Obiady

KolacjeBezmięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Te kluseczki gotują się kilka minut. Ten jeden dodatek zmienia ich smak

Wyobraź sobie delikatne, zielone kluseczki, które rozpływają się w ustach. To mój sposób na lekki, wegetariański obiad, który smakuje absolutnie każdemu.

26 sty 202618:34

Szybki przepisSłone

Adrian Stankiewicz

Tę słodko-kwaśną surówkę robię z dwóch składników. Przy nawet niej kotlet schodzi na drugi plan

Wyobraź sobie idealne połączenie słodyczy i kwasowości w jednej misce. Ta prosta surówka to mój ratunek, gdy potrzebuję szybkiego i zdrowego dodatku do obiadu.

26 sty 202616:06

KolacjeMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Gotuję ją raz i mam obiady na kilka dni. Ta zupa rozgrzewa lepiej niż klasyczny krupnik

To pyszne, bogate jednogarnkowe danie to dla mnie połączenie wszystkich najlepszych zup. Przepis poznany podczas ferii idealnie sprawdza się przez całą zimę.

26 sty 202615:27

Szybki przepisTanie gotowanieMięsne

Katarzyna Rachańska

Biorę kurczaka i dokładam to z lodówki. Kotlety wychodzą puszyste, sycące i pełne białka

Kotlety z kurczaka to żadna nowość. Jednak z tym wartościowym produktem, nie każdy je zna. Przepis na szybkie i puszyste danie pełne białka zrobimy bez trudu i zjemy z przyjemnością.

26 sty 202613:21

Szybki przepisPrzekąskiSłodkieBezmięsne

Katarzyna Rachańska

Te placki jem na kolację zamiast kanapek. Bez cukru, puszyste i sycące dzięki białku

Te placki mogę jeść na okrągło. Wychodzą puszyste, mięciutkie i rozpływają się w ustach. Soczysty składnik dodaje im aromatu i naturalnej słodyczy. Dzięki zawartości białka oraz witaminy C mogą wspierać odporność i regenerację mięśni.

25 sty 202619:00

KolacjeTanie gotowanieMięsne

Renata Materlińska

Na te kanapki czeka cała rodzina. Nastawiam mięso i trochę o nim zapominam

Gdy moja rodzina słyszy, że na kolację będą te kanapki, każdy prosi o mały obiad. Wszyscy szykują się na wieczorną ucztę. Ja przygotowania do niej zaczynam trochę wcześniej, bo po nastawieniu mięsa, trzeba dać mu trochę czasu.

25 sty 202618:08

PrzekąskiKolacjeBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Golasy to przysmak, o którym mało kto słyszał. Smakują tak, że zapominam o plackach i pierogach

Tradycyjne placuszki z gryką poznałam na wyjeździe. Ich sekretem są dwa nietypowe dodatki, kojarzone raczej z innymi swojskimi potrawami. Regionalna receptura to prawdziwe mistrzostwo prostoty.

25 sty 202616:02

KolacjeMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Pierwszy raz jadłem je w mazurskiej karczmie. Te farszynki z mięsem sycą lepiej niż zwykłe placki

Są dania, które wyglądają niepozornie, ale po kilku kęsach wiadomo, że to nie jest zwykła przekąska. To jeden z tych przypadków, gdy prosty skład i dobra technika robią różnicę, a sytość czuć jeszcze długo po zjedzeniu.

25 sty 202613:25

MięsneKwaśne

Katarzyna Rachańska

Babcia gotowała tę ogórkową inaczej. 3 rodzaje mięsa robią ogromną różnicę

Zupę ogórkową zwykle gotuje się na żeberkach wieprzowych. Jednak babcia miała na nią inny sposób. Przyrządzała ją na trzech rodzajach mięsa, a zupa miała smak nie do podrobienia.

25 sty 2026 8:11

Mięsne

Renata Materlińska

Zamiast boczku i kiszonego ogórka zupełnie inny składnik. Tak się robi zrazy staropolskie

Jeśli zrazy kojarzą wam się jedynie z nadzieniem z kiszonego ogórka i wędzonego boczku, czas wypełnić je czymś innym. Ten przepis pochodzi z kuchni staropolskiej i stawia na tani, ale wyrazisty dodatek. Przetestujcie tę smaczną wersję.

25 sty 2026 7:03

SłodkieKolacjeŚniadania

Adrian Stankiewicz

Tą potrawą z Małopolski rozgrzewam się zimą. Siuśpaj wygrywa nawet z owsianką

Wyobraź sobie gęstą, słodką kaszę, która pachnie wędzonymi owocami i miodem. To danie, zwane siuśpaj, to kwintesencja smaków dawnej Polski i najlepszy sposób na chłód.

24 sty 202619:36

KolacjeTanie gotowanieMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Ziemniaki, śledź i boczek. Ten śląski szałot smakuje lepiej, niż się spodziewasz

Zanim spróbowałam, nie byłam przekonana. Połączenie śledzia z ziemniakami i tym popularnym produktem to jednak strzał w dziesiątkę. Regionalny specjał jest pyszny, prosty do zrobienia i pożywny.

24 sty 202617:29

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Nie sądziłam, że białą kiełbasę można podać na obiad. Ta w prostym sosie smakuje genialnie

Biała kiełbasa zawsze kojarzyła mi się z wielkanocnym żurkiem i śniadaniem. Ostatnio jednak poczęstowała mnie nią sąsiadka w porze obiadowej. Podała ją w genialnym sosie z ziemniakami.

24 sty 202616:03

PrzekąskiSzybki przepisKwaśne

Katarzyna Rachańska

Ta surówka daje ulgę jelitom. Robię ją z kapusty kiszonej i dwóch dodatków

Ta surówka z trzech głównych składników jest nie tylko smaczna, ale także może wspierać pracę jelit. Dostarcza witamin i składników mineralnych, a do schabowego i mielonych pasuje idealnie.

24 sty 202614:55

Tanie gotowanieMięsneSłone

Jakub Wójcik

Tak robię roladki z karkówki na weekend. Są tak kruche, że wystarczy widelec

To mój patent na pyszny weekendowy obiad. Te faszerowane roladki z karkówki są tak kruche, że rozpływają się w ustach jak przysłowiowe masełko.

24 sty 202613:21

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Do sosu pieczarkowego nie dodaję mąki, bo mam zdrowsze rozwiązanie. Wychodzi gęsty i aksamitny

Jeśli tak, jak ja lubicie pieczarki, pokochacie ten sos. Jest pełen smaku i aksamitny, mimo, że nie zawiera mąki. Dlatego też mogą go jeść osoby dbające o linię. Będzie znakomitym dodatkiem do wielu potraw.

24 sty 202612:29

MięsneTanie gotowanie

Katarzyna Rachańska

Marynuję udka tylko w tym. Ten prosty obiad wspiera odporność i cholesterol

Gdy marzy mi się pyszny i wartościowy obiad, zawsze przyrządzam pieczone udka z kurczaka. Wcześniej mięso marynuję w produktach, które mogą wpłynąć na odporność i poziom cholesterolu.

24 sty 2026 9:35

Tanie gotowanieMięsne

Renata Materlińska

Moja babcia gotowała krupnik nieco inaczej niż wszyscy. Zupa była delikatna i bez glutenu

Krupnik to tradycyjna polska zupa. Zwykle gotuje się ją na mięsie, dodaje sporo warzyw i kaszę jęczmienną. Moja babcia szykowała ją jednak z innym dodatkiem i ta wersja jest moją ulubioną. Delikatna, kremowa i bardzo pożywna.

24 sty 2026 8:02

MięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Nie smażę już kotletów. Ten patent z piekarnika jest prostszy i zdrowszy

Zapomnij o pryskającym tłuszczu i staniu nad patelnią. Te kotlety robią się same w piekarniku, a wychodzą tak soczyste, że rozpływają się w ustach. Zrób raz, a innych już nie będziesz.

24 sty 2026 7:16

KolacjeMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Mięso wpycham w muszle, posypuję serem i do piekarnika. Dwa kwadranse i kolacja jak z włoskiej restauracji

Z prostych składników i przy niewielkim wysiłku można wyczarować danie, które wygląda jak z dobrej trattorii. Cały sekret tkwi w formie makaronu, dobrze doprawionym farszu i jednym prostym triku przy gotowaniu.

23 sty 202617:07

KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieOstre

Katarzyna Rachańska

W PRL królowały w barach mlecznych. Ten prosty obiad wspiera odporność i mózg

Jajka w tym wyrazistym sosie królowały w stołówkach i barach mlecznych w PRL–u. Smaczny i syty obiad znów wraca do łask. Podstawą są tu 2 składniki, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie.

23 sty 202615:56

Te kluseczki gotują się kilka minut. Ten jeden dodatek zmienia ich smak

Tę słodko-kwaśną surówkę robię z dwóch składników. Przy nawet niej kotlet schodzi na drugi plan

Gotuję ją raz i mam obiady na kilka dni. Ta zupa rozgrzewa lepiej niż klasyczny krupnik

Biorę kurczaka i dokładam to z lodówki. Kotlety wychodzą puszyste, sycące i pełne białka

Te placki jem na kolację zamiast kanapek. Bez cukru, puszyste i sycące dzięki białku

Na te kanapki czeka cała rodzina. Nastawiam mięso i trochę o nim zapominam

Golasy to przysmak, o którym mało kto słyszał. Smakują tak, że zapominam o plackach i pierogach

Pierwszy raz jadłem je w mazurskiej karczmie. Te farszynki z mięsem sycą lepiej niż zwykłe placki

Babcia gotowała tę ogórkową inaczej. 3 rodzaje mięsa robią ogromną różnicę

Zamiast boczku i kiszonego ogórka zupełnie inny składnik. Tak się robi zrazy staropolskie

Tą potrawą z Małopolski rozgrzewam się zimą. Siuśpaj wygrywa nawet z owsianką

Ziemniaki, śledź i boczek. Ten śląski szałot smakuje lepiej, niż się spodziewasz

Nie sądziłam, że białą kiełbasę można podać na obiad. Ta w prostym sosie smakuje genialnie

Ta surówka daje ulgę jelitom. Robię ją z kapusty kiszonej i dwóch dodatków

Tak robię roladki z karkówki na weekend. Są tak kruche, że wystarczy widelec

Do sosu pieczarkowego nie dodaję mąki, bo mam zdrowsze rozwiązanie. Wychodzi gęsty i aksamitny

Marynuję udka tylko w tym. Ten prosty obiad wspiera odporność i cholesterol

Moja babcia gotowała krupnik nieco inaczej niż wszyscy. Zupa była delikatna i bez glutenu

Nie smażę już kotletów. Ten patent z piekarnika jest prostszy i zdrowszy

Mięso wpycham w muszle, posypuję serem i do piekarnika. Dwa kwadranse i kolacja jak z włoskiej restauracji

W PRL królowały w barach mlecznych. Ten prosty obiad wspiera odporność i mózg

Reklama