Doprawiam twaróg i przekładam nim tosty. Każdy ma ochotę na to sycące śniadanie

Doprawiam twaróg i przekładam nim tosty. Każdy ma ochotę na to sycące śniadanie

Dodano: 
Tosty z warzywami i twarogiem
Tosty z warzywami i twarogiem Źródło: Shutterstock / Prabhjit S. Kalsi
Tosty to jedno z tych śniadań, które lubi cała moja rodzina. Zwykle przekładam je szynką i żółtym serem, jednak ostatnio przygotowałam je nieco inaczej. Sięgnęłam po twaróg, aromatyczne przyprawy i warzywa. Smak ciepłych kanapek był nieziemski!

Weekendowe śniadanie ma szansę być nadzwyczaj smaczne. Wreszcie mamy trochę więcej czasu na jego przygotowanie i spożycie. Dziś proponuję wam przygotowanie tostów. Jednak nie takich oklepanych z szynką i żółtym serem, ale nieco bardziej wyszukanych. Wyszukanych, nie oznacza wcale skomplikowanych. Są bardzo proste i smaczne.

Jak przygotować twaróg do tostów?

Twaróg często mieszam ze śmietaną i szczypiorkiem i podaję do pieczywa albo robię z niego nadzienie do pierogów czy naleśników. Jednak tym razem nadziałam nim tosty. By całość doskonale smakowała, wybrałam półtłusty twaróg z kostki i rozmieszałam go z odrobiną śmietany. Potem doprawiłam słodką, wędzoną papryką, curry i szczyptą soli. Całość wyszła bardzo aromatyczna i świetnie komponowała się z chrupiącym pieczywem.

Jak zrobić aromatyczne tosty z twarogiem?

Chrupiące tosty z twarogiem szykuję trochę inaczej, niż te klasyczne z serem i szynką. Podrumieniam same kromki pieczywa, a potem przekładam je aromatycznym twarogiem i warzywami. To dlatego, że pod wpływem wysokiej temperatury twaróg mógłby się zrobić mniej kremowy, a warzywa straciłyby chrupkość. A tak wszystko smakuje doskonale.

Przepis: Tosty z twarogiem i warzywami

Chrupiące tosty z soczystym farszem

Kategoria
Danie główne
Rodzaj kuchni
europejska
Czas przygotowania
10 min.
Czas gotowania
5 min.
Liczba porcji
4
Liczba kalorii
220 w każdej porcji

Składniki

  • 8 kromek pieczywa tostowego
  • 150 g twarogu z kostki
  • 1 łyżka śmietany
  • mielona wędzona papryka
  • curry
  • sól
  • 4 liście sałaty
  • 1 duży pomidor
  • 1/2 czerwonej cebuli

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie dodatkówTwaróg rozdrobnij widelcem, wymieszaj ze śmietaną, dopraw papryką, curry i solą. Liście sałaty opłucz, osusz. Pomidor umyj, pokrój w grubsze plasterki. Cebulę obierz, pokrój w talarki.
  2. Składanie kanapekKromki pieczywa tostowego zrumień w tosterze lub piekarniku. Przełóż je twarogiem i warzywami.

Tosty na śniadanie – kilka wskazówek

Oto kilka podpowiedzi, które pomogą wam przygotować smaczne, chrupiące tosty na śniadanie.

  • Zamiast zwykłego twarogu, możecie użyć wędzonego. Wtedy zbędny będzie dodatek wędzonej papryki, bo i tak masa będzie pełna smaku i aromatu.
  • Twarożek, którym przekładacie tosty, możecie wymieszać z posiekanym szczypiorkiem, ogórkiem małosolnym lub świeżym. Potrawa zyska na smaku i nabędzie orzeźwiającego charakteru.
  • Jeśli nie macie pod ręką pieczywa tostowego, podobne kanapki możecie przygotować ze zrumienionych kromek bułki czy lekkiego, pszennego chleba.

Czytaj też:
Weź jajka i dwa dodatki. Po takim śniadaniu z patelni nie chce się jeść, aż do obiadu
Czytaj też:
Moje dzieci uwielbiają tę pastę jajeczną. Jej konsystencja i smak to zasługa zdrowego dodatku