Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Obiady

  • Tanie gotowanieSzybki przepisMięsne
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Kilogram kupuję w Biedronce za 9,99 zł. W ten weekend robię obiad, który zawsze się udaje

    Planowanie weekendowych obiadów zaczynam od sprawdzenia promocji. Przy obecnych cenach mięsa nawet niewielka obniżka potrafi zrobić ogromną różnicę w domowym budżecie. Tym razem trafiłem na ofertę, obok której naprawdę trudno przejść...
    22 sty 202616:15
    Miniatura: Kilogram kupuję w Biedronce za 9,99 zł. W...
  • KwaśneMięsneSmaki świata
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Tę zupę gotuję w największe mrozy. Czeski kapuśniak jest łagodniejszy i rozgrzewa od środka

    Kyselica rozgrzewa od środka i ma lekko kwaśny smak o dymnym aromacie. Czesi dodają do niej produkt, który sprawia, że zupa nie jest tak kwaśna, jak nasz kapuśniak. Ugotuj ją na obiad w największe mrozy.
    22 sty 202615:00
    Miniatura: Tę zupę gotuję w największe mrozy. Czeski...
  • Tanie gotowanieMięsneSłone
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Karkówka rozpływa się w ustach. Ten prosty trik robi z niej idealny sos do obiadu

    Kawałki karkówki duszone w gęstym, aromatycznym sosie własnym to absolutna klasyka, która bije na głowę wyszukane dania z restauracji. Poznaj sprawdzony trik na mięso, które rozływa się jak masełko.
    22 sty 202613:26
    Miniatura: Karkówka rozpływa się w ustach. Ten prosty...
  • KolacjeTanie gotowanieMięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Zamiast bułki dodaję to tanie warzywo do mielonych. Kotlety są lekkie, soczyste i zawsze się udają

    Zamiast smażyć wciąż te same mielone, dodaję do mięsa warzywa. Dzięki temu są nie tylko lżejsze, ale też bardziej ekonomiczne. Kotlety z tym składnikiem wychodzą najlepiej, gdy przygotowuję je w piekarniku.
    22 sty 2026 9:22
    Miniatura: Zamiast bułki dodaję to tanie warzywo do...
  • KolacjeMięsneSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Wkładam wszystko do jednego naczynia i zapominam o gotowaniu. Ten trik zawsze działa

    Wyobraź sobie obiad, który wkładasz do piekarnika i możesz o nim zapomnieć. Bez bałaganu, bez stania nad garnkami, a efekt jest naprawdę rewelacyjny.
    21 sty 202619:38
    Miniatura: Wkładam wszystko do jednego naczynia i...
  • KolacjeSzybki przepisBezmięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Sycące i pełne witamin, a Polacy rzadko jedzą. Zapiekam je zamiast ziemniaków i makaronu

    Gdy chcę odpocząć od kartofli i mąki, sięgam po zdrowe bulwy. W tym daniu urzekają smakiem, idealnie łącząc się z jajkami, serem i przyprawami. Szykuję je w kwadrans, a resztę robi piekarnik.
    21 sty 202617:35
    Miniatura: Sycące i pełne witamin, a Polacy rzadko...
  • MięsneSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Do tej rozgrzewającej zupy wybieram mięso zdrowsze niż kurczak. W mrozy seniorzy czują różnicę

    Wyobraź sobie gęstą, aromatyczną zupę, pełną warzyw i delikatnego mięsa. To mój sposób na obiad, który robi się w jednym garnku i smakuje rewelacyjnie.
    21 sty 202614:59
    Miniatura: Do tej rozgrzewającej zupy wybieram mięso...
  • KolacjeTanie gotowanieBezmięsne
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Z czerstwych bułek robię puszyste kluski. Mało kto zna ten domowy patent

    Nie wyrzucaj niezjedzonych bułek. Oto prosty sposób na delikatne kluski. Ten tani obiad przygotujesz z zaledwie kilku składników, a efekt zaskoczy nawet największych miłośników kopytek.
    21 sty 202613:24
    Miniatura: Z czerstwych bułek robię puszyste kluski....
  • Szybki przepisMięsne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Ten obiad robię specjalnie dla seniorów. Delikatny kurczak w sosie, który dba o pamięć i odporność

    Dla babci i dziadka szykuję obiad pyszny i wyjątkowo zdrowy. Polędwiczki z kurczaka podaję w wyrazistym sosie. Jego składnik może poprawiać pamięć, odporność i pracę serca.
    21 sty 202612:43
    Miniatura: Ten obiad robię specjalnie dla seniorów....
  • Szybki przepisMięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Soczyste burgery robię z chudego mięsa. Pilnuję dwóch rzeczy i nigdy nie wychodzą suche

    Mój sposób na burgery z piekarnika jest szybki i wygodny. Dzięki prostym czynnościom z chudego mięsa powstają pyszne i wilgotne kotlety z warstwą roztopionego sera.
    21 sty 2026 9:12
    Miniatura: Soczyste burgery robię z chudego mięsa....
  • KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Placki ziemniaczane na grubych oczkach. Szybsze, lżejsze i bardziej chrupiące od klasycznych

    Ta potrawa często przychodzi nam na ratunek, gdy nie mamy obiadu lub pomysłu na kolację. Wystarczy zetrzeć ziemniaki, połączyć z kilkoma dodatkami i usmażyć. Spróbujcie jednak placków tartych na dużych oczkach, a poczujecie różnicę.
    20 sty 202616:28
    Miniatura: Placki ziemniaczane na grubych oczkach....
  • Szybki przepisTanie gotowanieMięsne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Zamiast samej cebuli dodaję to do mielonych. Kotlety są soczyste, a jelita i serce tylko na tym zyskują

    Kotlety mielone zwykle robimy tylko z dodatkiem cebuli, ale tym razem warto wzbogacić je o prosty i zdrowy składnik. Doda on nie tylko soczystości kotletom, ale wesprze pracę jelit, odporność oraz serce.
    20 sty 202616:02
    Miniatura: Zamiast samej cebuli dodaję to do...
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Wzmacnia i dobrze działa na jelita. Surówka z kiszonej kapusty i chrupiących dodatków

    Kiszona kapusta to produkt smaczny i zdrowy. Doskonale nadaje się na surówkę. By stała się prawdziwym przysmakiem i wartościowym dodatkiem do obiadu, wzbogacam ją marchewką i dwoma łyżkami chrupiącego składnika.
    20 sty 202613:25
    Miniatura: Wzmacnia i dobrze działa na jelita....
  • Szybki przepisMięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Tego kurczaka robię, gdy chcę obiad jak z chińskiej restauracji. Szybki sos słodko-kwaśny robi robotę

    Delikatny kurczak w tym słodko-kwaśnym sosie dosłownie rozpływa się w ustach. To proste danie smakuje jak z chińskiej restauracji, choć robię je ekspresowo z kilku składników.
    20 sty 2026 9:21
    Miniatura: Tego kurczaka robię, gdy chcę obiad jak z...
  • Szybki przepisSmaki świata
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Nie z torebki, a ze świeżych składników. Ta chińska zupa to mój numer 1 na mroźne dni

    Mróz za oknami nie odpuszcza, dlatego warto znać przepisy na pyszne, rozgrzewające dania. Dziś prosta, szybka zupa w stylu azjatyckim. Robi się ją szybko, a świetnie syci i dodaje energii.
    20 sty 2026 8:11
    Miniatura: Nie z torebki, a ze świeżych składników....
  • Tanie gotowanieMięsneSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Latami jadłem pierś z kurczaka. To mięso ma mniej kalorii, więc marynuję je wieczorem i obiad robi się sam

    Wielu z nas automatycznie sięga po pierś z kurczaka, uznając ją za najlepszy wybór. Tymczasem jedno mniej oczywiste mięso może nie tylko pozytywnie zaskoczyć smakiem, ale też dostarczyć znacznie więcej wartości odżywczych.
    19 sty 202621:12
    Miniatura: Latami jadłem pierś z kurczaka. To mięso...
  • KolacjeTanie gotowanieMięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Babcia gotowała ją częściej niż kapuśniak. Parzybroda jest lekka i syci bez ciężkości

    Babcia wiedziała, jak zrobić lekką zupę z kapusty. Ze świeżej główki i dodatków gotowała gar dania, które pachniało w całym domu. Ten regionalny smak jest ze mną do dziś i zachwyca jak dawniej.
    19 sty 202615:57
    Miniatura: Babcia gotowała ją częściej niż kapuśniak....
  • Szybki przepisTanie gotowanieMięsne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Zostaje mięso z rosołu? Zawsze robię z niego obiad, który znika z talerzy i podkręca trawienie

    Gdy zostaje mi mięso z rosołu, to nigdy się nie marnuje. Przerabiam je na smaczny obiad z dodatkiem ziołowego sosu. Jeden z jego składników wspomaga trawienie i odporność.
    19 sty 202614:59
    Miniatura: Zostaje mięso z rosołu? Zawsze robię z...
  • Tanie gotowanieMięsne
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Nie smażę kotletów, a rodzina prosi o dokładkę. Ten obiad robię z taniego mięsa mielonego

    Rodzina prosi o dokładkę, a ja oszczędzam na zakupach. Sprawdź, jak z taniego mięsa wyczarować soczystą pieczeń rzymską, która smakuje obłędnie na gorąco i równie dobrze sprawdza się na zimno, jako dodatek do kanapek.
    19 sty 202613:22
    Miniatura: Nie smażę kotletów, a rodzina prosi o...
  • Szybki przepisMięsneSłoneKolacje
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Wrzucam na blachę pałki z kurczaka i warzywa. Ten pyszny obiad robi się prawie sam

    Najlepsze pałki z kurczaka robię w kwadrans, a dokańcza za mnie piekarnik. Chrupiąca skórka w słodko-słonej glazurze i soczysty środek to kombinacja, której trudno się oprzeć.
    18 sty 202617:04
    Miniatura: Wrzucam na blachę pałki z kurczaka i...
  • PrzekąskiTanie gotowanieBezmięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Kotlety z ryżu to prosty i tani obiad. Z tym dodatkiem smakują mi lepiej niż mielone

    Zamiast smażyć wciąż te same kotlety mięsne, eksperymentuję z innymi produktami. Gdy bazą jest ryż, wychodzą chrupiące z zewnątrz, a delikatne i puszyste w środku. Z tym składnikiem są tak pyszne, że wolę je od klasycznej wersji.
    18 sty 202615:01
    Miniatura: Kotlety z ryżu to prosty i tani obiad. Z...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 strona 2 3 strona 4 strona 5 strona 6 ... strona 146 strona 147 strona 148 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2026 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.