https://smaki.pl/przepisy/desery/11023038/chrupiace-ciasteczka-owsiane-z-bakaliami-prosty-przepis-na-zdrowy-deser.html Smaki pl 2026-05-28T20:33:00+02:00 Nie piekę zwykłych ciastek owsianych. Dodaję to, są zdrowsze i chrupią obłędnie ciasteczka owsiane z rodzynkami i orzechami, zdrowe ciasteczka owsiane z bakaliami, ciastka płatków owsianych, zdrowy deser https://img.wprost.pl/_thumb/79/b2/192e68714c3bb53839fe265793a9.webp https://smaki.pl/przepisy/napoje/11023056/koktajl-truskawkowy-sposob-na-szybka-lekka-kolacje-dla-calej-rodziny.html Smaki pl 2026-05-28T20:02:00+02:00 3 składniki, 3 minuty, blender i mam lekką kolację dla rodziny. Wszyscy wolą ją od kanapek koktajl truskawkowy, pożywny napój, zamiast kolacji https://img.wprost.pl/_thumb/da/ed/7f7371f2275c232d828a0f84a1ef.webp https://smaki.pl/przepisy/desery/11022618/sernik-na-zimno-bez-cukru-z-polewa-czekoladowa.html Smaki pl 2026-05-28T19:32:00+02:00 Sernik na zimno robię bez cukru. Nikt nie zauważa różnicy i każdy chce przepis sernik na zimno bez cukru, sernik bez pieczenia, sernik z erytrytolem, deser bez cukru, sernik z polewą czekoladową, lekki sernik, ciasto bez pieczenia https://img.wprost.pl/_thumb/0d/b2/20eec31cda3bc7388c6c371d9171.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11023035/szaszlyki-marynowane-w-majonezie-przepis-na-danie-z-grilla.html Smaki pl 2026-05-28T19:02:00+02:00 W marynacie nie używam oleju. Jeden składnik sprawia, że mięso wychodzi delikatniejsze i aromatyczne mięso na grilla, mięso w majonezie, mięso z przyprawami https://img.wprost.pl/_thumb/e6/0f/ff7b9da95a652db08e927cb820e2.webp https://smaki.pl/przepisy/kolacje/11023047/placki-z-tartej-cukinii-pyszna-alternatywa-ziemniaczanych.html Smaki pl 2026-05-28T17:39:00+02:00 Ścieram cukinię i smażę chrupiące, pożywne placki. Schodzą u mnie lepiej niż ziemniaczane placki z cukinii, tarta cukinia, proste danie https://img.wprost.pl/_thumb/94/18/439fceae3ab490327ff93892af03.webp https://smaki.pl/newsy/11022969/aldi-przecenia-oliwe-kawy-dallmayr-i-jacobs-promocje-do-30-maja.html Smaki pl 2026-05-28T17:07:00+02:00 W Aldi oliwa za 2,99 zł zamiast 29,99 zł i rabaty na kawę. Jest tylko jeden warunek aldi, zakupy, promocje w aldi, kawy taniej, oliwa taniej https://img.wprost.pl/_thumb/d9/d8/48b37335cd70aec15f8a68a0d32e.webp https://smaki.pl/przepisy/kolacje/11023017/chleb-faszerowany-kurczakiem-i-szpinakiem-prosta-zapiekanka-na-kolacje.html Smaki pl 2026-05-28T16:04:00+02:00 Ten chleb kroję dopiero po zapieczeniu. W środku czeka kremowy farsz i ciągnący ser chleb faszerowany kurczakiem i szpinakiem, chleb faszerowany ze szpinakiem, chleb nadziewany serem https://img.wprost.pl/_thumb/20/c1/0c13c94aa393ecb544d7987f43d8.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11023011/ryz-smazony-z-jajkiem-przepis-na-szybki-obiad-z-patelni.html Smaki pl 2026-05-28T15:41:00+02:00 Z dwóch składników w 10 minut robię błyskawiczny obiad. W Chinach ten patent to prawdziwy klasyk ryż smażony, ryż z jajkami, ryż na ciepło, chiński ryż, azjatycki ryż, ryż z patelni https://img.wprost.pl/_thumb/35/7f/2ec172c2ff39abfecfc23fe5d3e0.webp https://smaki.pl/przepisy/desery/11022519/ciastka-francuskie-z-kremem-i-truskawkami-deser-w-30-minut.html Smaki pl 2026-05-28T14:02:00+02:00 Gotowe ciasto, lekki krem i truskawki. Te pyszne, efektowne ciastka robi się w pół godziny ciastka francuskie, ciastka z kremem, ciastka z truskawkami, ciasto francuskie z mascarpone, deser z ciasta francuskiego, szybkie ciastka, deser w 30 minut https://img.wprost.pl/_thumb/a9/ba/4b0d614c9e723e3af07b819ffa22.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11022960/kotlety-mielone-z-mloda-kapusta-i-boczkiem-prosty-przepis.html Smaki pl 2026-05-28T10:24:00+02:00 Mielone robię teraz inaczej. Dodaję młodą kapustę i zwykłe kotlety nie mają szans kotlety mielone z młoda kapustą i boczkiem, kotlety mielone na obiad, przepis na mielone https://img.wprost.pl/_thumb/46/de/7d52272718d16aacf047f01c9d13.webp https://smaki.pl/przepisy/desery/11022954/pieczone-rogaliki-z-jablkami-przepis-na-deser-do-kawy.html Smaki pl 2026-05-28T09:32:00+02:00 Nie robię zwykłych rogalików. Po turecku nadziewam je jabłkami z cynamonem, a znikają jeszcze ciepłe pieczone rogaliki, rogaliki z jabłkami, elmali kurabiye, nadziewane rogaliki, rogaliki jabłkowe, rogaliki z jabłkiem https://img.wprost.pl/_thumb/db/28/705d811b691d8fcb73cba7cf443f.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11022933/piersi-z-kurczaka-faszerowane-szpinakiem-i-serem-przepis-na-kieszonki-z-nadzieniem.html Smaki pl 2026-05-28T08:48:00+02:00 Wymieniam masło i zioła na inne nadzienie. Te piersi z kurczaka zostawiają kotlet de volaille w tyle piersi z kurczaka faszerowane szpinakiem i serem, kieszonki z piersi kurczaka, nadziewane piersi z kurczaka https://img.wprost.pl/_thumb/63/1e/74e571bb557208d6201606440fb1.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11022924/zrazy-z-kielbasa-i-ogorkiem-przepis-na-obiad-z-miesem.html Smaki pl 2026-05-28T08:14:00+02:00 Dałem sobie spokój ze schabowymi. Na obiad robię takie roladki i każdy zjada ze smakiem zrazy z kiełbasą, zrazy z ogórkiem, roladki z mięsa, mięsne roladki https://img.wprost.pl/_thumb/86/xx/183c34688931dcd7d15275deaedf.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11022906/mlode-ziemniaki-pieczone-w-przyprawach-podasz-do-obiadu-i-na-obiad.html Smaki pl 2026-05-28T07:46:00+02:00 Te pieczone ziemniaki można jeść nawet same. Proste dodatki, a smak genialny! pieczone ziemniaki, młode ziemniaki, ziemniaki w przyprawach, dodatek do obiadu https://img.wprost.pl/_thumb/a2/b0/0bed86c5e63896d3b520b36e02ec.webp https://smaki.pl/przepisy/desery/11022858/deser-bez-pieczenia-z-krakersow-kajmaku-i-slodkich-kremow.html Smaki pl 2026-05-28T07:03:00+02:00 Nie piekę ciasta, tylko układam krakersy i 3 kremy. Po nocy w lodówce znika do ostatniego kawałka deser z krakersów, deser z kajmakiem, deser bez pieczenia, szybki deser, prosty deser https://img.wprost.pl/_thumb/6a/23/5f8143e99683805b379cf4ee1086.webp https://smaki.pl/przepisy/sniadania/11022918/grecka-pasta-z-grochu-luskanego-przepis-na-dip-do-smarowania-kanapek.html Smaki pl 2026-05-28T05:48:00+02:00 Ta grecka pasta wygrywa z hummusem. Tania i wygodna, na kanapce to hit jakich mało pasta z grochu łuskanego, grecki dip, pasta na kanapki https://img.wprost.pl/_thumb/aa/3e/0c59ff3692184d593bfcb851d3e6.webp https://smaki.pl/przepisy/sniadania/11022846/puszyste-drozdzowe-placki-z-balkanow-na-sniadanie.html Smaki pl 2026-05-28T04:44:00+02:00 Zamiast racuchów smażę te bałkańskie placki. Puszyste jak obłok i słodkie jak miód placki bałkańskie, placki drożdżowe, placki mekica, placki na śniadanie https://img.wprost.pl/_thumb/a1/ae/e35528371d351f17fd5320e783d6.webp https://smaki.pl/newsy/11022939/tanie-kawy-i-karkowka-w-netto-tylko-przez-3-dni.html Smaki pl 2026-05-28T01:19:00+02:00 W Netto od dziś tanie kawy, karkówka prawie za pół ceny. Opłaca się spieszyć tania kawa, kawa w netto, promocja na kawę https://img.wprost.pl/_thumb/38/26/eaa1257a18e6947f0f81f0xx71d3.webp https://smaki.pl/przepisy/kolacje/11022894/kremowa-pasta-z-makreli-pyszne-i-zdrowe-smarowidlo-do-pieczywa.html Smaki pl 2026-05-27T20:33:00+02:00 Tę kremową pastę robię z superzdrowej ryby. 15 minut, a cała rodzina ma pyszną kolację pasta z makreli, smarowidło do pieczywa, wędzona makrela https://img.wprost.pl/_thumb/f9/b0/4161550fd1ebd3fb163017c30d30.webp https://smaki.pl/przepisy/kolacje/11022831/slimaczki-z-ciasta-francuskiego-z-szynka-i-serem-w-15-minut.html Smaki pl 2026-05-27T20:03:00+02:00 Biorę gotowca, smaruję i kładę szynkę. Ślimaczki w 15 minut lepsze od pizzy ślimaczki z ciasta francuskiego, ślimaczki z szynką i serem, ciasto francuskie z szynką https://img.wprost.pl/_thumb/a0/af/fc4810be61fa53c8061a3d374946.webp https://smaki.pl/przepisy/desery/11022888/mrozone-banany-w-czekoladzie-prosty-przepis-na-mrozony-deser-na-patyku.html Smaki pl 2026-05-27T18:59:00+02:00 Tych lodów nie ubijam ani nie kręcę. W 25 minut robię zdrowy, mrożony deser z bananów mrożone banany w czekoladzie, banany na patyku, deser z bananów https://img.wprost.pl/_thumb/15/7a/e3c54d895648a2099fbd955af9a9.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11022876/ogorki-malosolne-przepis-na-szybki-dodatek-do-obiadu.html Smaki pl 2026-05-27T17:29:00+02:00 Nie czekam kilku dni na małosolne. Robię z nimi jedną rzecz i już następnego dnia są gotowe ogórki małosolne, ogórki w soli, ogórki w zalewie, szybkie ogórki https://img.wprost.pl/_thumb/44/1b/a36a0e8b7e43a2503692cd1a1cde.webp https://smaki.pl/newsy/11022819/lidl-od-jutra-rusza-z-promocjami-21-za-grosz-i-11-gratis.html Smaki pl 2026-05-27T17:01:00+02:00 Zacznie się od jutra w Lidlu. 2+1 za grosz i rabat 72%. Uwaga na limity lidl, promocje, zakupy, tanie zakupy, kawa taniej https://img.wprost.pl/_thumb/6d/1a/eb85da9fc470de70305a9f748ff5.webp https://smaki.pl/przepisy/desery/11022861/szybkie-racuchy-z-jablkami-przepis-babci-na-placki-bez-drozdzy.html Smaki pl 2026-05-27T15:35:00+02:00 Racuchy z jabłkami najlepiej smakowały u babci. Ten przepis jest prosty i wychodzi za każdym razem racuchy z jabłkami, placki z jabłkami, racuchy bez drożdży, racuchy przepis babci https://img.wprost.pl/_thumb/17/49/ef40c7ae6a79da98920d842f6027.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11022813/zupa-pieczarkowa-z-ziemniakami-smietana-i-jajkiem-prosty-przepis.html Smaki pl 2026-05-27T15:10:00+02:00 Nie robię zwykłej pieczarkowej. Ten dodatek na wierzchu zmienia ją w sycący obiad zupa z pieczarkami, ztupa grzybowa, zupa z grzybami, zupa z ziemniakami https://img.wprost.pl/_thumb/26/ee/4465ecd072549d64b1fac3b2f546.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11022507/surowka-z-marchewki-z-rodzynkami-i-natka-pietruszki-dodatek-jak-u-babci.html Smaki pl 2026-05-27T14:03:00+02:00 Surówkę z marchewki robię, jak moja babcia. 2 dodatki podbijają jej smak surówka z marchewki, dodatek do obiadu, surówka jak u babci, tarta marchewka https://img.wprost.pl/_thumb/5d/2e/ab667216324a2cb1af51aea88bd6.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11022654/chlodnik-z-mlodej-kapusty-i-szparagow-na-kefirze-lekki-obiad.html Smaki pl 2026-05-27T13:02:00+02:00 Nie robię chłodnika z botwiny. Biorę młodą kapustę i drugie warzywo, a zupa chłodzi lepiej niż klasyk chłodnik z młodej kapusty i szparagów, szybki chłodnik, chłodnik na obiad, lekki obiad https://img.wprost.pl/_thumb/12/b2/bea8e732975a248b9ab16910a0c4.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11022807/pieczony-kurczak-z-warzywami-prosty-obiad-z-piekarnika.html Smaki pl 2026-05-27T10:48:00+02:00 Kurczak z piekarnika wychodzi chrupiący. Wystarczy ułożyć go inaczej na blasze kurczak z piekarnika, kurczak z warzywami, obiad z jednej blachy, chrupiący kurczak, pieczone udka z kurczaka, kurczak pieczony, szybki obiad z piekarnika https://img.wprost.pl/_thumb/2c/74/2937c5c1a323cf175193199e3ea5.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11022804/pieczone-kotlety-z-2-dodatkami-pyszny-pozywny-obiad-z-piekarnika.html Smaki pl 2026-05-27T10:03:00+02:00 Nie smażę już mielonych, tylko używam piekarnika. Obkładam 2 dodatkami i mam obiad palce lizać! kotlety mielone, pieczone kotlety, mięso mielone, kotlety z piekarnika https://img.wprost.pl/_thumb/d2/16/2e4f90af1234eca4bca8c8268065.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11022762/latwa-zapiekanka-z-kaszy-gryczanej-ze-szpinakiem-i-jajkiem.html Smaki pl 2026-05-27T08:44:00+02:00 Nie makaron i nie ziemniaki. Biorę tę kaszę, prawdziwy szpinak i wbijam jajko zapiekanka z kaszy gryczanej, zapiekana kasza gryczana z serem, kasza gryczana z jajkiem sadzonym https://img.wprost.pl/_thumb/b1/44/8785f64489xx209b19c76429e648.webp https://smaki.pl/przepisy/desery/11022795/rogaliki-z-marmolada-szybka-przekaska-z-ciasta-francuskiego.html Smaki pl 2026-05-27T08:13:00+02:00 Gotowe ciasto i marmolada. Raz-dwa robię z nich przepyszne, chrupiące rogaliki rogaliki z marmoladą, ciasto francuskie, domowe rogaliki https://img.wprost.pl/_thumb/5d/de/93ac0e64ce3e3ea1604fbe0b75cf.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11022732/papryka-faszerowana-miesem-mielonym-przepis-na-obiad-z-piekarnika.html Smaki pl 2026-05-27T07:46:00+02:00 Nie nadziewam papryki ryżem i wieprzowiną. Z tym farszem wychodzi lżejsza i bardziej soczysta papryka faszerowana mięsem mielonym, papryka faszerowana z piekarnika, nadziewane połówki papryki, obiad z piekarnika https://img.wprost.pl/_thumb/ba/4f/0c430ee7ed828fa0ebe87c7b472f.webp https://smaki.pl/przepisy/desery/11022666/mus-czekoladowy-z-mascarpone-w-15-minut-prosty-deser-z-5-skladnikow.html Smaki pl 2026-05-27T07:03:00+02:00 Nie piekę ciasta, tylko robię mus z 2 czekolad. Wygląda jak z cukierni i zajmuje tylko 15 minut mus czekoladowy, mus czekoladowy z mascarpone, deser w 15 minut, deser z 5 składników, deser bez pieczenia, mus z czekolady, szybki deser https://img.wprost.pl/_thumb/35/e4/10fc889ac23821147d55f57f2838.webp https://smaki.pl/przepisy/napoje/11022738/kompot-truskawkowy-przepis-na-napoj-z-owocow.html Smaki pl 2026-05-27T05:46:00+02:00 Amerykanki zachwycają się napojem z PRL-u. Piją go, bo ma działać na skórę kompot truskawkowy, kompot owocowy, kompot z owoców, kompot z truskawek https://img.wprost.pl/_thumb/2a/23/2772a88c42b4d4f165ce44abba73.webp https://smaki.pl/newsy/11022786/tania-kawa-w-dino-trzeba-kupic-2-opakowania.html Smaki pl 2026-05-27T05:18:00+02:00 Od dzisiaj kawa w Dino do 12 zł mniej. Nie ma limitów, warunek jest kuszący tania kawa, kawa w dino, promocja na kawę https://img.wprost.pl/_thumb/79/3a/9aec53c9ce3fd665e6325543a2a4.webp https://smaki.pl/porady/11022774/kawa-z-imbirem-zalety-prostego-polaczenia.html Smaki pl 2026-05-27T04:32:00+02:00 2 plasterki, a kawa działa inaczej. Rozgrzewa i podkręca metabolizm kawa z imbirem, plasterki imbiru, poranna kawa https://img.wprost.pl/_thumb/38/d3/cff67102eafff4d845b22d1d15f1.webp