Smaki.pl

Aktualności

Przepisy Odchudzanie
Jajko w koszulce: jak zrobić jajka poszetowe?
Jajko w koszulce gotuje się bez skorupki. Jak zrobić jajko poszetowe i czy jest to bardzo trudne?
28 lut 202118:32
Zdrowie na talerzu
Czy masło orzechowe może obniżyć cholesterol? Odpowiadamy na to i inne pytania o właściwości...
Masło orzechowe zawiera również wiele składników odżywczych, w tym witaminy i minerały, które są korzystne dla naszego zdrowia. Istnieją jednak sprzeczne informacje dotyczące wpływu masła orzechowego na poziom cholesterolu we krwi i...
28 lut 202116:30
Przepisy Odchudzanie
Pancakes: amerykańskie naleśniki, które kochają (niemal) wszyscy. Pyszne przepisy na pankejki
Pancakes to amerykańskie naleśniki, które pokochał świat. Puszyste pancakes można jeść na słodko i na słono. Zobaczcie proste przepisy na pancakesy!
28 lut 202114:30
Aktualności Przepisy
Crème brûlée według Mateusza Gesslera: idealny pomysł na weekend
Mateusz Gessler podzielił się w jednym ze swoich wpisów na Instagramie przepisem na crème brûlée z limonką i tymiankiem. Warto wypróbować tę recepturę!
28 lut 202110:31
Odchudzanie
3 popularne błędy w diecie, które powodują przyrost tłuszczu na brzuchu
Jeśli zależy ci na utrzymaniu szczupłej sylwetki, unikaj tych błędów w sposobie odżywiania.
28 lut 2021 8:35
Odchudzanie
Chcesz schudnąć? Sprawdź, czy warto w tym celu wspomóc się probiotykami
Probiotyki to jedne z najzdrowszych rzeczy, jakie możemy dostarczyć naszemu organizmowi. Czy pomagają schudnąć? Zostań z nami, by się tego dowiedzieć.
27 lut 202118:51
Odchudzanie Przepisy
Ciasto bez pieczenia: 3 przepisy na proste ciasta bez pieczenia
Ciasto bez pieczenia to pomysł na szybki i pyszny deser. Zobaczcie, jak proste są przepisy na ciasta bez pieczenia!
27 lut 202116:32
Zdrowie na talerzu
Co się stanie, jeśli każdego dnia będziesz jeść owsiankę?
Owsianka jest zaliczana do jednych z najzdrowszych śniadań, a jej często spożywanie przynosi wiele korzyści.
27 lut 202112:35
Odchudzanie
Skuteczne odchudzanie: 5 ćwiczeń, które pozwolą spalić więcej tłuszczu
Chcesz schudnąć? Pamiętaj, że niektóre ćwiczenia są bardziej efektywne w spalaniu tłuszczu niż pozostałe.
27 lut 202110:16
Trendy
Catering dietetyczny rośnie, mimo pandemii
Catering dietetyczny nadal znajduje się w czołówce najszybciej rozwijających się branż w Polsce – mówi Jakub Kukuła, właściciel cateringu dietetycznego Kukuła Healthy Food.
26 lut 202115:03
Odchudzanie
Chcesz mieć płaski brzuch? Fizjoterapeutka podpowiada, jak go uzyskać
Płaski brzuch jest celem niemal wszystkich osób ćwiczących czy odchudzających się. Jak go uzyskać? Odpowiada Gosia Włodarczyk, fizjoterapeutka.
26 lut 202112:02
Odchudzanie
9 nawyków, które pomogą ci schudnąć w zdrowy sposób
Najczęściej postanowienie o przejściu na radykalną dietę i rezygnacja z ulubionych potraw wcale nie są skuteczną drogą do schudnięcia. Co więc może pomóc?
26 lut 202110:30
Odchudzanie
Jak zacząć podchodzić do ćwiczeń jak do przyjemności, a nie kary?
Dopóki traktujesz ćwiczenia jako karę, zawsze będziesz prowadzić przegraną bitwę o dokonanie trwałych zmian. Jak podejść do aktywności fizycznej inaczej?
26 lut 2021 7:29
Zdrowie na talerzu
Mięso z kurczaka: ciemne czy białe? Który rodzaj będzie lepszy na diecie?
Niezależnie od tego, czy próbujesz schudnąć, czy zwiększyć masę mięśniową, zarówno białe jak i ciemne mięso z kurczaka może być zdrową podstawą diety.
25 lut 202110:28
Odchudzanie
Krzysztof Skiba schudł 30 kilogramów. „Ludzie na ulicy mnie nie rozpoznają”
56-letni Krzysztof Skiba schudł 30 kilogramów. Metamorfozę członka zespołu Big Cyc zaobserwować można na zdjęciach, które zamieszcza w sieci. Jak udało mu się stracić na wadze?
24 lut 202113:58

Galeria
Aktualności Przepisy
Pełnoziarniste pierogi leniwe: wypróbuj ten przepis!
Zofia Pomes to dietetyczka prowadząca na Instagramie profil Holistycznie Zdrowi. W jednym ze swoich postów podała przepis na leniwe pierogi pełnoziarniste.
24 lut 2021 9:00
Odchudzanie
Brokuły: wartości odżywcze i właściwości odchudzające
Brokuły to zielona bomba witaminowa. Zielone różyczki mają właściwości antynowotworowe, odchudzające i lecznicze. Co warto o nich wiedzieć?
24 lut 2021 6:00
Odchudzanie Przepisy
Żurek wielkanocny na zakwasie. Wypróbuj ten sprawdzony przepis!
Żurek wielkanocny to symbol Wielkanocy. Jak zrobić tradycyjny żur? Sprawdźcie przepisy na żurek na zakwasie z białą kiełbasą.
23 lut 202116:31
Aktualności Przepisy
Pascha wielkanocna: przepis Magdy Gessler na tradycyjne świąteczny przysmak
Pascha wielkanocna to tradycyjne danie świąteczne, najpopularniejsze na Ukrainie i w Rosji. Warto ją przygotować jednak i w Polsce – w odsłonie zaproponowanej przez Magdę Gessler.
23 lut 2021 9:01
Odchudzanie
Bio, eco czy organic: czy jest różnica między tego rodzaju produktami?
W ostatnich latach produkty bio, eco i organic zawojowały sklepy, nie tylko te ekologiczne. Czy jednak wiemy, co dokładnie kryje się pod tymi nazwami?
21 lut 202118:31
Trendy
Nie masz pomysłu na oryginalne podanie potraw? Wypróbuj jadalne miski, które łatwo przygotujesz w...
Przeraża cię sterta brudnych naczyń po posiłkach? Podaj jedzenie w tych jadalnych miskach, oszczędź czas na zmywaniu i... zaskocz współbiesiadników!
21 lut 202114:12
Przepisy
Zostało ci trochę ciasta z naleśników? Oto kreatywne sposoby na jego wykorzystanie
Zdarzyło ci się zrobić zbyt dużo ciasta na naleśniki? Sprawdź, jak je wykorzystać – nie marnując ani grama
21 lut 202110:30
Aktualności Przepisy
Puszyste pancakes na weekendowe śniadanie – przepis Magdy Gessler
Magda Gessler wśród wielu swoich kulinarnych propozycji ma te na pyszne i puszyste pancakes. Ich przygotowanie nie powinno nikomu sprawić problemu.
21 lut 2021 8:30
Zdrowie na talerzu
Nie wiesz, jaki olej wybrać? Oto najzdrowsze oleje kuchenne polecane przez dietetyka
Nie wiesz, jaki olej kuchenny wybrać? Zostań z nami, by poznać wszystkie istotne informacje takie jak temperatury dymienia i najlepsze zastosowania.
20 lut 202115:15

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
strona 2  
strona 3  
strona 4  
strona 5  
6 strona 7  
strona 8  
strona 9  
strona 10  
...strona 175  
strona 176  
strona 177  
strona 178  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  