Smaki.pl

Aktualności

Odchudzanie
Najzdrowsze ciastka na świecie? Nad recepturą pracują naukowcy z Podkarpacia
To będą ciastka dla osób z nietolerancjami pokarmowymi, ale też dla wegan. Naukowcy z Karpackiej Państwowej Uczelni (KPU) w Krośnie i Uniwersytetu Rzeszowskiego pracują nad nową recepturą wypieku biszkoptów.
31 lip 2022 8:28
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Witamina D3 a odchudzanie. Czy witamina D pomaga schudnąć?
Witamina D3 odgrywa w organizmie wiele ważnych ról, ale czy pomaga schudnąć?
27 lip 202213:22
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Dieta wegetariańska – charakterystyka, zasady, jadłospis
Dieta wegetariańska to dieta, która wyklucza produkty pochodzenia zwierzęcego. Co można jeść na diecie wegetariańskiej?
25 lip 202212:08
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Ciasto francuskie: kalorie, wartości odżywcze. Czy ciasto francuskie tuczy?
Ciasto francuskie to ciasto z mąki pszennej z dodatkiem dużej ilości tłuszczu. Co można z niego przygotować?
25 lip 202210:01
Odchudzanie
Katarzyna Świerczyńska
Nie każde lody przyniosą ulgę w upały. Jakie lody wybrać?
Sorbet czy lody śmietankowe? Lody z miętą czy z chilli? Sprawdź, jakie lody najlepiej jeść w upalne dni.
24 lip 202212:34
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Jak zrzucić boczki? Skuteczne ćwiczenia na boczki, które wykonasz w domu
Pozbycie się boczków nie jest łatwe, ale możliwe. Co zrobić, by pozbyć się boczków?
22 lip 202213:02

Quiz
Odchudzanie
5 faktów zdrowotnych na temat awokado, które znają nieliczni
Awokado to ostatnimi czasy dość popularny owoc, który ludzie chętnie wykorzystują w daniach. Okazuje się też, że ma wiele korzyści zdrowotnych.
21 lip 202222:26
Odchudzanie
Katarzyna Świerczyńska
Dietetycy radzą, co jeść w upały. Nie zamieniaj wątroby w piec, który grzeje od środka
Jak i co jeść upały, aby dodatkowo nie obciążać organizmu? Dlaczego lepiej jeść mniej białka i jakie niezwykłe właściwości ma mięta? Dietetycy Małgorzata Harbuz i Wojciech Zep radzą, jak odżywiać się w gorące dni.
21 lip 2022 6:30
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu?
Retencja wody to stan, w którym następuje zatrzymanie wody w organizmie. Jak usunąć nadmiar wody?
20 lip 202213:49
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Odżywki białkowe dla kobiet. Czy białko dla kobiet jest bezpieczne?
Odżywki białkowe dla kobiet mogą dostarczyć dodatkowego źródła białka. Jak je wybierać i czy są zdrowe?
20 lip 202210:20

Quiz
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Najbardziej kaloryczne owoce. Jakich owoców nie jeść na diecie?
Jakie owoce zawierają najwięcej kalorii? Sprawdź, których owoców lepiej nie jeść na diecie odchudzającej.
20 lip 2022 9:47
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Jak schudnąć z brzucha? Sprawdzone sposoby na zrzucenie brzucha
Aby schudnąć z brzucha, konieczna jest aktywność fizyczna, ale też regularne posiłki. Co zrobić, żeby schudnąć z brzucha?
19 lip 202210:34
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Co jeść przy Hashimoto? Jak komponować jadłospis?
Dieta przy Hashimoto powinna być odpowiednio skomponowana. Co można jeść przy Hashimoto?
18 lip 202213:14
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Picie pokrzywy na odchudzanie – właściwości, efekty
Picie naparu z pokrzywy pobudza trawienie. Czy można pokrzywę stosować w czasie odchudzania?
12 lip 202212:08
Odchudzanie
Anna Sierant
Jak zrobić sok z kiszonej kapusty?
Sok z kapusty kiszonej ma wiele cennych właściwości prozdrowotnych. Jak go zrobić?
6 lip 202213:09
Odchudzanie
Czy można pić kawę w upały? Jest granica, o której trzeba wiedzieć
Kawa nie kojarzy się z typowo letnim napojem, jednak kawosze zaraz wykrzykną o kawie mrożonej czy cold brew. Ale czy napoje z kofeiną są dobre na upały?
6 lip 2022 9:34
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Co daje spacer? Prosta i efektywna aktywność fizyczna
Spacer to przyjemna czynność, która nie tylko wzmacnia organizm, ale też poprawia jego wydolność. Co daje spacer?
5 lip 202212:33
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Dieta 800 kcal – na czym polega? Efekty i przeciwskazania
Dieta 800 kalorii to dieta niskokaloryczna, która może wywołać szybki efekt jojo. Czy taka dieta jest bezpieczna?
4 lip 2022 9:18
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Zbijanie wody z organizmu. Jak usunąć nadmiar wody z organizmu?
Aby pozbyć się nadmiaru wody z organizmu, trzeba... pić wodę. Co zrobić, by skutecznie usunąć wodę z organizmu?
29 cze 202212:47
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Clenbuterol – jak, brać żeby schudnąć?
Clenbuterol to lek na astmę oskrzelową, który został wycofany z obrotu ponad 30 lat temu. Dlaczego niektórzy stosują go na odchudzanie?
29 cze 202210:31
Odchudzanie
Katarzyna Pinkosz
Agnieszka Liszkowska-Hała z nagrodą SheO: Będę powtarzać, że otyłość nie jest winą chorego
Pogodziła się z diagnozą i teraz chorobę leczy. Została ambasadorką kampanii „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”, by dodać odwagi innym. – Z całych sił będę wspierać osoby chorujące na otyłość, a społeczeństwo namawiać, żebyśmy ich nie...
27 cze 202221:37

Wideo
Aktualności
Alicja Kowalczyk
Niedobór kwasu foliowego – objawy i suplementacja kwasem foliowym
Niedobór kwasu foliowego może doprowadzić do niedokrwistości, chorób układu krążenia czy osteoporozy. Jak go rozpoznać?
27 cze 202211:01
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Dieta keto dla wegetarian – na czym polega?
Dieta ketogeniczna wegetariańska składa się ze zdrowych tłuszczów i produktów wysokobiałkowych. Na czym dokładnie polega?
27 cze 2022 9:33

Quiz
Odchudzanie
Najlepszy przepis na kompot z truskawek. Większość popełnia podstawowy błąd
Domowy kompot z truskawek bije na głowę niezdrowe, słodzone napoje i jest idealny na upalne dni. Jak go zrobić, aby zachować jak najwięcej wartości odżywczych owoców? Jest jeden sekret.
26 cze 202214:32

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
strona 2  
strona 3  
strona 4  
strona 5  
6 strona 7  
strona 8  
strona 9  
strona 10  
...strona 195  
strona 196  
strona 197  
strona 198  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  