Słone

ObiadyKolacjeBezmięsne

Anna Rokicka-Żuk

Lepsze od ruskich, a mało kto je zna. Te pierogi to prawdziwa duma polskiej kuchni

Z wyjazdu w góry wróciłam z nowym przepisem. Choć pierogi to u nas jedna z najpopularniejszych potraw, tego nadzienia mało kto próbował. Gdy robię je w domu z tych składników, danie smakuje jak z restauracji.

8 lis 202512:32

KolacjePrzekąskiSzybki przepisBezmięsne

Anna Rokicka-Żuk

Czerstwy chleb? Już go nie wyrzucam. Robię szybkie grzanki, których nikt nie odmawia

Na szybką kolację i przekąskę lubię zrobić grzanki. Wszyscy je chrupią, aż miło, a ja nie wyrzucam niezjedzonego pieczywa. Szybkie danie z tymi dodatkami rządzi w moim domu.

7 lis 202521:05

PrzekąskiObiadyKolacje

Anna Rokicka-Żuk

Już nie gotuję warzyw w wodzie. Od kiedy robię je inaczej, sałatka smakuje lepiej i wszyscy pytają o przepis

Nie wszystkie warzywa da się zjeść na surowo. Gotowanie w wodzie sprawia jednak, że nie są już tak pyszne i wartościowe. Mam na to sposób, dzięki któremu moja sałatka jest wyjątkowo zdrowa i smakowita.

7 lis 202519:01

PrzekąskiObiadyKolacjeTanie gotowanie

Anna Rokicka-Żuk

Do placków ziemniaczanych nie dodaję mąki. Zastąpiłam ją znanym, ale mało popularnym produktem

Moje placki nie mają grama mąki pszennej, a wychodzą idealne. Robię je z tanią bezglutenową kaszą, która często marnuje się w kuchni niewykorzystana. Wyglądają i smakują tak doskonale, że nie robię już zwyczajnych.

7 lis 202517:59

PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieMięsne

Adrian Stankiewicz

Z chleba robię roladki, od których nikt nie umie się oderwać. Postaw je na stole, a znikną w 5 minut

Chrupiące z zewnątrz, kremowe w środku. Prosta przekąska, która zawsze robi wrażenie i smakuje każdemu. Idealna na leniwy wieczór lub spotkanie ze znajomymi.

7 lis 202517:29

PrzekąskiTanie gotowanieBezmięsne

Adrian Stankiewicz

Tę sałatkę robię co weekend. Żydowska przekąska jest pyszna, tania i pasuje do wszystkiego

Kilka prostych składników, a smak, który uzależnia. To najlepszy dowód na to, że w prostocie tkwi siła. Będziesz wracać do tej sałatki regularnie.

7 lis 202516:32

PrzekąskiObiadyKolacje

Anna Rokicka-Żuk

Jedz zamiast ziemniaków. Ten zapomniany przysmak z PRL chroni przed cukrzycą i wspiera trawienie

Te bulwy były kiedyś popularne. Zajadano się nimi jeszcze za czasów PRL, gdy często zastępowały ziemniaki. Są od nich znacznie zdrowsze, dlatego warto wrócić do jedzenia tego zapomnianego warzywa.

7 lis 202516:01

ObiadySzybki przepisTanie gotowaniePoradyMięsne

Adrian Stankiewicz

Takich schabowych jeszcze nie jadłeś. Mama zdradziła mi trik z jednym składnikiem i panierka chrupie jak nigdy

Kotlet schabowy to król obiadu, ale ta wersja przenosi go na zupełnie inny poziom. Chrupkość, o jakiej marzy każdy, a mięso soczyste jak nigdy.

7 lis 202513:24

ObiadyMięsne

Adrian Stankiewicz

Pamiętasz tę zdrową zupę z PRL? Dzięki niej jelita pracują jak w zegarku i czujesz się lekko cały dzień

Prosty, tani i niesamowicie pożywny. Krupnik to klasyk, który wraca do łask i udowadnia, że najlepsze smaki to te najprostsze.

7 lis 2025 9:25

Szybki przepisŚniadania

Katarzyna Świerczyńska

Jedz raz w tygodniu na lepszą pamięć i zdrowe stawy. Pyszny pomysł na popularną rybę

Ta rybna sałatka to doskonały dodatek do pieczywa. Jest idealna na śniadanie, ale nie tylko. Bazą jest zdrowa, wędzona ryba.

7 lis 2025 7:59

ŚniadaniaPrzekąskiSzybki przepisOstre

Adrian Stankiewicz

Wrzucam puszkę do blendera i w chwilę mam genialną pastę. Kanapki już nigdy nie są nudne

Zapomnij o nudnych kanapkach. Ta pikantna pasta z ciecierzycy to idealny sposób na energetyczny start dnia, a jej przygotowanie zajmuje chwilę

7 lis 2025 6:01

PrzekąskiKolacjeTanie gotowanie

Anna Rokicka-Żuk

Odkąd robię tę sałatkę z ziemniaków, każdy prosi o dokładkę. Smakuje o niebo lepiej od tradycyjnej

Odkąd spróbowałam tej sałatki z ziemniaków, nie dodaję do niej cebuli. Z tymi składnikami smakuje o niebo lepiej, a przy tym jest niezwykle prosta. Sprawdza się jako sycąca przekąska albo pożywana kolacja.

6 lis 202518:59

ProduktyPrzepisyPorady

Anna Rokicka-Żuk

W czasach PRL-u pachniało nim w każdym domu. Robię ten zdrowy miks, bo wspiera wątrobę i jelita

Tą jedną przyprawą dosmaczysz rozmaite dania. Ma w sobie wszystkie dodatki, które podnoszą smak mięs, zup czy jajek. Mieszankę pachnącą jak w kuchni babci zrobisz z łatwo dostępnych produktów.

6 lis 202517:32

Szybki przepisObiadyKolacjeSmaki świata

Anna Rokicka-Żuk

Miksuję zielone liście i pakuję do słoika. Jem codziennie i mam wzorowe ciśnienie

Zamiast z bazylii, pyszne pesto miksuję z popularnych sałatkowych liści. Sos ma zdecydowany smak, dzięki czemu świetnie podkręca dania. Najważniejsze jednak, że dba o moje serce.

6 lis 202517:01

ObiadyKolacjeTanie gotowanieBezmięsne

Anna Rokicka-Żuk

Kiedyś była hitem w każdym domu. Teraz znów gotuję tę zupę i wszyscy proszą o dokładkę

Zupa ze świeżych ogórków była kiedyś bardzo popularna. Dziś nie każdy zna ten smak, a szkoda. Oryginalny przepis znalazłam w książce kucharskiej babci z 1960 roku. Wyszła tak smaczna i lekka, że nie mogłam jej nie polubić.

6 lis 202516:01

Szybki przepisObiadyPrzekąskiBezmięsne

Katarzyna Świerczyńska

Ta lekka surówka do obiadu to prawdziwa porcja zdrowia. Jest lekkostrawna i pełna witamin

Przygotowanie tej surówki to dosłownie kilka chwil, a wszystkie produkty bez trudu dostaniesz w marketach. Jest pyszna i bardzo zdrowa.

6 lis 202514:56

PrzekąskiSzybki przepisTanie gotowanieBezmięsne

Jakub Wójcik

Ten kremowy sos pachnie obłędnie i robi furorę w mojej kuchni. Spróbuj raz, a zapomnisz o majonezie

Szukasz lekkiej, ale wyrazistej alternatywy dla ciężkich, majonezowych sosów? Ten domowy biały sos czosnkowy to strzał w dziesiątkę! Jest kremowy, pełen smaku i przygotujesz go w zaledwie 5 minut. Zapomnij o gotowych produktach ze...

6 lis 202513:23

ObiadyKolacjePrzekąskiBezmięsne

Anna Rokicka-Żuk

Te mielone robię bez grama mięsa, a smakują jak prawdziwe. Soczyste, pełne białka i zdrowsze od oryginału

Odpoczynek od mięsa może być całkiem przyjemny. Te kotlety z soi są soczyste i pyszne, dzięki czemu z powodzeniem zastępują oryginał. Robię je z samych roślinnych składników bez jajek, żeby były najzdrowsze.

6 lis 2025 9:24

ŚniadaniaSzybki przepisTanie gotowanie

Adrian Stankiewicz

Też robisz suchą jajecznicę? To przez ten jeden błąd. Wystarczy mały trik, by wyszła kremowa jak masło

Zapomnij o suchych, gumowatych wiórach z patelni. Oto sekret idealnie kremowej i wilgotnej jajecznicy, która zawsze się udaje.

6 lis 2025 7:02

ŚniadaniaKolacjeSzybki przepis

Anna Rokicka-Żuk

Rano smaruję chleb tą pastą i nie kupuję już masła. Pyszna, lekka i dobra dla serca

W sezonie na awokado jem je codziennie w pastach. W tym prostym przepisie łączę je z fetą i przyprawami, a smakuje nieziemsko. Nie potrzebuję już masła ani sera – wystarczą warzywa i zdrowe śniadanie gotowe.

6 lis 2025 6:03

PrzekąskiSzybki przepisSmaki świata

Anna Rokicka-Żuk

Jem to zamiast niezdrowych chipsów. Te obłędnie chrupiące placuszki robię bez mąki i jajek

Ta idealnie chrupka przekąska to lepsza alternatywa dla chipsów ziemniaczanych. Jest pełna białka i zdrowych składników, a przy tym gotowa w 20 minut. Po te pyszne placuszki sięgam bez wyrzutów sumienia.

5 lis 202517:00

Lepsze od ruskich, a mało kto je zna. Te pierogi to prawdziwa duma polskiej kuchni

Czerstwy chleb? Już go nie wyrzucam. Robię szybkie grzanki, których nikt nie odmawia

Już nie gotuję warzyw w wodzie. Od kiedy robię je inaczej, sałatka smakuje lepiej i wszyscy pytają o przepis

Do placków ziemniaczanych nie dodaję mąki. Zastąpiłam ją znanym, ale mało popularnym produktem

Z chleba robię roladki, od których nikt nie umie się oderwać. Postaw je na stole, a znikną w 5 minut

Tę sałatkę robię co weekend. Żydowska przekąska jest pyszna, tania i pasuje do wszystkiego

Jedz zamiast ziemniaków. Ten zapomniany przysmak z PRL chroni przed cukrzycą i wspiera trawienie

Takich schabowych jeszcze nie jadłeś. Mama zdradziła mi trik z jednym składnikiem i panierka chrupie jak nigdy

Pamiętasz tę zdrową zupę z PRL? Dzięki niej jelita pracują jak w zegarku i czujesz się lekko cały dzień

Jedz raz w tygodniu na lepszą pamięć i zdrowe stawy. Pyszny pomysł na popularną rybę

Wrzucam puszkę do blendera i w chwilę mam genialną pastę. Kanapki już nigdy nie są nudne

Odkąd robię tę sałatkę z ziemniaków, każdy prosi o dokładkę. Smakuje o niebo lepiej od tradycyjnej

W czasach PRL-u pachniało nim w każdym domu. Robię ten zdrowy miks, bo wspiera wątrobę i jelita

Miksuję zielone liście i pakuję do słoika. Jem codziennie i mam wzorowe ciśnienie

Kiedyś była hitem w każdym domu. Teraz znów gotuję tę zupę i wszyscy proszą o dokładkę

Ta lekka surówka do obiadu to prawdziwa porcja zdrowia. Jest lekkostrawna i pełna witamin

Ten kremowy sos pachnie obłędnie i robi furorę w mojej kuchni. Spróbuj raz, a zapomnisz o majonezie

Te mielone robię bez grama mięsa, a smakują jak prawdziwe. Soczyste, pełne białka i zdrowsze od oryginału

Też robisz suchą jajecznicę? To przez ten jeden błąd. Wystarczy mały trik, by wyszła kremowa jak masło

Rano smaruję chleb tą pastą i nie kupuję już masła. Pyszna, lekka i dobra dla serca

Jem to zamiast niezdrowych chipsów. Te obłędnie chrupiące placuszki robię bez mąki i jajek

Reklama