- strona 3 - Smaki.pl

Aktualności

Odchudzanie
Paulina Cywka
Ten spalacz tłuszczu kochały nasze babcie. Poznaj właściwości serwatki
Serwatka to produkt uboczny procesu wytwarzania sera. Ale w żadnym razie nie należy traktować jej jako bezużyteczny odpad. Ma wiele cennych właściwości, choć nie każdy zdaje sobie z tego sprawę. Serwatka wspomaga odchudzanie i wspiera...
14 lis 202313:59
Odchudzanie
Paulina Cywka
Fioletowe ziemniaki wspomagają odchudzanie i obniżają ciśnienie. Jak przygotować truflowe ziemniaki?
Ziemniaki truflowe, zwane również chińskimi truflami, nie goszczą na polskich stołach zbyt często. Fioletowe ziemniaki są droższe od odmian białych czy żółtych. Jednak mają więcej cennych właściwości. Wspierają pracę układu...
13 lis 202314:27
Odchudzanie
Przepis na domową chałwę w wersji fit. Zrobicie ją w 10 minut, a może nawet krócej
Macie ochotę na smaczną, rozpływającą się w ustach, a przy tym dietetyczną chałwę? Możecie przygotować ją samodzielnie w domu w kilka minut. Tłumaczymy, jak zrobić taką chałwę w wersji dietetycznej.
13 lis 202312:01
Odchudzanie
Jak skutecznie obniżyć ciśnienie krwi w jeden tydzień? Naukowcy znaleźli prosty sposób
Czy można skutecznie obniżyć ciśnienie krwi jedną prostą zmianą w codziennej diecie? Naukowcy z USA udowodnili, że tak.
12 lis 202318:57
Odchudzanie
Dieta pudełkowa – co to jest i czy warto ją stosować? Radzimy, jak wybrać dobry catering dietetyczny
Dieta pudełkowa to bardzo popularne rozwiązanie, dzięki któremu można uniknąć samodzielnego przygotowywania posiłków i spożywać smaczne, zdrowe jedzenie. Catering dietetyczny oferuje różne opcje diety, co jest jego dodatkowym atutem, bo...
11 lis 202319:21
Odchudzanie
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
Piłam wodę z tym dodatkiem. Bazylia zafundowała mi detoks przez wielkie „D”
Do tej pory piłam wodę z cytryną i miętą, ale postanowiłam zastąpić je… bazylią. Wiedziałam, że ta roślina oczyszcza, odświeża i nawilża organizm, jednak intensywność detoksu mnie zaskoczyła.
10 lis 202319:25
Odchudzanie
Fit placki ziemniaczane to hit. Te pyszności możecie jeść nawet podczas odchudzania
Fit placki ziemniaczane skradną wasze serce. Choć kojarzą nam się z potrawą zakazaną podczas diety odchudzającej, to okazuje się, że wcale nie musi tak być. Sprawdźcie, jak je przygotować w wersji dietetycznej.
10 lis 202315:02
Odchudzanie
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
Pomelo kryje w sobie miąższ, który wysysa tłuszcz. Jak jeść ten owoc?
Większość osób omija pomelo w sklepie szerokim łukiem, nie wiedząc o jego właściwościach odchudzających. Owoc ten wzmacnia też układ odpornościowy, a przy tym jest smaczny!
9 lis 202319:34
Odchudzanie
Przepis na dietetyczną napoleonkę. Jest obłędna, a nie pójdzie w boczki
Jeśli jesteście na diecie, cudowny smak napoleonki nie musi pozostawać tylko w sferze waszej wyobraźni. Wystarczy, że przygotujecie dietetyczną napoleonkę, czyli mniej kaloryczną wersję popularnego wypieku. Tłumaczymy, jak ją zrobić.
9 lis 202316:28
Odchudzanie
Ekspresowa zupa szpinakowa pomoże w walce z kilogramami. 15 minut i gotowe
Ekspresowa zupa szpinakowa to idealny pomysł na posiłek na diecie. Jest zdrowa, sycąca, a co najważniejsze – zrobicie ją dosłownie w ciągu kilkunastu minut. Jedzcie ją częściej, a kilogramy zaczną znikać.
9 lis 202311:58
Odchudzanie
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
Co zamiast ziemniaków na obiad? Smaczne zamienniki, od których się chudnie
Mimo że kulinarne fantazje Polaków przełamują coraz więcej granic, wielu z nas nie wyobraża sobie obiadu bez ziemniaków. Tymczasem do wyboru jest wiele zdrowszych i mniej kalorycznych opcji.
8 lis 202319:32
Odchudzanie
Chrupiące chipsy bez grama tłuszczu. Jadłam je na diecie bez wyrzutów sumienia
Chipsy, które nie tuczą, brzmią jak abstrakcja? Okazuje się jednak, że to możliwe. Koniecznie spróbujcie tej pysznej przekąski, którą bez wyrzutów sumienia można jeść nawet w trakcie odchudzania.
8 lis 202314:55
Odchudzanie
Paulina Cywka
Siostra zdradziła mi przepis na genialną fasolową z jarmużem. Wy też ją pokochacie
Idealna zupa na jesienne dni? Długo nie mogłam znaleźć przepisu, który przypadłby do gustu całej mojej rodzinie, dopóki siostra nie zdradziła mi przepisu na zupę fasolową z jarmużem. Wszyscy od razu ją pokochali.
8 lis 202313:31
Odchudzanie
Pijcie ten popularny sok, a kilogramy zaczną lecieć w dół. Zdążycie jeszcze przed sylwestrem
Sok pomidorowy jest świetnym wyborem dla osób, które walczą z nadprogramowymi kilogramami. Jeśli wybieracie ten ze sklepu – musicie uważać jednak na kilka szczegółów, ponieważ efekt może być odwrotny od zamierzonego.
8 lis 202312:03
Odchudzanie
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
Jeśli chcesz schudnąć, nie pij kawy z tymi dodatkami. Gdy to robisz, niszczysz też trzustkę
Tak jak tradycyjny Polak nie wyobraża sobie obiadu bez deseru, tak większości z nas kawa smakuje najlepiej ze słodkim dodatkiem. Pijemy ją w połączeniu z mlekiem, śmietanką, a do tego z ciastkiem. Ten nawyk może mieć poważne konsekwencje...
7 lis 202319:28
Odchudzanie
Przepis na dietetyczny deser czekoladowy. Banalnie łatwy w przygotowaniu i nie tuczy
Dietetyczny deser czekoladowy to idealna propozycja dla osób, które są na diecie odchudzającej. Ta mała chwila przyjemności wcale nie zrujnuje waszych dotychczasowych wysiłków. Sprawdźcie, jak zrobić taki smakołyk.
7 lis 202311:57
Odchudzanie
Fit ptasie mleczko. Byłam w szoku, że na diecie mogę jeść coś tak pysznego
Dieta kojarzy nam się często z rygorystyczny zakazem jedzenia słodyczy. Wcale nie musi tak być. Przygotujcie dietetyczną wersję ptasiego mleczka i cieszcie się jego smakiem bez wyrzutów sumienia. Tłumaczymy, jak zrobić takie fit ptasie...
6 lis 202316:28
Artykuł sponsorowany
Dieta pudełkowa i restauracyjne menu. Można to połączyć?
Zastanawiasz się nad zamówieniem cateringu pudełkowego, ale nie kojarzy Ci się z urozmaiconymi, ciekawymi, sycącymi posiłkami? Przeczytaj nasz artykuł! Odpowiadamy w nim na pytanie, czy jedzenie pudełkowe jest w stanie dorównać jakością...
6 lis 202311:53
Odchudzanie
Odchudzający koktajl z grejpfrutem. Oczyści jelita i pomoże w walce z dodatkowymi kilogramami
Koktajl z grejpfrutem to prawdziwy pogromca tłuszczu. Do jego przygotowania będziecie potrzebować tylko trzech składników i wody. Tłumaczymy, jak należy zrobić taki napój odchudzający.
6 lis 202311:43
Odchudzanie
Zielony koktajl na płaski brzuch. Efekty zobaczysz już po tygodniu
Jeśli zaczniesz go pić, możesz pomyśleć, że ma jakiś magiczny składnik, bo efekty zobaczysz bardzo szybko. Jednocześnie jest gęsty i bardzo sycący. Sprawdź, jak zrobić zielony koktajl na płaski brzuch.
5 lis 202314:02
Odchudzanie
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
Jak obniżyć cholesterol? Z pomocą przychodzi dieta portfolio
Wysoki cholesterol to twój problem? Leki i zmiana stylu życia to za mało. Konieczne jest stosowanie diety, która pomoże skutecznie obniżyć profil lipidowy. Dla osób z hipercholesterolemią wskazana jest dieta portfolio.
3 lis 202319:26
Odchudzanie
Fit tiramisu możecie jeść bez wyrzutów sumienia. Jego przygotowanie zajmie wam 5 minut
To najprostszy przepis na fit tiramisu. Ten obłędnie pyszny deser przygotujecie w kilka minut. Możecie też cieszyć się jego jedzeniem nawet wtedy, gdy jesteście na diecie. Dotychczasowe efekty wcale nie przepadną. Tłumaczymy, jak zrobić...
3 lis 202316:32
Odchudzanie
Co zrobić, żeby kanapki były mniej tuczące? Dietetyczka podaje łatwe patenty
Jesteście miłośnikami kanapek, ale na diecie odchudzającej staracie się ograniczyć ich jedzenie? Zupełnie niepotrzebnie! Zastosujcie kilka trików, dzięki którym wasze kanapki będą mniej kaloryczne.
3 lis 202315:03
Odchudzanie
Czy można jeść jogurt na diecie odchudzającej? Dietetyczka dała konkretną odpowiedź
Jesteś na diecie odchudzającej i zastanawiasz się, czy jogurt może pomóc w redukcji wagi? Dietetyczka odpowiada i zdradza, jaki jogurt sama wybiera.
3 lis 2023 9:01

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
strona 2  
3 strona 4  
strona 5  
strona 6  
strona 7  
...strona 202  
strona 203  
strona 204  
strona 205  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  