https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045319/placki-ziemniaczane-z-twarogiem-przepis-na-pulchne-i-chrupiace-danie.html Smaki pl 2026-11-04T16:59:00+01:00 Pulchnych placków nie robię z samych ziemniaków. Dodaję kostkę tego, a są jeszcze lepsze placki ziemniaczane z twarogiem, placki ziemniaczano-twarogowe, pulchne placki, placki z ziemniaków i twarogu, placki na obiad https://img.wprost.pl/_thumb/4f/f8/4f1106a48fb21afa87053c7bd8bd.webp https://smaki.pl/newsy/11046012/promocje-w-kauflandzie-tanie-mieso-na-schabowe.html Smaki pl 2026-11-04T15:31:00+01:00 Od jutra w Kauflandzie tłumy. Schabowe za pół ceny i dodatek za 99 gr promocje kaufland, schab w promocji, ziemniaki 99 groszy, kaufland od 5 listopada, dania gotowe kaufland https://img.wprost.pl/_thumb/ba/a9/10f9cca8bf948c200ffcf77fe1df.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11046027/kolorowa-surowka-z-pora-i-innych-warzyw-do-obiadu.html Smaki pl 2026-11-04T14:59:00+01:00 Kroję pora i łączę z 4 warzywami. Szybka i smaczna surówka do każdego obiadu surówka z pora i innych warzyw, surówka z pora, surówka do obiadu, szybka surówka https://img.wprost.pl/_thumb/81/d7/e4ae3f86ba750dd27c9e12d708f5.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045304/kotlety-z-kurczaka-bez-jajka-soczyste-i-w-chrupiacej-panierce.html Smaki pl 2026-11-04T14:28:00+01:00 Kotletów z kurczaka nie panieruję już w jajku. Mieszam 2 składniki i wychodzą bardziej soczyste soczyste kotlety z kurczaka, kotlety z kurczaka w majonezie i musztardzie, kotlety na obiad https://img.wprost.pl/_thumb/c3/d6/acb3aa3686d68303f41d4efb2d66.webp https://smaki.pl/przepisy/desery/11045649/podwojna-napoleonka-karmelowa-przepis-na-ciescie-francuskim.html Smaki pl 2026-11-04T13:55:00+01:00 Zamiast zwykłej napoleonki robię ciasto z 3 chrupiących blatów. Sekret tkwi w kremie napoleonka na cieście francuskim, szybka napoleonka przepis, napoleonka karmelowa https://img.wprost.pl/_thumb/bc/76/58dfe1b4e455250ccdxx4f16c488.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11046009/zupa-czosnkowa-przepis-na-rozgrzewajace-pierwsze-danie.html Smaki pl 2026-11-04T12:58:00+01:00 Najtańszą zupę świata robię z 3 składników. Bije na głowę naszą jarzynową zupa czosnkowa, hiszpańska zupa czosnkowa, zupa z chleba, tania zupa, zupa z czerstwego chleba https://img.wprost.pl/_thumb/09/34/75d80b70d3dca469d0dd95xx6c13.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045271/soczysty-i-mieciutki-gulasz-wieprzowy-patent-z-soda-oczyszczona.html Smaki pl 2026-11-04T10:59:00+01:00 Wsypuję pół łyżeczki na mięso i mieszam. Gulasz wieprzowy wychodzi mięciutki i soczysty soczysty gulasz wieprzowy, gulasz wieprzowy na obiad, miękki gulasz, gulasz wieprzowy z sodą oczyszczoną https://img.wprost.pl/_thumb/83/c7/6ce8dc30189956776486bfc9bf19.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045994/soczysta-surowka-z-kapusty-pekinskiej-sekretem-jest-niezwykly-sos.html Smaki pl 2026-11-04T09:04:00+01:00 To najlepsza surówka z kapusty pekińskiej, jaką znam. Smaku dodaje jej niezwykły sos kapusta pekińska, surówka z kapusty, soczysta surówka https://img.wprost.pl/_thumb/55/35/d8f6c2fc93481bbd02f9a144684b.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045871/zupa-schabowa-z-cukinia-i-marchewka-prosty-przepis-na-obiad.html Smaki pl 2026-11-04T08:13:00+01:00 Zamiast schabowych gotuję tę zupę. Syci, rozgrzewa i smakuje jak u mamy zupa schabowe, zupa schabowa z warzywami, zupa na obiad, rozgrzewająca zupa https://img.wprost.pl/_thumb/63/c6/445c95f8cc93a34f2b0a6f674b4b.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045964/schabowe-po-kaszubsku-przepis-na-kotlety-w-panierce.html Smaki pl 2026-11-04T06:53:00+01:00 Schabowe po kaszubsku. 1 leśny dodatek do panierki pachnie w całym domu schabowe po kaszubsku, kotlety schabowe, panierka do schabowych, schabowy na obiad, schabowe z grzybami https://img.wprost.pl/_thumb/a0/a8/5ebfc3246aaf4fecd2c4c6b7xx73.webp https://smaki.pl/przepisy/sniadania/11045982/tosty-francuskie-na-slodko-po-austriacku-przepis-na-chleb-w-jajku-z-powidlami-sliwkowymi.html Smaki pl 2026-11-04T05:34:00+01:00 Chleb w jajku robią w Austrii na słodko. Z 1 łyżką między kromkami te tosty rządzą chleb w jajku na słodko, tosty francuskie na słodko, tosty w jajku https://img.wprost.pl/_thumb/43/0f/018b2f76456b0f64e1426e8aeb14.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045979/soczyste-kotlety-mielone-wybierz-tylko-odpowiednie-mieso.html Smaki pl 2026-11-04T04:32:00+01:00 Biorę w Lidlu po 9,99 zł i robię obiad dla całej rodziny. Bez kombinowania kotlety wychodzą soczyste kotlety mielone, mięso mielone, promocja w lidlu, soczyste mielone https://img.wprost.pl/_thumb/e8/5d/b1b1afe0ac0f1eae7e461b17af1f.webp https://smaki.pl/przepisy/kolacje/11045955/pasta-z-sera-z-niebieska-plesnia-wyrazista-idealna-do-pieczywa.html Smaki pl 2026-11-03T21:43:00+01:00 Nie z jajek, nie z tuńczyka. Mój mąż wyrazistą pastę na kanapki robi z wyjątkowego sera pasta z sera, ser z niebieską pleśnią, smarowidło do pieczywa https://img.wprost.pl/_thumb/34/a5/36d5e0c6e26733ae2b5fb2f59e23.webp https://smaki.pl/newsy/11045922/promocje-w-dino-tanie-kawy-sloiki-do-obiadu-i-owoce-za-1-gorsz.html Smaki pl 2026-11-03T20:27:00+01:00 Od jutra w Dino się zacznie. Kawa 80 zł taniej, a owoce za 1 grosz promocje dino, kawa w promocji, dallmayr promocja, owoce za 1 grosz, ogórki w promocji https://img.wprost.pl/_thumb/fa/21/f10173172d4b4b23e1259042870c.webp https://smaki.pl/przepisy/kolacje/11045904/zapiekanka-makaronowa-z-kurczakiem-i-brokulem-tylko-4-skladniki.html Smaki pl 2026-11-03T19:53:00+01:00 Na kolację nie robię kanapek. Zapiekam 4 składniki, a ser ciągnie się przy każdym kęsie zapiekanka makaronowa, zapiekanka z kurczakiem, makaron z brokułem, zapiekanka z serem, szybka kolacja https://img.wprost.pl/_thumb/7a/e3/6e4b84fb5bb3fbd8310e27e284b0.webp https://smaki.pl/przepisy/kolacje/11045940/nalesniki-bez-maki-wystarcza-3-skladniki.html Smaki pl 2026-11-03T19:03:00+01:00 W tych naleśnikach nie ma grama mąki. Robię je ekspresowo z 3 składników naleśniki bez mąki, ograniczanie węglowodanów, białkowe naleśniki https://img.wprost.pl/_thumb/26/00/485ced4508c559309853216f008e.webp https://smaki.pl/przepisy/desery/11045925/ciasto-na-herbatnikach-z-kremem-i-malinami-przepis-na-warstwowy-deser-bez-pieczenia.html Smaki pl 2026-11-03T17:55:00+01:00 Biorę herbatniki i 5 składników. Warstwowe ciasto z kremem robię w 30 minut ciasto bez pieczenia z malinami, ciasto bez pieczenia z mascarpone, ciasto na herbatnikach, ciasto warstwowe bez pieczenia https://img.wprost.pl/_thumb/44/3d/4412a3904a81303ed36deb635d83.webp https://smaki.pl/przepisy/przekaski/11045682/rozowa-salatka-z-burakiem-pomysl-na-zdrowa-jesienna-przekaske.html Smaki pl 2026-11-03T17:32:00+01:00 Gotuję buraki i ziemniaki, reszta składników jest surowa. Ta różowa sałatka to samo zdrowie sałatka z buraków, zdrowa przekąska, gotowane buraki https://img.wprost.pl/_thumb/a4/ca/503ec6d254b7c4fe27b6a28721f1.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045907/zapiekanka-ziemniaczana-z-boczkiem-przepis-babci-na-kartoflak.html Smaki pl 2026-11-03T16:56:00+01:00 Kartoflak z 4 składników jest prosty i tani. Smakuje jak dawniej u babci zapiekanka ziemniaczana z boczkiem, kartoflak przepis, zapiekanka z ziemniaków z boczkiem i cebulą https://img.wprost.pl/_thumb/91/49/a78b9d9638f1a07eab1551daafc1.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045859/kotlety-z-gotowanego-kurczaka-prosty-przepis-z-czosnkiem-i-natka-pietruszki.html Smaki pl 2026-11-03T15:30:00+01:00 Mięsa z rosołu już nie marnuję. Robię z niego soczyste kotlety z chrupiącą skórką kotlety z gotowanego kurczaka, kotlety z mięsa po rosole, soczyste kotlety https://img.wprost.pl/_thumb/76/1a/a3d797f4136144e171dce2dd6d18.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045877/surowka-do-obiadu-przepis-na-dodatek-z-marchewki-i-selera.html Smaki pl 2026-11-03T15:03:00+01:00 2 warzywa i 1 owoc. W 10 minut robię chrupiącą surówkę do obiadu surówka z selera, surówka z marchewki, surówka z rodzynkami, surówka do obiadu, surówka ze śmietaną https://img.wprost.pl/_thumb/e4/b1/230fcec6b89abcb9dfe5b7685c32.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045847/makaron-z-cukinia-w-kremowym-sosie-smietanowym-na-obiad.html Smaki pl 2026-11-03T14:29:00+01:00 Sosu do makaronu nie robię z pomidorów. Kroję 2 cukinie i w 30 minut mam kremowy obiad makaron z cukinią, makaron z cukinią w sosie śmietanowym, makaron z cukinią i parmezanem, szybki obiad z makaronem, kremowy makaron, sos śmietanowy do makaronu https://img.wprost.pl/_thumb/2c/91/8112a1df68797ac30a42298ba7a1.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045646/wegierska-zupa-gulaszowa-sposob-na-pelne-danie-obiadowe-na-2-dni.html Smaki pl 2026-11-03T13:56:00+01:00 Gotuję gar i mam cały obiad od razu na 2 dni. Mąż i dzieci ciągle dopytują o tę węgierską zupę zupa gulaszowa, pożywna zupa, zupa z mięsem https://img.wprost.pl/_thumb/e9/a3/8e4f2c4c86c90093d08966454091.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045835/piersi-kurczaka-w-boczku-przepis-na-soczyste-kotlety-z-piekarnika.html Smaki pl 2026-11-03T10:58:00+01:00 Piersi z kurczaka nie siekam i nie roluję z farszem. Owijam tym i mam soczyste kotlety piersi z kurczaka w boczku, kotlety z piersi z kurczaka, soczysta pierś z kurczaka z piekarnika, kotlety z piekarnika https://img.wprost.pl/_thumb/02/f0/b0cf5b864459eaf3f3f5b48da510.webp https://smaki.pl/porady/11045832/figi-zamiast-slodyczy-slodkie-ale-zdrowe-i-pelne-wartosciowych-skladnikow.html Smaki pl 2026-11-03T09:03:00+01:00 Podjadaj je zamiast słodyczy. 3 sztuki dziennie, a jelita, serce i skóra ci podziękują suszone figi, zdrowa przekąska, zamiast słodyczy, suszone owoce https://img.wprost.pl/_thumb/e4/ef/3b5b60b9b999d07a930bb9b94686.webp https://smaki.pl/przepisy/sniadania/11045841/polenta-na-sniadanie-przepis-na-kremowa-kaszke-kukurydziana-na-slono.html Smaki pl 2026-11-03T08:16:00+01:00 Owsiankę zamieniłem na tę kremową kaszkę. Robię ją na słono i mam śniadanie w 12 minut kaszka kukurydziana, polenta na słono, polenta na śniadanie, wytrawna polenta, polenta z szałwią, polenta z orzechami, polenta na śniadanie, kaszka kukurydziana na słono, polenta z parmezanem https://img.wprost.pl/_thumb/dc/17/855b102cbf7c6356ac93152516d3.webp https://smaki.pl/przepisy/obiady/11045739/roladki-z-kapusty-z-miesem-przepis-z-sosem-pomidorowo-marchewkowym.html Smaki pl 2026-11-03T06:53:00+01:00 Zamiast zwykłych gołąbków piekę roladki. Farsz z 3 składników i ten sos robią robotę roladki z kapusty zamiast gołąbków, roladki z kapusty w sosie, przepis na roladki z kapusty https://img.wprost.pl/_thumb/24/50/6d8264d3e31dd6139c3280e3e71d.webp https://smaki.pl/przepisy/sniadania/11045814/koktajl-bananowy-przepis-na-szybkie-i-sycace-sniadanie.html Smaki pl 2026-11-03T05:32:00+01:00 Nie robię kanapek ani jajecznicy. W 5 minut blenduję śniadanie pełne białka koktajl bananowy, koktajl ze skyru, koktajl białkowy, koktajl z płatkami owsianymi, śniadanie ze skyru, koktajl z bananem https://img.wprost.pl/_thumb/ca/f5/6894bbc7a6a0219a997c182775a4.webp https://smaki.pl/newsy/11045805/tanie-mieso-i-kawa-w-aldi-duze-obnizki-cen-ale-sa-warunki.html Smaki pl 2026-11-03T04:27:00+01:00 W Aldi przez kilka dni ceny z 12,49 na 1,49 zł i z 45,99 na 7,99 zł. Półki szybko pustoszeją promocja w aldi, tania kawa, tanie mięso mielone https://img.wprost.pl/_thumb/b3/09/797bb57f61b66f4f10225c377248.webp https://smaki.pl/przepisy/przekaski/11045790/chrupiace-roladki-z-serowym-farszem-podasz-na-przekaske-lub-kolacje.html Smaki pl 2026-11-02T20:32:00+01:00 W gotowe ciasto zawijam prosty farsz. Te chrupiące roladki biją na głowę inne przekąski chrupiące roladki, ciasto fyllo, farsz z sera https://img.wprost.pl/_thumb/1c/39/75b6b1134aee157f7b03698f6d9b.webp https://smaki.pl/przepisy/desery/11045718/kultowa-stefanka-z-aksamitnym-kremem-deser-z-przepisu-babci.html Smaki pl 2026-11-02T19:53:00+01:00 Do kremu dodaję 4 łyżki tego składnika. Stefanka babci Krysi rozpływa się w ustach stefanka, ciasto stefanka, ciasto na deser, ciasto z kremem, ciasto z przepisu babci https://img.wprost.pl/_thumb/6e/e3/2e2fe2641e09119365044a3a996d.webp https://smaki.pl/przepisy/kolacje/11045772/pasta-z-lososia-szybkie-smarowidlo-na-kanapki-bez-sera-i-szynki.html Smaki pl 2026-11-02T18:58:00+01:00 Koniec z szynką i serem na kanapkach. W 10 minut robię pastę, którą jem prosto z miski pasta z łososia, pasta kanapkowa, pasta z wędzonego łososia, pasta na kanapki, kolacja z łososiem https://img.wprost.pl/_thumb/0a/4a/2199b935c453a1a58a380e23b734.webp https://smaki.pl/przepisy/kolacje/11045793/szybkie-buleczki-ziemniaczane-przepis-na-domowe-wypieki-bez-drozdzy.html Smaki pl 2026-11-02T17:32:00+01:00 Ziemniaki z obiadu zamieniam w szybkie bułeczki. Bez drożdży i wyrastania, gotowe w 30 minut bułki ziemniaczane przepis, bułeczki bez drożdży, szybkie bułeczki, domowe bułeczki https://img.wprost.pl/_thumb/e9/6c/ba920xx3614bfe02bcbf67a32923.webp