Smaki.pl

Aktualności

Odchudzanie
Niskokaloryczne produkty bogate w błonnik. Właściwości błonnika
Produkty bogate w błonnik nie muszą być wysokokaloryczne. Po jakie produkty z wysoką zawartością błonnika pokarmowego warto sięgać?
9 cze 202211:25
Odchudzanie
To prawdopodobnie najzdrowsze lody świata. Wystarczą dwa składniki
Te lody zrobisz dosłownie w kilka minut. Wystarczy, że masz w domu mrożone banany. Możesz dodać do nich masło orzechowe, owoce albo jogurt.
7 cze 202216:26
OdchudzanieAktualności
Alicja Kowalczyk
Ocet jabłkowy na odkwaszenie organizmu – poznaj właściwości octu jabłkowego
Ocet jabłkowy ma szereg właściwości prozdrowotnych, które mogą odkwasić organizm i poprawić pracę układu trawiennego. Co warto o nim wiedzieć?
7 cze 202215:13
AktualnościW formieZdrowie na talerzu
Ewelina Celejewska
Jak kawa wpływa na organizm?
Kawa wpływa pobudzająco na organizm, ponieważ zawiera kofeinę. Co się dzieje w organizmie po wypiciu kawy?
7 cze 202214:31
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Czy skakanka odchudza?
Czy skakanie na skakance pozwala stracić na wadze? Sprawdzamy, ile kalorii można spalić, skacząc na skakance.
6 cze 202211:51

Quiz
Odchudzanie
Niedoczynność tarczycy – dieta odchudzająca. Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy?
Niedoczynność tarczycy może powodować spowolnienie procesów metabolicznych. Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy?
3 cze 202212:37
Odchudzanie
Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
Restrykcyjne diety szkodzą chorym na Hashimoto. Co jeść, by wspomóc tarczycę?
– Niedobór kalorii, niedożywienie białkowe, witaminowe i mineralne, to jedne z najczęstszych przyczyn problemów z tarczycą. Przy Hashimoto, zamiast skupiać się na restrykcyjnych dietach, trzeba zadbać o dobre, wartościowe odżywianie....
31 maj 202213:44
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Ile można schudnąć, odstawiając alkohol?
Czy odstawienie alkoholu może pomóc w utracie wagi? Sprawdzamy mity na temat odchudzania i alkoholu.
30 maj 202215:40
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Niedobór witaminy D3 a tycie – czy może spowodować otyłość brzuszną?
Niedobór witaminy D3 może mieć poważne konsekwencje i wywołać osłabienie mięśni. Czy wpływa również na tycie?
20 maj 202211:50
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Dieta keto a cholesterol – korzyści diety niskowęglowodanowej
Dieta ketogeniczna polega na ograniczeniu węglowodanów. Czy taka dieta podnosi poziom cholesterolu we krwi?
19 maj 202210:11
Aktualności
Ile kosztuje impreza komunijna w restauracji Magdy Gessler? Sprawdzamy ceny
W maju rozpoczął się tzw. komunijny sezon. Z tej okazji rodzice szukają miejsc, w których zorganizować mogą dla swoich bliskich obiad po kościelnych uroczystościach. Jednym z takich punktów na mapie Warszawy jest restauracja AleGloria...
18 maj 202218:45
Odchudzanie
Dieta MIND to jedna z prawdziwie zdrowych diet. A to ze względu na działanie dla mózgu
Dieta MIND to jedna z niewielu diet, które polecane są przez dietetyków. Nie tylko dostarcza niezbędne składniki odżywcze, witaminy i minerały, ale także może wspierać pracę mózgu.
17 maj 202218:33
Artykuł sponsorowany
Na Podlasiu w Restauracji Silver trwa festiwal szparagów
Są bogatym źródłem witamin i kwasu foliowego, zawierają rekordowo mało kalorii, ale przede wszystkim odpowiednio przyrządzone potrafią powalić na kolana.
17 maj 202218:13
Odchudzanie
Monika Witkowska
Objadasz się? Ten nałóg można wyleczyć. Oto rekomendowane metody
Objadanie się jest często reakcją na stres, ale może być też z wiązane z zaburzeniami psychicznymi. Najnowsze badania wskazują, że z tym problemem boryka się aż 6 milionów Amerykanów, głównie kobiety. Sprawdź, jakie rady mają specjaliści.
12 maj 202215:19
Odchudzanie
Monika Witkowska
Proteinowy koktajl: lepiej wypić przed, czy po treningu?
Według najnowszych wytycznych dietetycznych na lata 2020–2025 aż 90 proc. Amerykanów spożywa zbyt mało produktów białkowych. Dobrym sposobem na dostarczenie białka są koktajle proteinowe. Sięgają po nie głównie osoby uprawiające sport,...
12 maj 2022 6:34
Odchudzanie
5 czynników, które pobudzają apetyt i sabotują odchudzanie
Odchudzanie wiąże się z wieloma wyrzeczeniami, jednak nie zawsze okazuje się skuteczne. Jednym z winowajców w tym przypadku są napady wilczego głodu. Dowiedz się, co sabotuje odchudzanie i powoduje zwiększenie apetytu.
11 maj 202217:04
Odchudzanie
Monika Witkowska
Sprawdź, co dzieje się z twoim ciałem kiedy jesz wyłącznie owoce?
Owocowa dieta jest wciąż popularna wśród aktorów i celebrytów, wiadomo, że stosował ją również Steve Jobs, właściciel Appla. Najnowsze badania wskazują, że frutarianie, czyli osoby odżywiające się wyłącznie owocami i niewielką ilością...
11 maj 202215:30
Odchudzanie
Pięć produktów, które pomogą obniżyć ciśnienie. Wśród nich są popularne warzywa
Prawidłowe krążenie i odpowiednie ciśnienie krwi to recepta na dobre samopoczucie. Co jeść, aby pomóc organizmowi wyregulować ciśnienie?
9 maj 2022 8:04
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Tę chorobę uważano za histerię. Dziś wiemy, że to jedna z większych pomyłek medycyny
Anoreksja to poważna choroba, która ma podłoże psychiczne. Dlaczego nie należy jej lekceważyć?
3 maj 202212:34
Odchudzanie
Nietypowe produkty na grilla. Są zdrowe i pyszne
Kiełbasa, karkówka i kaszanka – to najpopularniejsze, co wrzucamy na ruszt. Jednak nie tylko te produkty będą smaczne po grillowaniu. Sprawdź, czego jeszcze możesz użyć.
2 maj 202214:17
Odchudzanie
Monika Witkowska
Zaskakujące skutki jedzenia zbyt dużej ilości błonnika
Spożycie odpowiedniej ilości błonnika korzystnie wpływa na trawienie na trawienie i zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych. Jak wskazują najnowsze badania, tylko 5 proc. Amerykanów zaspakaja codzienne zapotrzebowanie na...
29 kwi 202215:27
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Czy jedzenie po godzinie 18 rzeczywiście tuczy?
Jedzenie wieczorem może doprowadzić do przyrostu masy ciała. Czy można jeść po godzinie 18?
28 kwi 202220:02
Odchudzanie
Podjadasz w pracy? Sprawdź, które przekąski wyjdą ci na zdrowie
W pracy, bez względu czy wykonujemy ją w biurze, czy na home office, często spędzamy więcej niż pół dnia. Niestety nie jest to jak pokazują badania czas sprzyjający zdrowym nawykom żywieniowym.
27 kwi 202212:35
AktualnościTrendy
Karol Wasilewski
W kieszeni mieli 3 tys. zł. Teraz bracia Rafał Czech i Igor Sadurski podbijają Europę
Bezmięsny.pl jest dzisiaj już nie tylko synonimem najwyższej jakości, ale przede wszystkim prawdziwej historii „American Dream”.
26 kwi 202217:12

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
strona 2  
3 strona 4  
strona 5  
strona 6  
strona 7  
...strona 192  
strona 193  
strona 194  
strona 195  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  