Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 261 tekstów

  • Kawa z cytryną – nowatorski sposób na utratę wagi? 27 maj 2020, 6:24 Mówi się, że woda z cytryną wspomaga odchudzanie. Herbata z dodatkiem tego owocu ma z kolei dobry smak. A jakie korzyści przynosi... kawa z cytryną?
  • Odporność organizmu a odżywianie. Co musisz wiedzieć? 29 kwi 2020, 16:53 Zbilansowana dieta jest podstawowym elementem profilaktyki zdrowia. To, w jaki sposób się odżywiamy, może zadecydować o naszej odporności na patogeny. Możesz już dziś wprowadzić kilka zmian stylu życia i diety, aby wzmocnić swój układ immunologiczny.
  • Czy syropy na odporność działają? Lekarz Łukasz Durajski odpowiada 4 maj 2020, 19:35 Dotychczas preparaty na odporność cieszyły się największą popularnością w sezonie jesienno-zimowym. Jednak pandemia koronawirusa i ponowne otwarcie przedszkoli i żłobków sprawia, że rodzice szukać skutecznych sposobów na wzmocnienie odporności dziecka.
  • Zidentyfikowano związek między selenem w diecie a rozwojem choroby COVID-19 30 kwi 2020, 9:38 Publikując swoje odkrycia w American Journal of Clinical Nutrition, badacze wykorzystujący dane (do 18 lutego) zbadali możliwe powiązania między poziomem selenu w organizmie a wskaźnikami wyleczeń lub zgonów osób z wirusem COVID-19 w Chinach.
  • Kasza jaglana, perłowa, gryczana – którą wybrać? 2 maj 2020, 17:49 Kasza powstaje z ziaren korzystnych dla zdrowia zbóż, dlatego warto znaleźć dla niej miejsce w zbilansowanej diecie. Czy lepiej sprawdzi się kasza jaglana, perłowa, czy gryczana? Dowiedz się, jakie właściwości posiada każda z nich i która stanowi najlepszy wybór
  • 3 razy większe ryzyko śmierci na COVID-19 – kto je ma? 5 maj 2020, 16:30 Wciąż pojawiają się nowe informacje o działaniu koronawirusa, a epidemiologowie i eksperci medyczni formułują kolejne wytyczne i analizy. Jeden z lekarzy rodzinnych z USA ujawnił dość oszałamiające statystyki dotyczące tego, kto jest bardzo podatny na śmierć z powodu wirusa.
  • Ten trening trwa tylko 4 sekundy. Jego skuteczność zaskakuje 13 maj 2020, 22:34 Małe, a intensywne ćwiczenia mogą pomóc zrównoważyć niektóre szkodliwe skutki, jakie może wywrzeć na twoje ciało długotrwałe siedzenie. Nowe badania wykazały, że 4-sekundowe sprinty odbywane pięć razy na godzinę pomogły poprawić metabolizm tłuszczów i obniżyć poziom...
  • Jak diety ketogenne zmieniają mikrobiom jelitowy u ludzi? 21 maj 2020, 13:29 Diety niskowęglowodanowe i wysokotłuszczowe, ketogenne, które wzbudziły w ostatnich latach zainteresowanie opinii publicznej dzięki ich proponowanym korzyściom w zmniejszaniu stanu zapalnego oraz promowaniu utraty wagi i zdrowia serca, mają ogromny wpływ na drobnoustroje...
  • 5 witamin i minerałów, które poprawią metabolizm i pozwolą ci schudnąć 21 maj 2020, 17:30 Podczas odchudzania większość osób myśli o odżywianiu i ćwiczeniach. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że duży wpływ na utratę wagi mają też witaminy.