Obiady

Szybki przepisMięsne

Katarzyna Rachańska

Nie panieruję już w bułce tartej ani w mące. Te 2 składniki sprawiają, że kotlety są soczyste i chrupiące

Kotlety z kurczaka wychodzą pyszne jak nigdy wcześniej. Wszystko dzięki 2 produktom, w których panieruję mięso, zanim trafi na patelnię. Kotlety są mniej tłuste i wręcz rozpadają się pod widelcem.

24 lut 202614:57

KolacjeBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Zupy nie robię z białej kapusty. Ta turecka ma mniej kalorii i więcej wapnia oraz witaminy K

Zupa kapuściana nie musi być wciąż taka sama. W tureckiej wersji wychodzi pyszna i pożywna, choć dostarcza bardzo niewiele kalorii. Sekretem jej smaku i właściwości jest inna odmiana warzywa.

24 lut 202613:27

KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Te złociste leniwe nie mają grama glutenu. Modyfikacja jest bardzo prosta

Jeśli macie ochotę na lekki obiad na słodko, proponuję leniwe. Tym razem będą złociste i bez glutenu, bo wprowadzimy małą zmianę w recepturze. Dzięki temu będą je mogły jeść nawet osoby z poblemami zdrowotnymi.

24 lut 202613:02

Tanie gotowanieMięsneSłone

Jakub Wójcik

Wciskam szklankę w kotleta i wkładam do piekarnika. Efekt przebija klasyczne mielone

Zapomnij o suchych kotletach z patelni. Ten sprytny patent z piekarnika sprawia, że mielone wychodzą soczyste, delikatne i pełne ciągnącego sera. Wystarczy uformować z mięsa małe „miseczki” i wypełnić je kremowym farszem – efekt zachwyca...

24 lut 202611:28

KolacjeBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Kroję składniki i z 1 blachy mam całą kolację. Chrupie, syci i nie ma w niej mięsa

Pieczone warzywa to patent na pyszną kolację, którą można się najeść bez nadmiaru kalorii. Z kawałkami sezamowego tofu tworzą pełny posiłek, zapewniając 16 gramów roślinnego białka na porcję i zastrzyk antyoksydantów.

23 lut 202619:33

Tanie gotowanieMięsne

Katarzyna Rachańska

Biorę mięso z rosołu i robię z niego obiad jak z PRL. Te kulki smakują jak u babci

Gdy nie wiedziałam, co zrobić z mięsem z rosołu, to przypomniał mi się ten prosty przepis. Ziemniaczane kulki wypełnione mięsnym farszem pamiętam z czasów dzieciństwa. Okraszone cebulką smakowały jak marzenie.

23 lut 202614:55

MięsneSłoneSmaki świata

Adrian Stankiewicz

Niemcy robią kartoflankę inaczej. Ten patent daje aksamit bez grama zasmażki

Aksamitna, rozgrzewająca i pełna smaku. To prosta, niemiecka klasyka, która idealnie sprawdza się w chłodne dni. Lepsza niż jakakolwiek kartoflanka, którą znasz.

23 lut 202614:13

KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Do wczorajszych ziemniaków dorzucam chrupiący składnik i smażę kotlety. Są wyraziste i pełne smaku

Czasem lubię odpocząć od mięsnych potraw. Wtedy przychodzi pora chociażby na takie sycące, warzywne kotlety. Są wyraziste w smaku dzięki jednemu dodatkowi i naprawdę można się nimi najeść.

23 lut 202613:26

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Filet z kurczaka przekładam pomidorami i do piekarnika. Ten lekki obiad szykuję 10 minut

W tygodniu na moim stole króluje filet z kurczaka. To dlatego, że przyrządza się go łatwo, szybko i na wiele sposobów. Dziś upiekę go w piekarniku. Będzie smaczny i soczysty dzięki jednemu dodatkowi.

23 lut 2026 9:01

PrzekąskiDeseryTanie gotowanieSłodkie

Katarzyna Rachańska

Wlewam to do ciasta na racuchy i rosną jak szalone. Są puszyste jak chmurka i sprężyste w środku

Sposób na te puszyste racuchy najpierw mnie zaskoczył. Jednak teraz tylko tak już je smażę, bo wychodzą leciutkie jak piórko, rozpływają się w ustach i mają ciekawy smak. Jedna dokładka to stanowczo za mało.

22 lut 202618:57

Szybki przepisOstreSłone

Adrian Stankiewicz

Surówka z pora była za ostra? Ten prosty patent sprawia, że znika ze stołu pierwsza

Ostrość pora, słodycz marchewki i lekki, kremowy sos bez majonezu. Ta prosta surówka to klasyka, która nigdy się nie nudzi, jest gotowa w kwadrans i znika ze stołu szybciej niż inne rzeczy.

22 lut 202615:02

Porady

Renata Materlińska

Tajemnica chrupiących pierogów tkwi w jednym szczególe. Tylko wtedy się nie rozpadną

Pierogi to pyszne danie, z którego słynie polska kuchnia. Bardzo smaczne są w wersji odsmażanej. By jednak wyszły chrupiące i nie rozpadały się w czasie smażenia, trzeba pamiętać o jednym szczególe.

22 lut 202614:28

Tanie gotowanieSzybki przepis

Katarzyna Rachańska

Babcia nie dodawała do nich ziemniaków. Delikatne kopytka są dobre dla stawów i urody

Kopytka z przepisu babci wychodziły aksamitnie delikatne, mięciutkie i obłędnie pyszne. Jednak nie zawierały nawet grama ziemniaków. Inny składnik robił robotę i dbał o zdrowe stawy, kości i urodę.

22 lut 202613:55

MięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Otwieram piekarnik co 15 minut i stosuję babciny patent. Skórka pęka przy krojeniu jak z rożna

Soczyste mięso, a na nim idealnie złocista, chrupiąca skórka. To wszystko z jednego naczynia, razem z pieczonymi ziemniakami i warzywami. Obiad, który robi się sam.

22 lut 2026 8:05

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Nie smażę już mielonych. Moja rodzina woli te pieczone miseczki z pieczarkami

Mięso mielone to świetny surowiec na obiad. Jednak można z niego przygotować coś o wiele smaczniejszego, niż klasyczne smażone kotlety. Oto danie, które pokochała ostatnio moja rodzina. Jest lekkie, bo robię je w piekarniku.

22 lut 2026 7:33

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Mój mąż kapuśniak gotuje na wędzonym boczku. Niecała godzina i zupa wjeżdża na stół

Mój mąż jest wielbicielem zup. Często swoje ulubione gotuje sam. Ostatnim przebojem w naszym domu jest szybki kapuśniak na wędzonym boczku. Robi go raz-dwa, a smakuje nawet dzieciom.

22 lut 2026 6:28

SłoneBezmięsne

Adrian Stankiewicz

Z tej zupy śmiali się w dzieciństwie. Dziś robię ją w wersji krem i nie zostaje ani łyżka

Gęsta, aksamitna i idealnie rozgrzewająca. To prosty sposób na to, by ze zwykłego kalafiora zrobić królową zup. Najlepszy comfort food na jesienne i zimowe dni.

22 lut 2026 5:41

KolacjeBezmięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Postawiła przede mną te wielkie muszle. Myślałem, że spędziła pół dnia w kuchni

Te wielkie muszle makaronowe, wypełnione kremowym farszem i zapieczone w sosie, to danie, które wygląda na skomplikowane. Prawda jest inna: jest banalnie proste i zawsze robi wrażenie na gościach.

21 lut 202618:28

KolacjePrzekąskiBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Nie smażę już zwykłych krokietów ziemniaczanych. Bez mięsa i pieczarek, a z genialnym serowym farszem

Te farszynki są chrupiące i puchate jak pączki, a w środku skrywają obłędne nadzienie. Gdy łączę w nim ser z tym warzywem, wychodzą lepsze niż mięsne i pieczarkowe razem wzięte.

21 lut 202616:59

ŚniadaniaKolacjeMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Wyjmuję słoik i mam obiad albo kanapki. Ta kolagenowa galaretka robi z mięsa prawdziwe złoto dla stawów

Gdy mam mało czasu na gotowanie, w wolnych chwilach szykuję gotowe dania. Z tej tuszonki w słoiku mam obiad w 20 minut i domową wędlinę, która jest lepsza niż sklepowa. Bez niezdrowej peklosoli, za to z mnóstwem kolagenu, który wspiera...

21 lut 202615:35

Mięsne

Katarzyna Rachańska

Odkręcam 2 słoiczki i wkładam mięso do lodówki. Moje schabowe są kruche jak nigdy

Jeśli masz dość gumowatych schabowych, poznaj przepis na kotlety, które zachwycą kruchością i soczystością. Składniki na marynatę już masz w swojej kuchni. Wystarczy ich użyć, by zrobić obiad, że aż palce lizać.

21 lut 202612:55

Nie panieruję już w bułce tartej ani w mące. Te 2 składniki sprawiają, że kotlety są soczyste i chrupiące

Zupy nie robię z białej kapusty. Ta turecka ma mniej kalorii i więcej wapnia oraz witaminy K

Te złociste leniwe nie mają grama glutenu. Modyfikacja jest bardzo prosta

Wciskam szklankę w kotleta i wkładam do piekarnika. Efekt przebija klasyczne mielone

Kroję składniki i z 1 blachy mam całą kolację. Chrupie, syci i nie ma w niej mięsa

Biorę mięso z rosołu i robię z niego obiad jak z PRL. Te kulki smakują jak u babci

Niemcy robią kartoflankę inaczej. Ten patent daje aksamit bez grama zasmażki

Do wczorajszych ziemniaków dorzucam chrupiący składnik i smażę kotlety. Są wyraziste i pełne smaku

Filet z kurczaka przekładam pomidorami i do piekarnika. Ten lekki obiad szykuję 10 minut

Wlewam to do ciasta na racuchy i rosną jak szalone. Są puszyste jak chmurka i sprężyste w środku

Surówka z pora była za ostra? Ten prosty patent sprawia, że znika ze stołu pierwsza

Tajemnica chrupiących pierogów tkwi w jednym szczególe. Tylko wtedy się nie rozpadną

Babcia nie dodawała do nich ziemniaków. Delikatne kopytka są dobre dla stawów i urody

Otwieram piekarnik co 15 minut i stosuję babciny patent. Skórka pęka przy krojeniu jak z rożna

Nie smażę już mielonych. Moja rodzina woli te pieczone miseczki z pieczarkami

Mój mąż kapuśniak gotuje na wędzonym boczku. Niecała godzina i zupa wjeżdża na stół

Z tej zupy śmiali się w dzieciństwie. Dziś robię ją w wersji krem i nie zostaje ani łyżka

Postawiła przede mną te wielkie muszle. Myślałem, że spędziła pół dnia w kuchni

Nie smażę już zwykłych krokietów ziemniaczanych. Bez mięsa i pieczarek, a z genialnym serowym farszem

Wyjmuję słoik i mam obiad albo kanapki. Ta kolagenowa galaretka robi z mięsa prawdziwe złoto dla stawów

Odkręcam 2 słoiczki i wkładam mięso do lodówki. Moje schabowe są kruche jak nigdy

Reklama