Smaki.pl

• Odchudzanie

  Dieta monotroficzna – na czym polega i dlaczego się o niej mówi?

  Dieta monotroficzna to prosty wzorzec żywieniowy polegający na spożywaniu tylko jednego produktu lub grupy pokarmów w ciągu dnia. Zwolennicy twierdzą, że dieta monotroficzna może szybko przyspieszyć utratę wagi, bez konieczności...
  
• Odchudzanie

  Jak jeść węglowodany, żeby nie przytyć? Musisz pamiętać o 3 rzeczach
  
• Odchudzanie

  Ta jedna „zdrowa” przekąska rujnuje twoją talię
  
• Odchudzanie

  Czy jogurt naturalny naprawdę pomaga schudnąć?
  
• OdchudzanieZdrowie na talerzu

  To dzieje się z twoim ciałem, kiedy pijesz zieloną herbatę. Wiedziałeś o tym?
  
• Odchudzanie

  Nowe badania sprawdzają, czy uważność może pomóc w walce z otyłością
  
• Odchudzanie

  Pokazała brzuch po urodzeniu czworaczków. Jednych szokuje, innych zachwyca
  
  Galeria
• Odchudzanie

  Jak radzić sobie z sezonowymi alergiami podczas biegania na zewnątrz?
  
• Odchudzanie

  Odczuwasz głód mimo jedzenia? To może być jedna z tych przyczyn
  
• Odchudzanie

  Jesienne spacery na odchudzanie. Jakie powinny mieć zasady?
  
• Odchudzanie

  Trening oporowy – oto dlaczego jest tak skuteczny w utracie wagi
  
• Odchudzanie

  Kiedy „zdrowe jedzenie” przestaje takim być i co z tym zrobić?
  
• Odchudzanie

  Czy post przerywany faktycznie działa? Nowe badania mogą zasmucić
  
• Odchudzanie

  Naukowcy: „Blogerzy fitnessowi często udzielają wątpliwej jakości porad”
  
• Odchudzanie

  Anna Sierant

  Sok z kiszonej kapusty: ile go pić i jak go przygotować samodzielnie w domu?
  
• Odchudzanie

  Szybko męczysz się podczas spacerów? Oto 5 przyczyn takiego stanu
  
• Odchudzanie

  Od odchudzania po lepszy nastrój, czyli zalety picia ciepłej wody każdego dnia
  
• Odchudzanie

  5 rzeczy, o których musisz wiedzieć, zanim pójdziesz na fitness na trampolinach
  
• Odchudzanie

  Lech Wałęsa pochwalił się efektami diety w sanatorium. Schudł 4 kg w 6 dni!
  
  Galeria
• Odchudzanie

  Czy żucie gumy pomaga schudnąć? Odpowiedź może zaskoczyć!
  
• Odchudzanie

  Straciłeś motywację do odchudzania? Oto 7 sposobów, jak ją przywrócić!