Jajka na twardo siekam i smażę. Wychodzi coś lepszego niż kotlety mielone

Jajka na twardo siekam i smażę. Wychodzi coś lepszego niż kotlety mielone

Dodano: 
Kotlety jajeczne
Kotlety jajeczne Źródło: Shutterstock / Joanna Grabowska-Kowalska
Pomysł na wykorzystanie ugotowanych jajek w prostym daniu, które wychodzi chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku. Idealny sposób na zero waste.

Zawsze po świętach zostaje kilka ugotowanych jajek i wtedy robię z nich kotlety. To szybki sposób na konkretny obiad bez marnowania jedzenia. Wystarczy kilka dodatków i chwila smażenia, żeby powstało coś zupełnie innego niż typowe kanapki z jajkiem.

Jak zrobić kotlety jajeczne?

Jajka posiekaj drobno, ale nie rozdrabniaj ich na pastę. Małe kawałki dają lepszą strukturę i sprawiają, że kotlety nie są zbite. Dodaj bułkę tartą i surowe jajko, które zwiąże całość podczas smażenia. Jeśli masa jest zbyt luźna, dosyp odrobinę bułki, aż zacznie się formować w dłoniach.

Smaż na średnim ogniu na dobrze rozgrzanym tłuszczu. Uformuj płaskie kotlety, dzięki temu szybciej się podsmażą i złapią równy kolor. Każdą stronę smaż około 3–4 minuty, aż pojawi się złota, lekko chrupiąca skórka. Zbyt wysoka temperatura spali panierkę, a środek zostanie miękki i nietrwały. Porada: jeśli chcesz, żeby miały mniej tłuszczu, możesz je upiec w piekarniku lub airfyerze.

Przepis: Kotlety jajeczne

Proste, chrupiące kotlety z ugotowanych jajek.

Kategoria
Danie główne
Rodzaj kuchni
Polska
Czas przygotowania
15 min.
Czas gotowania
10 min.
Liczba porcji
4
Liczba kalorii
273 w każdej porcji

Składniki

  • 6 ugotowanych jajek
  • 1 jajko surowe
  • 2 łyżki bułki tartej
  • 1 cebula
  • szczypiorek
  • olej do smażenia
  • sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie składnikówPosiekaj jajka i szczypiorek, cebulę pokrój w bardzo małą kostkę.
  2. Łączenie składnikówWymieszaj jajka, cebulę, surowe jajko i bułkę tartą, dopraw solą i pieprzem, aż powstanie zwarta masa.
  3. SmażenieFormuj kotlety i smaż na rozgrzanym oleju po 3–4 minuty z każdej strony do złotego koloru.

Z czym podać takie kotlety?

Te kotlety najlepiej podać z dodatkiem, który przełamie ich delikatny smak i doda świeżości. Dobrze sprawdzają się proste dodatki, które nie dominują, tylko uzupełniają całość i balansują tłustość smażenia.

  • Ziemniaki purée – gładkie i lekko maślane dobrze łączą się z chrupiącą skórką kotletów, a całość tworzy prosty, domowy obiad bez zbędnych dodatków.
  • Surówka z ogórka kiszonego – kwaśny smak wyraźnie przełamuje jajka i sprawia, że danie nie jest ciężkie nawet przy większej porcji.
  • Sałata z jogurtem – lekka, chłodna i świeża, dobrze kontrastuje z ciepłymi kotletami i nadaje całości bardziej kolacyjny charakter.
  • Sos czosnkowy lub koperkowy – dodany obok zamiast polewania pozwala kontrolować ilość i wprowadza dodatkowy smak bez zmiany struktury kotletów. Sprawdź ten sposób na sos czosnkowy.

Czytaj też:
Z surówki po obiedzie robię chrupiące kotlety. Mąż nie chce już innych
Czytaj też:
Chrupiące, soczyste kotlety robię z tanich składników. Choć nie zawierają mięsa, każdy je lubi