Smaki.pl
Newsy Przepisy Porady Kuchnia gwiazd Produkty Smaki świata
SzukajMenu px

Słone

  • PrzekąskiKolacjeSzybki przepis
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Jeśli ziemniaczana, to tylko z tym dodatkiem. Kaszubska sałatka syci i wspiera serce

    Jeśli robię ziemniaczaną, to tylko taką. Ta zdrowa wersja chłopskiej sałatki jest znana też jako kaszubskie pulki lub pulczi i niesłychanie pyszna. Wystarczą proste składniki i 20 minut roboty.
    28 lut 202616:57
    Miniatura: Jeśli ziemniaczana, to tylko z tym...
  • ObiadyKolacjeSzybki przepisMięsneSmaki świata
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Każdy myśli, że to danie z restauracji. Ten maślano-serowy sos robię w 25 minut i znika do ostatniego kęsa

    Kremowy, maślany, z dużą ilością parmezanu. Ten włoski sos to absolutne mistrzostwo. Przygotujesz go błyskawicznie, a efekt jest tak obłędny, że trudno się od niego oderwać.
    28 lut 202613:54
    Miniatura: Każdy myśli, że to danie z restauracji....
  • ObiadyPrzekąskiSzybki przepisKwaśne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Surowy burak i chrupiąca kiszonka. W 15 minut masz surówkę lepszą niż gotowane buraczki

    Zapomnij o nudnych, gotowanych buraczkach. Ta surowa wersja jest chrupiąca, pełna smaku i gotowa w kwadrans. Połączenie słodkiego buraka i kwaśnego ogórka to hit.
    28 lut 2026 9:33
    Miniatura: Surowy burak i chrupiąca kiszonka. W 15...
  • ObiadyŚniadaniaMięsne
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Żadne sadzone czy szakszuka. Hiszpańskie jajka flamenco to 15 minut roboty i niebo w gębie

    Ten smak oczarował mnie na wakacjach i po powrocie wracam do niego regularnie. Prosty obiad z jajkiem szykuję w kwadrans, bo resztę robi za mnie piekarnik. Mogłabym jeść go codziennie.
    28 lut 2026 7:46
    Miniatura: Żadne sadzone czy szakszuka. Hiszpańskie...
  • PrzekąskiŚniadaniaKolacjeMięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Mój tata mówi, że takiej metki już nie kupisz. Od lat robię ją sam według przepisu mamy

    Kremowa, delikatna i idealnie smarowna. To smak, który wielu z nas pamięta z dzieciństwa. Dziś, dzięki prostemu przepisowi mojej mamy, możesz go mieć, kiedy tylko chcesz.
    28 lut 2026 5:33
    Miniatura: Mój tata mówi, że takiej metki już nie...
  • ŚniadaniaPrzekąskiMięsne
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie jem kanapek z chleba. Białkowe miniburgery z jajek robią furorę na śniadanie

    Rano coraz rzadziej sięgam po chleb, bo bez niego czuję się lżej. To nie znaczy, że nie najadam się śniadaniem. Te białkowe kanapeczki zapewniają mi porcję energii i smaku.
    28 lut 2026 5:09
    Miniatura: Nie jem kanapek z chleba. Białkowe...
  • PrzekąskiKolacjeSmaki świataBezmięsne
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie podawaj sałatki w misce. Te kulki z ziemniaków znikają jedna po drugiej

    Pożywna sałatka z kartofli nie musi być masą w misce. Koreańczycy podają swoją wersję w kulkach, które je się inaczej, ale z wielkim smakiem. Polecam przepis, który pokochałam jak nasz polski.
    27 lut 202619:34
    Miniatura: Nie podawaj sałatki w misce. Te kulki z...
  • PrzekąskiSzybki przepisMięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Roladki z szynki i sera panieruj tylko tak. Chrupią obłędnie, a ser ciągnie się przy każdym kęsie

    Słona szynka, ciągnący się ser, a wszystko to zamknięte w grubej, złocistej i niewiarygodnie chrupiącej skorupce. Ta przekąska to hit każdego wieczoru i radzę zrobić ich więcej niż w przepisie.
    27 lut 202616:27
    Miniatura: Roladki z szynki i sera panieruj tylko...
  • ObiadyMięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Obsmaż paski kurczaka i zalej kremowym sosem. W pół godziny masz obiad jak z włoskiej restauracji

    Soczysta pierś z kurczaka, aksamitny sos pieczarkowy ze śmietanką i serem. To danie jest czystą rozpusta, a wystarczy 20 minut na patelni. Idealne na szybki, ale elegancki obiad.
    27 lut 202614:56
    Miniatura: Obsmaż paski kurczaka i zalej kremowym...
  • ŚniadaniaKolacjeObiadyPrzekąskiBezmięsne
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Lepsza od wędliny i bez grama mięsa. Tę pieczeń kroję na kanapki i znika do ostatniego okruszka

    Gdy mam ochotę położyć na chlebie coś naprawdę zdrowego, robię roślinną pieczeń rzymską. W małym kawałku mam równowartość miseczki gulaszu z warzyw, ale smakuje o niebo lepiej.
    27 lut 202613:25
    Miniatura: Lepsza od wędliny i bez grama mięsa. Tę...
  • ObiadyBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Przestałem gotować ziemniaki w wodzie. Po tym patencie z piekarnika są chrupiące jak z restauracji

    Chrupiące z zewnątrz, kremowe w środku i pełne ziołowego aromatu. Ten prosty patent na ziemniaki z piekarnika to hit, który sprawi, że domowe obiady nie będą już takie, jak zawsze.
    27 lut 202611:30
    Miniatura: Przestałem gotować ziemniaki w wodzie. Po...
  • ŚniadaniaPrzekąskiBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Wylej jogurt na gazę i poczekaj 2 dni. Serek wychodzi gęstszy niż sklepowy

    Kremowy, gęsty i idealnie smarowny. Ten patent na domowy serek z jogurtu greckiego to mój hit. Wystarczą 3 składniki i chwila pracy, a reszta robi się sama w lodówce.
    27 lut 2026 6:29
    Miniatura: Wylej jogurt na gazę i poczekaj 2 dni....
  • ŚniadaniaKolacjePrzekąskiSzybki przepisBezmięsne
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    7-minutowa pasta z tuńczykiem pełna białka. Kremowa, wyrazista i bez majonezu

    Pasta z tuńczyka to poranny ideał na kanapki, ale nie zawsze wychodzi gęsta i esencjonalna. Ta wersja jest inna, bo mam na nią sprawdzony sposób. Polecam, bo jest pyszna i zapewnia aż 20 gramów białka w porcji.
    27 lut 2026 5:06
    Miniatura: 7-minutowa pasta z tuńczykiem pełna...
  • KolacjePrzekąskiSzybki przepisBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Nie wierzyłem w ciepłe pieczarki w sałatce. Dziś to mój szybki patent na elegancką kolację

    Ciepłe, duszone pieczarki, chrupiąca sałata i słodkie pomidorki. To połączenie tekstur i smaków, które uzależnia od pierwszego kęsa. Idealna na szybką, ale elegancką kolację po ciężkim dniu.
    26 lut 202620:39
    Miniatura: Nie wierzyłem w ciepłe pieczarki w...
  • ObiadySzybki przepis
    Autor: Jakub WójcikJakub Wójcik

    Nie smażę już dorsza w panierce. Przykrywam go kremową warstwą i zawsze wychodzi soczysty

    Szukasz pomysłu na szybki i soczysty obiad z rybą w roli głównej? Odkryj sprawdzony sposób na dorsza pod pierzynką, który zachwyca aksamitną strukturą i głębokim smakiem sera.
    26 lut 202617:54
    Miniatura: Nie smażę już dorsza w panierce....
  • ObiadyKolacjeMięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Wrzucam kurczaka do jednego naczynia i dokładam ten składnik. Bez niego ten sos nie ma prawa tak smakować

    Gdy nie mam pomysłu na obiad, robię to danie. Soczysty kurczak, aromatyczna kiełbasa i słodka papryka w gęstym sosie. Idealne, gdy trzeba nakarmić wielu głodnych gości.
    26 lut 202613:27
    Miniatura: Wrzucam kurczaka do jednego naczynia i...
  • ObiadyMięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    Polacy zapomnieli o tym mięsie. Mój tata dusił je 3 godziny, aż samo rozpadało się w gęstym, kolagenowym sosie

    Zapomnij o zwykłym gulaszu. Mięso, które samo odchodzi od kości, w gęstym, kleistym sosie. To danie, które robi się samo i jest kwintesencją comfort foodu na wyjątkowe okazje.
    26 lut 202611:27
    Miniatura: Polacy zapomnieli o tym mięsie. Mój tata...
  • ObiadyMięsne
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Zapomnij o tłuczeniu schabu. Moczę go w tym przez noc i kotlety rozpływają się w ustach

    Stukanie o deskę przy robieniu schabowych to już przeszłość. Wystarczy prosta „kąpiel” w dwóch składnikach, a mięso samo kruszeje, nabiera smaku i po usmażeniu kotlety zachwycają delikatnością.
    26 lut 2026 9:10
    Miniatura: Zapomnij o tłuczeniu schabu. Moczę go w...
  • ŚniadaniaPrzekąskiSmaki świataBezmięsne
    Autor: Adrian StankiewiczAdrian Stankiewicz

    U nas 25 zł za mały słoik. W Bułgarii robią ją z pieczonych warzyw i smarują wszystko

    Słodka, dymna i intensywnie warzywna. To smak bałkańskiej kuchni, który możesz zamknąć w słoikach i cieszyć się nim cały rok. Jest o niebo lepsza niż lepiej znany ajwar.
    26 lut 2026 7:49
    Miniatura: U nas 25 zł za mały słoik. W Bułgarii...
  • ŚniadaniaKolacjePrzekąskiSzybki przepisMięsne
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie robię już kanapek na chlebie. Te puszyste bułeczki mają 7 razy mniej węgli i sycą na godziny

    Te kanapeczki bez chleba odmieniły moje życie. Po takim posiłku nie mam uczucia cegły w żołądku ani spadków energii, tylko siłę na wiele godzin. Wszystko dzięki spodom z dwóch składników.
    26 lut 2026 5:07
    Miniatura: Nie robię już kanapek na chlebie. Te...
  • PrzekąskiKolacjeBezmięsne
    Autor: Anna Rokicka-ŻukAnna Rokicka-Żuk

    Nie piekę już pizzy na cieście. Ten lekki spód wygrywa z mąką w przedbiegach

    Pizzę mogłabym piec codziennie, ale niestety jest zbyt tucząca, a ja nie umiem poprzestać na jednym kawałku. Dlatego robię soczyste pizzetki bez ciasta i mogę najeść się nimi lekko i ze smakiem.
    25 lut 202618:59
    Miniatura: Nie piekę już pizzy na cieście. Ten lekki...
Kolejne strony:  Przejdź do pierwszej strony<< Przejdź do poprzedniej strony< strona 1 strona 2 3 strona 4 strona 5 strona 6 ... strona 153 strona 154 strona 155 Przejdź do następnej strony> Przejdź do ostatniej strony>>

Reklama


Smaki.pl - Facebook Smaki.pl - Twitter Smaki.pl - Instagram Smaki.pl - Pinterest Powrót
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
© 2009-2026 PMPG Polskie Media SA. Wszystkie prawa zastrzeżone.