiele osób, chociaż jest smaczna i wyróżnia się wysoką wartością odżywczą. To produkt tak bogaty w składniki mineralne, że często wystarczy zjadać jedną sztukę dziennie.
27 gru 2025 6:05
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
Jem go wieczorem i śpię lepiej. To jedyny owoc oficjalnie zalecany na problemy jelitowe
Owoców w sklepach nie brakuje, jednak to właśnie ten rodzaj najlepiej wspomoże sen i układ pokarmowy. Moc witamin i smak to kolejne argumenty, by sięgać po niego częściej.
26 gru 202520:05
Produkty
Anna Rokicka-Żuk
Jemy je od lat i nie doceniamy. Właśnie teraz jeden owoc dziennie robi ogromną różnicę dla mózgu i nastroju
Są dostępne przez cały rok, ale teraz mają najlepszy smak i właściwości. Warto je docenić i jeść częściej z korzyścią dla mózgu, serca i nie tylko.
26 gru 202517:07
ProduktyBoże Narodzenie
Anna Rokicka-Żuk
Po świątecznym przejedzeniu zawsze sięgam po ten napój. Ulgę czuję szybciej, niż myślisz
Gdy świąteczny stół ugina się od specjałów, trudno sobie odmówić wielu rzeczy. Aby nie skończyć z nieprzyjemnymi objawami, sięgam po ten prosty, naturalny napój na trawienie.
26 gru 202513:28
NapojeBoże Narodzenie
Adrian Stankiewicz
Babcia nazywała to opatrunkiem na żołądek. Piję po świętach i ulga przychodzi szybko
Czujesz się ociężale po świątecznym jedzeniu? Mam na to babciny, naturalny sposób, który przynosi ulgę niemal natychmiast i koi żołądek.
26 gru 2025 8:06
ProduktyBoże Narodzenie
To można zamrozić, a to włożyć w słoiki. Jak nie zmarnować jedzenia po świętach?
Świętowanie zostawia po sobie nie tylko miłe wspomnienia, ale często także pełną lodówkę jedzenia. Podpowiadamy, co zrobić z jedzeniem po świętach.
26 gru 2025 6:00