- strona 2 - Smaki.pl

Aktualności

Aktualności Trendy W formie
Grill i zdrowe jedzenie? To się nie wyklucza! Praktyczne rady dietetyka
Długi majowy weekend to już tradycyjnie otwarcie sezonu grillowego; dietetycy przestrzegają jednak przed tradycyjną kiełbaską i karkówką zachęcając do eksperymentowania z warzywami, owocami, a nawet tofu z grilla.
4 maj 201914:57
Odchudzanie
Bierzesz takie leki? Uważaj, możesz przytyć
Niektóre leki mogą sprzyjać przybieraniu na wadze. Należą do nich przede wszystkim farmaceutyki, które przyjmujemy przez dłuższy czas np. leki stosowane w chorobach przewlekłych oraz leki hormonalne i sterydy. Jakie leki powodują wzrost...
4 maj 201912:38
Odchudzanie
Dietetyczny obiad. 5 wskazówek, które ułatwią odchudzanie
Dietetyczny obiad, który przygotujesz bez ogromnych wydatków i w krótkim czasie znacząco ułatwia odchudzanie i jest idealnym sposobem na zmianę nawyków żywieniowych całej rodziny. Wcale nie musi się on składać z wyszukanych produktów i...
4 maj 201910:19
Odchudzanie
Łuszczyca – masa ciała jako jeden z czynników ryzyka?
Łuszczyca staje się coraz popularniejsza. Chociaż mechanizmy jest powstawania wciąż nie są dla naukowców jasne, najnowsze badania dowodzą, że jednym z czynników ryzyka może być masa ciała.
3 maj 201916:35
Odchudzanie
Kobieta chorowała na anoreksję. Wszystko się zmieniło przez jedną… czekoladkę
W najtrudniejszym momencie Annie ważyła 29 kilogramów. Twierdzi, że jej życie diametralnie się zmieniło w dniu, w którym zapragnęła zjeść czekoladkę.
3 maj 2019 9:41

Galeria
Aktualności
Nie czyścisz grilla? Wiele ryzykujesz. Sprawdź, jak szybko umyć ruszt
Grillowanie jest nieodłącznym elementem letnich spotkań w gronie najbliższych przyjaciół i rodziny. Potrawy z grilla mogą wydawać się dobrą i niskotłuszczową alternatywą dla tradycyjnych dań, pod warunkiem jednak, że grillujemy zdrowo i...
3 maj 2019 9:03
Aktualności
Szymon Krawiec
Znany warszawski restaurator: Stres zabijanych zwierząt można wyczuć też na talerzu
–W historii mięso nigdy nie było tanie. Teraz się to zmieniło i ludzie jedzą bardzo dużo bardzo taniego białka, które jest po prostu niezdrowe – mówi Daniel Pawełek, którego cztery restauracje znalazły się w najnowszej edycji...
2 maj 201920:41
Odchudzanie
Mikołaj Kamiński
Chcesz schudnąć? Im mniej cukru, tym lepiej!
Dieta prowadząca do utraty zbędnych kilogramów powinna dostarczać w pokarmach ilość kilokalorii (kcal) mniejszą od dziennego zapotrzebowania energetycznego organizmu. Poza wartością energetyczną, również stosunek składników odżywczych...
2 maj 201912:32
Odchudzanie
Mikołaj Kamiński
Lek na cukrzycę może pomóc schudnąć
Nadwaga i otyłość mogą występować nawet u 2 miliardów ludzi na świecie. Popularny lek przeciw cukrzycy typu 2 może przyczynić się do zmniejszenia masy ciała oraz zmniejszyć ryzyko wystąpienia efektu jo-jo.
2 maj 201910:21
Odchudzanie
Żyjesz w stresie? Możesz szybko przytyć
Chociaż niektórzy z nas w wyniku stresu nic nie mogą przełknąć, większość na tendencję do przejadania się i sięgania po wysokokaloryczne, tuczące potrawy.
30 kwi 201911:52
Odchudzanie
Mikołaj Kamiński
Owoc z dżungli amazońskiej ogranicza wzrost masy ciała
Otyłość to jeden z głównych problemów współczesnego świata. Naukowcy pilnie poszukują sposobów, które mogłyby zahamować przyrost masy ciała i ograniczyć epidemię otyłości. Być może skutecznym środkiem na otyłość okaże się owoc camu camu.
30 kwi 2019 9:33
Odchudzanie W formie
Wszystko, co musisz wiedzieć o truskawkach
Truskawki są symbolem zbliżającego się lata. Na straganach na ogół pojawiają się już w połowie maja. Są źródłem dobroczynnej witaminy C, chronią przed rakiem i zapobiegają wystąpieniu niedokrwistości. Poza tym doskonale smakują i same w...
30 kwi 2019 8:23

Quiz
Odchudzanie
Jak nie przytyć na urlopie? 4 podstawowe zasady
Wiele osób tygodniami przygotowuje się do urlopu, zrzucają zbędne kilogramy. Chcemy wyglądać dobrze na plaży. Chociaż dietetycy i trenerzy nie pochwalają takiego okazjonalnego, chwilowego odchudzania, jest ono popularne. A co zrobić,...
29 kwi 201920:16
Odchudzanie
Co jeść na wiosnę?
Wiosna trwa w najlepsze, więc warto rozejrzeć się za tym, co ta pora roku może zaoferować naszemu podniebieniu i wybrać tak, aby było zdrowo i smacznie. Dzięki temu, że natura rodzi się do życia, nie powinno być to trudne.
29 kwi 2019 8:10
Odchudzanie
5 naturalnych i tanich probiotyków, po które warto regularnie sięgać
Po probiotyki sięgamy nie tylko w czasie kuracji antybiotykowej. Okazują się one także pomocne podczas zatruć pokarmowych, grypy żołądkowej, grzybicy układu pokarmowego oraz przy nawracających infekcjach, które są spowodowane osłabieniem...
28 kwi 201912:28
Odchudzanie
Czy koenzym Q10 wspomaga odchudzanie?
Koenzym Q10 (ubichinon) to ceniony ze swoich wyjątkowych właściwości odmładzających składnik wielu kosmetyków. Niewiele osób wie, że może on także wpływać na ogólny stan zdrowia i zmniejszać ryzyko wystąpienia wielu śmiertelnych chorób...
27 kwi 201919:39
Odchudzanie
Tabata – co to jest i na czym polega?
Tabata, czyli intensywny trening interwałowy to sposób na szybkie pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej oraz poprawę wydolności organizmu. Doskonale sprawdzi się on w przypadku osób, które nie mają dużo czasu na ćwiczenia i chcą je...
27 kwi 201913:43
Odchudzanie
Nadmiar wody w organizmie? Sięgnij po te zioła
Nadmiar wody w organizmie zwykle nie jest spowodowany wypijaniem zbyt dużej ilości płynów. Występuje on szczególnie u kobiet w drugiej fazie cyklu menstruacyjnego i jest związany z działaniem hormonów. Wówczas można sięgnąć po zioła o...
27 kwi 201910:24
Odchudzanie
Sonia Młodzianowska
To tłuszcz czy woda? Jak odróżnić tycie od zatrzymania wody w organizmie
Wzrost masy ciała nie zawsze musi być spowodowany tyciem wynikającym z braku ruchu i nieodpowiedniego sposobu odżywiania. Częstym zjawiskiem jest zatrzymanie wody w organizmie, które także objawia się przybieraniem na wadze, a może być...
27 kwi 2019 8:01

Quiz
Aktualności
McDonald's zaserwował im kurczaka z piórami. Mało apetyczne zdjęcia obiegły cały świat
Mieszkanka Chin rozpętała prawdziwą burzę w mediach społecznościowych, kiedy podzieliła się z internautami zdjęciem posiłku zaserwowanego jej w restauracji McDonald's. Znacznie odbiegał on od tych, z którymi kojarzymy tę popularną sieć.
26 kwi 201917:14

WideoGaleria
Odchudzanie
Przepis na domowe lody z awokado. Można jeść je bez wyrzutów sumienia
Gdy temperatura za oknem wzrasta, pojawia się ochota na lody. Te sklepowe na ogół są kaloryczne. Jeszcze gorzej, gdy zmagamy się z nietolerancją laktozy lub unikamy produktów odzwierzęcych. Często pozostaje nam samemu przygotowywać lody....
26 kwi 201916:26
Materiał partnera
Marcin Żewłakow ambasadorem Browaru Sulewski
Marcin Żewłakow zagra w drużynie Browaru Sulewski. Były napastnik reprezentacji Polski i komentator sportowy został ambasadorem marki na najbliższe cztery lata. W ramach umowy będzie twarzą planowanej kampanii ogólnopolskiej...
26 kwi 201911:42
Aktualności
Tą sałatką zaskoczysz gości na grillu. Potrzebujesz tylko jednego warzywa
Grillowanie kojarzy nam się z kilkugodzinnym biesiadowaniem na świeżym powietrzu. Nie może zabraknąć karkówki, kiełbasy i kaszanki. A co do tego? Oczywiście sałatki. W przypadku osób, które nie lubią zbyt dużo czasu spędzać w kuchni,...
26 kwi 201911:24
Odchudzanie
Odchudzanie seniora. Jaka dieta jest najlepsza dla osób starszych?
Jeśli są ku temu wskazania, odchudzanie można (i trzeba!) rozpocząć w każdym wieku. Zapotrzebowanie na kalorie i składniki odżywcze będzie się jednak różniło. Jak powinni odżywiać się ludzie starsi, którym zależy na utracie masy ciała?...
25 kwi 201917:19

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
2 strona 3  
strona 4  
strona 5  
strona 6  
...strona 94  
strona 95  
strona 96  
strona 97  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  