Amerykańskie pankejki mogą się schować. Te z twarogu są lżejsze i sycą na długo

Amerykańskie pankejki mogą się schować. Te z twarogu są lżejsze i sycą na długo

Dodano: 
Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe Źródło: Shutterstock / New Africa
Puszyste, sycące i bez grama zbędnego tłuszczu. Ten prosty przepis to mój powrót do smaków dzieciństwa i dowód na to, że klasyka zawsze wygrywa z modą. Spróbuj, a każdy poprosi o przepis.

Przez lata dawałem się nabrać na modę na amerykańskie pankejki. Grube, często ciężkie i ociekające syropem. Robiłem je, bo wszyscy robili. Aż pewnego dnia, gdy w lodówce miałem tylko kostkę twarogu, przypomniałem sobie placki, które robiła mi mama. Zaskoczyło mnie, jak można było o nich zapomnieć. Są o niebo lżejsze, bardziej puszyste i sycą na wiele godzin.

Jak zrobić placuszki z twarogu?

Twarogu nie wystarczy rozgnieść widelcem. Zawsze mielę go w maszynce lub miksuję blenderem na gładką masę. Dzięki temu ciasto jest aksamitne, bez żadnych grudek, a placuszki po usmażeniu mają jednolitą, delikatną konsystencję. W przeciwieństwie do klasycznych pankejków opartych głównie na mące, twaróg sprawia, że takie placuszki mają więcej białka.

Ciasto najłatwiej nakładać na patelnię łyżką i smażyć na średnim ogniu. Pamiętaj, że nie potrzebują one dużo tłuszczu, wystarczy, że spód polejesz kilkoma kroplami oleju lub posmarujesz pędzelkiem. Uwaga: zbyt wysoka temperatura sprawi, że spalą się z zewnątrz, a w środku pozostaną surowe. Powolne smażenie na złoty kolor to gwarancja, że będą idealnie puszyste i ścięte w środku.

Dla urozmaicenia smaku, do ciasta możesz dodać odrobinę startej skórki z cytryny lub pomarańczy, która fantastycznie podbije smak twarogu. Świetnie pasuje też odrobina prawdziwego ekstraktu waniliowego.

Przepis: Placuszki z twarogu

Puszyste i delikatne placuszki pełne białka.

Kategoria
Danie główne
Rodzaj kuchni
Polska
Czas przygotowania
20 min.
Czas gotowania
10 min.
Liczba porcji
4
Liczba kalorii
243 w każdej porcji

Składniki

  • 250 g twarogu półtłustego
  • 2 jajka
  • 50 g mąki pszennej
  • 30 g cukru
  • 5 g proszku do pieczenia
  • Szczypta soli
  • olej rzepakowy do smażenia

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie masyTwaróg zmiel w maszynce lub zblenduj. Oddziel żółtka od białek. Do twarogu dodaj żółtka, cukier, mąkę, proszek do pieczenia i sól. Wymieszaj do połączenia składników.
  2. Łączenie z pianąW osobnej, czystej misce ubij białka na sztywną pianę. Dodaj pianę do masy serowej w dwóch partiach, za każdym razem bardzo delikatnie mieszając szpatułką.
  3. SmażenieNa patelni rozgrzej cienką warstwę oleju. Łyżką nakładaj porcje ciasta, formując małe placuszki. Smaż na średnim ogniu z obu stron na złoty kolor.

Z czym podać takie placuszki?

Te placuszki mają delikatny, lekko kwaskowaty smak, który fantastycznie komponuje się z różnymi dodatkami. Zarówno prostymi, jak i bardziej wyszukanymi.

  • Cukier puder – to najprostsza i najbardziej klasyczna forma podania. Pozwala w pełni docenić naturalny, serowy smak placuszków. Czasem prostota jest najlepsza.
  • Domowa konfitura lub mus owocowy – kwaśny dżem, na przykład z czarnej porzeczki lub wiśni, to kolejny genialny kontrast. Jego intensywny smak fantastycznie przełamuje delikatność twarogu. To smak, który wielu z nas pamięta z dzieciństwa.
  • Gęsty jogurt i miód – dla tych, co wolą lżejszą wersję. Kleks gęstego jogurtu greckiego, polany odrobiną płynnego miodu lub syropu klonowego, to pyszny i zdrowy dodatek, który świetnie uzupełnia białkowy charakter placuszków.

Czytaj też:
Przejadły mi się kanapki. Z serka wiejskiego robię placuszki, które smakują jak pizza
Czytaj też:
Ma więcej błonnika niż ziemniaki i wspiera serce. Placki z tej kaszy wygrywają z tradycyjnymi