Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 234 tekstów

  • Przekąska idealna 20 sty 2015, 19:38 Smak! Potrawa musi mieć smak. Tak, piszę taki banał, bo właśnie wróciłam z mojej „ulubionej” stołówki w pracy i szukam smaku, którego niestety w mojej potrawie nie znalazłam. Smak wyszedł. Mam nadzieję, że znajdę go dzisiaj...
  • Ziołowe klimaty na grillu 9 cze 2016, 15:52 By odpowiednio doprawić dania z grilla, powinniśmy sięgnąć po pachnące zioła. Doskonale odnajdą się one w towarzystwie mięs, warzyw, czy różnego rodzaju sałatek, które zaserwować możemy naszym gościom na stole. Zioła...
  • Latem - spotkaj się ze znajomymi… przy grillu 1 lip 2016, 11:35 Gwarancją świetnej zabawy jest połączenie grupy przyjaciół i pysznego jedzenia. Szczególnie latem, gdy piękna pogoda nastraja do wspólnych spotkań w gronie najbliższych. Dlatego czym prędzej wyciągajmy z garażów, piwnic...
  • Chłodniki 7 lip 2009, 14:48 W „panu Tadeuszu” szlachta zajada się chłodnikiem aż trzykrotnie. Za każdym razem je go milczkiem, żwawo i ze smakiem...
  • Posiłek mistrzów. To powinieneś jeść, jeśli uprawiasz sport 24 wrz 2015, 7:30 Dla aktywnej, uprawiającej sport osoby właściwa dieta powinna stać się kolejną dyscypliną. Odpowiednio dobrane produkty, ich jakość, ilość oraz sposób przygotowania posiłku mają ogromny wpływ na kondycję i wydajność organizmu.
  • Kolacja po włosku 20 sty 2015, 20:32 Ostatnio mam tak dużo pracy, że nie mam czasu na wieczorne gotowanie. Do tego dochodzą zajęcia na uczelni w weekendy i wychodzi na to, że nie mam w ogóle ani jednego dnia wolnego w tygodniu na relaks. W związku z tym postanowiłam wziąć...
  • Sałatka z serem halloumi i kwiatami cukinii 21 sty 2015, 14:24 Składniki: 1 ser halloumi (250gr) 6 plastrów pomidora malinowego 1 mała cukinia rukiew wodna – duża garść 10 kwiatów cukinii oliwa ocet winny cytryna sól cukier pieprz Czas przygotowania: ok. 15 min Przygotowanie: Cukinię pokroić...
  • Risotto z kurkami 21 sty 2015, 14:32 Risotto z kurkami to jeden z wielu przepisów na risotto. Kurki możesz zamienić na inne grzyby lub na całkiem inny składnik.
  • Lekka sałatka z kurczakiem i pomarańczą w musztardowym dressingu 26 paź 2015, 14:08 Skład. kilka liści sałaty masłowej garść roszponki 1 pomarańcza 1 pierś z kurczaka (około 30dag) 1 cytryna 2 łyżki musztardy Dijon Originale 2 łyżki oliwy z oliwek około 50ml sosu sojowego 1 łyżka miodu 2 łyżki oliwy 2 ząbki...
  • Dieta kopenhaska – trwa tylko 13 dni i obiecuje utratę do 10 kg. Czy to możliwe? 27 lut 2019, 20:17 Dieta kopenhaska, podobnie jak dieta norweska czy dieta militarna, jest bardzo wymagająca i restrykcyjna. Choć trwa zaledwie 13 dni, obiecuje utratę nawet 10 kg. Czy to możliwe, żeby w tak krótkim czasie aż tak bardzo schudnąć? Czy należy spodziewać się efektu jo-jo jak w...
  • Zespół jelita drażliwego – jak pomóc sobie dietą? 11 maj 2020, 7:28 Gastrolodzy coraz więcej uwagi poświęcają zespołowi jelita nadwrażliwego (ZJN). A w mojej praktyce dietetycznej na 10 pacjentów, dziewięcioro z nich zapytanych o wzdęcia, niestrawności, gazy, biegunki i zaparcia potwierdza współwystępowanie tych dolegliwości. To istna plaga!
  • Wędzony pstrąg na młodych porach 21 sty 2015, 11:28 Wędzony pstrąg na młodych porach to idealna propozycja na lekki obiad lub kolację. Jeśli nigdy niczego nie wędziliście sami w domu, to jest dobry przepis, aby zacząć.
  • Sałatka z pomidorów z mozzarellą bufala 21 sty 2015, 12:13 Cudowna lekka, letnia sałatka. Smakuje cudownie tylko wtedy, kiedy jest sezon na pomidory.
  • Grillowany łosoś z puree z topinamburu 21 sty 2015, 14:18 Składniki: 400g filetu z łososia ze skórą 250g topinamburu 2 garści rzeżuchy łyżka startego parmezanu łyżka płatków migdałowych sok z połowy cytryny łyżka masła 50ml śmietany 30% oliwa 2 ząbki czosnku sól pieprz kiełki do...
  • Pstrąg z bobem i serem LE PIC 21 sty 2015, 14:50 Przepis ten jest świetny na letnie popołudnia. Pstrąga możesz zastąpić jakąś inną białą rybą. Ser LE PIC, to ser kozi w popiele, jeśli nie lubisz koziego sera, możesz zamiast niego użyć fety.
  • Grillowany łosoś z sałatką ze szparagów 21 sty 2015, 16:59 Grillowanego łososia lubi chyba prawie każdy. Dodatek szparagów sprawia, że jest to danie lekkie, nadające się dla osób będących na diecie. Jeśli chcecie możecie ugotować sobie do tego np. ziemniaki.
  • Sałatka z grillowanymi szparagami i młodymi ziemniakami 21 sty 2015, 17:17 Lekka, wiosenna sałatka. Idealna na kolację. Składniki (2 porcje): garść rukwi wodnej 4 młode ziemniaki 12 zielonych szparagów 6 plastrów szynki parmeńskiej lub szwarcwaldzkiej 6 plastrów camemberta garść botwinki koperek papryczka...
  • Filet z kurczaka na obiad 24 lut 2015, 11:49 Skład 1 duża pierś z kurczaka  3 ząbki czosnku  1/2 łyżeczki imbiru w proszku szczypta ostrej papryki w proszku 3 ziarna jałowca  4 łyżeczki soku z cytryny  70ml oliwy z oliwek 200g sałaty np. karbowanej kilka garści rukoli 2...
  • Wieprzowe roladki z warzywami 25 lut 2015, 18:23 Skład 40 dag łopatki wieprzowej bez kości po 1/2 papryki czerwonej i zielonej cebula sałata  papryka żółta kilka pomidorków koktajlowych oliwa z oliwek sól, pieprz do smaku szczypta papryki ostrej, słodkiej 2 ząbki czosnku 1 łyżka...
  • Łosoś z roszponką i buraczkami 12 mar 2015, 15:19 Składniki: filet z łososia (100-150 g), 1 średniej wielkości czerwony burak, ½ zielonego ogórka, duża garść roszponki, kilka orzeszków piniowych, ¼ cytryny, 2 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka chrzanu, sól, świeżo zmielony pieprz....
  • Dieta z zasadami 17 lip 2016, 20:00 Zakochało się w niej pół Hollywood na czele z Gwyneth Paltrow, Kirsten Dunst i Jennifer Aniston. Oprócz utraty wagi ten styl jedzenia obiecuje więcej zdrowia, witalności i dobrego humoru. Jaka jest tajemnica sukcesu diety zasadowej?
  • Jaja soborowe, czyli co jedzą święci 28 gru 2009, 16:54 Perliczkę św. Franciszka, pierożki Pawła II, skwarki św. Łucji, gołębie a'la Marcin V, langustę w sosie na sposób Piusa V, zająca z rusztu św. Klemensa, tort św. Klary i jaja soborowe - przepisy na takie specjały można znaleźć w nietypowej książce kucharskiej "Kuchnia świętych...
  • Dieta na zdrowe stawy 23 lis 2011, 12:26 Ruch bez bolących stawów? To możliwe. Miliony ludzi cierpiących na artretyzm ma lekarstwo w zasięgu ręki. Wystarczy nakładać na talerz odpowiednie produkty.
  • Nietypowe produkty, które nadają się na grilla 25 kwi 2019, 11:19 Grillowanie nie może się odbyć bez kilku produktów – kiełbasy, karkówki i kaszanki. To kilka rzeczy, które najchętniej grillujemy. Wegetarianie często sięgają natomiast po ryby i warzywa. Okazuje się, że to nie wszystkie produkty spożywcze, które możemy wrzucić na ruszt....
  • Jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw? Garść praktycznych rad i przepis na pierogi z dynią 25 wrz 2018, 13:34 Jak nakłonić dziecko do jedzenia warzyw? To pytanie spędza sen z powiek wielu rodzicom. Wszyscy chcielibyśmy przecież, żeby nasze pociechy rozwijały się prawidłowo, a to umożliwia między innymi pełnowartościowa i zbilansowana dieta, pełna warzyw i owoców. Na szczęście,...
  • Dieta Shangri-La – jedz wszystko, nie głoduj i chudnij. To możliwe? 20 paź 2019, 12:34 „Jedz wszystko, nie głoduj i chudnij” to hasło, które propaguje dietę Shangri-La. Brzmi kusząco, ale czy działa? Na to pytanie trudno jest znaleźć jednoznaczną odpowiedź, bo zasady diety Shangri-La przeczą zasadom zdrowego odżywiania, a jej działanie nie zostało potwierdzone...
  • Jak zbilansować dietę roślinną? Przykładowe menu i przepisy 16 sty 2020, 21:59 Wegetarianizm wiele ma twarzy, nie tylko dlatego, że istnieje wiele jego odmian, w zależności od stopnia eliminacji produktów pochodzenia zwierzęcego. Także dlatego, że tak jak każda dieta, może zrobić dla naszego organizmu nie tylko wiele dobrego, ale również złego.
  • Namiastka Meksyku 20 sty 2015, 19:10 Nie wiem skąd mi się to wzięło, ale uwielbiam kuchnię meksykańską. Co prawda jeszcze w Meksyku nie byłam, więc ta miłość dotyczy tylko restauracji serwujących dania kuchni meksykańskiej w Polsce. To jest miłość bardzo wybiórcza,...
  • Dorada z grillowanymi warzywami 21 sty 2015, 11:22 Doradę możecie zastąpić dowolną rybą, np. makrelą, okoniem, pstrągiem. Jeśli chcecie, aby wasz posiłek był bardziej sycący – ugotujcie sobie np. ziemniaki w mundurkach i podajcie je ze świeżym koperkiem.
  • Pierś kaczki w sosie winno-maślanym z puree ziemniaczanym 21 sty 2015, 11:46 Pierś kaczki w sosie winno-maślanym to świetna propozycja na niedzielny obiad. Puree ziemniaczane możesz zastąpić innym dodatkiem lub podać pierś kaczki np. z sałatką.