Słone

KolacjePrzekąskiBezmięsne
Adrian Stankiewicz
Zamiast ziemniaków kroję cukinię w słupki. Po 25 minutach chrupią lepiej niż frytki
Frytki z cukinii w chrupiącej panierce to lekka przekąska i pomysł na szybką kolację. Po upieczeniu są złociste z zewnątrz, a w środku pozostają delikatne.
28 lip 202619:59
PrzekąskiObiadyKolacjeTanie gotowanie
Anna Rokicka-Żuk
Żadne frytki, tylko rumiane ziemniaczki. Dodaję to i smakują jak z restauracji
Takie kartofelki jadłam kiedyś do posiłku w eleganckim lokalu. Były tak pyszne, że teraz robię w domu całą blachę. Polecam ten sposób i aromatyczny dodatek.
28 lip 202617:34
ObiadySzybki przepisBezmięsneSmaki świata
Adrian Stankiewicz
Zapomnij o kopytkach. Niemcy przeciskają ciasto przez tarkę i zasypują kluseczki złocistą cebulką
Szpecle, znane także jako spätzle, wywodzą się ze Szwabii i od wieków są częścią tamtejszej kuchni. Dziś przygotowuje się je nie tylko w Niemczech, ale również w Austrii i Szwajcarii.
28 lip 202615:03
ObiadyMięsne
Adrian Stankiewicz
Nie lepię kotletów mielonych. Mięso mieszam z makaronem, zasypuję serem i do pieca
Ta zapiekanka jest sycąca, prosta i świetnie sprawdza się na rodzinny obiad. Wystarczy makaron anelletti, mięso mielone oraz kilka dodatków, aby przygotować pełne smaku danie.
28 lip 2026 8:27
ŚniadaniaBezmięsneSzybki przepis
Adrian Stankiewicz
Kupuję najtańszy jogurt w Lidlu i robię z niego puszyste placuszki. Znikają w kilka minut
Jedno małe opakowanie jogurtu naturalnego wystarczy, żeby usmażyć miękkie i puszyste placuszki dla całej rodziny. Kilka prostych składników, kilkanaście minut i śniadanie gotowe.
28 lip 2026 4:32
KolacjeObiady
Adrian Stankiewicz
Pizzę robię bez mąki. Wystarczy serek wiejski i jajka, to prawdziwa petarda białkowa
Na tę pizzę nie potrzeba ani grama mąki ani drożdży. Wystarczą serek wiejski i jajka, aby przygotować sycący posiłek pełen białka i gotowy w kilkanaście minut.
27 lip 202618:57
ObiadyBezmięsne
Adrian Stankiewicz
Cebulę do mizerii posypuję 2 składnikami. Nie gryzie w język, a sos nie robi się wodnisty
W moim domu mizeria zawsze smakowała wyjątkowo delikatnie. Sekret tkwił w prostym triku z solą i cukrem, dzięki któremu cebula traciła swoją ostrość.
27 lip 202615:03
ObiadyTanie gotowanieSmaki świataMięsne
Anna Rokicka-Żuk
3 łyżki dodaję jak Węgrzy. Dzięki temu gulasz jest gęsty bez grama mąki
Zapomnij o zasmażce i mące. Węgrzy od lat zagęszczają gulasz zupełnie inaczej. Wystarczą 3 łyżki mielonej papryki dodane we właściwym momencie, by mięso dusiło się w gęstym, aromatycznym sosie.
27 lip 202613:55
ObiadyTanie gotowanieBezmięsne
Adrian Stankiewicz
Makaron zalewam tym kremowym sosem. Wystarczą 3 tanie składniki i każdy prosi o dokładkę
Do przygotowania tego sosu wystarczy kilka prostych produktów, które łatwo znaleźć w każdym sklepie. Jest kremowy, sycący i tak smaczny, że domownicy zwykle proszą o dokładkę.
27 lip 202610:32
ObiadyMięsne
Adrian Stankiewicz
Do kotletów dodaję składnik, który każdy ma w lodówce. Mielone wychodzą wyjątkowo soczyste
Większość osób dodaje do kotletów mielonych tylko jajko i bułkę tartą. Tymczasem wystarczy sięgnąć po kostkę masła z lodówki, aby mięso po usmażeniu było znacznie bardziej soczyste.
27 lip 2026 6:57
PrzekąskiKolacjeSzybki przepis
Anna Rokicka-Żuk
Łączę 2 garście borówek, 2 dodatki i sos. Letnia sałatka robi furorę swoim smakiem
Latem dorzucam borówki nie tylko do deserów. Ten owoc jest gwiazdą prostej sałatki. Połączenie jest mistrzowskie i świetne na przekąskę lub dodatek do posiłku.
26 lip 202615:05
PrzekąskiObiadyKolacjeTanie gotowanie
Anna Rokicka-Żuk
Wydrążam pomidory i wkładam farsz z tych ziarenek. Wychodzą lepsze niż z mielonym mięsem
Faszerowane pomidory to sycąca przekąska z piekarnika lub lekki posiłek. W tej bezmięsnej wersji zachwyca smakiem, bo stosuję sprytny patent na nadzienie.
26 lip 202610:12
PrzekąskiKolacjeSmaki świataBezmięsne
Papryki nie faszeruję mięsem. Łączę 4 składniki i smakuje jak w Bułgarii
Z tym nadzieniem zwykła papryka smakuje jak nad Morzem Czarnym. Przygotowanie przekąski wymaga tylko 15 minut pracy, a po wyjęciu z piekarnika zachwyca smakiem.
25 lip 202617:06
ObiadyTanie gotowanieMięsne
Adrian Stankiewicz
Moja mama nie gotuje grochówki na gęstą papkę. W tej zupie każda łyżka ma smak
Sekret tej zupy tkwi w odpowiednich proporcjach bulionu, grochu i wędzonki. Dzięki temu nie jest przesadnie gęsta, a każdy składnik jest wyczuwalny i zachowuje swoją strukturę.
24 lip 202615:01
ObiadyTanie gotowanieSmaki świataMięsne
Anna Rokicka-Żuk
Kroję karkówkę i nadziewam na szpadki. Ten kaukaski sposób daje wyjątkowo soczyste mięso
To nie sama karkówka decyduje o efekcie, ale sposób jej przygotowania. Wystarczy jeden prosty trik z cebulą, żeby mięso po zdjęciu z rusztu pozostało miękkie, soczyste i pełne aromatu.
24 lip 2026 8:58
PrzekąskiKolacjeObiadyTanie gotowanieSmaki świata
Anna Rokicka-Żuk
Wrzucam na blachę 2 warzywa. Takiej cukinii wcześniej nie jadłam, jest idealnie rumiana
Ta przekąska z cukinii jest wyjątkowo pyszna, bo używam do niej najlepszych sezonowych warzyw. Proste dodatki i niecałe 15 minut w piecu, a znika cała blacha.
23 lip 202615:03
ObiadyBezmięsne
Adrian Stankiewicz
Zamiast ogórków biorę młodą cukinię. Ta mizeria jest tak chrupiąca, że każdy prosi o dokładkę
Klasyczna mizeria ma mocnego konkurenta. Wystarczy zamienić jeden składnik, by uzyskać delikatniejszy smak i przyjemną chrupkość, która świetnie pasuje do letnich obiadów.
23 lip 202613:56
ObiadyMięsne
Adrian Stankiewicz
Do mielonych ścieram 1 owoc. Kotlety są soczyste nawet po odgrzaniu
Większość osób dodaje do mielonego cebulę i bułkę. Niewielu wie, że jeszcze jeden składnik pomaga zachować soczystość kotletów i sprawia, że pozostają miękkie po usmażeniu.
23 lip 2026 9:31
ObiadySzybki przepisTanie gotowanie
Anna Rokicka-Żuk
Tłuczone ziemniaki zamieniłam na inne purée. Jest dużo lżejsze, ale bogate i kremowe
Do obiadu nie podaję już ziemniaków purée. Liczę kalorie, dlatego zastępuję je znacznie lżejszym produktem. Mam jednak sposób, by był pyszny jak klasyk.
23 lip 2026 8:44
ObiadyMięsne
Anna Rokicka-Żuk
Do plastrów indyka wkładam letni owoc. Roladki wychodzą zaskakująco soczyste
Te roladki najlepiej smakują latem, gdy wkładam do nich polskie brzoskwinie. Połączenie białego mięsa z tym owocem jest lekkie i aromatyczne, po prostu pycha.
22 lip 2026 8:46
ŚniadaniaKolacjePrzekąskiBezmięsne
Anna Rokicka-Żuk
Dodaję 1 szklankę i pasztet przebija wędliny. Ten produkt jest pełny białka, choć mało znany
Nie tylko pasztet mięsny jest smaczny i sycący. Wegetariańska wersja z tym produktem zapewnia białko i porcję cennych składników, a znika jeszcze szybciej.
22 lip 2026 7:03

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<
Przejdź do poprzedniej strony<
strona 1
strona 2
3 strona 4
strona 5
strona 6
... strona 186
strona 187
strona 188
Przejdź do następnej strony>
Przejdź do ostatniej strony>>

Zamiast ziemniaków kroję cukinię w słupki. Po 25 minutach chrupią lepiej niż frytki

Żadne frytki, tylko rumiane ziemniaczki. Dodaję to i smakują jak z restauracji

Zapomnij o kopytkach. Niemcy przeciskają ciasto przez tarkę i zasypują kluseczki złocistą cebulką

Nie lepię kotletów mielonych. Mięso mieszam z makaronem, zasypuję serem i do pieca

Kupuję najtańszy jogurt w Lidlu i robię z niego puszyste placuszki. Znikają w kilka minut

Pizzę robię bez mąki. Wystarczy serek wiejski i jajka, to prawdziwa petarda białkowa

Cebulę do mizerii posypuję 2 składnikami. Nie gryzie w język, a sos nie robi się wodnisty

3 łyżki dodaję jak Węgrzy. Dzięki temu gulasz jest gęsty bez grama mąki

Makaron zalewam tym kremowym sosem. Wystarczą 3 tanie składniki i każdy prosi o dokładkę

Do kotletów dodaję składnik, który każdy ma w lodówce. Mielone wychodzą wyjątkowo soczyste

Łączę 2 garście borówek, 2 dodatki i sos. Letnia sałatka robi furorę swoim smakiem

Wydrążam pomidory i wkładam farsz z tych ziarenek. Wychodzą lepsze niż z mielonym mięsem

Papryki nie faszeruję mięsem. Łączę 4 składniki i smakuje jak w Bułgarii

Moja mama nie gotuje grochówki na gęstą papkę. W tej zupie każda łyżka ma smak

Kroję karkówkę i nadziewam na szpadki. Ten kaukaski sposób daje wyjątkowo soczyste mięso

Wrzucam na blachę 2 warzywa. Takiej cukinii wcześniej nie jadłam, jest idealnie rumiana

Zamiast ogórków biorę młodą cukinię. Ta mizeria jest tak chrupiąca, że każdy prosi o dokładkę

Do mielonych ścieram 1 owoc. Kotlety są soczyste nawet po odgrzaniu

Tłuczone ziemniaki zamieniłam na inne purée. Jest dużo lżejsze, ale bogate i kremowe

Do plastrów indyka wkładam letni owoc. Roladki wychodzą zaskakująco soczyste

Dodaję 1 szklankę i pasztet przebija wędliny. Ten produkt jest pełny białka, choć mało znany

Reklama