Gdy zostaną mi warzywa z obiadu, robię z nich placuszki. Ta kolacja na ciepło smakuje, że palce lizać!

Dodano:
Warzywne placuszki Źródło: Shutterstock / Peredniankina
Warzywa dodaje się do zup, by zyskały odpowiedni smak, ale nie zawsze są one zjadane. Tak jest chociażby z rosołem, pomidorową czy kapuśniakiem. I właśnie takie ugotowane warzywa przerabiam na pyszne placuszki.

Placuszki zwykle bazują na mące. Ja jednak wolę takie, w których mąka stanowi tylko dodatek. Mają bowiem ciekawszy smak i wyższą wartość odżywczą. Dlatego nie przegapiam okazji, gdy zostaną mi gotowane warzywa z rosołu czy innej zupy. Szybko przerabiam je na nowy smakołyk.

Jakie warzywa gotowane są dobre na placki?

Może nie wszystkie warzywa da się ponownie wykorzystać w potrawach, ale naprawdę większość. Na placuszki doskonale nadaje się gotowana marchewka, której u mnie w rosole są zwykle aż 3 sztuki. Można do niej dodać kawałek gotowanego selera. Pietruszkę też można dorzucić, ale w niewielkich ilościach, by zbytnio nie wpłynęła na smak. Na placki świetnie też nadają się gotowane ziemniaki. Zwykle zostaje mi ich trochę z drugiego dania i też dorzucam je do masy na placki.

Jak zrobić placuszki z gotowanych warzyw?

Placuszki z gotowanych warzyw robi się dosłownie chwilę. Warzywa wystarczy tylko rozgnieść widelcem lub zetrzeć na tarce o małych oczkach. Potem masę trzeba wymieszać z jajkami, odrobiną mąki i przypraw i już możemy zaczynać smażyć.

Oczywiście na placuszki warzywa możecie specjalnie ugotować. Marchewkę wtedy najlepiej gotować w skórce, po dokładnym umyciu. Wtedy zachowa więcej smaku i wartościowych składników. Od razu możecie też do niej dorzucić 1-2 ziemniaki. Ich ilość zależy w sumie od tego, czy chcecie by placuszki wyszły bardziej czy mniej słodkie. Po obraniu warzywa te wystarczy tylko rozdrobnić i połączyć z pozostałymi dodatkami.

Przepis: Placuszki z gotowanych warzyw

Kolacja na ciepło zrobiona z warzyw pozostałych po obiedzie.

Kategoria
Danie główne
Rodzaj kuchni
Polska
Czas przygotowania
10 min.
Czas gotowania
15 min.
Liczba porcji
4
Liczba kalorii
215 w każdej porcji

Składniki

  • 2-3 duże, ugotowane marchewki
  • 1-2 ugotowane ziemniaki
  • 2 jajka
  • 2-3 łyżki mąki pszennej
  • sól, pieprz
  • olej do smażenia

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie warzywUgotowane, miękkie warzywa rozgnieć widelcem albo zetrzyj na tarce o małych oczkach.
  2. Łączenie składnikówDo warzyw dodaj jajka, mąkę, trochę soli i pieprzu. Wymieszaj jednolitą masę.
  3. SmażenieNa patelni rozgrzej olej. Łyżką kładź porcje masy, lekko je spłaszczaj. Placuszki smaż po 2-3 minuty z każdej strony.

Wskazówka: Do masy na placuszki warzywne możecie też dodać przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku czy posiekaną zieleninę.

Jak podać placuszki z gotowanych warzyw?

Placuszki z gotowanych warzyw najlepiej smakują podane z kwaśną, gęstą śmietaną. Dodatkowo można je posypać posiekanym koperkiem lub szczypiorkiem. Dobrym dodatkiem będzie też sos jogurtowo-czosnkowy.

Źródło: smaki.pl
Proszę czekać ...

Proszę czekać ...

Proszę czekać ...

Proszę czekać ...