Wieczorem kroję karkówkę w plastry i mieszam z marynatą. Następnego dnia piekę 30 minut
Karkówka, zwana też schabem karkowym, to jeden z atrakcyjniejszych kawałków wieprzowiny. Dzięki temu, że jest poprzerastana tłuszczem, trudno ją przesuszyć i zawsze wychodzi soczysta. Dziś powiem wam, jak w prosty sposób przerabiam ją na pyszne danie obiadowe.
Sposoby przyrządzania karkówki
Karkówka to mięso dość uniwersalne w zastosowaniu. Doskonale nadaje się do grillowania i pieczenia. Można też jednak ją smażyć czy dusić. Po zmieleniu da się przerobić na smaczne kotlety, pulpety czy klopsiki.
Mięso to można piec w kawałku lub w plastrach. Pierwszy sposób zarezerwowany jest tylko dla piekarnika. Można do niego bowiem wstawić większą porcję mięsa, najlepiej w naczyniu żaroodpornym. Dzięki temu karkówka dopiecze się w środku, a z wierzchu nie będzie przepieczona. Jeśli zaś chodzi o karkówkę w plastrach, to można ją piec zarówno na ruszcie grilla, jak i w piekarniku. Pierwszy sposób daje mięsu więcej dymnego aromatu i ładnie je przyrumienia. Nie oznacza to jednak, że karkówka z piekarnika jest niesmaczna. Gdy odpowiednio się ją zamarynuje, jest w stanie podbić nawet najwybredniejsze podniebienia.
Prosta marynata do karkówki
By karkówka pieczona w plastrach wyszła smaczna, miękka i soczysta, wcześniej warto ją zamarynować. W tym celu można stosować różne mieszanki. Ja jednak sięgam po jedną z najprostszych i najbardziej tradycyjnych. Łączę bowiem trochę musztardy, oliwy z oliwek, majeranku i przeciśniętego przez praskę czosnku.
Taką miksturą smaruję lekko rozbite i oprószone solą oraz pieprzem płaty karkówki. Naczynie z mięsem przykrywam i wstawiam na noc do lodówki. Tak naprawdę stoi w niej trochę dłużej, bo za pieczenie karkówki biorę się zwykle dopiero po powrocie z pracy. Zajmuje to tylko 30 minut, więc nie ma problemu. W czasie, gdy mięso się piecze, ja szykuję ziemniaki lub ryż, a także dużą porcję surówki.
Przepis: Karkówka pieczona w plastrach
Pomysł na prosty, szybki i wyjątkowo smaczny obiad.
- Kategoria
- Danie główne
- Rodzaj kuchni
- europejska
- Czas przygotowania
- 8 min.
- Czas gotowania
- 30 min.
- Liczba porcji
- 8
- Liczba kalorii
- 330 w każdej porcji
Składniki
- ok. 1,2 kg karkówki wieprzowej
- 3 ząbki czosnku
- 2 łyżki majeranku
- 2 łyżki musztardy
- 2 łyżki oleju
- sól, pieprz
Sposób przygotowania
- MarynowanieKarkówkę pokrój w plastry, lekko rozbij kuchennym młotkiem. Oprósz solą i pieprzem. Pozostałe składniki wymieszaj, posmaruj nimi plastry mięsa, przemieszaj. Przykryj, wstaw na noc do lodówki.
- PieczenieMięso wyjmij z lodówki na godzinę przed pieczeniem i pozostaw je w temperaturze pokojowej. Do piekarnika wsuń blachę i zawieś nad nią kratkę. Ułóż na niej plastry karkówki. Piecz je ok. 25 minut w 180 st. C. Potem podnieś temperaturę do 200 st. C i piecz karkówkę jeszcze ok. 5 minut, aż się zrumieni.
Wskazówka: Zamarynowane mięso należy wyjąć z lodówki na mniej więcej godzinę przed pieczeniem. Pozostawione w temperaturze pokojowej ociepli się i nie przeżyje szoku termicznego po wstawieniu do piekarnika. Dzięki temu wyjdzie miękkie, kruche i soczyste.