Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Obiady

  • Tanie gotowanieMięsne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Siekam kiszoną i dorzucam jeden składnik. W tej wersji z gór nie ma sobie równych

    Kapusta zasmażana jest lubianym dodatkiem do obiadu. Jednak w tej wersji po góralsku nie ma sobie równych. 1 składnik zapewnia smak, sytość i sprawia, że największe mrozy nie są nam straszne.
    21 lut 202611:28
    Miniatura: Siekam kiszoną i dorzucam jeden składnik....
  • Smaki świataMięsne
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Wrzucam mięso do garnka i zalewam bulionem. Ta zupa gulaszowa smakuje jak z żeliwnego kociołka

    Gęsta, rozgrzewająca i po brzegi wypełniona kruchym mięsem oraz kolorowymi warzywami. Poznaj sprawdzony przepis na kultowe danie, które nasyci całą rodzinę i zachwyci głębią aromatu.
    21 lut 2026 7:47
    Miniatura: Wrzucam mięso do garnka i zalewam...
  • Tanie gotowanieMięsne
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Te schabowe będą zdrowsze od innych. Szykuję do nich wyjątkową panierkę

    Jest weekend, więc wielu z was będzie szykować schabowe. Podpowiem wam, jak małą zmianą sprawić, by były zdrowsze niż zwykle. Tak naprawdę wystarczy sięgnąć po jeden składnik.
    21 lut 2026 7:03
    Miniatura: Te schabowe będą zdrowsze od innych....
  • PrzekąskiKolacjeSmaki świataBezmięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Kroję ziemniaki w cienkie słupki i wrzucam na patelnię. Koreański sposób przebija nawet frytki

    Przepis na to danie jest prosty i szybki, ale to nie znaczy, że smakuje zwyczajnie. Ziemniaki w zapałkach przygotowane po koreańsku to kulinarne zaskoczenie i potrawa, którą zajada się cała rodzina.
    20 lut 202616:11
    Miniatura: Kroję ziemniaki w cienkie słupki i wrzucam...
  • KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieMięsne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Biorę kalafior i dwa sery. 15 minut pracy, a z piekarnika wyjmuję kremowy obiad pod złocistą pierzynką

    Szybką zapiekankę robię z zaledwie kilku składników, które mam akurat w kuchni. Efekt jak z najlepszej restauracji. Kremowy i sycący obiad z dodatkiem warzyw oraz szynki znika do ostatniego kęsa.
    20 lut 202615:34
    Miniatura: Biorę kalafior i dwa sery. 15 minut pracy,...
  • KolacjeSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Koniec z suchą rybą na piątek. Wstawiam do piekarnika i pod kołderką z sosu zawsze jest soczysta

    Zapomnij o nudnym, smażonym filecie. Ta wersja z piekarnika jest o niebo lepsza. Soczysta ryba, aromatyczny sos i zero bałaganu. Idealny obiad na koniec tygodnia.
    20 lut 202615:06
    Miniatura: Koniec z suchą rybą na piątek. Wstawiam do...
  • Szybki przepisBezmięsne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Zwykłą pieczarkową doprawiam „polską Maggi”. Wystarczy kilka listków i smak wchodzi na wyższy poziom

    Zupa pieczarkowa jeszcze nigdy tak nie rozgrzewała i nie smakowała. Wszystko dzięki przyprawie o intensywnym, korzennym smaku, która zwana jest „polską Maggi”. Wystarczy kilka listków, by poczuć różnicę.
    20 lut 202613:27
    Miniatura: Zwykłą pieczarkową doprawiam „polską...
  • MięsneSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Obsmażam plastry i zalewam kremowym sosem. Ta wieprzowina jest tak miękka, że przy stole zapada cisza

    Delikatna wieprzowina, kremowy sos pieczarkowy i aromat rozmarynu. To prostsze niż myślisz, a efekt jest obłędny. Idealny pomysł na elegancki i sycący obiad, któremu nikt się nie oprze.
    20 lut 202611:25
    Miniatura: Obsmażam plastry i zalewam kremowym sosem....
  • Szybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Nie mielone i nie schabowe. Te kotlety robię w 20 minut i zawsze znikają pierwsze

    Pyszne kotlety jajeczne są jak kulinarne koło ratunkowe. Ratują niejeden obiad i smakują, że palce lizać. Robię je z prostych i niedrogich składników. Taka uczta jest dla każdego.
    20 lut 2026 9:14
    Miniatura: Nie mielone i nie schabowe. Te kotlety...
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Zamiast smażyć placki ziemniaczane, piekę jeden duży. Szybciej, łatwiej, mniej kalorii

    Potrawy z ziemniaków są tanie i pożywne. A jedną z najpopularniejszych są placki ziemniaczane. Smakują doskonale, ale chłoną dużo tłuszczu i sporo czasu zajmuje smażenie. Dlatego mam dla was o wiele lepsze rozwiązanie.
    20 lut 2026 7:42
    Miniatura: Zamiast smażyć placki ziemniaczane, piekę...
  • Smaki świataMięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Zamiast polskiego gulaszu gotuję angielski. Kluski rosną pod pokrywką i zmieniają obiad w hit

    Ta brytyjska potrawa robi u mnie za cały obiad. Soczyste mięso duszone z warzywami i pampuchami z ciasta to wyjątkowa kompozycja, której smak warto poznać.
    19 lut 202619:01
    Miniatura: Zamiast polskiego gulaszu gotuję...
  • KolacjeSzybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Makaron, pomidory i kremowy dodatek. Wrzucam do naczynia i zapiekam na kolację

    Mam dziś ciekawą propozycję dla miłośników kolacji na ciepło. Weźcie makaron i dwa dodatki, a piekarnik szybko zamieni je w pożywne danie. Robiłam je już kilka razy, bo wszystkim smakuje.
    19 lut 202618:33
    Miniatura: Makaron, pomidory i kremowy dodatek....
  • PrzekąskiKolacjeTanie gotowanieBezmięsneSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Zrobiłam je raz i przestałam smażyć ziemniaczane. Ten przepis z Podkarpacia podbił mój dom

    Gdy spróbowałam tych placków, zapomniałam o nudnych już ziemniaczanych. Tradycyjne danie z okolic Jasła to moje kulinarne olśnienie i ulubiona przekąska całej rodziny.
    19 lut 202617:58
    Miniatura: Zrobiłam je raz i przestałam smażyć...
  • KolacjeMięsneSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Formuję kulki, układam w sosie i wstawiam do piekarnika. Nie smażę, więc są lżejsze i bardziej soczyste niż mielone

    Mięciutkie, soczyste i zapiekane w aromatycznym sosie. Zawsze piekę podwójną porcję, bo znikają ze stołu błyskawicznie, a na drugi dzień smakują jeszcze lepiej.
    19 lut 202616:44
    Miniatura: Formuję kulki, układam w sosie i wstawiam...
  • Szybki przepisTanie gotowanie
    Autor: Renata MaterlińskaRenata Materlińska

    Do surówki z kiszonej kapusty dorzucam chrupiący składnik. Wychodzi zdrowsza i orzeźwiająca

    W większości domów surówka z kiszonej kapusty wygląda podobnie. Większość dodaje do niej marchewkę i jabłko. Ja zmieniłam nieco recepturę, dzięki czemu ten dodatek do obiadu zyskał na świeżości, chrupkości i wartości odżywczej.
    19 lut 202615:28
    Miniatura: Do surówki z kiszonej kapusty dorzucam...
  • MięsneKolacje
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Smażę pierś i dodaję 3 łyżki ze słoiczka. W tym sosie wychodzi miękka i rozgrzewająca

    Gdy mam ochotę na pożywny i smaczny obiad, szykuję to danie. Pierś z kurczaka w wyrazistym sosie z dodatkiem pieczarek rozpływa się w ustach. Prosty sposób na zdrowy posiłek w zasięgu ręki.
    19 lut 202615:08
    Miniatura: Smażę pierś i dodaję 3 łyżki ze słoiczka....
  • Tanie gotowanieMięsneKwaśne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Wlewam 2 szklanki pod koniec gotowania. Ten kapuśniak na żeberkach smakuje jak zimowy ideał

    Kapuśniak ze słodkiej kapusty na żeberkach jest najlepszy na zimowy obiad. Swój wyjątkowy kwaśny smak zawdzięcza zdrowemu dodatkowi z popularnej kiszonki. Warto wlać go pod koniec gotowania dla smaku i zdrowia.
    19 lut 202613:04
    Miniatura: Wlewam 2 szklanki pod koniec gotowania....
  • Tanie gotowanieMięsneSłone
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Układam cienkie plastry i wkładam do piekarnika. Ten ziemniaczany obiad znika szybciej niż mielone

    To danie to absolutny wybawca, gdy nie mam pomysłu na obiad, a domownicy domagają się czegoś konkretnego. Syci, rozgrzewa i znika z talerzy szybciej niż klasyczne bitki czy tradycyjne mielone.
    19 lut 2026 9:49
    Miniatura: Układam cienkie plastry i wkładam do...
  • KolacjeSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne
    Autor: Katarzyna RachańskaKatarzyna Rachańska

    Na Podkarpaciu mówią na nią „dziad z babą”. Tania zupa, która syci dzięki jednemu dodatkowi

    „Dziad z babą” nasyci, rozgrzeje i nie zrujnuje portfela. Ta prosta, regionalna zupa z kilku składników jest tania i szybka w przygotowaniu. W sam raz na pożywny, zimowy obiad bez dodatku mięsa.
    18 lut 202616:05
    Miniatura: Na Podkarpaciu mówią na nią „dziad z...
  • Szybki przepisTanie gotowanieSłone
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Ziemniaki z obiadu mieszam z kiszonką. Syci na długo, a cukier nie skacze tak szybko

    Gdy zostaną mi ugotowane ziemniaki, nie odsmażam ich na następny obiad, tylko łączę z kiszoną kapustą. Kilka dodatków i aż trudno uwierzyć, że sałatka jest tak pyszna, a do tego lepiej wspiera zdrowie.
    18 lut 202615:33
    Miniatura: Ziemniaki z obiadu mieszam z kiszonką....
  • MięsneSłone
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Nie formuję już kotletów. Kładę mięso łyżką na warzywach i mam obłędny obiad z jednej blachy

    Soczyste porcje mięsa pod pierzynką z sera, a wokół idealnie upieczone warzywa. To mój patent na obiad bez stania nad garnkami, który zawsze znika z talerzy.
    18 lut 202613:24
    Miniatura: Nie formuję już kotletów. Kładę mięso...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 2 strona 3 strona 4 strona 5 ... strona 153 strona 154 strona 155 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2026 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.