Nieoczywisty dodatek, sporo korzyści. 3 powody, dla których warto dodać gałkę muszkatołową do kawy

Nieoczywisty dodatek, sporo korzyści. 3 powody, dla których warto dodać gałkę muszkatołową do kawy

Dodano: 
Filiżanka kawy
Filiżanka kawy Źródło: Pexels / Abdullah Öztürk
Kawa to dla wielu osób codzienny napój. Warto więc przy okazji jej picia, osiągać korzyści. Okazuje się, że szczypta gałki muszkatołowej może zrobić dużą różnicę.

Do kawy najczęściej dodajemy cukier i mleko. Te dodatki mają jednak tylko smakowe znaczenie i niestety podnoszą kaloryczność napoju. Jeśli chcecie wycisnąć z niego więcej, warto pokusić się o mniej oczywiste połączenia. Chociażby takie, jak to z gałką muszkatołową.

Dlaczego warto dodać gałkę muszkatołową do kawy?

Gałka muszkatołowa to dodatek kojarzony z zapiekankami, pasztetami i sosem beszamelowym. Okazuje się jednak, że warto go dodać także do kawy. Co zyska napój dzięki tej korzennej przyprawie? Korzyści są trzy podstawowe:

  • Bogatszy aromat i głębszy, słodszy smak napoju. Szczypta tego dodatku może sprawić, że będziemy odczuwali mniejszą potrzebę dosładzania kawy, a więc zaoszczędzimy na kaloriach.
  • Działanie rozgrzewające. Gałka muszkatołowa to przyprawa, która lekko rozszerza naczynia krwionośne i poprawia przepływ krwi. Dzięki temu daje organizmowi przyjemne uczucie ciepła.
  • Lepsze trawienie. Przyprawa ta pobudza wydzielanie soków trawiennych, a więc działanie całego układu pokarmowego.

Jak przygotować kawę z gałką muszkatołową?

By osiągnąć najlepszy efekt, warto sięgnąć po świeżo startą gałkę muszkatołową. Ta jest o wiele bardziej aromatyczna, niż mielona. Szczyptę tej przyprawy można dodać w różnych momentach, np. do kubka z wsypaną kawą rozpuszczalną i zalać całość gorącą wodą, do już zaparzonej kawy czy do mleczka przed jego spienieniem. Lepiej nie przesadzać z ilością tej przyprawy, bo napój nabierze gorzkawego smaku.

Z czym warto łączyć gałkę muszkatołową?

By wzmocnić pozytywne działanie kawy z gałką muszkatołową, do napoju można też dodać inne składniki. W parze z aromatyczną gałką muszkatołową doskonale idą np.: mielony cynamon, wanilia, imbir, kardamon. Gałka dobrze też będzie harmonizować z kakao czy kostką czekolady.

Czytaj też:
Druga kawa 60% taniej tylko w środę. Do niedzieli 1 kg nawet 25 zł taniej
Czytaj też:
Kawa Jacobs poniżej 30 zł. Bez warunków i limitów, jeszcze przez kilka dni

Źródło: smaki.pl