Zamiast nudnego kurczaka, robię mięso w pysznym sosie. Ten obiad jest gotowy w 20 minut

Zamiast nudnego kurczaka, robię mięso w pysznym sosie. Ten obiad jest gotowy w 20 minut

Dodano: 
Strogonow z kurczaka
Strogonow z kurczaka Źródło: Shutterstock / BooFamily
Wyobraź sobie delikatne kawałki kurczaka, zatopione w aksamitnym, kremowym i lekko różowym sosie. To mój patent na błyskawiczny obiad, jak z restauracji.

Pamiętam klasycznego strogonowa z wołowiny (znany także jako stroganow, beef Stroganow lub boeuf Stroganoff), który gotowało się godzinami. Zawsze wydawało mi się, że to danie na specjalne okazje. Zaskoczyło mnie, gdy odkryłem, że wersję z kurczaka można zrobić dosłownie w kwadrans, a smak jest równie bogaty i doskonały.

Jak zrobić strogonowa z kurczaka?

Do jego przygotowania używam piersi z kurczaka, którą kroję w cienkie paski. Sos to proste, ale genialne połączenie podsmażonej cebulki, słodkiej papryki w proszku, odrobiny koncentratu pomidorowego i kwaśnej śmietany. To właśnie papryka i koncentrat nadają mu tego charakterystycznego, różowego koloru.

Dla uzyskania najlepszego smaku, zawsze najpierw smażę kurczaka na złoto na dobrze rozgrzanej patelni, a potem zdejmuję go na bok. Na tym samym tłuszczu szklę cebulę. Dzięki temu cały smak mięsa zostaje w sosie. Drugi patent to hartowanie śmietany. Mieszam ją w kubku z kilkoma łyżkami gorącego sosu, zanim wleję na patelnię. To gwarantuje, że sos będzie idealnie gładki.

Przepis: Szybki strogonow z kurczaka

Kremowy i aromatyczny, idealny na szybki obiad po pracy.

Kategoria
Danie główne
Rodzaj kuchni
Międzynarodowa
Czas przygotowania
10 min.
Czas gotowania
20 min.
Liczba porcji
4
Liczba kalorii
448 w każdej porcji

Składniki

  • 600 g fileta z piersi kurczaka
  • 2 duże cebule
  • 200 ml gęstej, kwaśnej śmietany 18%
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżka słodkiej papryki w proszku
  • sól i pieprz do smaku
  • olej do smażenia

Sposób przygotowania

  1. SmażenieKurczaka pokrój w paski, dopraw. Obsmaż na złoto. Zdejmij mięso.
  2. Przygotowanie sosuNa tej samej patelni zeszklij posiekaną cebulę. Dodaj paprykę i koncentrat. Wlej 100 ml wody.
  3. WykończenieZahartuj śmietanę, wlej do sosu. Dodaj kurczaka. Duś 5 min.

Z czym podać drobiowego strogonowa?

Ten kremowy, sycący sos aż prosi się o dodatek, który go idealnie wchłonie.

  • Kasza gryczana – jej lekko orzechowy, wyrazisty smak fantastycznie kontrastuje z delikatnym kurczakiem i kremowym sosem. To absolutna klasyka.
  • Placki ziemniaczane – chrupiące, gorące placki polane gęstym sosem to kwintesencja sycącego, rozgrzewającego obiadu. Możesz zrobić placki ziemniaczne bez dodatku mąki.
  • Ryż jaśminowy – jego delikatny, kwiatowy aromat wspaniale komponuje się ze smakiem sosu paprykowego.
  • Świeża bagietka – gdy nie mam czasu gotować dodatków, podaję to danie po prostu z kawałkiem chrupiącej bagietki. Świetnie sprawdzi się domowa bagietka czosnkowa.

Czytaj też:
Przy nim gulasz wypada blado. To sycące jednogarnkowe danie ma w sobie wszystko i wystarczy na 2 dni
Czytaj też:
Wrzucam do garnka i robię obiad na 2 dni. Łatwy do podgrzania, sycący i pyszny