Smaki.pl

Aktualności

Aktualności
By przetrwać, organizują zbiórki pieniędzy. Popularne lubelskie restauracje są na skraju bankructwa
Sielsko Anielsko, Publika, Umea czy Pomylone Gary – wszystkie te lokale mogą zniknąć z gastronomicznej mapy Lublina. Zdesperowani właściciele wymienionych restauracji przed ostatecznym zamknięciem podejmują jeszcze jedną próbę i proszą o...
11 sty 202112:59
Odchudzanie
Nie wysypiasz się? Lepiej uważaj na słodycze!
Zastanawiasz się, jak ograniczyć apetyt na słodycze? Na początku dowiedz się, co może sprzyjać pojawieniu się ochoty na słodkie smakołyki.
11 sty 2021 7:16

Wideo
Odchudzanie
Tych produktów spożywczych lepiej ze sobą nie łączyć
Co jeść razem, a co osobno? To pytanie, którego na ogół sobie nie zadajemy, decydując się jeść po prostu to, co lubimy. Niestety, ignorancja może nie wyjść nam na zdrowie.
11 sty 2021 6:22

Wideo
Zdrowie na talerzu
Błonnik reguluje pracę układu pokarmowego. Jedz te produkty, by uzyskać jeszcze lepszy efekt
Błonnik jest szczególnie dobry dla zdrowia naszego organizmu, zwłaszcza układu pokarmowego. W jakich produktach można go znaleźć?
10 sty 202114:30
Zdrowie na talerzu
5 warzyw, które nie zepsują smaku smoothie. Można dodać je bez obaw
Jeśli uwielbiasz zdrowe, warzywno-owocowe koktajle, z pewnością nie raz zastanawiasz się co do nich dodać. Oto warzywa, które zawsze będą pasowały.
10 sty 202112:30
AktualnościPrzepisy
Przepis Moniki Mrozowskiej na zdrową pizzę margheritę
Monika Mrozowska już o dawna nie jest znana wyłącznie z serialu „Rodzina zastępcza”. Od kilku lat propaguje zdrowy styl życia, także poprzez dodawanie na swoim Instagramie przepisów na zdrowe odsłony znanych potraw.
10 sty 2021 8:33
Odchudzanie
Rozciąganie to idealny sposób na poranną rozgrzewkę. Oto 3 porady, dzięki którym zrobisz to dobrze
Poranne ćwiczenia rozciągające dodają energii na cały dzień. Sprawią, że kawa przed wyjściem do pracy naprawdę nie będzie potrzebna. Jak rozciągać się dobrze?
10 sty 2021 6:30
Zdrowie na talerzu
Czujesz się przemęczony? Oto 5 zasad dotyczących prawidłowego odżywiania, które doda ci energii
W dobie pandemii coraz częściej zmęczenie daje nam się we znaki. Czy wiesz, że prawidłowe odżywianie może zapobiegać temu niekorzystnemu uczuciu? Wprowadź 5 zmian do swojej codziennej diety, by już wkrótce poczuć faktyczny przypływ energii.
9 sty 202114:30
Przepisy
Ciasto na pizzę – prosty przepis dla początkujących
Marzy ci się idealna włoska pizza, ale nie umiesz jej zrobić w domu? Najpierw przygotuj idealny spód, który będzie podstawą jej smaku.
9 sty 202112:28
Odchudzanie
Nieskuteczność podatku cukrowego. Gdzie się nie sprawdził i jak bardzo zawiódł?
Od 1 stycznia napoje słodzone i energetyki objęte zostały podatkiem cukrowym. Efekt: zdrożały. Jak podatek cukrowy, który wprowadziło wiele państw, przełożył się na walkę z otyłością?
9 sty 202111:10
OdchudzanieZdrowie na talerzu
Ranking najlepszych diet na 2021 rok. O kilku z nich mogłeś już słyszeć
Planujesz zrzucić trochę zbędnych kilogramów? Naukowcy podpowiadają, które diety są najlepsze i jaki mają wpływ na organizm.
8 sty 202121:35
Odchudzanie
Ta kobieta schudła 16 kg. Teraz instruuje innych, jak zrobić to efektywnie i na stałe
„Jeśli utrata wagi jest nieprzyjemna, nie będzie trwała” – twierdzi Rachel Hossie, która schudła 16 kg, a dzięki temu zredukowała poziom tkanki tłuszczowej w organizmie prawie o połowę. Jak tego dokonała?
8 sty 202120:28
OdchudzanieZdrowie na talerzuPrzepisy
Odchudzasz się? Oto 5 pomysłów na niskokaloryczne kolacje
Kolacja dla niektórych jest posiłkiem, który mógłby nie istnieć. Ale spora część odchudzających się lubi zjeść coś wieczorem. Co jeść na kolację, by schudnąć?
7 sty 202118:19
Aktualności
Memy podsumowujące wprowadzenie podatku cukrowego. To musiało tak się skończyć
Wprowadzenie podatku cukrowego zaskoczyło wielu amatorów słodkich napojów. Na szok wywołany podwyżką wielu zareagowało memami.
7 sty 202115:55

Galeria
AktualnościPrzepisy
Nie lubisz kaszy jaglanej? Wypróbuj przepis Ani Starmach na pyszną jaglankę!
Ania Starmach co jakiś czas publikuje na swoim Instagramie przepisy na różne zdrowe smakowitości. Tym razem dodała ten na jaglankę, które powinna przypaść do kulinarnego gustu niemal każdemu.
7 sty 202115:32
Odchudzanie
Naukowcy: Ćwiczysz w grupie? Schudniesz szybciej, niż gdybyś ćwiczył sam
Pandemia COVID-19 skutecznie uniemożliwiła nam uczestniczenie w zajęciach grupowych wszelkiego rodzaju, w tym również aktywnościach sportowych. Tymczasem okazuje się, że warto ćwiczyć w grupie, nie tylko ze względu na brak doskwierającej...
7 sty 202114:28
AktualnościPrzepisy
3 przepisy na pyszną kawę, którą z łatwością przygotujesz w domu
Lubisz kawę i w czasie pandemii tęsknisz za kupowaniem jej w ulubionych miejscach „na mieście”? Nic straconego! Wypróbuj te 3 przepisy, dzięki którym poczujesz się jak prawdziwy barista.
7 sty 202112:29
Odchudzanie
Chcesz szybciej schudnąć? Wypróbuj 10 pomysłów, które nie mają związku z jedzeniem
Nowy rok, nowy ja – ach, ilu z nas tak pomyślało? A ilu wiązało tę nowość z osiągnięciem szczupłej sylwetki? Za chwilę dowiesz się, jak schudnąć. Uwaga: propozycje nie obejmują jedzenia.
7 sty 202111:27
Trendy
Silikonowe maty do pieczenia – hit czy kit? Rozwiewamy wątpliwości
Silikonowe maty do pieczenia zdają się być przełomowym wynalazkiem. Ułatwiają pieczenie i eliminują konieczność stosowania papieru. Ale czy faktycznie warto ich używać?
6 sty 202120:50
OdchudzanieZdrowie na talerzu
Dokonaj tych 4 prostych zmian w diecie, by zwalczyć stan zapalny
Przewlekły stan zapalny, w przeciwieństwie do krótkotrwałego, jest bardzo szkodliwy. Odpowiednie praktyki stylu życia, takie jak zmiany w diecie pomagają się z nim uporać.
6 sty 202116:21
Zdrowie na talerzu
Oto największe mity na temat cukru. Jak bardzo faktycznie nam szkodzi?
Jest kilka rzeczy, które wszyscy możemy powiedzieć na temat cukru. Po pierwsze, sprawia, że rzeczy smakują lepiej. A kolejne numery? To bardzo zagmatwana kwestia.
6 sty 202114:30
Odchudzanie
Dieta najlepsza dla zdrowia serca: śródziemnomorska czy niskotłuszczowa? Starcie zdrowotnych...
W niedawnych badaniach naukowcy porównali wpływ diety śródziemnomorskiej i niskotłuszczowej na kluczowe procesy biologiczne związane ze zdrowiem serca. Co zostało ustalone?
6 sty 202112:30
Przepisy
Najlepszy przepis na naleśniki. Wybór dodatków zależy tylko od ciebie!
Naleśniki to smaczne danie lubiane przez dzieci. Podpowiadamy, jak zrobić naleśniki i jaki jest najlepszy przepis na naleśniki z serem.
5 sty 202118:28
OdchudzanieZdrowie na talerzu
Jesteś na diecie ketogenicznej? Sięgaj po olej MCT – wyjaśniamy, co to takiego
Olej MCT jest doskonałym uzupełnieniem diety ketogenicznej. Co to takiego? Zostań z nami, a za chwilę dowiesz się, dlaczego warto go spożywać.
5 sty 202116:30

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
...strona 36  
strona 37  
strona 38  
strona 39  
40 strona 41  
strona 42  
strona 43  
strona 44  
...strona 197  
strona 198  
strona 199  
strona 200  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  