Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 47 tekstów

  • Dieta paleolityczna pomaga schudnąć. Na czym polega? 2 sie 2019, 6:24 Dieta paleolityczna opiera się na spożywaniu pokarmu jakie było dostępne dla ludzi z paleolitu. Taki sposób żywienia umożliwia skutecznie spalać zbędne kilokalorie.
  • Ile kalorii mają maliny? Czy mogą jeść je diabetycy? 29 maj 2019, 13:38 Maliny – owoce sezonowe za którymi rozglądamy się z utęsknieniem, gdy tylko na dworze zaczyna robić się cieplej. Chociaż najlepiej smakują prosto z krzaka, nikt nie pogardzi malinami z supermarketu. To twoje ulubione owoce, które mógłbyś jeść garściami? Sprawdź, ile mają kalorii.
  • Ceny warzyw i owoców w Polsce powariowały. Taniej nie będzie 7 lip 2019, 20:00 Ceny cebuli wyciskają łzy, a za kilogram malin można by zjeść dobrą kolację w knajpie z przewodnika Michelin. Ceny warzyw i owoców w Polsce powariowały, ale taniej nie będzie.
  • Jak wyszczuplić uda? 11 lip 2019, 10:31 Jędrne, gładkie i szczupłe uda to marzenie wielu kobiet. Dążąc do perfekcyjnej sylwetki, wiele z nich decyduje się m.in. na restrykcyjne odchudzanie i wzmożoną aktywność fizyczną. Niestety, nie istnieje dieta cud bądź ćwiczenia na uda, które w kilka dni usuną cellulit oraz...
  • Ile można schudnąć na diecie jogurtowej? 8 cze 2019, 19:28 Dieta jogurtowa trwa zaledwie 14 dni, ale może powodować dość duży spadek masy ciała. Jej podstawą są nie tylko naturalne, fermentowane napoje mleczne, czyli kefir i jogurt naturalny, ale także dość kontrowersyjne ze względu na swój skład jogurty owocowe i jogurty pozbawione...
  • Odchudzanie bez diety i ćwiczeń. Co i jak pić, żeby schudnąć? 11 cze 2019, 15:24 Myśląc o odchudzaniu, skupiamy się głównie na tym, czego nie powinniśmy jeść, a po które produkty sięgać częściej. Skupiamy się na wartości kalorycznej, tłuszczach i węglowodanach, zapominając o jednym, bardzo istotnym elemencie odchudzania – co i jak pić, żeby schudnąć.
  • Dieta wolumetryczna przełomem w odchudzaniu? 20 cze 2019, 19:55 Zwykłe ograniczenie ilości pożywienia na diecie? To już przeszłość! Teraz możesz zadbać o sylwetkę, jedząc więcej. Jak? Odpowiedzią jest dieta wolumetryczna.
  • 12 najbardziej kalorycznych owoców. Uważaj na nie, jeśli chcesz schudnąć 11 maj 2019, 7:36 Owoce są zdrowe, jednak spożywane w nadmiarze mogą utrudniać odchudzanie i sprzyjać niekontrolowanemu przybieraniu na wadze. Jakie owoce są najmniej kaloryczne? Jakich owoców nie jeść na diecie? Sprawdź i zacznij w pełni kontrolować kaloryczność twojego dziennego jadłospisu.
  • Czy odchudzanie jest drogie? 3 sposoby, by schudnąć i nie stracić fortuny 2 mar 2019, 12:38 Wielu osobom dieta kojarzy się z ogromnymi wydatkami. Nie ma się czemu dziwić, bo lansowany obecnie model odchudzania za pomocą cateringu dietetycznego, a także modnych i drogich superfoods, który dodatkowo wymaga ciągłego wsparcia trenera personalnego, może powodować takie...
  • Morwa biała – idealny suplement na odchudzanie? 10 mar 2019, 9:38 Morwa biała to roślina pochodząca z Azji. Jej szczególne właściwości wykorzystywane były m.in. w naturalnej medycynie chińskiej. Z Azji to niewielkie drzewo liściaste przywędrowało do Afryki, Ameryki Północnej, Ameryki Południowej i do Europy. W Polsce także występują uprawy...
  • Magda Gessler została wegetarianką? „To tak, jakbyśmy połknęli coś z szamba” 14 mar 2019, 10:31 Magda Gessler za namową syna spróbowała zostać wegetarianką. Jak wygląda dieta najpopularniejszej restauratorki w Polsce?
  • Święta, święta i po świętach, a spodnie się nie dopinają. Odkryj zalety jednodniowego postu 22 kwi 2019, 18:59 Jajka w majonezie, pieczone mięsa, sałatki, kiełbasy, mazurki i serniki... Większość z nas w święta totalnie sobie folguje. W efekcie ostatniego dnia świąt czujemy się ociężali, często też pojawiają się różne dolegliwości ze strony układu pokarmowego. A zaraz majówka i kolejna...
  • Bezglutenowe naleśniki ryżowe z twarożkiem i malinami 15 lip 2015, 9:27 Skład Na naleśniki: 2 szklanki mąki ryżowej ok. 1 1/2 szklanki mleka ok. 1/2 szklanki wody gazowanej 1 jajo 1 łyżka oliwy 1 łyżeczka cukru brązowego szczypta soli Dodatki: 20 dag twarożku 2 łyżeczki cukru 2 łyżki jogurtu naturalnego...
  • Owsianka z otrębami, mielonym lnem, malinami, borówkami i kokosem 15 lip 2015, 9:04 Skład (na 2 porcje) 2/3 szklanki płatków owsianych 2 łyżki otrąb pszennych  2 łyżki mielonego lnu 2 szklanki mleka kilka świeżych malin około 1/2 szklanki świeżych borówek 1 łyżka płatków z kokosa Zaczynamy.  Mleko wlewamy do...
  • Skupy malin ruszyły z niskimi cenami 25 cze 2012, 16:23 Na Lubelszczyźnie rozpoczęły się zbiory malin. Zakłady przetwórcze zaoferowały plantatorom na początku skupu ok. 2 zł za kilogram owoców. - Taka cena nie pokrywa kosztów produkcji - powiedział Marian Smentek ze Związku Sadowników RP.
  • Pij sok z malin. Na zdrowie 15 lut 2012, 14:15 Katar, stan podgorączkowy, bóle głowy i gardła? To mogą być pierwsze objawy przeziębienia. W takich chwilach warto mieć w domowej spiżarni naturalny sok z malin.
  • Koszmar dorosłego przedszkolaka 20 sty 2015, 14:40 Śniadanie - pierwszy posiłek uświetniający każdy kolejny dzień. Chciałabym zawsze mieć czas aby celebrować tę chwilę w odpowiedni sposób, nie tylko poprzez pyszne jedzenie, ale również przez wspólne czytanie gazety okraszone wzajemnym przerzucaniem się co ciekawszymi...
  • Lekki deser malinowy z granolą 26 paź 2015, 14:05 Skład (na 2 porcje) 1 szklanka granoli  400 ml jogurtu naturalnego 2 łyżki cukru pudru 25 dag świeżych malin 3 łyżeczki żelatyny 1/4 szklanki wrzątku Przygotowanie Do dwóch szklanek wsypujemy do połowy wysokości granolę.  Żelatynę...
  • Mrożony napój o smaku owoców leśnych 26 sty 2016, 11:09 Skład 2 litry wody 2 szklanki jagód 2 gałązki rabarbaru 1/2 szklanki jeżyn 1/2 szklanki malin 3 łyżki cukru brązowego 2 łyżeczki cynamonu Przygotowanie Do garnka wlewamy wodę, wsypujemy wszystkie umyte owoce (rabarbar uprzednio kroimy)...
  • One cię rozgrzeją... 2 lut 2012, 11:41 Sok z malin, przyprawy korzenne czy rozmaryn są środkami, które starsze pokolenia stosowały przy przemarznięciach. Domowe sposoby mogą okazać naszym sprzymierzeńcem, gdy temperatura spada poniżej zera i wieje mroźny wiatr. Sprawdź, co sprawi, że szybko się rozgrzejesz.
  • Mrożenie owoców i warzyw 8 wrz 2015, 11:16 Lato powoli dobiega końca. Tym samym kończy się także sezon na wiele owoców i warzyw, np. maliny, jeżyny, truskawki, jagody, bób i inne. Nie znaczy to jednak, że musimy pożegnać się z ulubionymi owocami czy warzywami aż do przyszłego roku. Co prawda obecnie, nawet zimą, w...
  • Malinowa kaszka manna z granatem 28 sty 2015, 11:28 Skład (na jedną porcję) 2 łyżki kaszy manny 1 szklanka mleka połówka granatu 4 łyżki soku malinowego Przygotowanie Kaszę zalewamy mlekiem i gotujemy co jakiś czas mieszając, aby nie przywarła do naczynia. Kiedy będzie już gotowa...
  • 5 dobrych powodów, by jeść więcej śliwek 1 sie 2018, 9:52 Stragany uginają się pod ciężarem świeżych owoców sezonowych. Znajdziemy na nich między innymi maliny, borówki i śliwki. Te ostatnie zasługują na szczególną uwagę i to nie tylko dlatego, że są doskonałym dodatkiem do ciast. Śliwki mają niezwykłe właściwości prozdrowotne....
  • Warzywa tanieją, ale chętnych na zakup brakuje 4 sie 2011, 9:19 Pomidory w hurcie są o połowę tańsze niż rok temu - kilogram pomidorów szklarniowych kosztuje złotówkę. Tańsze są również kalafiory, kapusta i fasolka szparagowa. Mimo to na warzywa jest wciąż mało chętnych.
  • Chcesz schudnąć? Ogranicz węglowodany 14 mar 2012, 13:49 Jak szybko schudnąć? Po prostu ogranicz węglowodany. To podstawowe założenie diety dr Roberta Atkinsa.
  • Porzeczki coraz tańsze - nie wiadomo dlaczego 5 lip 2012, 9:53 Ceny skupu czarnych porzeczek na Lubelszczyźnie spadły poniżej 2 zł za kilogram. Zdaniem plantatorów nie pokrywają kosztów produkcji. W ubiegłym roku przetwórnie płaciły za te owoce nawet powyżej 5 zł za kilogram.
  • Wybrano leczniczą roślinę roku 2 sie 2010, 16:12 Uznawany za jedną z najstarszych roślin leczniczych bez czarny (Sambucus nigra) został wybrany "Rośliną Roku 2010". Ten zaszczytny tytuł zostanie oficjalnie ogłoszony 15 sierpnia podczas uroczystości Święta Matki Boskiej Zielnej i Dnia Zielarza w wielkopolskiej Klęce.
  • Przed czym obroni cię błonnik? 25 maj 2011, 16:05 Błonnik - zarówno rozpuszczalny (występuje w owocach, warzywach, płatkach owsianych i otrębach), jak i nierozpuszczalny (jego źródłem są otręby pszenne, groch, fasola, warzywa liściaste, nasiona lnu i produkty pełnoziarniste) chroni nas przed wieloma schorzeniami układu...
  • UOKiK: lokale gastronomiczne oszukują klientów 9 sie 2011, 12:36 Tańsza kawa zamiast tej z wyższej półki, ser wędzony udający oscypka, zbyt mało alkoholu w drinkach - to przykłady nieprawidłowości wykrytych przez Inspekcję Handlową podczas kontroli punktów gastronomicznych. Niedociągnięcia stwierdzono w 80 proc. badanych placówek.
  • Wielkanoc: Chętniej sięgamy po... czekoladę 3 kwi 2015, 8:35 Polacy wciąż spożywają znacznie mniej czekolady niż mieszkańcy krajów Europy Zachodniej. W czołówce europejskich smakoszy znajdują się Szwajcarzy, którzy jedzą jej prawie trzykrotnie więcej niż Polacy. W Polsce spożycie tego przysmaku rośnie w czasie świąt Bożego Narodzenia i...