Te kotleciki po azjatycku robię bez jajek i bułki. Moja rodzina nie chce już zwykłych mielonych

Te kotleciki po azjatycku robię bez jajek i bułki. Moja rodzina nie chce już zwykłych mielonych

Dodano: 
Kotleciki
Kotleciki 
Nie przypominają klasycznych mielonych, a przy tym pasują do kilku sposobów podania. Zrobisz z nich pełny posiłek, lekką kolację albo ciepłą przekąskę na wspólny stół.

Klasyczne mielone kojarzą się z ciężkim, domowym obiadem, a tutaj smak idzie w zupełnie inną stronę. Słodkie, kwaśne i pikantne nuty przeplatają się ze świeżymi akcentami, więc całość jest wyrazista, ale nie przytłacza. To dobry sposób, żeby z prostego mięsa mielonego zrobić coś, co smakuje zupełnie inaczej niż codzienny kotlet.

Tak urozmaicisz takie kotleciki

Wieprzowinę zastąp mielonym mięsem z ud kurczaka albo indyka. Do takiej wersji pasuje drobno posiekana trawa cytrynowa, a po usmażeniu garść prażonych orzeszków ziemnych lub nerkowców. Dzięki temu danie zyskuje bardziej cytrusowy kierunek i dodatkową chrupkość bez dokładania ciężkich dodatków.

Jeśli chcesz zmienić sposób podania, wykorzystaj cienko szatkowaną czerwoną kapustę, kiełki fasoli mung albo edamame. Dobrym dodatkiem będzie też szybko marynowana rzodkiewka lub ananas pokrojony w drobną kostkę. Te składniki wnoszą świeżość, soczystość i różne tekstury, więc każda porcja może smakować trochę inaczej bez zmieniania samej bazy kotlecików.

Tak zrobisz kotleciki po azjatycku

Do tych kotlecików najlepiej wybierz wieprzowinę z łopatki albo karkówki, a nie bardzo chude mięso z szynki. Niewielka ilość tłuszczu pomaga utrzymać soczystość i zwartą strukturę po usmażeniu. Przy gotowym mięsie mielonym spójrz na skład i unikaj produktów z dużą ilością dodanej wody, bo masa będzie trudniejsza do formowania i może puszczać płyn na patelni zamiast dobrze się rumienić.

Jeśli po wymieszaniu masa jest wyjątkowo miękka, schłodź ją przez około 15 minut. Nie zagęszczaj jej mąką ani bułką tartą, bo kotleciki staną się twardsze i stracą swoją lekkość. Formuj je wilgotnymi dłońmi, dzięki czemu mięso nie będzie przyklejało się do palców i łatwiej uzyskasz równe porcje o podobnej grubości.

Przed uformowaniem wszystkich kotlecików usmaż mały kawałek masy na próbę. Sosy teriyaki różnią się słonością i słodyczą, więc taki test pozwala ocenić smak bez zgadywania. Dopiero wtedy skoryguj przyprawienie, zamiast dosalać całość na początku i ryzykować zbyt intensywny efekt, którego później trudno już poprawić.

Przepis: Azjatyckie kotleciki

Mięsne kotleciki z dodatkami.

Kategoria
Danie główne
Rodzaj kuchni
Azjatycka
Czas przygotowania
30 min.
Czas gotowania
20 min.
Liczba porcji
4
Liczba kalorii
657 w każdej porcji

Składniki

Na kotleciki:

  • 500 g mielonego mięsa wieprzowego
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 cebule dymki
  • 1 łyżeczka tartego imbiru
  • 1 łyżka sosu teriyaki
  • 1 łyżeczka miodu
  • 20 ml oleju

Na dodatki:

  • 200 g makaronu ryżowego
  • 1 średnia marchew
  • 1 średni ogórek
  • 1/2 główki sałaty karbowanej
  • 1 pęczek świeżej mięty
  • 1/2 pęczka świeżej kolendry
  • 1 łyżka prażonego sezamu
  • 4 łyżki chutneyu mango z imbirem

Na sos:

  • 80 ml octu ryżowego
  • 40 ml soku z limonki
  • 2 łyżki sosu teriyaki
  • 1 łyżka sosu sweet chili
  • 1 łyżka miodu
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 papryczka chili
  • 50 ml ciepłej wody
  • 1 limonka

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie sosu i dodatkówWymieszaj ocet ryżowy, sok z limonki, sos teriyaki, sweet chili, miód i ciepłą wodę. Dodaj przeciśnięty czosnek oraz drobno posiekaną papryczkę chili. Przygotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, marchew pokrój w cienkie słupki, ogórek w półplasterki, a sałatę porwij na mniejsze kawałki.
  2. Łączenie składnikówPrzełóż mięso do miski, dodaj przeciśnięty czosnek, drobno posiekaną dymkę, imbir, sos teriyaki i miód. Dokładnie połącz składniki, a następnie uformuj 8 niewielkich kotlecików podobnej wielkości.
  3. SmażenieRozgrzej olej na dużej patelni i ułóż kotleciki tak, aby się ze sobą nie stykały. Smaż je po około 4 minuty z każdej strony, aż mocno się zrumienią i będą całkowicie usmażone w środku.
  4. Łączenie całościRozdziel makaron, sałatę, marchew, ogórek, miętę i kolendrę między talerze. Polej warzywa przygotowanym sosem, dołóż kotleciki oraz chutney mango z imbirem, a całość posyp sezamem i uzupełnij kawałkami limonki.

Czytaj też:
Mielonych z indyka nie robię z piersi. Wybieram tę część, wychodzą soczyste i delikatne
Czytaj też:
Mielone robię jak babcia. Majeranek odpada, a 1/2 łyżeczki tej przyprawy robi całą robotę