Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Obiady

  • ŚniadaniaPrzekąskiBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    By naleśniki nie pękały wystarczy jeden nieoczywisty składnik. Każdy ma go w lodówce

    Zapomnij o grubych, pękających plackach. Te są cienkie jak kartka papieru, a jednocześnie elastyczne i nigdy się nie rwą. Idealne do zwijania z każdym nadzieniem.
    16 sty 202616:28
    Miniatura: By naleśniki nie pękały wystarczy jeden...
  • Szybki przepisTanie gotowanieMięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Dziadówkę jedzą na Kaszubach od wieków, reszta Polski nie zna. Syci lepiej niż zalewajka i krupnik

    Choć nazwa tego dania może nie zachęca, to jest naprawdę pyszne. Tradycyjna zupa dziadowska z ziemniakami, boczkiem i maślanką idealnie rozgrzewa i syci w mroźne, zimowe dni.
    16 sty 202616:01
    Miniatura: Dziadówkę jedzą na Kaszubach od wieków,...
  • Szybki przepisSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Z tym dodatkiem surówka z czerwonej kapusty to bomba witaminy C. Użyj zamiast cytryny

    Najlepsza zimowa surówka to czerwona kapusta z tym składnikiem. Typowo polski produkt zawiera tyle witaminy C, że w porcji dodatku mam dawkę na cały dzień. Taka wersja jest też wyjątkowo smaczna.
    16 sty 202615:29
    Miniatura: Z tym dodatkiem surówka z czerwonej...
  • Kolacje
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Pstrągiem po góralsku zajadają się w Zakopanem. Przepis znają tylko miejscowi

    Teraz nie musimy już jechać pod Tatry, by skosztować znakomitego pstrąga po góralsku. Ryba z pysznymi dodatkami dosłownie rozpływa się w ustach. Dwa składniki mają tu szczególne znaczenie.
    16 sty 202615:02
    Miniatura: Pstrągiem po góralsku zajadają się w...
  • Tanie gotowanieSzybki przepis
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Bez mąki i jajek placki ziemniaczane wychodzą lekkie i chrupiące. Ten trik robi całą robotę

    Chrupiące placki ziemniaczane wcale nie potrzebują mąki ani jajek. Wystarczy odpowiednio potraktować ziemniaki, by masa była zwarta, a placki wyszły lekkie i złociste.
    16 sty 202613:23
    Miniatura: Bez mąki i jajek placki ziemniaczane...
  • Szybki przepisTanie gotowanieMięsne
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    W prosty sposób uzdrowiłam mielone. Są lekkostrawne, a nawet podkręcają metabolizm

    Klasyczne kotlety mielone są smaczne, ale niestety niezbyt zdrowe. Chrupiąca panierka i trawienie sprawia, że chłoną dużo tłuszczu i są ciężkostrawne. Dlatego postanowiłam trochę je odmienić.
    16 sty 202612:01
    Miniatura: W prosty sposób uzdrowiłam mielone. Są...
  • KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie po bretońsku, nie po meksykańsku. W tym białym sosie zwykła fasola smakuje obłędnie

    Zamiast w pomidorach, białą fasolę duszę w sosie śmietanowym. Kremowe danie z prostych składników smakuje genialnie i dosłownie rozpływa się w ustach.
    15 sty 202616:03
    Miniatura: Nie po bretońsku, nie po meksykańsku. W...
  • Szybki przepisTanie gotowanieSłodkieBezmięsne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Kluski leniwe bez twarogu puszyste jak nigdy dotąd. Kremowy produkt wystarczy

    Kluski leniwe od zawsze kojarzą się z twarogiem. Jednak jak się okazuje można je zrobić bez dodawania tego produktu. Dzięki temu wyjdą leciutkie, puszyste i pyszne.
    15 sty 202615:02
    Miniatura: Kluski leniwe bez twarogu puszyste jak...
  • MięsneSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Nie robię już schabowych z wieprzowiny. Ta wersja jest delikatniejsza i nawet dzieci je wsuwają

    Wyglądają jak klasyczne schabowe, są równie chrupiące, ale w środku kryją delikatne i soczyste mięso. Ten prosty zamiennik to hit na moim stole.
    15 sty 202613:24
    Miniatura: Nie robię już schabowych z wieprzowiny. Ta...
  • KolacjeMięsne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Poprawia pracę jelit i odporność. Do tego farszu w papryce nie dodaję już ryżu

    Zimą często przyrządzam paprykę faszerowaną. Jednak nie dodaję już ryżu do mięsa. Stawiam na inny zdrowy, ale trochę zapomniany składnik. Poprawia odporność, pracę jelit i wzmacnia organizm.
    14 sty 202616:01
    Miniatura: Poprawia pracę jelit i odporność. Do tego...
  • MięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Ten kurczak z ziemniakami znika do ostatniej porcji. Kremowy sos jest lekki i robi robotę

    Ta mięsna zapiekanka błyskawicznie znika z talerzy. Choć jest pełna bogatego sosu, nie dostarcza nadmiaru kalorii. To dlatego, że zamiast śmietany używam w niej lżejszego składnika.
    14 sty 202613:23
    Miniatura: Ten kurczak z ziemniakami znika do...
  • Tanie gotowanieSzybki przepisMięsne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Nie wylewam tego po smażeniu mięsa. Z 3 produktów robię sos, który znika pierwszy

    Mięso otulone aromatycznym sosem dosłownie rozpływa się w ustach. Teraz pyszny sos robię z 3 produktów. Jeden z nich powstaje od razu podczas przyrządzania mięsa. Efekt na talerzu zachwyca.
    14 sty 2026 8:05
    Miniatura: Nie wylewam tego po smażeniu mięsa. Z 3...
  • Szybki przepisTanie gotowanieMięsne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Zimą wracam do tego obiadu. Zapiekanka z makaronem i boczkiem znika szybciej niż się piecze

    Zimą apetyt dopisuje, dlatego stawiam na proste i pyszne rozwiązania w kuchni. Przyrządzam makaron z boczkiem, papryką i pieczarkami. Szybki danie w mig znika z talerzy. Każdy prosi o ten przepis.
    13 sty 202617:37
    Miniatura: Zimą wracam do tego obiadu. Zapiekanka z...
  • Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Do ciasta na kopytka nigdy nie dodaję tego składnika. Za każdym razem wychodzą miękkie i smaczne

    Gdy zostaną mi gotowane ziemniaki z obiadu, zazwyczaj przerabiam je na kopytka. Te kluski są wspaniałym dodatkiem do wielu potraw. By wyszły miękkie i smaczne nigdy nie dodaję do ciasta jednego składnika.
    13 sty 202616:29
    Miniatura: Do ciasta na kopytka nigdy nie dodaję tego...
  • Szybki przepisSłoneBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Ta surówka zawsze znika pierwsza. Jeden prosty trik sprawia, że kapusta jest chrupiąca i soczysta

    Kluczem jest chrupkość i idealny balans smaków. Gotowa w 15 minut, a pasuje do wszystkiego. To najlepszy dowód na to, że proste jest najlepsze.
    13 sty 202615:59
    Miniatura: Ta surówka zawsze znika pierwsza. Jeden...
  • Tanie gotowanieMięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie ma lepszej zupy na mróz. Gotuję ją z tanich warzyw, boczku i kiełbasy

    Garnek tej zupy to idealny wybór na mrozy i śniegi. Danie kuchni wiejskiej gotuję z tanich warzyw i dodatków mięsnych. Rozgrzewa organizm do środka, odżywia i wspomaga regenerację, a do tego jest przepyszna.
    13 sty 202614:55
    Miniatura: Nie ma lepszej zupy na mróz. Gotuję ją z...
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Jest grillowym hitem, ale przyrządzisz też na patelni. 10 minut, a karkówka zaskoczy smakiem

    Po to mięso sięgamy zwykle latem, gdy planujemy grillowanie. Z powodzeniem jednak można je też przygotować na patelni. Wystarczy 10 minut, by zrobiło się miękkie i pyszne. W sam raz na zimowy obiad.
    13 sty 2026 9:32
    Miniatura: Jest grillowym hitem, ale przyrządzisz też...
  • Smaki świataMięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    W 3 kwadranse robię kurczaka w sosie cytrynowym. Mięso rozpływa się w ustach

    Ten kurczak to mój przepis numer jeden. Mięso zanurzone w kremowym sosie rozpływa się w ustach, urzekając smakiem i odmieniając każdy obiad.
    13 sty 2026 7:58
    Miniatura: W 3 kwadranse robię kurczaka w sosie...
  • Szybki przepisTanie gotowanieMięsneSłone
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Daję drugie życie ziemniakom z obiadu. Dodaję kurczaka i robię sycącą zapiekankę

    Nie marnuję ziemniaków z obiadu. Teraz z ich nadmiaru robię pyszną zapiekankę. Wystarczy, że dodam pierś z kurczaka i kilka warzyw. Domowy obiad bez marnowania jedzenia może być smaczny i  prosty w przygotowaniu.
    12 sty 202616:01
    Miniatura: Daję drugie życie ziemniakom z obiadu....
  • Szybki przepisTanie gotowanieSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Kroję ogórki ze słoika i 2 dodatki. Szybciej ani prościej się nie da, a powstaje hit

    Gdy nie mam świeżych warzyw na surówkę, biorę z szafki słoik ogórków. Wystarczy kilka prostych składników i niecałe 10 minut, by powstał pyszny dodatek do obiadu.
    12 sty 202615:01
    Miniatura: Kroję ogórki ze słoika i 2 dodatki....
  • Szybki przepisMięsne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Gdy brak mi pomysłu na obiad, robię to danie z kurczaka. Ser i boczek załatwiają sprawę

    Delikatne mięso, a do tego ser i aromatyczne plastry wystarczą, by przyrządzić obiad, którym zajada się cała rodzina. To danie często mnie ratuje.
    12 sty 202613:25
    Miniatura: Gdy brak mi pomysłu na obiad, robię to...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 strona 2 3 strona 4 strona 5 strona 6 ... strona 144 strona 145 strona 146 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2026 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.