Obiady

PrzekąskiSzybki przepisSłone

Adrian Stankiewicz

Zapomnij o panierce z bułki tartej. Ta ryba smaży się w cieście lekkim jak chmurka i chrupie jak chipsy

Zapomnij o nudnej panierce z bułki tartej. To ciasto jest lekkie, puszyste, a po usmażeniu chrupie jak najlepsze chipsy. To idealny obiad na piątek i nie tylko.

5 mar 202611:31

Tanie gotowanieMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Do pulpetów ścieram to warzywo. Są lżejsze, soczyste i mam ich więcej

Szukasz pomysłu na sycący obiad, który nie obciąży zbytnio żołądka i budżetu? Te pulpety są też obłędnie soczyste i smaczne. Wszystko za sprawą prostego składnika, który niemal każdy ma w domu.

5 mar 2026 9:02

KolacjePrzekąskiSzybki przepisBezmięsne

Katarzyna Rachańska

Nie robię już pizzy z mąki. Ścieram to warzywo i piekę chrupiący spód dobry dla jelit

Pizza bez mąki, za to z popularnym warzywem stała się już hitem w moim domu. Piekę ją nie tylko na kolację. Chrupie aż miło i smakuje całej rodzinie. Przepis jest wart wypróbowania i zawsze daje pyszny efekt.

4 mar 202616:05

KolacjeSłoneBezmięsne

Adrian Stankiewicz

Nie robię już zwykłych placków ziemniaczanych. Dodaję ser i brzegi chrupią jak najlepsza zapiekanka

Chrupiące na brzegach, ciągnące się w środku. Ten prosty dodatek zmienia nudne placki w sycącą, serową ucztę. Gwarantuję, że znikną z talerza, zanim usmażysz kolejną partię.

4 mar 202615:17

Tanie gotowanieBezmięsne

Katarzyna Rachańska

Karmelizuję cebulę i zapiekam zupę z serem. Smakuje jak w dawnej paryskiej karczmie

Zupa cebulowa zachwyca wyjątkowym, lekko słodkim i maślanym smakiem. W Paryżu zapłacisz za nią tyle, co w Polsce za schabowego. W domu ugotujesz taniej i zjesz z prawdziwą przyjemnością.

4 mar 202613:09

Szybki przepisKolacjeMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Ani gulasz, ani pilaw. Ten obiad z wieprzowiną i kaszą syci na długo, a nie ciąży

W tym pysznym daniu pierwsze skrzypce gra chuda wieprzowina i sypka kasza gryczana, a nie zawiesisty sos. Zamiast mąki i tłustej śmietany używam lżejszych dodatków, dzięki czemu mój obiad syci na długo, ale bez uczucia ciężkości.

4 mar 202611:40

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Zamiast kotletów z mielonego robię kiełbaski. Zawijam, piekę i mam obiad, jak z restauracji

Kotlety mielone są smaczne, ale już nam się znudziły. Wymyśliłam więc pieczone kiełbaski. Są proste do zrobienia, niskokaloryczne i bardzo apetyczne. Na widok tego obiadu każdemu cieknie ślinka.

4 mar 2026 9:02

Szybki przepisMięsne

Katarzyna Rachańska

Kroję pierś z indyka i dorzucam suszone owoce. Ten smak przebija klasyczny schab ze śliwką

Delikatnego indyka łączę z warzywami, które zawsze mam w kuchni. Dokładam suszone owoce o dymnym zapachu i w niedługim czasie pyszny obiad jest gotowy. Cała rodzina uwielbia smak tej potrawki z indyka.

3 mar 202614:55

Tanie gotowanieMięsne

Katarzyna Rachańska

Znajoma kucharka nie używa pęczaku do krupniku. Ta kasza jest delikatna i działa jak balsam na jelita

Odkąd poznałam sposób znajomej kucharki na krupnik, tylko tak gotuję tę sytą zupę. Pęczak zastąpiłam inną kaszą, która jest lekkostrawna i bezglutenowa. Z nią krupnik smakuje doskonale i może koić jelita.

3 mar 202613:27

Szybki przepisTanie gotowanieMięsne

Renata Materlińska

Wrzucam do garnka i robię obiad na 2 dni. Łatwy do podgrzania, sycący i pyszny

Obiad dla mojej rodziny szykuję po powrocie z pracy albo gotuję wieczorem na dwa dni. I dziś właśnie jeden z obiadów, który doskonale nadaje się do odgrzewania. I za każdym razem można go podać z innymi dodatkami.

3 mar 202613:02

ŚniadaniaKolacjeSmaki świataBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Zmieszaj jajka z kapustą i wylej na patelnię. Po 10 minutach masz obłędny obiad

Choć nazywa się go japońską pizzą, ten placek to tak naprawdę omlet i bazuje na popularnym warzywie. Jest smaczny i szybki do zrobienia, a przy tym ma wiele wersji.

3 mar 202611:31

Szybki przepisPrzekąskiBezmięsne

Katarzyna Rachańska

Bezbłędnie udają kotlety. Nie ma w nich grama mięsa, za to mnóstwo smaku

Na ten obiad nietrudno się nabrać. Danie, które wygląda jak kotlety wprost z patelni, nie zawiera w ogóle mięsa. Mięsiste kapelusze w chrupiącej panierce zaskoczą smakiem również dzięki jednej przyprawie.

3 mar 2026 9:55

Tanie gotowanieMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Ten kurczak pachniał na całej klatce schodowej. Tylko mąka i wychodzi idealnie chrupiący

Ten zapach ogłaszał niedzielę szybciej niż dzwony w kościele. Na patelni skwierczały zwykłe podudzia, a po chwili miały cienką, rumianą skorupkę i miękkie wnętrze. Bez płatków, bez panko i bez udziwnień – tylko prosty trik.

3 mar 2026 7:51

Tanie gotowanieMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

W tym płynie wątróbka traci gorycz i robi się kremowa. Smakuje jak z restauracji, a kosztuje grosze

Za to danie zapłacisz mniej niż 7 złotych, a smakuje jak z dobrej restauracji. Ten prosty patent na wątróbkę sprawi, że pokocha ją nawet największy niejadek.

2 mar 202621:03

KolacjeMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Wsyp surowy makaron, zalej bulionem i wstaw do piekarnika. Po 30 minutach masz zapiekankę z ciągnącym serem

Prosta, sycąca i pełna ciągnącego się sera, idealny obiad lub kolacja po zabieganym dniu. Kilka prostych składników i w mniej niż godzinę gorące danie ląduje na stole.

2 mar 202616:13

Tanie gotowanieMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Z jednej piersi kurczaka robiła obiad dla 4 osób. Ten patent na kotlety wciąż zadziwia

Kiedy w domu było krucho, wyciągała z lodówki jedną pierś i robiła z niej górę soczystych kotletów. Sekret tkwił w sprytnym cieście, które podwajało porcję i sprawiało, że każdy wychodził od stołu najedzony.

2 mar 202613:27

KolacjeMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Nie kombinuję w poniedziałek. Ziemniaki i kiełbasa lądują na patelni, a obiad robi się praktycznie sam

Jedna patelnia i kilka prostych składników. To danie to kwintesencja domowej, polskiej kuchni. Idealne, gdy za oknem zimno, a ty masz ochotę na coś konkretnego.

2 mar 202612:59

KolacjePrzekąskiSłone

Anna Rokicka-Żuk

Nie frytki i nie zapiekanka. Ziemniaki do obiadu robię tylko tak i znikają pierwsze z talerzy

Obłędnie chrupiąca skórka i kremowy środek to danie z ziemniaka, które wszystkim smakuje. Gdy domownikom znudziły się zwykłe kartofle, zaskoczyłam ich tymi. Teraz to ulubiony dodatek do obiadu.

2 mar 202611:43

Mięsne

Renata Materlińska

Moja mama zupę ogórkową gotuje na zaskakującym mięsie. Lepszej nigdy nie jadłam

Ogórkowa należy do kanonu tradycyjnych, polskich zup. Zachwyca wyraźnym smakiem i pożywnością. Najlepszą ogórkową, jaką do tej pory jadłam, jest ta gotowana przez moją mamę. Jej sekretem jest niezwykły, mięsny wywar.

2 mar 2026 9:02

Tanie gotowanieMięsneSłoneKwaśne

Adrian Stankiewicz

Kiedyś takie ziemniaki kojarzono z biedą i zapychaczem. Zrób raz, a to będzie hit obiadu

Aksamitne purée z ziemniaków i kwaśna kapusta, połączone w jednym garnku. To prosty, śląski klasyk, który syci, rozgrzewa i smakuje obłędnie. Lepszy niż zwykłe ziemniaki.

1 mar 202614:32

Mięsne

Renata Materlińska

Roladki wieprzowe lepsze od kotletów. Pyszny farsz i aromatyczne plasterki dużo zmieniają

Ze schabu dawno nie przygotowuję już kotletów. Mam o wiele lepsze pomysły na to mięso. Jeden z nich to roladki, które wzbogacam dwoma dodatkami i wstawiam do piekarnika. Wyglądają apetycznie, a smakują wspaniale.

1 mar 2026 8:03

Zapomnij o panierce z bułki tartej. Ta ryba smaży się w cieście lekkim jak chmurka i chrupie jak chipsy

Do pulpetów ścieram to warzywo. Są lżejsze, soczyste i mam ich więcej

Nie robię już pizzy z mąki. Ścieram to warzywo i piekę chrupiący spód dobry dla jelit

Nie robię już zwykłych placków ziemniaczanych. Dodaję ser i brzegi chrupią jak najlepsza zapiekanka

Karmelizuję cebulę i zapiekam zupę z serem. Smakuje jak w dawnej paryskiej karczmie

Ani gulasz, ani pilaw. Ten obiad z wieprzowiną i kaszą syci na długo, a nie ciąży

Zamiast kotletów z mielonego robię kiełbaski. Zawijam, piekę i mam obiad, jak z restauracji

Kroję pierś z indyka i dorzucam suszone owoce. Ten smak przebija klasyczny schab ze śliwką

Znajoma kucharka nie używa pęczaku do krupniku. Ta kasza jest delikatna i działa jak balsam na jelita

Wrzucam do garnka i robię obiad na 2 dni. Łatwy do podgrzania, sycący i pyszny

Zmieszaj jajka z kapustą i wylej na patelnię. Po 10 minutach masz obłędny obiad

Bezbłędnie udają kotlety. Nie ma w nich grama mięsa, za to mnóstwo smaku

Ten kurczak pachniał na całej klatce schodowej. Tylko mąka i wychodzi idealnie chrupiący

W tym płynie wątróbka traci gorycz i robi się kremowa. Smakuje jak z restauracji, a kosztuje grosze

Wsyp surowy makaron, zalej bulionem i wstaw do piekarnika. Po 30 minutach masz zapiekankę z ciągnącym serem

Z jednej piersi kurczaka robiła obiad dla 4 osób. Ten patent na kotlety wciąż zadziwia

Nie kombinuję w poniedziałek. Ziemniaki i kiełbasa lądują na patelni, a obiad robi się praktycznie sam

Nie frytki i nie zapiekanka. Ziemniaki do obiadu robię tylko tak i znikają pierwsze z talerzy

Moja mama zupę ogórkową gotuje na zaskakującym mięsie. Lepszej nigdy nie jadłam

Kiedyś takie ziemniaki kojarzono z biedą i zapychaczem. Zrób raz, a to będzie hit obiadu

Roladki wieprzowe lepsze od kotletów. Pyszny farsz i aromatyczne plasterki dużo zmieniają

Reklama