Obiady

Mięsne

Anna Rokicka-Żuk

Kurczak w tym sosie rozpływa się w ustach. Jeden garnek, kilka warzyw, a lepsze niż gulasz

Potrawka z kurczaka to idealne danie jednogarnkowe na rodzinny obiad. Lekkie mięso w aksamitnym sosie bije na głowę ciężkie gulasze i zawsze jest miękkie w punkt.

8 mar 2026 7:28

Mięsne

Katarzyna Rachańska

Do schabowych zawijasów pakuję 2 składniki. Ten obiad jest u mnie atrakcją niedzieli

Schab już nigdy nie wyjdzie mi zbyt suchy i twardy. Teraz mięciutkie zawijasy z tego mięsa kryją w sobie pyszne nadzienie z 2 składników. Niedzielny obiad czaruje smakiem i obłędnie pachnie.

8 mar 2026 6:27

Szybki przepisTanie gotowanieMięsne

Renata Materlińska

Marynuję w musztardzie i wstawiam do piekarnika. Te pieczone skrzydełka robią u mnie furorę

Gdy mojej rodzinie znudzą się już pałki i filet z kurczaka, dla odmiany przyrządzam skrzydełka. To bardzo proste, bo wystarczy je tylko zamarynować, a potem upiec. Po 40 minutach pyszne danie obiadowe trafia na stół.

7 mar 202616:02

Tanie gotowanieMięsne

Katarzyna Rachańska

To nie kotlety, to obłoczki. Są miękkie i soczyste dzięki jednemu składnikowi

Kotlety z piersi kurczaka jeszcze nigdy nie były tak mięciutkie i soczyste. Pyszne mięso dosłownie rozpada się pod widelcem. Taki obiad zapewnia 1 składnik, który marynuje mięso. Być może masz go w lodówce.

7 mar 202614:57

Mięsne

Katarzyna Rachańska

Odkąd używam tej panierki, schabowe są lżejsze i złociste. Nie piją tłuszczu i chrupią nawet po ostygnięciu

Odkryłam prosty sposób na mięciutkie i chrupiące schabowe. Kotletów nie panieruję w bułce tartej, ale sięgam po inny składnik, który zawsze mam w kuchni. Po ostygnięciu zachowują lekkość i chrupkość.

7 mar 202612:58

ŚniadaniaMięsneSłoneWielkanoc

Adrian Stankiewicz

Zapomnij o zwykłym parzeniu. Biała kiełbasa według Jaśka Kuronia to hit każdej Wielkanocy

Biała kiełbasa nie musi być nudnym dodatkiem do żurku. Dzięki trikowi z aksamitnym sosem na bazie mleka, to danie staje się królem świątecznego stołu.

7 mar 202611:34

Szybki przepisTanie gotowanieMięsne

Renata Materlińska

Nadziewam na patyczki i do piekarnika. Na ten pyszny, prosty obiad nie muszę czekać do lata

Jeśli tak, jak ja tęsknicie za latem i grillowaniem, przygotujcie szaszłyki z piekarnika. Też wychodzą bardzo smaczne, a na ich przygotowanie nie trzeba poświęcić dużo czasu.

7 mar 2026 9:03

KolacjeMięsne

Katarzyna Rachańska

Mięsny farsz zawijam w karbowane liście. Te gołąbki z piekarnika są delikatne i lekkie

Gołąbki z włoskiej kapusty cieszą oko i dbają o podniebienie. Wypełnione farszem ze zdrowego mięsa są najlepsze na obiad dla całej rodziny. Zdrowe danie wystarczy nawet na 2 dni.

7 mar 2026 7:48

Tanie gotowanieMięsne

Katarzyna Rachańska

Moczę pierś z kurczaka w 2 składnikach. Kotlety wychodzą soczyste i miękkie jak masło

Zwykła pierś z kurczaka potrafi wyjść sucha i twarda, ale wystarczy prosty trik z dwoma składnikami, by zamieniła się w soczyste, miękkie kotlety. Ten sposób robi różnicę już po pierwszym kęsie.

7 mar 2026 6:35

Szybki przepisTanie gotowanieSłone

Anna Rokicka-Żuk

Nie robię już surówki z kapusty. Wrzucam ją na patelnię i znika z talerzy

Znów ta surówka? Gdy słyszę to pytanie, chowam miskę do szafki, ale nie rezygnuję z warzyw. Gdy podam je w ten sposób, nikt nie kręci nosem, tylko zajada podwójne porcje.

6 mar 202615:36

Szybki przepis

Katarzyna Rachańska

Śledzie smażę na oleju z jedną łyżką tego dodatku. Smakują jak z nadmorskiej smażalni

Delikatne mięso w środku i złocista, chrupiąca skórka jak w dobrej smażalni nad Bałtykiem. Wystarczy jeden prosty trik na patelni, żeby zwykłe filety zmieniły się w obiad, który smakuje jak wakacje nad morzem.

6 mar 202615:07

KolacjeSzybki przepisMięsneSłoneSmaki świata

Adrian Stankiewicz

Zamiast zwykłych mielonych owijam klopsy ciastem do pizzy. Po zapieczeniu smakują obłędnie

Mięciutkie klopsy, otulone puszystym ciastem i zapieczone z sosem i serem. To danie wygląda i smakuje jak połączenie pizzy z kotletami mielonymi, a robi się je banalnie prosto.

6 mar 202613:28

Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

Renata Materlińska

Bezmięsny obiad z patelni idealny nie tylko na piątek. Pożywny i sycący dzięki dwóm składnikom

Jeśli chcecie przyrządzić bezmięsny obiad, polecam to danie z patelni. Jest proste i smaczne, a robi się je z tanich i ogólnie dostępnych składników. Dwa dodatki sprawiają też, że doskonale syci.

6 mar 202613:03

Szybki przepisBezmięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Zalewam brokuły i kalafior kremowym sosem. Pod złotą posypką obiad robi się prawie sam

Delikatne warzywa, kremowy sos i chrupiąca pierzynka z bułki i sera. To danie to idealny comfort food, który robi się praktycznie sam i smakuje każdemu. Musisz to wypróbować.

6 mar 2026 8:59

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Mój sposób na szybką grochówkę. Jeden dodatek, a wystarczy 30 minut gotowania

Grochówka to smaczna, pożywna zupa, którą jednak zazwyczaj trzeba dość długo gotować. Ja mam jednak na nią szybki sposób, a wszystko to jest zasługą jednego dodatku, po który sięgam.

6 mar 2026 7:46

ŚniadaniaSzybki przepisSmaki świataMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Robię zamiast jajecznicy i kanapek. Ten omlet z ziemniaków z obiadu syci mnie na pół dnia

Omlet to świetny sposób na szybkie śniadanie, ale ta wersja daje mi coś więcej. Gdy dorzucam kawałek kurczaka, ziemniaki z obiadu i resztki warzyw, nic się nie marnuje, a posiłek jest lekki i syci na wiele godzin.

6 mar 2026 6:59

Tanie gotowanieBezmięsne

Katarzyna Rachańska

Szatkuję czerwoną kapustę i zalewam sokiem z pomarańczy. Klasyczna nie ma szans

Czerwona kapusta jest nieodłącznym dodatkiem do obiadu w moim domu. Wszystko dzięki duszeniu jej w wyjątkowym produkcie. Warzywo wychodzi pyszne i znakomicie wzbogaca smak nie tylko mięs.

5 mar 202616:29

Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

Renata Materlińska

Łyżką mieszam składniki, a potem kładę na wodę. Ten tani, domowy obiad smakuje, że palce lizać!

Moja rodzina to kluskożercy. Lubią je w każdej postaci, a już najbardziej te domowej roboty. Jednymi z najprostszych są kluski kładzione, które miesza się łyżką. Parę wyrazistych dodatków sprawia, że ten szybki obiad smakuje genialnie.

5 mar 202615:40

Szybki przepisTanie gotowanieMięsne

Katarzyna Rachańska

Ścieram ziemniaki i kroję szynkę. Ta zapiekanka ratuje mi niejeden obiad

Robię szybki przegląd lodówki. Ścieram kilka ziemniaków, dorzucam wędliny i warzywa, a potem wszystko zapiekam pod warstwą sera. Z prostych składników powstaje sycący obiad

5 mar 202615:05

KolacjeMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Nie smażę już suchej piersi z kurczaka. Zwijam ją z farszem i mam obiad oraz domową wędlinę

Suchy filet z piersi kurczaka odszedł w zapomnienie. Wystarczy dobrze przygotować farsz i ciasno zwinąć mięso, a po upieczeniu wychodzi soczyste, aromatyczne i znika ze stołu szybciej niż klasyczne kotlety.

5 mar 202613:28

KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Zamiast makaronu w rosole wrzucam kapustę. Zupa jest lekka, a syci jak cały obiad

Zapomnij o ciężkim rosole i kapuśniaku. Robię zupę, która łączy oba smaki, ale jest dużo lżejsza. Makaron zastępuję w niej poszatkowaną kapustą, a całość doprawiam imbirem i sosem sojowym. Smakuje jak z azjatyckiej restauracji.

5 mar 202613:05

Kurczak w tym sosie rozpływa się w ustach. Jeden garnek, kilka warzyw, a lepsze niż gulasz

Do schabowych zawijasów pakuję 2 składniki. Ten obiad jest u mnie atrakcją niedzieli

Marynuję w musztardzie i wstawiam do piekarnika. Te pieczone skrzydełka robią u mnie furorę

To nie kotlety, to obłoczki. Są miękkie i soczyste dzięki jednemu składnikowi

Odkąd używam tej panierki, schabowe są lżejsze i złociste. Nie piją tłuszczu i chrupią nawet po ostygnięciu

Zapomnij o zwykłym parzeniu. Biała kiełbasa według Jaśka Kuronia to hit każdej Wielkanocy

Nadziewam na patyczki i do piekarnika. Na ten pyszny, prosty obiad nie muszę czekać do lata

Mięsny farsz zawijam w karbowane liście. Te gołąbki z piekarnika są delikatne i lekkie

Moczę pierś z kurczaka w 2 składnikach. Kotlety wychodzą soczyste i miękkie jak masło

Nie robię już surówki z kapusty. Wrzucam ją na patelnię i znika z talerzy

Śledzie smażę na oleju z jedną łyżką tego dodatku. Smakują jak z nadmorskiej smażalni

Zamiast zwykłych mielonych owijam klopsy ciastem do pizzy. Po zapieczeniu smakują obłędnie

Bezmięsny obiad z patelni idealny nie tylko na piątek. Pożywny i sycący dzięki dwóm składnikom

Zalewam brokuły i kalafior kremowym sosem. Pod złotą posypką obiad robi się prawie sam

Mój sposób na szybką grochówkę. Jeden dodatek, a wystarczy 30 minut gotowania

Robię zamiast jajecznicy i kanapek. Ten omlet z ziemniaków z obiadu syci mnie na pół dnia

Szatkuję czerwoną kapustę i zalewam sokiem z pomarańczy. Klasyczna nie ma szans

Łyżką mieszam składniki, a potem kładę na wodę. Ten tani, domowy obiad smakuje, że palce lizać!

Ścieram ziemniaki i kroję szynkę. Ta zapiekanka ratuje mi niejeden obiad

Nie smażę już suchej piersi z kurczaka. Zwijam ją z farszem i mam obiad oraz domową wędlinę

Zamiast makaronu w rosole wrzucam kapustę. Zupa jest lekka, a syci jak cały obiad

Reklama