Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 1369 tekstów

  • Napój, który pomaga pozbyć się oponki na brzuchu podczas... snu 24 sty 2019, 17:27 Oponka na brzuchu to dość popularny problem. Tkanka tłuszczowa lubi się odkładać szczególnie w tym miejscu. Warto jednak zastanowić się, czy to aby na pewno sam tłuszcz. Winowajcą może być również nadmiar wody w organizmie. Wiemy, że istnieją różne ćwiczenia, wspomagające...
  • Morwa biała – idealny suplement na odchudzanie? 10 mar 2019, 9:38 Morwa biała to roślina pochodząca z Azji. Jej szczególne właściwości wykorzystywane były m.in. w naturalnej medycynie chińskiej. Z Azji to niewielkie drzewo liściaste przywędrowało do Afryki, Ameryki Północnej, Ameryki Południowej i do Europy. W Polsce także występują uprawy...
  • Syn Magdy Gessler: Jestem nutritarianinem 27 mar 2019, 19:20 – Weganie mnie inspirują, aspiruję do bycia jednym z nich, podziwiam ich za tak dojrzałą postawę. Nutritarianizm zakłada jednak, że można jeść mięso, ale wyłącznie ze zrównoważonej hodowli, np. 100 gram tygodniowo, najlepiej ryby. Nie jestem ortodoksem, ale myślę, że jedzenie...
  • Chcesz uniknąć raka? Sprawdź, o której jesz posiłki 29 mar 2019, 18:37 Ostatnie badania podkreślają związek między otyłością a zwiększonym ryzykiem rozwoju niektórych rodzajów nowotworów. Najnowsze doniesienia mówią też o tym, że jedzenie ograniczone czasowo może być skuteczną strategią profilaktyki raka – czytamy na stronie Medical News Today.
  • Czy warto pić sok z brzozy? 5 korzyści prozdrowotnych 31 mar 2019, 7:20 Coraz częściej powracamy do naturalnych terapii, które mają na celu wspomaganie leczenia różnorodnych dolegliwości oraz wspieranie właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Jednym ze sposobów na utrzymanie dobrego zdrowia jest picie soku z brzozy, który słynie z wyjątkowych...
  • Dlaczego mówienie komuś „jedz zdrowiej”, „więcej się ruszaj” nie przynosi efektów? 25 kwi 2019, 9:49 Ile razy słyszałeś od lekarza, że musisz zacząć lepiej się odżywiać albo zacząć ćwiczyć? A może sam mówisz tak komuś ze swoich bliskich? Niestety, takie ogólne, mądre rady nie pomogą.
  • Bierzesz takie leki? Uważaj, możesz przytyć 4 maj 2019, 12:38 Niektóre leki mogą sprzyjać przybieraniu na wadze. Należą do nich przede wszystkim farmaceutyki, które przyjmujemy przez dłuższy czas np. leki stosowane w chorobach przewlekłych oraz leki hormonalne i sterydy. Jakie leki powodują wzrost masy ciała? Kiedy skonsultować się z...
  • Niemal połowa Polaków ograniczyła jedzenie mięsa. Hodowcy liczą na zatrzymanie trendu 15 maj 2019, 11:15 Jak wynika z raportu IQS, aż 43 proc. Polaków deklaruje, że ogranicza lub nie je mięsa. Jest to trend, który niepokoi hodowców zwierząt rzeźnych.
  • 4 produkty, po które warto sięgać latem, jeśli chcemy schudnąć. W sezonie są tańsze 24 maj 2019, 7:16 Odchudzanie w lato jest niezwykle przyjemne – świeże owoce i warzywa są na wyciągnięcie ręki, jesteśmy aktywni fizycznie, mamy lepszy humor i mniejszy apetyt na niezdrowe i tłuste przekąski. Jak wspomóc utratę wagi w tym sezonie?
  • Wrzody żołądka nie tylko od stresu. Sprawdź, czy jesteś w grupie ryzyka 1 cze 2019, 15:59 Wrzody żołądka to jeden ze skutków ubocznych przewlekłego stresu, jednak powoduje je nie tylko życie w ciągłym napięciu nerwowym. Co powoduje wrzody żołądka? Kiedy zwiększa się ryzyko powstawania wrzodów?
  • Licz kalorie z Mr Fruitnessem 10 lis 2009, 19:21 Kalkulator kalorii w kształcie freesbie - to najnowsza propozycja organizatorów akcji "Fruitness enjoy it" finansowanej przez Komisję Europejską, Agea (włoską Agencję Finansowania Rolnictwa) i CSO (włoskie Centrum Owocowo-Warzywne). Akcja, której symbolem jest ubrany w zielony...
  • Owoce nie dla szkół 19 lis 2009, 10:38 W drugim semestrze roku szkolnego 2009/2010 w unijnym programie "owoce w szkole" chce uczestniczyć mniej szkół niż dotychczas. Obecnie z tego programu korzysta 2,1 tys. szkół i około 300 tys. dzieci.
  • Placek ze ślimaków zamiast steku 20 lis 2009, 16:31 Placek ze ślimaków zawiera o wiele więcej składników odżywczych niż wołowina - zapewnia nigeryjska specjalistka od żywienia, której badania zostały opublikowane w "International Journal of Food Safety, Nutrition and Public Health". Jej zdaniem łatwo dostępne w Afryce ślimaki...
  • Kardamon na zdrowie 18 sty 2010, 15:36 Kardamon to zaraz po szafranie najdroższa przyprawa świata. Na jego cenę wpływają duże wymagania tej rośliny co do sposobu uprawy. Jest wykorzystywany od 3000 lat w Indiach i Chinach, gdzie stosuje się go jako remedium w chorobach płuc, układu pokarmowego, w gorączce,...
  • Jak się odżywiać w pracy? 22 sty 2010, 12:22 W pracy oprócz wykonywania obowiązków zawodowych musimy pamiętać również o regularnych posiłkach. Każdy z nas powinien wygospodarować czas na zjedzenie dwóch posiłków w pracy - jednego przed 12, drugiego wczesnym popołudniem.
  • Jabłko chroni przed rakiem 26 sty 2010, 10:59 Z najnowszych badań duńskich naukowców wynika, że jabłko jest ważnym składnikiem przyczyniającym się do zdrowej pracy jelit. Owoc pomaga zachować odpowiednią florę bakteryjną w organizmie, a także może zmniejszać ryzyko zachorowań na raka – pisze "La Stampa".
  • Jedzcie świnie! To lepsze od Viagry 31 sty 2010, 7:27 Prezydent to taki człowiek, który stoi na czele narodu więc jako jego czołowy przedstawiciel powinien znać się na wszystkim. Tak pomyślała pewnie Cristina Fernandez de Kirchner, prezydent Argentyny, która postanowiła ogłosić światu swoje odkrycie - wieprzowina jest...
  • Te rośliny pomagają w odchudzaniu 1 lut 2010, 16:17 Preparaty roślinne i ziołowe – czy to w formie herbat, czy tabletek – mogą pomóc w utracie zbędnych kilogramów. Portal foody.pl publikuje listę tych, które pojawiają się najczęściej.
  • Jedz kaktusy; są zdrowe i odchudzają 18 lut 2010, 11:43 Jadalny kaktus, uważany za warzywo w Meksyku, Indiach czy Australii, staje się coraz popularniejszy w Europie i w Stanach Zjednoczonych. W Afryce Południowej dochodzi nawet do kradzieży tej rośliny. Także w Polsce od jakiegoś czasu można w supermarketach kupić sok z kaktusa.
  • Śledź to zdrowie 25 lut 2010, 11:56 "Jeżeli w pobliżu ciebie jest śledź, lekarz będzie daleko" - mawiają Holendrzy. Okazuje się, że ryba, która w Polsce kojarzy się przede wszystkim z mocnymi alkoholami jest uważana za jedną z najzdrowszych ryb świata. Dowodem na to jest Holenderka van Andel-Schipper, która...
  • Chcesz mieć mądre dzieci? Jedz łososia 2 mar 2010, 9:51 Jeśli kobieta w ciąży chce, aby jej potomek radził sobie w szkole lepiej niż jego rówieśnicy, powinna jeść jak najwięcej ryb morskich. Nienasycone kwasy tłuszczowe, a zwłaszcza kwasy z rodziny omega-3 DHA występujące w rybach morskich są bowiem jednym z głównych budulców...
  • Pół miliona dzieci dostaje owoce z UE 24 mar 2010, 18:19 Ponad 570 tys. dzieci w drugim semestrze roku szkolnego 2009/2010 bezpłatnie otrzymuje owoce i warzywa w szkole - poinformowała Agencja Rynku Rolnego. To o 91 proc. więcej dzieci, niż w pierwszym semestrze. Unijny program "Owoce w szkole" realizowany jest od października 2009...
  • Lżejsi, piękniejsi i... bardziej wydajni 30 kwi 2010, 15:32 Złe odżywianie może złamać karierę zawodową. Takie wnioski nasuwają się po opublikowaniu wyników badania „"Chitinin Extra. Lżej w pracy", pierwszego tego typu badania w Polsce, z których wynika, że prawie 70 proc. Polaków jest zdania, że szczupła sylwetka pomaga w...
  • Odchudzanie jodem 7 maj 2010, 18:39 Wystarczy spożywać dzienną dawkę jodu, by pobudzając produkcję hormonów tarczycy, ograniczyć apetyt na słodycze i odczuć przypływ energii, a także szybciej spalić niepotrzebny tłuszczyk.
  • Kanapka dla całej rodziny 13 maj 2010, 13:43 8 tysięcy kalorii ma serwowany przez amerykańską restaurację "Heart Attack Grill" hamburger o wdzięcznej nazwie "poczwórny bypass". Zważywszy, że dziennie powinniśmy spożywać od 2 do 2,5 tysiąca kalorii jeden hamburger wystarczy by zaspokoić całodzienne zapotrzebowanie na...
  • Polskie dzieci jedzą za dużo 31 maj 2010, 15:05 Do tej pory dość chętnie chwaliliśmy się tym, że w naszym kraju nadwaga i otyłość są znikome, teraz doganiamy Niemcy i Stany Zjednoczone - ostrzegała minister zdrowia Ewa Kopacz podczas spotkania poświęconego problemowi nadwagi i otyłości u dzieci. W Centrum Zdrowia Dziecka w...
  • Pożegnanie z solą 1 cze 2010, 13:33 Zamiast walczyć z nadciśnieniem lekami, wystarczy ograniczyć spożywanie soli - twierdzą naukowcy z Indiana University.
  • Śliwki i brzoskwinie niszczą komórki rakowe 9 cze 2010, 14:24 Związki zawarte w śliwkach i brzoskwiniach niszczą komórki agresywnego raka piersi, oszczędzając zarazem komórki zdrowe - wynika z amerykańskich badań laboratoryjnych, o których informuje internetowy serwis EurekAlert.
  • Herbata i kawa chronią przed zawałem 22 cze 2010, 13:17 Picie w umiarkowanych ilościach kawy i herbaty zmniejsza ryzyko chorób serca - informują naukowcy z Holandii na łamach pisma "Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology".
  • Pij wino - ochronisz wzrok 25 cze 2010, 11:16 Z najnowszych badań amerykańskich naukowców wynika, że picie czerwonego wina może pomóc w zatrzymaniu procesu pogarszania się wzroku – pisze brytyjski dziennik „The Daily Telegraph”.