Mięsne

ObiadySłoneKuchnia gwiazd

Adrian Stankiewicz

Zamykam mielone w słoikach. Patent Strzelczyka sprawia, że przetrwają lata bez konserwantów

Soczyste, aromatyczne kotlety, zamknięte w słoiku z cebulką. To nie tylko genialny sposób na obiad, który odgrzejesz w kilka minut. To też prawdziwa, domowa konserwa na czarną godzinę.

15 lut 202614:27

ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

Katarzyna Rachańska

Wielu ją omija, a to skarbnica żelaza. Z jabłkiem wychodzi delikatna i bez goryczki

Kiedyś na samą myśl o jedzeniu tych podrobów, robiło mi się słabo. Jednak odkąd odkryłam sprytny sposób na łagodniejszy smak i zapach, często przyrządzam to mięso. Z dodatkiem jabłka smakuje, że palce lizać.

15 lut 2026 7:34

ObiadySzybki przepis

Katarzyna Rachańska

Nie robię już zwykłych mielonych. Te pulpety mają kolorowe wnętrze i naturalnie wspierają serce

Robię pulpety z indyka i dodaję do nich warzywo w energetycznym kolorze. Wyrazisty sos podkręca smak, a obiad wspiera serce i odporność od pierwszego kęsa. Jest prosty w przygotowaniu i wystarczy na 2 dni.

15 lut 2026 6:03

PrzekąskiSłonePorady

Jakub Wójcik

Zapomnij o drogim kolagenie z apteki. Babcia robiła ten „eliksir” za grosze, a włosy i cera lśnią

Zamiast płacić fortunę za modne suplementy w proszku, wybieram tradycyjną metodę, którą stosowały nasze babcie. Ten esencjonalny bulion to naturalne wsparcie dla organizmu, bez zbędnej chemii i marketingu.

14 lut 202616:58

ObiadyKolacjeSłone

Adrian Stankiewicz

Zimą robię te szaszłyki w piekarniku. Wychodzą soczyste i pięknie przypieczone

Soczyste kawałki mięsa, rumiana kiełbasa i kolorowe warzywa pachną jak letni grill. Gdy za oknem mróz i szarość, ten prosty patent z piekarnika ratuje mi humor i zamienia zwykły obiad w małe, domowe święto.

14 lut 202614:55

ObiadyTanie gotowanieSmaki świata

Renata Materlińska

Nie przepadałam za fasolą. W Hiszpanii spróbowałam tej zupy i dziś robię ją przez całą zimę

Nigdy nie byłam wielbicielką zup z warzyw strączkowych. Do momentu, aż na wyjeździe spróbowałam fabady. Ta hiszpańska zupa fasolowa urzeka smakiem, aromatem i syci, jak mało co. A jak się okazało, jest prosta do przygotowania.

14 lut 202613:02

ObiadyTanie gotowanie

Renata Materlińska

Nie owocami, ani warzywami. Kurczaka do pieczenia nadziewam czymś pożywniejszym

Najczęściej przyrządzamy filet i pałki z kurczaka. Jednak od czasu do czasu można upiec ten drób w całości. Wypełniony pysznym farszem, z chrupiącą skórką pięknie prezentuje się nawet na odświętnym stole i smakuje, że palce lizać.

14 lut 202611:33

PoradyProdukty

Adrian Stankiewicz

Z jednego kurczaka mam trzy obiady. Wcześniej przepłacałem za filety

Zamiast kupować drogie filety, wybieram całego kurczaka. To nie tylko o wiele tańsze, ale też daje mi masę możliwości. Mam mięso na zupę, pieczeń i kotlety jednocześnie.

14 lut 2026 5:34

ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Pałki z kurczaka wrzucam na patelnię i po 30 minutach mam obiad. Szybciej niż z piekarnika

Ta część kurczaka jest smaczna i bardzo lubiana. Pałki zazwyczaj przyrządzamy w piekarniku, jednak o wiele szybciej da się je przygotować na patelni. Wyjdą miękkie, soczyste i pełne smaku.

13 lut 202613:02

ObiadyŚniadaniaKolacjeTanie gotowanieSłone

Anna Rokicka-Żuk

Nie kupuję już wędliny. Ten klops ratuje mój budżet i znika do ostatniego plastra

Gdy muszę ograniczyć wydatki, piekę pyszną pieczeń. To świetna alternatywa dla ciężkich smażonych kotletów i sklepowych wędlin. Soczysta i pełna smaku, znika szybciej niż inne mięsne dania.

13 lut 2026 5:02

ObiadySzybki przepisSmaki świata

Katarzyna Rachańska

Zamiast zwykłych mielonych robię te po grecku. W środku mają kremowy ser i podwójną porcję białka

Kotlety mielone w greckim wydaniu potrafią zaskoczyć od pierwszego kęsa. Kremowy środek rozpływa się w ustach. Tymianek i szałwia podbijają smak, a obiad dostarczy nam dwóch źródeł pełnowartościowego białka.

12 lut 202614:55

ObiadyKolacjeProdukty

Katarzyna Rachańska

Seniorzy powinni jeść pomidorową na tym mięsie. Naturalny kolagen wspiera stawy, a białko chroni mięśnie

Nie gotuję już pomidorowej na rosole. Sięgam po mięso pełne kolagenu i białka. To rozwiązanie szczególnie polecane seniorom, a zupa wychodzi delikatna i pełna smaku jak nigdy przedtem.

12 lut 202611:33

ObiadySmaki świataSłone

Anna Rokicka-Żuk

W Indiach nie obtaczają w bułce. Pierś z kurczaka smażą w jogurcie i podkręcają metabolizm

Nie mąka i nie tarta bułka. Soczystego kurczaka po indyjsku smażę w czymś innym, a przede wszystkim dodaję aromatyczne przyprawy. Dzięki temu danie podkręca nie tylko trawienie, ale też przemianę materii.

12 lut 2026 9:23

KolacjeTanie gotowanieSłone

Adrian Stankiewicz

Nie chce mi się gotować, więc robię te puszyste placki. Gotowe w 25 minut i zawsze znikają pierwsze

Gdy mam ochotę na coś ciepłego i sycącego, a lodówka świeci pustkami, robię te placuszki. Są puszyste, pełne smaku i gotowe raz-dwa. Znikają zanim ostygną.

11 lut 202617:51

ObiadyTanie gotowanieSłone

Anna Rokicka-Żuk

Wielu omija w sklepie. Z tego mięsa robię krupnik pełen kolagenu i żelaza

Takiego smaku i aksamitnej konsystencji krupniku nie da się osiągnąć z piersią czy udkiem kurczaka. Dlatego zamiast klasycznych kawałków biorę inne mięso drobiowe. Wszyscy jedzą i proszą o dokładkę.

11 lut 202615:44

ObiadyKolacjePrzekąskiSłone

Anna Rokicka-Żuk

Zrobiłam kremową sałatkę z piersi kurczaka. Po niej długo nie chce się jeść

Lekko zwykle kojarzy się z nijako. Tej sałatki bałam się właśnie dlatego. Okazało się jednak, że połączenie kurczaka, jajek i wyrazistego sosu daje coś zaskakująco sycącego. Zjadłam porcję i przez wiele godzin nie miałam potrzeby sięgać...

11 lut 202613:21

ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

Katarzyna Rachańska

Zapomnij o suchej piersi z kurczaka. W tym kremowym sosie smakuje i dba o serce

Pierś z kurczaka jeszcze nigdy nie była tak soczysta i pyszna. Otulona kremowym sosem z porem i wyrazistymi przyprawami, stała się przebojem w moim domu. Rodzina zajada ze smakiem ten pożywny obiad.

11 lut 202613:09

ObiadySzybki przepisTanie gotowanie

Renata Materlińska

Rano marynuję, po południu piekę. Te kruche plastry karkówki są idealne na codzienny obiad

Co przyszykować na obiad w ciągu tygodnia? Mnie i mojej rodzinie znudził się już filet z kurczaka i kotlety schabowe. Dlatego wymyśliłam specjał, który przywodzi na myśl lato. Robię go w piekarniku, a dosłownie rozpływa się w ustach.

11 lut 2026 9:02

SłoneKolacjeObiadyŚniadania

Adrian Stankiewicz

To mięso nigdy nie jest suche i wygrywa ze sklepową wędliną. To genialny patent mojej babci

Soczysty, delikatny i pełen smaku. To mój sposób na idealną, domową wędlinę, która nie jest ani sucha, ani nudna. Lepsza i zdrowsza niż jakakolwiek ze sklepu w Twojej okolicy.

10 lut 202617:55

ObiadyTanie gotowanie

Renata Materlińska

O niebo lepszy od bułki. Kotlety mielone od lat robię tylko z tym dodatkiem

Kotlety mielone to klasyka polskiej kuchni. Są bardzo smaczne, ale niekoniecznie zdrowe. Ja od lat robię je trochę inaczej, dzięki czemu mają o wiele więcej zalet. Warto skorzystać z tego prostego sposobu.

10 lut 202613:03

ObiadySłone

Adrian Stankiewicz

Ustawiłem pałki kurczaka i zasypałem ziemniakami. Ten układ robi całą robotę

Ten obiad powstał w dniu, gdy nie chciałem pilnować piekarnika ani brudzić kilku garnków. Jedno naczynie i prosty pomysł wystarczyły, żeby wszystko wyszło idealnie. Soczyste pałki z kurczaka, a obok nich maślane ziemniaczki gotowe w tym...

10 lut 2026 8:59

Zamykam mielone w słoikach. Patent Strzelczyka sprawia, że przetrwają lata bez konserwantów

Wielu ją omija, a to skarbnica żelaza. Z jabłkiem wychodzi delikatna i bez goryczki

Nie robię już zwykłych mielonych. Te pulpety mają kolorowe wnętrze i naturalnie wspierają serce

Zapomnij o drogim kolagenie z apteki. Babcia robiła ten „eliksir” za grosze, a włosy i cera lśnią

Zimą robię te szaszłyki w piekarniku. Wychodzą soczyste i pięknie przypieczone

Nie przepadałam za fasolą. W Hiszpanii spróbowałam tej zupy i dziś robię ją przez całą zimę

Nie owocami, ani warzywami. Kurczaka do pieczenia nadziewam czymś pożywniejszym

Z jednego kurczaka mam trzy obiady. Wcześniej przepłacałem za filety

Pałki z kurczaka wrzucam na patelnię i po 30 minutach mam obiad. Szybciej niż z piekarnika

Nie kupuję już wędliny. Ten klops ratuje mój budżet i znika do ostatniego plastra

Zamiast zwykłych mielonych robię te po grecku. W środku mają kremowy ser i podwójną porcję białka

Seniorzy powinni jeść pomidorową na tym mięsie. Naturalny kolagen wspiera stawy, a białko chroni mięśnie

W Indiach nie obtaczają w bułce. Pierś z kurczaka smażą w jogurcie i podkręcają metabolizm

Nie chce mi się gotować, więc robię te puszyste placki. Gotowe w 25 minut i zawsze znikają pierwsze

Wielu omija w sklepie. Z tego mięsa robię krupnik pełen kolagenu i żelaza

Zrobiłam kremową sałatkę z piersi kurczaka. Po niej długo nie chce się jeść

Zapomnij o suchej piersi z kurczaka. W tym kremowym sosie smakuje i dba o serce

Rano marynuję, po południu piekę. Te kruche plastry karkówki są idealne na codzienny obiad

To mięso nigdy nie jest suche i wygrywa ze sklepową wędliną. To genialny patent mojej babci

O niebo lepszy od bułki. Kotlety mielone od lat robię tylko z tym dodatkiem

Ustawiłem pałki kurczaka i zasypałem ziemniakami. Ten układ robi całą robotę

Reklama