Obiady

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Ta prosta, tania zupa wygrywa u mnie z pomidorową i krupnikiem. Robię ją z popularnego warzywa

Jeśli znudziła wam się już pomidorowa czy krupnik, przygotujcie zupę porową. Podpowiem wam, jak ją przyrządzić, by była wyjątkowo smaczna. Tak naprawdę wystarczy dodać jeden aromatyczny produkt.

19 lis 202515:02

PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

Jakub Wójcik

Ścieram surowe buraki i w 15 minut mam surówkę na odporność. Jej smak robią dwa zaskakujące dodatki

Ta prosta i szybka surówka łączy słodycz buraków i jabłka z ostrym akcentem cebuli. Zaledwie 15 minut i masz gotowy zdrowy dodatek do obiadu, który wzmocni odporność jesienią i zimą.

19 lis 202513:21

PrzekąskiKolacjeSzybki przepisBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Ta ciepła sałatka to mój lekki posiłek na chłodne dni. Jeden owoc całkowicie zmienia jej smak

Szukasz pomysłu na lekki posiłek? Ciepła sałatka to strzał w dziesiątkę. Połączenie batata z brązową soczewicą i nietypowym owocem smakuje obłędnie i wymaga niespełna pół godziny przygotowania.

19 lis 2025 9:05

KolacjePrzekąskiSzybki przepisSłone

Anna Rokicka-Żuk

Zmieniam jeden drobiazg i zwykła sałatka z jajkami smakuje o niebo lepiej. Każdy prosi o dokładkę

Sałatka wygląda i smakuje ciekawiej, gdy dodaję do niej jajka przepiórcze. Mają nie tylko więcej witamin niż te kurze, ale są też bardziej aromatyczne. Wystarczy dobry sos czosnkowy, by wszyscy prosili o dokładkę.

18 lis 202517:33

PrzekąskiKolacjeMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Nie wieprzowina ani wołowina. Do pulpetów biorę lżejsze mięso i wszyscy pytają o przepis

Delikatne, soczyste pulpety z indyka, o niebo lżejsze niż tradycyjne. To mój sprawdzony sposób na klasyczne danie w zdrowszej, ale równie pysznej odsłonie.

18 lis 202516:58

Szybki przepisTanie gotowanieSłone

Jakub Wójcik

Gdy wypatrzę tę rybę w Biedronce, od razu biorę zapas. W mojej chrupiącej panierce jest soczysta jak najlepszy dorsz

W Biedronce znalazłem rybę, która szybko stała się częstym gościem w mojej kuchni. Zawsze wypatruję jej promocji, bo w chrupiącej panierce smakuje jak danie z dobrej restauracji, a jest naprawdę niedroga.

18 lis 202516:33

Szybki przepisBezmięsneOstreSłone

Katarzyna Świerczyńska

Kroję pora i dorzucam dwa zielone dodatki. Sekretem tej surówki jest lekki sos jogurtowy

Ta surówka z pora zachwyca smakiem i lekkością. To tylko trzy składniki i prosty, ale wyrazisty w smaku dressing na bazie gęstego jogurtu.

18 lis 202516:10

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Do masy na placki ziemniaczane dodaję jedną łyżkę. Nie ciemnieją i mniej chłoną tłuszcz

Placki ziemniaczane to awaryjne danie, które można przygotować nawet na obiad. Moja rodzina lubi je na tyle, że przyrządzam je dość często. Placki wychodzą chrupiące i nie ociekają tłuszczem. Mam na to bowiem swój sposób.

18 lis 202514:55

Szybki przepisMięsneSłone

Jakub Wójcik

Soczysta pierś z kurczaka pod obłędną pierzynką to moje odkrycie. 15 minut pracy i do piekarnika

Znasz to uczucie, gdy po długim dniu masz ochotę na coś pysznego, ale nie chcesz spędzić godziny w kuchni? Mam rozwiązanie. Ta pierś z kurczaka pod warzywno-serową pierzynką to hit. Przygotujesz ją w 15 minut, a resztę zrobi piekarnik.

18 lis 202513:22

Mięsne

Renata Materlińska

To ulubiony obiad mojego męża. Zawiera aromatyczne, duszone mięso i pyszny sos

Najczęściej na obiad szykuję kurczaka albo wieprzowinę. Jednak to mięso jest po prostu uczta. Ma mnóstwo smaku i aromatu, a gdy je udusimy, jest mięciutkie i ma pyszny sos. Mój mąż je uwielbia.

18 lis 2025 9:02

Szybki przepisTanie gotowanieSłone

Anna Rokicka-Żuk

Mała zmiana sprawia, że ziemniaki są kremowe jak nigdy. Mogłabym je jeść do każdego obiadu

Uwielbiam ziemniaki z mlecznymi dodatkami, ale nie zawsze mam ochotę na purée. Wtedy robię je dawnym sposobem, który pamiętam z rodzinnego domu. Mają tak kremową konsystencję i pyszny smak, że zawsze wygrywają z innymi wersjami.

18 lis 2025 8:26

Kuchnia gwiazdBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Gdy nie mam sił na lepienie pierogów, robię podlaskie zaguby. Farsz Strzelczyka robi z nich obłędne danie

Często nie mam czasu i sił na lepienie pierogów. Wtedy zaguby sprawdzają się idealnie. W wydaniu od Tomasza Strzelczyka są proste, a smakują obłędnie. Nic dziwnego — farsz z dodatkiem kiszonej kapusty robi ogromną różnicę.

17 lis 202517:55

KolacjeTanie gotowanieBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Kartoflanka mojej babci miała ten jeden dodatek. To on sprawiał, że smakowała obłędnie

Gdy jem tę prostą zupę ziemniaczaną, wracam myślami do dzieciństwa. Babcia robiła ją z dodatkiem pysznych, mięciutkich nasion strączkowych, dzięki czemu potrawa była wyjątkowo bogata i sycąca. Uwielbiam ją do dziś.

17 lis 202516:44

Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Kroję pół kilo pieczarek i w 15 minut mam pyszny sos do obiadu. Idealny do kaszy i ziemniaków

Kiedy chcę zrobić szybki sos do obiadu, zwykle sięgam po pieczarki lub – w sezonie – po świeże grzyby leśne. To sos ekspresowy, prosty, a niezwykle smaczny.

17 lis 202516:02

Szybki przepisTanie gotowanieKwaśneSłone

Jakub Wójcik

Moja żona kroi kiszone ogórki i w 5 minut robi surówkę. Jesienny dodatek znika szybciej niż kotlety

To jedna z moich ulubionych jesiennych surówek. Żona robi ją zawsze do kotletów mielonych. Sprawdź, jak prosto zrobisz ten kwaśno-słony dodatek do obiadu.

17 lis 202515:01

Szybki przepisTanie gotowanieMięsne

Jakub Wójcik

Schab z patelni zawsze wychodzi mi soczysty. Sekret tkwi w dodatku, którego nikt się nie spodziewa

To w mojej kuchni najlepszy schab z patelni. Prosty trik sprawia, że mięso nigdy nie wychodzi suche. Poznaj przepis na szybki obiad dla całej rodziny w 40 minut.

17 lis 202513:22

Szybki przepisTanie gotowanieSmaki świata

Renata Materlińska

Pierś z kurczaka podaję w wyrazistym sosie. Z ryżem i surówką smakuje doskonale

Jeśli planujecie przygotować dziś na obiad pierś z kurczaka, mam dla was doskonały przepis. Ta potrawa jest prosta do zrobienia, a zachwyca delikatną strukturą i wyrazistym smakiem. Duża w tym zasługa aromatycznego sosu.

17 lis 2025 9:02

Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

Renata Materlińska

Dzięki tej prostej sztuczce moje smażone ziemniaki zawsze są chrupiące. Musisz spróbować

Ziemniaki do obiadu można ugotować, upiec lub usmażyć. Moja rodzina najbardziej lubi te ostatnie. Dzięki prostej sztuczce zawsze wychodzą chrupiące. Zobaczcie, jak trzeba je przygotować.

16 lis 202515:01

Szybki przepisTanie gotowanieMięsne

Adrian Stankiewicz

To tanie mięso smakuje jak z restauracji. Gdy robię je na obiad, wszyscy proszą o dokładkę

Delikatna wątróbka w słodko-kwaśnym sosie, która smakuje jak danie z dobrej restauracji, a kosztuje grosze.

16 lis 202513:22

Szybki przepisTanie gotowanieMięsne

Renata Materlińska

Z paru składników robię genialną marynatę. Zamienia tanie pałki z kurczaka w królewskie danie

Co zrobić, by zwykłe, tanie pałki z kurczaka smakowały genialnie? Wystarczy przygotować odpowiednią marynatę. Jest w niej kilka składników, które świetnie się dopełniają i nadają smaku temu delikatnemu mięsu.

16 lis 2025 9:02

Szybki przepisMięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Idealna dla dzieci i seniorów. Zupa krem z kurczaka jest delikatna, a smaczna i odżywcza

Zupa krem z kurczaka to danie, które jest zrobione z prostych i lekkich składników. Jest delikatna w smaku i delikatna dla układu trawiennego, dlatego to dobry wybór dla osób, ze szczególnymi potrzebami pokarmowymi.

16 lis 2025 7:31

Ta prosta, tania zupa wygrywa u mnie z pomidorową i krupnikiem. Robię ją z popularnego warzywa

Ścieram surowe buraki i w 15 minut mam surówkę na odporność. Jej smak robią dwa zaskakujące dodatki

Ta ciepła sałatka to mój lekki posiłek na chłodne dni. Jeden owoc całkowicie zmienia jej smak

Zmieniam jeden drobiazg i zwykła sałatka z jajkami smakuje o niebo lepiej. Każdy prosi o dokładkę

Nie wieprzowina ani wołowina. Do pulpetów biorę lżejsze mięso i wszyscy pytają o przepis

Gdy wypatrzę tę rybę w Biedronce, od razu biorę zapas. W mojej chrupiącej panierce jest soczysta jak najlepszy dorsz

Kroję pora i dorzucam dwa zielone dodatki. Sekretem tej surówki jest lekki sos jogurtowy

Do masy na placki ziemniaczane dodaję jedną łyżkę. Nie ciemnieją i mniej chłoną tłuszcz

Soczysta pierś z kurczaka pod obłędną pierzynką to moje odkrycie. 15 minut pracy i do piekarnika

To ulubiony obiad mojego męża. Zawiera aromatyczne, duszone mięso i pyszny sos

Mała zmiana sprawia, że ziemniaki są kremowe jak nigdy. Mogłabym je jeść do każdego obiadu

Gdy nie mam sił na lepienie pierogów, robię podlaskie zaguby. Farsz Strzelczyka robi z nich obłędne danie

Kartoflanka mojej babci miała ten jeden dodatek. To on sprawiał, że smakowała obłędnie

Kroję pół kilo pieczarek i w 15 minut mam pyszny sos do obiadu. Idealny do kaszy i ziemniaków

Moja żona kroi kiszone ogórki i w 5 minut robi surówkę. Jesienny dodatek znika szybciej niż kotlety

Schab z patelni zawsze wychodzi mi soczysty. Sekret tkwi w dodatku, którego nikt się nie spodziewa

Pierś z kurczaka podaję w wyrazistym sosie. Z ryżem i surówką smakuje doskonale

Dzięki tej prostej sztuczce moje smażone ziemniaki zawsze są chrupiące. Musisz spróbować

To tanie mięso smakuje jak z restauracji. Gdy robię je na obiad, wszyscy proszą o dokładkę

Z paru składników robię genialną marynatę. Zamienia tanie pałki z kurczaka w królewskie danie

Idealna dla dzieci i seniorów. Zupa krem z kurczaka jest delikatna, a smaczna i odżywcza

Reklama