Z kilogramami lepiej walczyć piwem niż winem

Z kilogramami lepiej walczyć piwem niż winem

Dodano:   /  Zmieniono: 
fot. sxc.hu / Źródło: FreeImages.com
Jeżeli chcesz schudnąć, a nie do końca możesz zrezygnować z przyjemności? Pamiętaj, że aby tracić kilogramy lepiej pić piwo niż wino.
O przewadze bursztynowego napoju nad winem w diecie donosi "Campaign for Real Ale" (CAMRA). Organizacja zleciła badania kaloryczności różnych typów piwa oraz wina, zarówno czerwonego, jak i białego. Wyniki są zadziwiające. Zdaniem naukowców pijąc szklankę piwa dziennie może stracić nawet 4,5 kg w ciągu roku, pod warunkiem, że zrezygnuje się z kieliszka wina.

Z badań wynika, że 175 ml kieliszek białego wina ma 131 kalorii. Taka sama ilość czerwonego wina to 119 kalorii. Piwo analizowane na potrzeby CAMRA zawierało tylko 85 kcal. Na dodatek było go więcej niż wina - wzięto pod uwagę typową brytyjską miarę - 284 ml.

W związku z tymi różnicami, eksperci szacują, że pijąc piwo zamiast wina można schudnąć. CAMRA podkreśla również, że piwo jest lepsze, bo zawiera mniej alkoholu niż wino. Teraz pozostaje tylko czekać na kontrbadanie przeprowadzone przez towarzystwo miłośników wina...

La Stampa, pp

 

Czytaj także