Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 44 tekstów

  • Dieta wolumetryczna przełomem w odchudzaniu? 20 cze 2019, 19:55 Zwykłe ograniczenie ilości pożywienia na diecie? To już przeszłość! Teraz możesz zadbać o sylwetkę, jedząc więcej. Jak? Odpowiedzią jest dieta wolumetryczna.
  • Dieta 1000 kalorii pozwala sporo schudnąć. Jak uniknąć efektu jo-jo? 9 maj 2019, 20:37 Dieta 1000 kalorii jest jedną z najczęściej wybieranych diet. Sięga po nią wiele osób, usiłujących zrzucić zbędne kilogramy. Nie jest tak restrykcyjna jak niektóre równie popularne diety (np. dieta norweska czy kopenhaska), ale również może skończyć się efektem jo-jo. Jak do...
  • W tych produktach znajdziesz kwas fosforowy. Szkodzi zdrowiu 21 kwi 2019, 8:48 Kwas fosforowy to naturalny składnik ludzkiego organizmu; jest niezbędny m.in. w przebiegu podstawowych procesów metabolicznych oraz stanowi składnik kości i zębów, ale w syntetycznej postaci może być bardzo szkodliwy. W jakich produktach znajdziemy kwas fosforowy? Dlaczego...
  • Dietetyczny obiad. 5 wskazówek, które ułatwią odchudzanie 4 maj 2019, 10:19 Dietetyczny obiad, który przygotujesz bez ogromnych wydatków i w krótkim czasie znacząco ułatwia odchudzanie i jest idealnym sposobem na zmianę nawyków żywieniowych całej rodziny. Wcale nie musi się on składać z wyszukanych produktów i zniechęcać monotonnością. Jak przygotować...
  • 5 produktów, które zawierają więcej soli niż myślisz 10 mar 2019, 12:58 Nadmiar soli w diecie powoduje poważne problemy zdrowotne. Nadciśnienie, zwiększone ryzyko zawału i udaru to tylko nieliczne ze skutków stosowania diety bogatej w sól. Ale sól to także źródło niezbędnego do życia sodu, więc czy można całkowicie wyeliminować ją ze swojej diety?...
  • Dieta kapuściana – nawet 6 kg w 7 dni. Czy to możliwe? 7 lut 2019, 16:23 Dieta kapuściana jest jedną z najbardziej kontrowersyjnych diet. Każdy o niej słyszał, a kto nie próbował, temu się się, że je się na niej wyłącznie zupę z kapusty. Otóż nie. Dowiedz się, na czym dokładnie polega dieta kapuściana i co znajduje się w jadłospisie. Jeśli jednak...
  • Co znajdzie się w oscarowym menu? Szef kuchni zdradził szczegóły i pokazał zdjęcia 22 lut 2019, 13:36 Wytworne stroje, złote statuetki i czerwony dywan – dużo niespodzianek czeka gwiazdy przy okazji 91. ceremonii wręczenia Oscarów. Po tym jednak, jak szef kuchni Wolfgang Puck zdradził czego spróbują goście podczas tegorocznego Balu Gubernatorów, poczuliśmy żal, że nas tam nie...
  • Szpinak, to brzmi dumnie! 1 wrz 2009, 10:45 Jest apetyczny, ozdobny i wszechstronnie kulinarnie utalentowany. Niech się wstydzą przedszkolne kucharki, które pozbawiły kilka roczników rodaków przyjemności obcowania z tym cudem.
  • Zupa krzepi! 20 paź 2009, 16:09 Zwłaszcza w słotny jesienny dzień. I niekoniecznie musi pełnić skromną rolę supportu, czyli dania wprowadzającego. Z powodzeniem może być także głównym bohaterem obiadowego menu.
  • Gołąbki w sosie kurkowo-koperkowym 22 maj 2015, 12:29 Składniki: Gołąbki: 400g mięsa mielonego z kurczaka 100g kaszy jęczmiennej 150g kurek (mrożonych) kapusta biała – liście 1 cebula 1 jajko olej sól świeżo zmielony czarny pieprz 2 szklanki bulionu drobiowego Sos: 200g kurek...
  • Rozgrzewający gulasz 12 mar 2015, 16:33 Składniki:  120 g mięsa gulaszowego z indyka 60 g czerwonej papryki 60 g żółtej papryki 90 g brokuł 140 g koncentratu pomidorowego 1 cebula 1 ząbek czosnku  1 łyżka oleju  500 ml bulionu sól pieprz ziołowy papryka chilli świeży...
  • Zupa krem z pieczonych pomidorów 26 lut 2015, 10:01 Skład 1 kg dojrzałych pomidorów 1 czerwona papryka 2 niewielkie cebulki 2 ząbki czosnku 300 ml bulionu warzywnego kilka listków świeżej bazylii sól i pieprz do smaku oliwa z oliwek jogurt naturalny Zaczynamy Pomidory, paprykę (po...
  • Spaghetti z pieczoną kaczką i sosem z czerwonego wina 21 paź 2015, 15:37 Przepis przygotował Piotr Ceranowicz – szef kuchni, uczestnik III edycji programu Top Chef oraz ekspert kulinarny marki Lubella.
  • Włoskie marzenie 21 sty 2015, 15:45 Bycie blogerem kulinarnym przynosi mi wiele radości. Dzielenie się smakami, zapachami, potrawami jakie nieodmiennie wprawiają mnie w błogostan.. dzielenie się radością pomnaża to uczucie tysiąckrotnie. A pisać jest o czym. Każda...
  • Risotto z kurkami 21 sty 2015, 14:32 Risotto z kurkami to jeden z wielu przepisów na risotto. Kurki możesz zamienić na inne grzyby lub na całkiem inny składnik.
  • O, Holender! 20 sty 2015, 19:56 Jest tylko jeden sposób na złość. Tylko jeden sposób na frustrację. Jedno panaceum, może nie na całe zło świata, ale na wszystko, co wali się z trzaskiem i hukiem. Jedzenie. A najlepiej jedzenie z kimś bliskim.
  • Alpagi łyk 21 sty 2015, 16:14 Tego posta nie mogę rozpocząć inaczej niż od historii.. Jest sobota, siedzę w szkole na zajęciach i piszę sms-y do mojego zaopatrzeniowca. Co dzisiaj na obiad? Może pęczak? Albo zielone curry? Nie.. zupa cebulowa. Koniecznie! I tu pora na...
  • Risotto z kurkami i kurczakiem 31 sty 2015, 14:30 Skład 400g piersi z kurczaka 300g białego ryżu 200g świeżych, zblanszowanych kurek 1 duża cebula 1,5l bulionu 2-3 łyżki masła natka pietruszki oliwa sól, pieprz Zaczynamy Kroimy w kostkę cebulę, i smażymy ją z na patelni na dwóch...
  • Pęczotto (orzotto) z burakami, selerem naciowym i tymiankiem 1 cze 2015, 16:02 Składniki (2 duże / 4 małe porcje): 1/2 szklanki kaszy pęczak, dokładnie wypłukanej w zimnej wodzie około 750 – 850 ml bulionu warzywnego (przecedzony, bez ‚farfocli’) 1 duży burak – około 250 – 300 g – pokrojony w kostkę 1/2...
  • Chłodniki 7 lip 2009, 14:48 W „panu Tadeuszu” szlachta zajada się chłodnikiem aż trzykrotnie. Za każdym razem je go milczkiem, żwawo i ze smakiem...
  • Pomagają w przygotowaniu zdrowych, szybkich i prostych dań. Niektóre wymyślili Polacy! 10 paź 2018, 20:00 Małe urządzenia AGD, miksery, blendery ręczne, blendery kielichowe, sokowirówki, wyciskarki wolnoobrotowe, wolnowary to mali sprzymierzeńcy. Skąd się wzięły i co można nimi wyczarować żeby było szybko i zdrowo?
  • Wyzwolony patriarchat 20 sty 2015, 15:48 Parę dni temu podczas zażywania intymnych ablucji w wannie pełnej piany, przy dźwiękach kojącej muzyki, osiągnęłam pełnię relaksu. Wyobraźcie sobie zatem moje zdziwienie kiedy to po wyjściu pachnącą stopą, chwyciwszy źródło...
  • Niedzielny obiad urodzinowy 20 sty 2015, 18:47 Obiecywałam, obiecywałam i obiecywałam. W końcu wyrzuty sumienia osiągnęły swoje. Nie mam żadnych planów na wieczór, żadnych ważniejszych rzeczy do zrobienia, nikt nie przeszkadza, a w tle śpiewa tylko genialna Stacey Kent. Trzeba w...
  • Na cebulkę 21 sty 2015, 16:34 Nie przepadam za surową cebulą. Właściwie taka zapieczona, na przykład na fantastycznej pizzy z opalanego drewnem pieca mieszczącego sie w małej, urokliwej pizzerii tuż pod moim blokiem, również mnie nie przekonuje. Wydłubuję ją...
  • Dość nietypowa zupa grzybowa 31 sty 2015, 13:22 Skład 3 pętka dobrej kiełbasy (my użyliśmy kiełbasy podsuszanej) 3 marchewki 1/2 szklanki zielonego groszku (może być mrożony) 1/2 szklanki zielonej fasolki szparagowej (może być mrożona) 1 średniej wielkości cebula 1 szklanka...
  • Placki po węgiersku 31 sty 2015, 16:16 Skład Gulasz 1 kg mięsa wołowego lub wieprzowego  20 dag pieczarek 2 czerwone papryki 2 duże cebule ząbek czosnku 3-4 łyżki mąki 1 litr bulionu 1 łyżka koncentratu pomidorowego 3-4 ziarnka ziela angielskiego 2 łyżki papryki słodkiej...
  • Zupa z czerwonej soczewicy i pomidorów rzymskich 1 lut 2015, 10:16 Składniki 120 g czerwonej soczewicy 150 g pomidorów rzymskich 130 g marchwi  1 łyżka oliwy z oliwek pół czerwonej cebuli pół zwykłej cebuli  1 ząbek czosnku  750 ml domowego bulionu pieprz kajeński  sól morska kurkuma curry natka...
  • Zupa pieczarkowa 25 lut 2015, 16:49 Skład 30 dag pieczarek, 1 cebula, 2 łyżki masła, 1-2 ząbki czosnku, około 1,5 litra bulionu drobiowo-warzywnego 3-4 łyżki śmietany 18%, pęczek szczypiorku sól, pieprz do smaku Zaczynamy Cebulę kroimy w kostkę, a czosnek przeciskamy...
  • Paella z krewetkami 25 lut 2015, 16:57 Skład 300 gram ryżu 1 litr bulionu drobiowego lub warzywnego  15 sztuk obranych krewetek Black Tiger 1 czerwona papryczka chilli 2 ząbki czosnku 1 łyżka masła 3 łyżki oliwy 1/2 łyżeczki papryki ostrej  1/2 łyżeczki papryki...
  • Krem z brokułów 25 lut 2015, 16:59 Skład 1 litr  bulionu warzywnego lub drobiowego 1 brokuł 4 ziemniaki ziemniaki  kilka listków świeżej bazylii 1 cebula średniej wielkości 1/3 szklanki nasion z dyni 1 łyżeczka masła Zaczynamy Cebulą kroimy w kostkę i podsmażamy na...