Smaki.pl

6 warzyw, których niepotrzebnie unikamy

Wszyscy wiemy, że warzywa są zdrowe i należy sięgać po nie jak najczęściej. Każdy z nas ma jednak pewne swoje upodobania kulinarne, a także... obawy. Niektóre warzywa omijamy szerokim łukiem. Dlaczego? Bo nie wiemy, jak je przyrządzić,...

13:52

Piwo, jak to łatwo powiedzieć

Jesteśmy świadkami rewolucji w świecie piwa. Produkty lokalne wypierają globalne marki, a na rynku pojawiają się style piwa, o których nie mieliśmy pojęcia.

6:00

Nowa gastronomia

Dom Wódki to projekt, który rozszerza formułę restauracji – mówi Piotr Popiński, prezes Good Food Concept.

6:00

W formie Odchudzanie

Dieta paleo – wszystko, co musisz o niej wiedzieć

Dieta paleo jest pewnym sposobem odżywiania, a nie dietą odchudzającą, choć może się tak wydawać ze względu na utratę wagi, która często jest efektem ubocznym przejścia na tę dietę. Dieta paleo opiera się na zasadach żywienia naszych...

22 cze 2018 7:35

W formie Odchudzanie

Jak bez wysiłku schudnąć na wakacjach? Kilka prostych sposobów

Odchudzanie na wakacjach? Brzmi strasznie – przecież wakacje kojarzą nam się z luzem, odpoczynkiem i objadaniem się smakołykami. Gorzej, gdy po powrocie z urlopu stajemy na wadze i orientujemy się, że przybyło nam kilka kilogramów. W tym...

21 cze 2018 9:29

Trendy

Kontrowersyjne doniesienia na temat świeżo wyciskanego soku z pomarańczy

Świeżo wyciskane soki cieszą się ogromną popularnością. Najczęściej sięgamy po pomarańczowe i grejpfrutowe. Wiemy, że są zdrowe i pełne witamin. Tymczasem jedne z ostatnich badań sugerują, że w przypadku świeżo wyciskanego soku z...

20 cze 201810:23

Naukowcy przeanalizowali „korpo menu”. Wyniki są niepokojące

Kanapka typu „kebab”, makaron z sosem śmietanowym, słodkie drożdżówki... Naukowcy sprawdzili, jakie produkty i dania jemy w biurach. Wyniki nie są optymistyczne – spożywamy za dużo kalorii i w konsekwencji grozi nam otyłość. I nie chodzi...

20 cze 2018 6:50

Odchudzanie Zdrowie na talerzu

Dieta wysokobiałkowa może być niebezpieczna. Dlaczego?

Dieta wysokobiałkowa jest bardzo popularna, ponieważ daje uczucie sytości i gwarantuje redukcję masy ciała bez utraty mięśnie. Jednak dieta ta, jak każda inna, ma pewne ograniczenia i lepiej stosować ją z zachowaniem zdrowego rozsądku....

19 cze 201818:57

Zdrowie na talerzu

Zatrucie salmonellą – które objawy powinny zaniepokoić?

Zatrucie salmonellą jest wyjątkowo nieprzyjemne. Intensywna biegunka i wymioty prowadzą do szybkiego odwodnienia i w skrajnych przypadkach konieczna jest hospitalizacja. Sprawdź, jak przebiega zatrucie salmonellą i jak się przed nim...

19 cze 201813:37

Zdrowie na talerzu

Czereśnie – wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Czereśnie pojawiają się na rynku pod koniec maja. Chociaż przez pierwsze dni ich cena przyprawia o zawrót głowy, szybko spada i już w drugiej połowie czerwca możemy je dostać po 6-8 zł/kg. Jedni wolą jasne, inni ciemne. Różnią się przede...

19 cze 201811:23

Zdrowie na talerzu

Jesteś zabiegany, ale chcesz jeść zdrowiej? 4 proste sposoby

Jak wygląda zdrowa dieta? To pytanie nastręcza wielu problemów. Co ciekawe, nie ma jednej, uniwersalnej diety, idealnej dla każdego z nas. Można natomiast wskazać kilka sztuczek, dzięki którym codzienne odżywianie stanie się zdrowsze i...

19 cze 2018 8:19

Zdrowie na talerzu

Czy można zjeść za dużo owoców? Niestety tak

Zdrowa dieta powinna być bogata w owoce – wie o tym każdy z nas. Wydaje nam się jednak, że produkty z tej grupy można jeść właściwie bez ograniczeń. Takie myślenie możne nas jednak doprowadzić do problemów z układem trawiennym, ale nawet...

18 cze 2018 9:37

Jak przekonać dziecko do zdrowego jedzenia? 5 najlepszych sposobów

„Niejadek” – tak mówimy o dziecku, które marudzi przy stole lub odmawia jedzenia zdrowych posiłków. Problem jest poważny, ponieważ źle zbilansowana dieta negatywnie wpływa na rozwój dziecka. Wielu rodziców zadaje sobie pytanie, co robić,...

15 cze 201810:01

W formie Zdrowie na talerzu

Najgorsze wakacyjne przekąski. Sprawdź, czym możesz się zatruć

Zatrucie pokarmowe jest ostatnią rzeczą, o jakiej myślimy podczas wakacyjnego wypoczynku. Chcemy odpocząć, zwiedzić nowe miejsca i dobrze zjeść. Chętnie sięgamy po śmieciowe jedzenie z przydrożnych budek i jemy niemyte owoce. Tymczasem...

13 cze 201813:22

W formie

Abstynenci chorują częściej niż osoby pijące umiarkowanie?

Alkohol szkodzi zdrowiu – wie o tym każdy z nas. Najnowsze badania dowodzą jednak, że abstynenci częściej niż osoby, które piją umiarkowanie cierpią z powodu problemów ze zdrowiem psychicznym.

13 cze 2018 9:37

Co zjedli Kim Dzong Un i Donald Trump? Biały Dom pokazał menu

Wołowina i słodko-kwaśna wieprzowina – Biały Dom opublikował jadłospis z uroczystego lunchu Kim Dzong Una i Donalda Trumpa w Singapurze. Posiłki łączyły smaki Wschodu i Zachodu.

12 cze 201814:38

Galeria

Zdrowie na talerzu Odchudzanie

Masz oponkę na brzuchu? Winne mogą być hormony

Oponka na brzuchu bardzo często pojawia się wraz z wiekiem i powoduje mnóstwo kompleksów. Co ciekawe, ćwiczenia i zmiana sposobu odżywiania nie zawsze pomagają. Naukowcy postanowili dowiedzieć się, dlaczego u kobiet w okresie menopauzy...

12 cze 2018 9:33

Koło. 22-latek ukradł ze sklepu 20 kg wędlin i whisky

Policja zatrzymała 22-latka z miejscowości Koło (województwo wielkopolskie), który ukradł z jednego sklepu wyroby mięsne za około 700 złotych, natomiast w kolejnym whisky warte niemal 400 złotych. Skradziony towar wiózł rowerem w stanie...

11 cze 201814:58

Odchudzanie

Odchudzasz się? Te produkty zawierają najwięcej błonnika

Błonnik pokarmowy występuje w wielu produktach spożywczych i ma zbawienny wpływ na naszą figurę. Ponieważ nie jest trawiony, przechodzi przez cały układ pokarmowy, przyspieszając przemianę materii i usuwając z jelit nagromadzone złogi.

8 cze 201815:11

Galeria

Zdrowie na talerzu Trendy

Dlaczego warto sięgać po bób?

Bób pojawia się na straganach i w sklepach na początku czerwca. To zielone warzywo strączkowe cieszy się ogromną popularnością, ponieważ jest niezwykle smaczne i stanowi zdrową przekąskę. Niektórzy jednak unikają bobu ze względu na jego...

7 cze 201813:40

Trendy Przepisy W formie Zdrowie na talerzu

Lubisz włoską kuchnię? Nie popełniaj tych błędów

Włoska kuchnia jest wyjątkowo aromatyczna. Gdy o niej myślimy, przed oczami natychmiast mamy pizzę i spaghetti. Zdawać by się mogło, że są to bardzo proste w przygotowaniu potrawy, jednak... łatwo popełnić kilka podstawowych błędów,...

7 cze 201810:15

Smaki.pl

Aktualności

Reklama