Obiady

Szybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Jesienią ta biała surówka jest u mnie numerem jeden. Szykuję ją z niedocenianego warzywa

Jeśli znudziła wam się już surówka z kapusty czy marchewki, sięgnijcie po inne jesienne warzywo. Ma ciekawy smak i aromat i łatwo zamienić go w smaczny dodatek do obiadu. A pasuje do wielu dań.

7 lis 202514:59

Szybki przepisTanie gotowaniePoradyMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Takich schabowych jeszcze nie jadłeś. Mama zdradziła mi trik z jednym składnikiem i panierka chrupie jak nigdy

Kotlet schabowy to król obiadu, ale ta wersja przenosi go na zupełnie inny poziom. Chrupkość, o jakiej marzy każdy, a mięso soczyste jak nigdy.

7 lis 202513:24

SłoneMięsne

Adrian Stankiewicz

Pamiętasz tę zdrową zupę z PRL? Dzięki niej jelita pracują jak w zegarku i czujesz się lekko cały dzień

Prosty, tani i niesamowicie pożywny. Krupnik to klasyk, który wraca do łask i udowadnia, że najlepsze smaki to te najprostsze.

7 lis 2025 9:25

Szybki przepisKolacjeSmaki świataSłone

Anna Rokicka-Żuk

Miksuję zielone liście i pakuję do słoika. Jem codziennie i mam wzorowe ciśnienie

Zamiast z bazylii, pyszne pesto miksuję z popularnych sałatkowych liści. Sos ma zdecydowany smak, dzięki czemu świetnie podkręca dania. Najważniejsze jednak, że dba o moje serce.

6 lis 202517:01

KolacjeTanie gotowanieBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Kiedyś była hitem w każdym domu. Teraz znów gotuję tę zupę i wszyscy proszą o dokładkę

Zupa ze świeżych ogórków była kiedyś bardzo popularna. Dziś nie każdy zna ten smak, a szkoda. Oryginalny przepis znalazłam w książce kucharskiej babci z 1960 roku. Wyszła tak smaczna i lekka, że nie mogłam jej nie polubić.

6 lis 202516:01

Szybki przepisPrzekąskiBezmięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Ta lekka surówka do obiadu to prawdziwa porcja zdrowia. Jest lekkostrawna i pełna witamin

Przygotowanie tej surówki to dosłownie kilka chwil, a wszystkie produkty bez trudu dostaniesz w marketach. Jest pyszna i bardzo zdrowa.

6 lis 202514:56

KolacjePrzekąskiBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Te mielone robię bez grama mięsa, a smakują jak prawdziwe. Soczyste, pełne białka i zdrowsze od oryginału

Odpoczynek od mięsa może być całkiem przyjemny. Te kotlety z soi są soczyste i pyszne, dzięki czemu z powodzeniem zastępują oryginał. Robię je z samych roślinnych składników bez jajek, żeby były najzdrowsze.

6 lis 2025 9:24

PrzekąskiSłone

Anna Rokicka-Żuk

Polacy jedzą go za rzadko. Te smaczne liście to prawdziwa bomba witamin na wzmocnienie organizmu

To warzywo jest niedoceniane, a szkoda. Świetnie smakuje nie tylko na ciepło, ale też całkiem surowe. Sałatka z nim to prawdziwa bomba witamin. Z tymi dodatkami jest tak pyszne, że aż trudno uwierzyć, że to jarmuż.

5 lis 202516:01

Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

Renata Materlińska

Z makaronu i paru warzyw szykuję ekspresowy obiad. Świetnie syci i smakuje

Ten smaczny, sycący obiad możecie zrobić nawet po powrocie z pracy. Do jego przyrządzenia potrzebujecie makaronu i kilku warzyw. Danie wychodzi lekkie, ale można się nim najeść.

5 lis 202515:02

Smaki świataMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Pierś kurczaka łączę z tym zielonym sosem. Po upieczeniu jest tak soczysta, że aż trudno uwierzyć

Pieczone piersi kurczaka to zawsze dobry pomysł na obiad. Przyrządzone według tej receptury są soczyste i pełne aromatu. To również zasługa świeżych ziół, z którymi danie jest wyjątkowo pyszne i odżywcze.

5 lis 202514:17

KolacjeTanie gotowanieMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Kulki mięsne zapiekam z najzdrowszą z kasz. Kiedy stawiam je na stole, zaczyna się walka o każdą porcję

To sycące danie łączy aromaty mięsa, kaszy gryczanej i smażonej cebuli. Idealne, gdy masz ochotę na coś domowego, prostego i pełnego smaku.

5 lis 202513:22

Tanie gotowanieMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Wieczorem tanie mięso zalewam prostą marynatą. Po upieczeniu wprost rozpływa się w ustach

Idealny patent na tani i pyszny obiad. Mięso przygotowujesz dzień wcześniej, a potem praktycznie samo się piecze. Ta karkówka wprost rozpływa się w ustach i jest bajecznie soczysta.

4 lis 202521:04

Szybki przepisTanie gotowanieMięsneSłone

Jakub Wójcik

Ten szybki obiad ratuje mnie po dniu pracy. Jest smaczny, pożywny i gotowy w 20 minut

Gdy po dniu pracy szukam pomysły na szybki obiad, sięgam po ten sprawdzony przepis. Makaron z kurczakiem w kremowym sosie to najlepsza decyzja, jaką możesz podjąć, by szybko nakarmić rodzinę.

4 lis 202516:28

Szybki przepisMięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Zamiast tracić czas na gołąbki, zrób sycący gulasz z kapusty. 15 minut pracy i do piekarnika

To danie posmakuje nie tylko fanom gołąbków, ale wszystkim, którzy lubią sycące dania z kapusty i mięsa. Przepis jest prosty.

4 lis 202516:01

Szybki przepisSmaki świataBezmięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Polacy rzadko wybierają ten makaron, a jest gotowy w kilka minut. Robię z niego pyszny obiad

Najszybsze posiłki przyrządzam na patelni. Z tymi składnikami wykonanie pysznego obiadu trwa tylko kilka chwil. Używam w nim pszennych klusek z azjatyckiego działu, które są sprężyste i smakują lepiej od spaghetti.

4 lis 202515:01

Tanie gotowanieSłoneKwaśne

Adrian Stankiewicz

Otwieram słoik aromatycznych ogórków i od razu pachnie dzieciństwem. Ta zupa smakuje obłędnie

Jesienią, gdy otwieram pierwsze słoiki z kiszonymi ogórkami, w kuchni od razu pachnie domem. Tę zupę gotuję, gdy chcę poczuć smak lata i wykorzystać to, co udało się zachować po sezonie.

4 lis 202513:21

Szybki przepisTanie gotowanieMięsne

Renata Materlińska

Szef kuchni pokazał mi genialny sposób na schabowe. Bez rozbijania i panierowania

Kotlety schabowe to wciąż jedno z popularniejszych dań na polskich stołach. Jeśli już nieco wam się znudziły, zdradzę wam sposób szefa kuchni na nieco inną wersję schabowych. Nie trzeba nawet rozbijać mięsa, ani go panierować.

4 lis 2025 9:02

KolacjeTanie gotowanieMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Nacinam pierś kurczaka i napełniam ją prostym farszem. Takiego obiadu nie zjesz nawet w restauracji

Pieczone piersi z kurczaka to pyszna propozycja obiadowa. Z tym farszem są wyjątkowo aromatyczne i delikatne. Robię go w kilka chwil z serka wiejskiego, dzięki czemu całość jest lekka i niezwykle bogata w białko.

4 lis 2025 7:52

Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsneSłone

Katarzyna Świerczyńska

Ścieram seler i dodaję gotowane warzywo. Kremowa, różowa surówka to obiadowy hit

Ta surówka wygląda niczym potrawa z różowego domku dla Barbie. Robi się ją łatwo, a smakuje rewelacyjnie.

3 lis 202515:57

Tanie gotowanieMięsneSłone

Anna Rokicka-Żuk

Strzelczyk zrobił obłędne kluski ziemniaczane. Jeden składnik całkowicie zmienił smak

Kluski ziemniaczane to polska klasyka, którą Tomasz Strzelczyk podał w nowej wersji z obłędnym farszem. Do wyboru składników zainspirowała go kuchnia szwedzka. Efekt sprawił, że samemu autorowi zabrakło słów.

3 lis 202515:03

ŚniadaniaKolacjeMięsneSłone

Adrian Stankiewicz

Do naleśników dodaję obłędny farsz. Ten rodzinny hit znika ze stołu w kilka minut

To danie zawsze znika z talerzy praktycznie w mgnieniu oka. Naleśniki z mięsnym farszem w sosie pomidorowym i zrumienionym serem na wierzchu to klasyk, który łączy prostotę z domowym ciepłem.

3 lis 202513:23

Jesienią ta biała surówka jest u mnie numerem jeden. Szykuję ją z niedocenianego warzywa

Takich schabowych jeszcze nie jadłeś. Mama zdradziła mi trik z jednym składnikiem i panierka chrupie jak nigdy

Pamiętasz tę zdrową zupę z PRL? Dzięki niej jelita pracują jak w zegarku i czujesz się lekko cały dzień

Miksuję zielone liście i pakuję do słoika. Jem codziennie i mam wzorowe ciśnienie

Kiedyś była hitem w każdym domu. Teraz znów gotuję tę zupę i wszyscy proszą o dokładkę

Ta lekka surówka do obiadu to prawdziwa porcja zdrowia. Jest lekkostrawna i pełna witamin

Te mielone robię bez grama mięsa, a smakują jak prawdziwe. Soczyste, pełne białka i zdrowsze od oryginału

Polacy jedzą go za rzadko. Te smaczne liście to prawdziwa bomba witamin na wzmocnienie organizmu

Z makaronu i paru warzyw szykuję ekspresowy obiad. Świetnie syci i smakuje

Pierś kurczaka łączę z tym zielonym sosem. Po upieczeniu jest tak soczysta, że aż trudno uwierzyć

Kulki mięsne zapiekam z najzdrowszą z kasz. Kiedy stawiam je na stole, zaczyna się walka o każdą porcję

Wieczorem tanie mięso zalewam prostą marynatą. Po upieczeniu wprost rozpływa się w ustach

Ten szybki obiad ratuje mnie po dniu pracy. Jest smaczny, pożywny i gotowy w 20 minut

Zamiast tracić czas na gołąbki, zrób sycący gulasz z kapusty. 15 minut pracy i do piekarnika

Polacy rzadko wybierają ten makaron, a jest gotowy w kilka minut. Robię z niego pyszny obiad

Otwieram słoik aromatycznych ogórków i od razu pachnie dzieciństwem. Ta zupa smakuje obłędnie

Szef kuchni pokazał mi genialny sposób na schabowe. Bez rozbijania i panierowania

Nacinam pierś kurczaka i napełniam ją prostym farszem. Takiego obiadu nie zjesz nawet w restauracji

Ścieram seler i dodaję gotowane warzywo. Kremowa, różowa surówka to obiadowy hit

Strzelczyk zrobił obłędne kluski ziemniaczane. Jeden składnik całkowicie zmienił smak

Do naleśników dodaję obłędny farsz. Ten rodzinny hit znika ze stołu w kilka minut

Reklama