Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 406 tekstów

  • Domowe ciasto z rabarbarem i czereśniami 12 cze 2015, 12:03 Skład. 30 dag mąki 2 łyżeczki proszku do pieczenia 20 dag masła lub margaryny 15 dag cukru cukier waniliowy 5 jaj 100ml mleka 1 szklanka pokrojonego w kawałki rabarbaru 1 szklanka wydrylowanych czereśni Zaczynamy. Białka oddzielamy od...
  • Owsianka z otrębami, mielonym lnem, malinami, borówkami i kokosem 15 lip 2015, 9:04 Skład (na 2 porcje) 2/3 szklanki płatków owsianych 2 łyżki otrąb pszennych  2 łyżki mielonego lnu 2 szklanki mleka kilka świeżych malin około 1/2 szklanki świeżych borówek 1 łyżka płatków z kokosa Zaczynamy.  Mleko wlewamy do...
  • Matcha - cudowna herbata. 5 rzeczy, które powinieneś o niej wiedzieć 31 mar 2016, 11:49 O zdrowotnych właściwościach tej herbaty wiemy nie od dziś. Matcha, czyli sproszkowana zielona herbata, używana jest przez mnichów od tysięcy lat.
  • Kwiaty na talerzu: sernik na zimno 20 kwi 2016, 14:53 Mogą zdobić nie tylko nasze wazony, ale i talerze. Wiosna i lato to idealne pory roku, by cieszyć się nimi. Jadalne kwiaty możemy wykorzystywać w wielu daniach. Na przykład w serniku na zimno.
  • Pudding jaglano-migdałowy z kurkumą i borówkami 24 maj 2016, 14:40 Ta kombinacja zaledwie kilku składników wzmocni nasz układ immunologiczny. Oto przepis na zdrowy pudding według Marka Zaremby.
  • Naturalnie w kuchni: Jak przechowywać warzywa? 5 lip 2016, 11:49 Warzywa - najlepsze są świeże i pachnące. Cenimy je za moc składników odżywczych. By zachowały tą świeżość oraz wartość odżywczą, powinniśmy je przechowywać w odpowiednich warunkach. Zatem które warzywa trzymać...
  • Filiżanka kawy może być zdrowsza. 5 skutecznych sposobów 24 maj 2018, 5:56 Kawa jest nieodłącznym elementem naszej codzienności. Zwyczajowo pijemy ją o poranku, ale i z przyjemnością zaparzamy w ciągu dnia, gdy dopada nas senność i uczucie zmęczenia. Myśląc o kawie, skupiamy się wyłącznie na zawartej w niej, pobudzającej, kofeinie i ewentualnym skoku...
  • Nie rezygnuj z kawy. Spraw, by była zdrowsza 7 sty 2019, 10:59 Kawa ma tyle samo zwolenników co przeciwników. Jedni nie wyobrażają sobie bez niej życia, inni zrezygnują z niej z obawy przed skokiem ciśnienia. Wiele badań udowodniło, że kofeina, spożywana w rozsądnych ilościach, ma pozytywny wpływ na zdrowie. Poza tym możesz sprawić, że...
  • Koniec z kanapkami. Przestaw się na shake'i! 11 lip 2019, 19:11 Kanapki wydają się najprostszą opcją na śniadanie lub przekąskę, a czasami również są świetnym pomysłem na kolację. Robi się je szybko i prosto, nie wymagają wielkich zdolności kulinarnych... Dość! Od dziś możesz spróbować czegoś jeszcze prostszego. Hasło to: shake'i proteinowe.
  • The Warrior Diet – walcz z nadwagą jak prawdziwy wojownik 17 lip 2019, 6:24 Post, czyli ograniczenie lub powstrzymanie się od spożywania pokarmów, to praktyka stosowana od czasów starożytnych w różnych celach religijnych i zdrowotnych. Teraz stał się popularny jako środek do zrzucenia wagi.
  • Kugiel, czyli zapiekanka 26 sty 2020, 20:00 Pierwotnie kugiel gościł na żydowskich stołach jako wykwintne i koszerne danie z dodatkiem gęsiny lub baraniny
  • Wolimy jeść to, co znamy? Neofobia pokarmowa przeszkodą w zmianie diety 13 mar 2020, 20:24 Niechęć do nieznanych pokarmów pozwalała nam w toku ewolucji unikać toksycznych pokarmów. Kiedy jednak jedzenia jest pod dostatkiem, neofobia pokarmowa może utrudniać przestawienie się na zdrowszą dietę - mówi psycholog dr Klaudia Modlińska z Instytutu Psychologii PAN.
  • Fuczki na czas kryzysu 29 mar 2020, 20:00 W trudnych czasach dobrze mieć pod ręką przepis na proste, a oryginalne danie. Takie są fuczki.
  • Czy picie soku z marchwi może zagrażać zdrowiu? 13 sie 2020, 15:28 Sok z marchwi to bogate źródło beta-karotenu i witaminy A. Wydaje się zdrowy – i rzeczywiście taki jest. Ale czy picie tego specjału może w pewnych przypadkach być szkodliwe?
  • Zdrowe i czekoladowe ciasto Anny Lewandowskiej: przepis 21 paź 2020, 21:30 Zdrowe i czekoladowe ciasto? Czy to możliwe? Anna Lewandowska przekonuje, że tak. Sprawdźcie jej przepis!
  • Prawie milion pełnych talerzyków 30 lis 2012, 15:58 Ponad 479 607 ton zebranej żywności, 40 000 wolontariuszy, 2500 zaangażowanych sklepów w całym kraju, blisko 25 000 nowych fanów na Facebooku i jak zwykle niezawodni – ludzie dobrej woli, którzy wspierali program na każdym etapie jego realizacji. Dzięki wszystkim działaniom...
  • Miejsce pochodzenia kawy ma ogromny wpływ na jej smak 7 paź 2014, 10:05 Aromatyczne przyprawy i syropy to najpopularniejsze sposoby przyrządzania kawy według indywidualnego gustu. Aby nadać ulubionemu napojowi jeszcze bardziej indywidualny charakter, warto spróbować przygotować go z innych niż zazwyczaj ziaren. Na smak kawy ma bowiem wpływ nie...
  • Co jeść, żeby poprawić potencję? 22 sty 2016, 11:38 Szybkie tempo życia, stres i niewłaściwa dieta to czynniki, które często wpływają na jakość życia seksualnego, w tym na potencję. O ile odpoczynek i relaks można zapewnić sobie bez większych problemów, to ze zmianą nawyków żywieniowych bywa trudniej. Od czego zacząć dietę i na...
  • Włosi bronią swojej mozzarelli 6 lip 2010, 14:59 Tysiące włoskich rolników i hodowców z całego kraju manifestowało we wtorek przy przełęczy Brenner na granicy z Austrią w obronie rodzimej żywności. Protest zorganizowano w związku ze skandalem z niebieską mozzarellą z Niemiec, kolejną podróbką włoskiej specjalności z...
  • Domowa kiełbasa tylko blisko rolnika 20 lip 2010, 18:01 Rolnicy mogą produkować w swych gospodarstwach kiełbasy i sery, ale ta produkcja może odbywać się tylko na niewielką skalę, a wyroby mogą sprzedawać - jedynie bezpośrednio - konsumentom lub do małych sklepów czy stołówek w obrębie jednego województwa.
  • Ser żółty najlepszym źródłem wapnia 16 gru 2010, 12:06 Cztery plasterki sera żółtego zaspokajają dzienne zapotrzebowanie organizmu na wapń. Ser żółty jest pod tym względem znacznie gorszym źródłem wapnia - zawiera go nawet o 10 razy mniej niż jego biały "kuzyn".
  • Czy wiesz co jesz? Parówki cielęce... z drobiu 18 sty 2011, 17:01 Deser czekoladowy bez czekolady, czy parówki cielęce z drobiu - to niektóre przykłady fałszowania żywności. Inspekcja Handlowa stwierdziła, że 5 proc. kontrolowanych produktów nie odpowiada deklaracjom producentów - poinformowała UOKiK.
  • Jesteś w ciąży? Nie jedz niskotłuszczowych jogurtów 19 wrz 2011, 17:47 Nowe badania dowodzą, że spożywanie niskotłuszczowych jogurtów podczas ciąży zwiększa ryzyko zachorowania dziecka na astmę i katar sienny.
  • Siemieniotka, moczka i konopiotka - śląski smak Bożego Narodzenia 23 gru 2011, 10:39 Mieszkańcy Górnego Śląska i Zagłębia Dąbrowskiego podczas świąt Bożego Narodzenia znajdują wspólne elementy tradycji - np. te same dla obu regionów potrawy. Łączą je również elementy, których - w przeciwieństwie do reszty kraju - w tych regionach się nie praktykuje (np. ani na...
  • Deser czekoladowy bez... czekolady? 20 sty 2012, 8:37 Deser czekoladowy bez czekolady, czy parówki cielęce z drobiu - to niektóre przykłady fałszowania żywności. Inspekcja Handlowa stwierdziła, że 5 proc. kontrolowanych produktów nie odpowiada deklaracjom producentów - poinformowała we wtorek UOKiK.
  • Kilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć o kawie 6 lut 2012, 12:19 Statystyczny Polak zaparza rocznie ok. 3 kg kawy. Dla porównania, mieszkaniec Finlandii cztery razy więcej. Najbardziej zaskakujące jest to, że przeciętny mieszkaniec Włoch – państwa uważanego za stolicę kawy – zużywa rocznie niecałe 5 kg palonych ziaren....
  • Kurczaki będą droższe, ale wieprzowina potanieje 30 lip 2012, 12:51 Drożeje kurczak, spada cena wieprzowiny - podało ministerstwo rolnictwa.
  • Zaskakujące przyczyny niedoboru witaminy D 3 kwi 2019, 13:40 Witamina D jest niezbędna do prawidłowej pracy całego organizmu. Zdawać by się mogło, że latem, gdy słońce intensywnie świeci, nie może dojść do jej niedoborów. A jednak jest to możliwe. Sprawdź, jak objawia się niedobór witaminy D i jakie są tego przyczyny.
  • 8 objawów niedoboru witaminy B12 16 maj 2018, 10:37 Niedobór witaminy B12 jest bardzo groźny. Objawy łatwo jednak zbagatelizować, ponieważ wydaje nam się, że za zły stan naszego zdrowia odpowiada stres i niewyspanie. Kto jest najbardziej narażony na niedobór witaminy B12 i jak rozpoznać objawy? Wyjaśniamy.
  • Obalamy największe mity na temat odchudzania 7 lut 2019, 11:54 Na przestrzeni lat wokół odchudzania narosło wiele mitów. Niektóre z nich powodują, że utrata masy ciała jest utrudniona, inne powodują tycie, ale są też takie, które mogą poważnie szkodzić zdrowiu. Czas rozprawić się z najpopularniejszymi mitami na temat odchudzania.