Nacinam pierś z kurczaka i wkładam oś do środka. W tej glazurze mięso wychodzi soczyste jak nigdy

Dodano:
Nadziewane piersi z kurczaka w glazurze Źródło: Shutterstock / MShev
Na wierzchu słodka, intensywna glazura, a w środku soczyste mięso z niespodzianką. Na widok tej piersi kurczaka aż cieknie ślinka, a w smaku to bajka.

Uwielbiam dania w glazurze, bo to potężna dawka smaków. Na piersiach z kurczaka działa cuda, zwłaszcza w zestawieniu z nadzieniem ze sprężystego sera. Tak przygotowane mięso uświetni każdy obiad, a najlepiej pasuje do pieczonych ziemniaczków z surówką.

Jaki ser na nadzienie do piersi kurczaka?

W tym przepisie używam rodzaju, który nie roztopi się i nie wypłynie bokiem. Dlatego rezygnuję z żółtego czy mozzarelli na rzecz sera białego. Najchętniej wybieram ten solankowy, taki jak halloumi albo prawdziwa, twarda feta (zwykły ser sałatkowy rozpływa się). Sprawdza się też mleczny w smaku paneer, ale wraz z nim trzeba dołożyć do kieszonki porcję soli.

Opcji jest więcej – twaróg w klinku, również wędzony, ser typu włoskiego (np. Capri) albo sojowy, czyli tofu. Ten ostatni jest dostępny w wielu wersjach smakowych, wśród których można wybierać.

Jak zrobić nadziewane piersi z kurczaka w glazurze?

Nacinam każdą poziomo w najgrubszym miejscu, ale uważam, żeby nie przeciąć na wylot. W ten sposób ma powstać miejsce dla dwóch kawałków sera, które muszą być wsunięte głęboko do środka. Wcześniej nacieram wnętrze kieszonki suszonym tymiankiem i majerankiem, choć można użyć też innej, ulubionej kompozycji ziół. Rozcięcia spinam wykałaczkami, składają brzegi i wbijając patyczki równolegle. Kurczaka oprószam pieprzem, ale nie solą, bo jest w glazurze.

Piersi smażę, ale ponieważ są grube, robię to nieco inaczej niż zwykle. Najpierw rumienię mięso na dużym ogniu, a potem zmniejszam grzanie i dosmażam pod pokrywką. Gdy dojdzie w środku, a ser się rozgrzeje, odkrywam patelnię i glazuruję kurczaka. Sos gęstnieje na wierzchu, a na dnie tworzy gęstwinę, która przylega do spodu kawałka.

W mieszance uwzględniam dwa rodzaje musztardy, w tym ziarnistą z apetycznymi kuleczkami gorczycy. Jest miód dla słodyczy i sos sojowy, czyli źródło soli i wspaniałego smaku. Nie zapominam o kwaśnym akcencie w postaci soku z cytryny, z którym glazura jest niezwykle smakowita. Suszona papryka (opcjonalnie również chili) dodaje aromatu i koloru, przy czym sprawdzi się także wędzona.

Gotowe danie odstawiam na kilka minut, by w mięsie wyrównała się wilgotność. Po rozkrojeniu będzie idealnie soczyste i pyszne.

Przepis: Nadziewane piersi z kurczaka w glazurze

Soczyste mięso w miodzie i musztardzie z serowym środkiem.

Kategoria
Danie główne
Rodzaj kuchni
Międzynarodowa
Czas przygotowania
20 min.
Czas gotowania
15 min.
Liczba porcji
2
Liczba kalorii
656 w każdej porcji

Składniki

Na kurczaka:

  • 2 duże piersi z kurczaka (400 g)
  • 40 g sera halloumi, paneer lub prawdziwej fety
  • 1/2 łyżeczki suszonego tymianku
  • 1/4 łyżeczki suszonego majeranku
  • świeżo mielony czarny pieprz
  • olej do smażenia

Na glazurę:

  • 2 łyżki musztardy francuskiej z całymi ziarnami
  • 2 łyżki gładkiej musztardy, np. bawarskiej
  • 3 łyżki płynnego miodu
  • 2 łyżki jasnego sosu sojowego
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka mielonej słodkiej papryki
  • 1/2 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
  • 1 szczypta mielonej ostrej papryki (opcjonalnie)

Sposób przygotowania

  1. Mieszanie sosuPołącz wszystkie składniki sosu na glazurę do kurczaka.
  2. Szykowanie kurczakaPotnij ser na 4 płaskie, podłużne kawałki. Natnij piersi poziomo w najgrubszym miejscu, by powstała pojemna kieszonka. Natrzyj ją w środku ziołami, a jeśli masz ser paneer, użyj też soli. Włóż po dwa kawałki sera ułożone jeden na drugim. Zepnij kieszonkę wykałaczkami, wbijając je poziomo. Oprócz mięso pieprzem.
  3. Smażenie piersiSmaż kurczaka na rozgrzanym oleju po około 3 minuty na stronę, aż mocno się zrumieni. Nałóż pokrywkę, zmniejsz płomień i smaż 4-5 minut. Odkryj, zwiększ ogień i polej sosem. W tym czasie obtaczaj spód mięsa w glazurze tworzącej się na dnie patelni. Podgrzewaj przez 1-2 minuty i zdejmij z palnika. Odczekaj 5 minut, wyjmij wykałaczki i podaj.

Proszę czekać ...

Proszę czekać ...

Proszę czekać ...

Proszę czekać ...