- strona 3 - Smaki.pl

Aktualności

Zdrowie na talerzu
Te znaki ostrzegawcze mówią, że spożywasz zbyt dużo białka
Białko jest jednym z trzech makroskładników, obok tłuszczu i węglowodanów, które musisz codziennie jeść, aby żyć. Chociaż każdy z nich jest ważny, białko jest niezbędne do utrzymania i zwiększania masy mięśniowej, a także odgrywa rolę w...
3 sie 202021:30
Zdrowie na talerzu
8 ziół i przypraw najlepszych dla zdrowia mózgu. Koniecznie dodawaj je do potraw!
Zioła i przyprawy to bogactwo smaku, ale nie tylko. To także cenny i zdrowy dodatek do potraw, który ma wiele korzystnych właściwości.
3 sie 202020:30
Zdrowie na talerzu
Czy czekolada i kawa bezkofeinowa mają tę samą zawartość kofeiny?
Zawartość kofeiny w czekoladzie nie jest mitem. Jednak ile kofeiny tak naprawdę mieści się w czekoladzie? Czy wystarczy zjeść czekoladę, by nie zasnąć?
3 sie 202018:31
Odchudzanie Zdrowie na talerzu
Czy można schudnąć, jedząc orzeszki ziemne?
Fistaszki to jedne z najpopularniejszych roślin strączkowych na świecie. Są powszechnie spożywane jako zdrowa przekąska lub dodatek do deserów i często można je znaleźć w barach przy ladzie. Ale czy pozwalają schudnąć?.
3 sie 202017:29
Zdrowie na talerzu
Pad Thai, curry i sajgonki. Czy tajska dieta jest dobra dla zdrowia?
Tajskie jedzenie jest powszechnie lubiane w naszym kraju, ale można się zastanawiać, czy ta kuchnia jest zdrowa. Tradycyjna dieta Tajlandii obejmuje kolorowe warzywa, owoce morza i mięsa, które są podawane z ryżem lub makaronem i...
3 sie 202016:32
Zdrowie na talerzu
Potwierdzono związek między obecnością litu w wodzie pitnej a samobójstwami
Lit – najlżejszy ze wszystkich stałych pierwiastków – zasila nie tylko akumulatory. Śladowe ilości litu są praktycznie w każdej skale na naszej planecie i znajdują się w naszym pożywieniu i wodzie. Według nowej analizy ta niewidzialna...
3 sie 202011:30
Odchudzanie
„Jedz, aby pomóc”: z powodu COVID-19 będą dopłacać do hamburgerów w McDonald’sie
W Wielkiej Brytanii startuje program wsparcia dla branży gastronomicznej. Klienci lokali będą mogli cieszyć się posiłkami za pół ceny przez cały sierpień. Krytycy programu są wściekli, na promowanie niezdrowej żywności – fast foodów –...
3 sie 2020 9:02
W formie Zdrowie na talerzu
Czy zdrowo jest jeść banany z mlekiem? Mówi o tym ajurweda
Banany i mleko to powszechne połączenie, często występujące w koktajlach. Jednak pomimo popularności tego zestawienia wielu uważa, że banany i mleko powodują problemy zdrowotne. Ciekawą teorię na ten temat prezentuje ajurweda,...
3 sie 2020 7:30
Odchudzanie
Natalia Siwiec ujawniła, ile waży. „Masz niedowagę”
Natalia Siwiec odpowiedziała na pytanie zaciekawionej internautki o to, ile waży. W komentarzach zaczęła się żywiołowa dyskusja.
1 sie 202011:24

Galeria
Odchudzanie Zdrowie na talerzu
Nawet najzdrowsza dieta może nie być najlepsza na całe życie. Dlaczego?
Podróż w celu znalezienia najlepszego planu zdrowego odżywiania może być jedynie podróżą. Mowa o tych, które nawet znawcy określają mianem długoterminowych, takich jak paleo, post przerywany, a nawet dieta ketogeniczna.
31 lip 202022:28
Zdrowie na talerzu
Korzeń łopianu – dlaczego jest dobry dla zdrowia? Oto 5 powodów
Łopian to roślina ciesząca się uznaniem z powodu właściwości leczniczych. Co oferuje i w jakiej postaci warto spożywać korzeń łopianu?
31 lip 202021:31
Odchudzanie
Ważyła 130 kg, przeszła ogromną metamorfozę. „Chcę być inspiracją dla innych”
Kiah Twisselman przeszła ogromną metamorfozę. Kobieta, która ważyła blisko 130 kilogramów, schudła i całkowicie zmieniła swoje życie. Swoją historią dzieli się w mediach społecznościowych, aby zainspirować kobiety do zmiany stylu życia.
31 lip 202021:23

Galeria
Zdrowie na talerzu
Mleko kokosowe – czy warto je spożywać?
Mleko kokosowe pochodzi z białego miąższu dojrzałych orzechów kokosowych, które są owocem drzewa kokosowego. Ma gęstą, kremową konsystencję. Czy spożywanie tego mleka jest zdrowe, a jeśli tak, jakie korzyści niesie?
31 lip 202019:30
Odchudzanie
Czy chodzenie bezpośrednio po jedzeniu jest korzystne dla zdrowia?
W ostatnich latach coraz bardziej modnym sposobem na poprawę zdrowia jest chodzenie na krótki spacer po każdym posiłku. Jednak, czy to faktycznie przynosi dobre rezultaty?
31 lip 202018:08
Zdrowie na talerzu
Czy jedzenie pestek winogron jest bezpieczne?
Spora część winogron, jakie można obecnie znaleźć w sklepach spożywczych, jest bez pestek, ale niektóre je zawierają. Czy w związku z tym można je bezpiecznie spożywać?
31 lip 202017:22
Aktualności
Magda Kozińska
Piwa rzemieślnicze: tajniki produkcji i degustacji, trzy najważniejsze festiwale piwa kraftowego,...
10 lat tradycji, ponad 2000 nowych produktów w roku, 100 proc. pewności, że każdy znajdzie coś dla siebie – tak w jednym zdaniu można opisać piwa rzemieślnicze. Ich twórcy przekonują, że są czymś więcej niż tylko napojem – łączą ludzi i...
31 lip 202014:48
Odchudzanie Aktualności
Dlaczego warto jeść ciecierzycę? Przepis na hummus
Ciecierzyca jest często wykorzystywana w kuchni wegetariańskiej i wegańskiej. To doskonałe źródło białka i błonnika. Co więcej, ma szerokie zastosowanie. Dowiedz się, dlaczego warto włączyć do swojej diety cieciorkę, nawet jeśli jesteś...
31 lip 202010:24

Wideo
Odchudzanie
Jak schudnąć 10 kg? Czasem trudniej niż 30
Jak schudnąć 10 kg? Z pozoru może się wydawać, że stosunkowo łatwo, jednak często okazuje się, że redukcja niewielkiej nadwagi jest trudniejsza niż walka z otyłością. Poznaj 5 zasad odchudzania, które sprawdzą się w przypadku problemów z...
30 lip 202021:30
Odchudzanie
Schudnij 5 kg przestrzegając codziennie tych kilku zasad
Jeszcze 5 minutek, jeszcze 5 kilogramów... Czas leci, a kilogramy nie? Kluczem do utraty wagi i utrzymania jej na dobrym poziomie jest wypracowanie zdrowych nawyków, które możesz praktykować bez trudu każdego dnia.
30 lip 202013:30
Materiał partnera
Restauracje są coraz lepsze w dostawach
Od czasu pierwszej pizzy na telefon w Polsce wybór dań dostępnych w dostawie, wygoda złożenia zamówienia oraz standard usługi wzrosły w sposób zasadniczy. Rosnący rynek delivery przekonuje coraz więcej lokali do uruchomienia dostaw i...
30 lip 202012:01
Odchudzanie
7 wskazówek dotyczących zdrowego odżywiania się w domu
W przypadku niektórych osób polecenie pozostania w domu przez cały dzień może zakłócić rutynowe posiłki i zwiększyć wyzwanie, jakim jest zdrowe odżywianie. Ale to wyzwanie może być szansą na poprawę swojej diety i ogólnego zdrowia.
30 lip 2020 7:29
Zdrowie na talerzu
10 właściwości zdrowotnych kardamonu potwierdzonych naukowo
Kardamon to przyprawa o intensywnym, lekko słodkim smaku, który niektórzy porównują do mięty. Uważa się, że nasiona, oleje i ekstrakty z kardamonu mają imponujące właściwości lecznicze. Są stosowane w medycynie tradycyjnej od wieków.
29 lip 202020:30
Odchudzanie Zdrowie na talerzu
Chcesz dożyć późnej starości? Koniecznie wprowadź te zmiany w diecie
Każdy z nas chce żyć długo i w dobrym zdrowiu. Jak to zrobić? Odpowiedź wcale nie jest taka trudna i nieoczywista.
29 lip 202018:44
Odchudzanie
Jak pozbyć się piwnego brzucha? Oj, łatwo nie będzie
Zamiłowanie do piwa zmieniło twój sześciopak w beczkę? Nie jesteś sam! Wygląda na to, że piwosze na całym świecie mają tendencję do tworzenia się oponki, zwłaszcza gdy się starzeją, a zwłaszcza jeśli są mężczyznami. Ale czy to naprawdę...
29 lip 202012:30

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
strona 2  
3 strona 4  
strona 5  
strona 6  
strona 7  
...strona 146  
strona 147  
strona 148  
strona 149  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  