Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 1401 tekstów

  • Jak obniżyć poziom „złego” cholesterolu dietą? 1 lut 2019, 7:28 Wysoki poziom cholesterolu na ogół bywa diagnozowany przypadkiem, podczas rutynowych badań krwi. Niekoniecznie musi oznaczać miażdżycę, ale jeśli chory nie zmieni swoich codziennych nawyków, choroba wcześniej czy później się rozwinie. Na szczęście poziomy „złego” i „dobrego”...
  • Główne zalecenia diety niskosodowej. Kto powinien z niej skorzystać? 15 cze 2019, 7:12 Dieta niskosodowa przeznaczona jest dla osób, które muszą ze względów medycznych ograniczyć spożycie sodu. Stosowana zgodnie z indywidualnymi zaleceniami, pomaga zarówno ograniczyć ryzyko rozwoju wielu chorób, jak i wpływa na efektywne kontrolowanie już występujących problemów...
  • Zła dieta zabija więcej osób niż palenie papierosów? 8 kwi 2019, 11:31 Nowe, duże badania sugerują, że zła dieta to największy czynnik ryzyka przedwczesnych zgonów na całym świecie. Śmieciowe jedzenie jest odpowiedzialne za więcej zgonów na świecie niż jakikolwiek inny czynnik ryzyka, w tym palenie.
  • 10 złych nawyków, przez które tyjesz w okolicach brzucha 26 lip 2019, 6:27 Marzysz o pięknym, płaskim brzuchu, ale coś ciągle powstrzymuje cię od osiągnięcia tego stanu. To mityczne „coś” jest szeregiem złych przyzwyczajeń! Istnieje kilka pozornie niegroźnych nawyków, które skutecznie uniemożliwiają ci pozbycie się tłuszczu na dobre. Sprawdź naszą...
  • Wolimy jeść to, co znamy? Neofobia pokarmowa przeszkodą w zmianie diety 13 mar 2020, 20:24 Niechęć do nieznanych pokarmów pozwalała nam w toku ewolucji unikać toksycznych pokarmów. Kiedy jednak jedzenia jest pod dostatkiem, neofobia pokarmowa może utrudniać przestawienie się na zdrowszą dietę - mówi psycholog dr Klaudia Modlińska z Instytutu Psychologii PAN.
  • 7 sposobów na zerwanie ze złymi nawykami żywieniowymi 8 sty 2020, 21:30 Nawyk to nasze drugie imię. Zwłaszcza ten zły nawyk... i to najczęściej, jeżeli chodzi o jedzenie. Jak zwalczyć złe nawyki żywieniowe i wejść na dobrą drogę ku zgrabnej sylwetce?
  • 20 złych nawyków, które powodują odkładanie tłuszczu na brzuchu 30 maj 2020, 8:17 Kilogram tu, kilogram tam... i nagle na brzuchu odkłada się solidny zapas tłuszczu. Dlaczego? Skąd się tam wziął? Za chwilę dowiesz się tego – i, co za tym idzie, będziesz mógł wyeliminować złe nawyki.
  • Złe nawyki żywieniowe, które powodują, że tyjesz 25 gru 2019, 9:31 Kolejny kilogram na wadze a ty nie wiesz, o co chodzi? My wiemy: to kwestia złych nawyków, z których wielu z nas nie zdaje sobie sprawy.
  • Popularne produkty spożywcze, które prawdopodobnie przygotowujesz źle 18 cze 2020, 19:30 Czy wiesz, jak podawać pomidory, kiwi, brokuły i czosnek, aby wydobyć z nich najlepsze składniki odżywcze? Okazuje się, że większość osób robi to źle.
  • Wiosenny detoks. Dietetycy zalecają 2-tygodniową dietę 12 mar 2015, 7:22 Dietetycy zalecają, aby dieta oczyszczająca nie była zbyt restrykcyjna, bo nie chodzi o to, żeby wyniszczyć organizm, lecz o to, by pobudzić go do metabolizmu i usunąć toksyny. Detoksykacja zazwyczaj trwa dwa tygodnie. W tym czasie warto postawić na produkty o dużej zawartości...
  • Żel na głoda 21 sty 2010, 15:36 Wszystkim, którzy zmagają się z problemem ciągłego podjadania, być może już niedługo przyjdą z pomocą chemicy z uniwersytetu w Birmingham. Właśnie mija rok, odkąd rozpoczęli planowane na cztery lata badania nad żelem ograniczającym apetyt.
  • Geny są niewinne - otyłość wynika ze złej diety 2 lut 2011, 9:36 Epidemia otyłości szerząca się wśród dzieci to raczej wynik złych nawyków żywieniowych i braku ruchu, a nie genów - piszą naukowcy na łamach pisma "American Heart Journal". Do takich wniosków doszli uczeni z Uniwersytetu Stanu Michigan, którzy przebadali ponad 1 tys. uczniów w...
  • Orzechy walczą ze złym cholesterolem 27 sie 2011, 10:10 Na obniżenie poziomu złego cholesterolu lepiej działa jedzenie orzechów, soi czy owsianki niż zmniejszanie ilości tłuszczu w pożywieniu – wynika z najnowszych badań na Uniwersytecie Toronto (UofT).
  • Kucharz celebryta otwiera nową sieć restauracji. Poprzednia zbankrutowała pół roku temu 20 lis 2019, 10:53 Znany kucharz, pisarz, celebryta i prowadzący, Jamie Oliver zapowiedział otwarcie nowej sieci restauracji. Zrobił to niecałe pół roku po tym, jak świat obiegła informacja o bankructwie jego poprzedniej sieci.
  • Za tymi znanymi na całym świecie alkoholami stoją celebryci. Zaskoczeni? 7 wrz 2019, 13:27 Co mają ze sobą wspólnego George Clooney, David Beckham, Ryan Reynolds czy Jay-Z, oprócz tego, że są znani na całym świecie? Wszyscy angażują się w produkcję wysokiej klasy alkoholi. Być może zaskoczy cię liczba celebrytów, którzy odnoszą sukces w tej branży. Przedstawiamy...
  • Twoja dieta jest zła. Świadczy o tym każdy z tych 7 sygnałów 23 wrz 2019, 16:58 Twoja dieta wyklucza spożywanie posiłków z innymi ludźmi? A może stałeś się zrzędliwy? Poznaj 7 nieoczywistych sygnałów, które świadczą o tym, że twoja dieta jest po prostu zła.
  • Dobry kebab nie jest zły? 24 lis 2011, 11:52 Dietetyczka Alicja Kalińska w audycji emitowanej przez Program I Polskiego Radia przekonuje, że jedzenie typu fast-food - a więc popularne hamburgery, hot-dogi czy kebaby - nie są absolutnym "żywieniowym" złem. - Wszystko jest dla ludzi. My po prostu nie umiemy z tego...
  • Kiełbasa? Skóra, tłuszcz i zmielone kości 24 lip 2012, 6:52 Zmielone kości, świńska skóra i tłuszcz czyli MOM - producenci nadal wytwarzają z tego wędliny. Resort rolnictwa uważa, że konsumenci sami powinni z tym walczyć ... czytając etykiety – informuje „Gazeta Wyborcza”
  • Dobry rok dla plantatorów wiśni, zły dla konsumentów 21 lip 2010, 17:52 Wiśni w tym roku będzie prawdopodobnie o 1/3 mniej niż w ubiegłym roku. Sadownicy, którym owoce się udały, mogą na nich nieźle zarobić. Wiśnie "na pniu" kupuje przemysł i płaci za nie nawet 5 razy więcej niż w ubiegłym roku.
  • Dieta św. Patryka bliska dzisiejszym zaleceniom 18 mar 2011, 10:51 Św. Patryk, patron Irlandii, najprawdopodobniej jadał tak, jak zalecają dzisiejsi dietetycy. Jego menu składało się z kosztownych obecnie organicznych produktów zbożowych, ryb i wodorostów - uważa historyk odżywiania, która badała dietę z V wieku.
  • Dzieci tyją nie tylko przez złe jedzenie 7 cze 2011, 17:43 Odsetek dzieci z nadwagą i otyłością w Polsce rośnie w alarmującym tempie. Tymczasem z badań australijskich naukowców wynika, że przyczyna nadmiernej wagi dzieci leży nie tylko w złych nawykach żywieniowych. Jej źródłem mogą być także problemy z rozpoznawaniem smaków. Dotyczy...
  • Jak nie przytyć w święta? Dietetyk kliniczny: Skupmy się na jednym kluczowym zaleceniu 23 gru 2019, 21:32 Z niecierpliwością wyczekujesz świąt Bożego Narodzenia, ale sen z powiek spędza ci obawa, że znów przytyjesz? Fakt, nadmiar świątecznych smakołyków nie sprzyja zachowaniu szczupłej sylwetki. Chyba, że podejdziesz do sprawy z zachowaniem zdrowego rozsądku. Jak nie przytyć w...
  • Znamy dietę, na której schudła Adele – czy jest bezpieczna dla organizmu? 8 maj 2020, 17:29 Ostatnio Adele poza swoim oszałamiającym głosem zadziwia także spektakularną metamorfozą sylwetki – piosenkarka schudła aż ok. 45 kg. Podobno stosowała dietę Sirtfood, mocno ograniczającą kalorie. Czy taki plan żywieniowy jest zdrowy i bezpieczny dla wszystkich?
  • Wydaje ci się, że znasz kaloryczność produktów? Udowodnij 8 lut 2019, 20:00 Nie odchudzasz się, więc kalorie cię nie interesują? Popełniasz błąd! To, ile kalorii spożywamy każdego dnia, może zmniejszać lub zwiększać ryzyko otyłości. Dlatego warto posiadać podstawową wiedzę na temat kaloryczności produktów. Nasz quiz nie jest jednak dla żółtodziobów!...
  • Niespodziewane korzyści zdrowotne makaronu. Nie jest tak zły, jak uważamy? 1 paź 2020, 22:35 Niezależnie od tego, czy jest to obfita miska bolońskiego, czosnkowego pesto, czy tortellini, niewiele pokarmów jest tak pożywnych, jak makaron. Ale co dzieje się z twoim ciałem, kiedy go jesz? Czy to jest faktycznie zdrowe?
  • Salmonella w ciastach znanej sieci kawiarni. Kilkanaście osób w szpitalu 4 cze 2018, 11:48 Sanepid bada serię zatruć w kawiarniach Green Caffe Nero. Do szpitali trafiło kilkanaście osób, które mogły mieć kontakt z bakteriami z grupy salmonella. Firma przeprasza klientów, a winą obarcza dostawców nabiału.
  • Jelita, odporność i zły nastrój 10 mar 2019, 20:00 Chociaż ich głównym zadaniem jest trawienie pokarmów, badania wciąż pokazują, że jelita pełnią znacznie więcej funkcji. Mikroflora jelitowa wpływa na metabolizm, odporność i... nastrój.
  • Znany warszawski restaurator: Stres zabijanych zwierząt można wyczuć też na talerzu 2 maj 2019, 20:41 –W historii mięso nigdy nie było tanie. Teraz się to zmieniło i ludzie jedzą bardzo dużo bardzo taniego białka, które jest po prostu niezdrowe – mówi Daniel Pawełek, którego cztery restauracje znalazły się w najnowszej edycji prestiżowego przewodnika Michelin.
  • Insulinooporność jest wynikiem złej diety? 16 sie 2019, 9:33 Otyłość jest istotnym czynnikiem ryzyka oporności na insulinę i cukrzycy. Ale w jaki sposób i dlaczego nadmierna masa ciała napędza tę przemianę metaboliczną?
  • Modelka reklamuje stroje kąpielowe. Pokazała, jak wygląda bez retuszu. Sieć zalała fala hejtu 16 sie 2019, 21:35 „Wylogowuję się na kilka dni” – napisała Ariella Nyssa. Wcześniej na modelkę spadła fala krytyki. Wszystko przez... zdjęcia bez retuszu.