Smaki.pl

Aktualności

Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Co jeść przy Hashimoto? Jak komponować jadłospis?
Dieta przy Hashimoto powinna być odpowiednio skomponowana. Co można jeść przy Hashimoto?
18 lip 202213:14
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Picie pokrzywy na odchudzanie – właściwości, efekty
Picie naparu z pokrzywy pobudza trawienie. Czy można pokrzywę stosować w czasie odchudzania?
12 lip 202212:08
Odchudzanie
Anna Sierant
Jak zrobić sok z kiszonej kapusty?
Sok z kapusty kiszonej ma wiele cennych właściwości prozdrowotnych. Jak go zrobić?
6 lip 202213:09
Odchudzanie
Czy można pić kawę w upały? Jest granica, o której trzeba wiedzieć
Kawa nie kojarzy się z typowo letnim napojem, jednak kawosze zaraz wykrzykną o kawie mrożonej czy cold brew. Ale czy napoje z kofeiną są dobre na upały?
6 lip 2022 9:34
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Co daje spacer? Prosta i efektywna aktywność fizyczna
Spacer to przyjemna czynność, która nie tylko wzmacnia organizm, ale też poprawia jego wydolność. Co daje spacer?
5 lip 202212:33
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Dieta 800 kcal – na czym polega? Efekty i przeciwskazania
Dieta 800 kalorii to dieta niskokaloryczna, która może wywołać szybki efekt jojo. Czy taka dieta jest bezpieczna?
4 lip 2022 9:18
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Zbijanie wody z organizmu. Jak usunąć nadmiar wody z organizmu?
Aby pozbyć się nadmiaru wody z organizmu, trzeba... pić wodę. Co zrobić, by skutecznie usunąć wodę z organizmu?
29 cze 202212:47
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Clenbuterol – jak, brać żeby schudnąć?
Clenbuterol to lek na astmę oskrzelową, który został wycofany z obrotu ponad 30 lat temu. Dlaczego niektórzy stosują go na odchudzanie?
29 cze 202210:31
Odchudzanie
Katarzyna Pinkosz
Agnieszka Liszkowska-Hała z nagrodą SheO: Będę powtarzać, że otyłość nie jest winą chorego
Pogodziła się z diagnozą i teraz chorobę leczy. Została ambasadorką kampanii „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”, by dodać odwagi innym. – Z całych sił będę wspierać osoby chorujące na otyłość, a społeczeństwo namawiać, żebyśmy ich nie...
27 cze 202221:37

Wideo
Aktualności
Alicja Kowalczyk
Niedobór kwasu foliowego – objawy i suplementacja kwasem foliowym
Niedobór kwasu foliowego może doprowadzić do niedokrwistości, chorób układu krążenia czy osteoporozy. Jak go rozpoznać?
27 cze 202211:01
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Dieta keto dla wegetarian – na czym polega?
Dieta ketogeniczna wegetariańska składa się ze zdrowych tłuszczów i produktów wysokobiałkowych. Na czym dokładnie polega?
27 cze 2022 9:33

Quiz
Odchudzanie
Najlepszy przepis na kompot z truskawek. Większość popełnia podstawowy błąd
Domowy kompot z truskawek bije na głowę niezdrowe, słodzone napoje i jest idealny na upalne dni. Jak go zrobić, aby zachować jak najwięcej wartości odżywczych owoców? Jest jeden sekret.
26 cze 202214:32
Aktualności
Alicja Kowalczyk
Niedobór witaminy B6 – objawy i skutki niedoboru B6
Witamina B6, pirydoksyna, bierze udział w procesie wytwarzania czerwonych krwinek w organizmie. Jak objawia się niedobór witaminy B6?
24 cze 2022 9:34
Odchudzanie
To najgorszy ser dla twojego serca. Tak uważa dietetyk
Ser może być zdrowym składnikiem codziennej diety. Ale kluczowe jest, po jaki ser sięgasz. Dietetyk mówi, jakich serów lepiej unikać, jeśli chcesz dbać o zdrowe serce.
24 cze 2022 6:29
Artykuł sponsorowany
Od Francji przez polski smalec do opakowań zero waste. 20 lat marki Nobilia
Pierwszy raz spotkaliśmy się z takimi prezentami na zagranicznych targach w połowie lat 90. Były w klimacie francuskim z wytrawnymi winami i terynami. Doskonale je pamiętam, bo taka była też pierwsza odsłona naszej Nobilii. Jak sektor...
23 cze 202211:18
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Im więcej ćwiczę, tym bardziej tyję. Dlaczego waga rośnie?
Wahania wagi w czasie treningów są normalne i mogą wynikać z odkładania wody w organizmie. Jak sobie z tym poradzić?
23 cze 2022 9:50

Quiz
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Dlaczego po treningu waga wzrasta?
Intensywne treningi mogą spowodować wzrost wagi. Dlaczego tak się dzieje i jak temu zaradzić?
22 cze 202213:40
Artykuł sponsorowany
„San Lorenzo”, czyli kawałek Toskanii w Warszawie. Idealne miejsce na rodzinne przyjęcia i eventy...
Oryginalne potrawy rodem z włoskiej Toskanii, wyselekcjonowane ryby i owoce morza, rarytasy dla miłośników wołowiny – serwuje od lat w Warszawie znana włoska restauracja San Lorenzo. Jak mówi manager restauracji, w San Lorenzo można...
21 cze 202217:31
Aktualności
Wakacje już za tydzień. Ile wydamy na jedzenie?
Nieco ponad połowa Polaków twierdzi, że nie żałuje pieniędzy na jedzenie podczas urlopu – wynika z badania Cateromarket. Największa grupa respondentów deklaruje, że podczas tygodniowego wypoczynku wyda na żywność od 200 do 400 zł.
20 cze 202212:59
Odchudzanie
Katarzyna Pinkosz
Prof. Wyleżoł: Mamy dziś możliwości leczenia choroby otyłościowej. „To nie jest wina chorego”
Brak wydzielania poposiłkowego GLP-1, nadmiar greliny: to dwa zaburzenia hormonalne, które mogą być przyczyną rozwoju choroby otyłościowej. Takich zaburzeń może być znacznie więcej. Chorobę otyłościową trzeba leczyć, a nie odchudzać się...
14 cze 202210:21
Materiał partnera
Otyłość to choroba, o której powinieneś porozmawiać z lekarzem. Otyłość się leczy a nie odchudza!
7 czerwca ruszyła 3. edycja ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej pt. „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”. Jej celem jest budowanie społecznej świadomości, że otyłość to choroba, którą można i należy leczyć.
13 cze 202221:06

Wideo
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Głodówka 10 dni – efekty, rodzaje
10-dniowa głodówka może pomóc oczyścić organizm. Nie jest to jednak metoda polecana wszystkim. Czy głodówka lecznicza jest bezpieczna?
13 cze 202212:22

Wideo
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Czy rowerek stacjonarny odchudza?
Jazda na rowerze stacjonarnym to przyjemny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Jakie są zalety takiego treningu?
10 cze 2022 9:51
Odchudzanie
Alicja Kowalczyk
Dieta ziemniaczana – dla kogo? Zasady i efekty
Dieta ziemniaczana to dieta oczyszczająca organizm. Na czym polega dieta ziemniaczana i czy można na niej schudnąć?
9 cze 202212:57

Kolejne strony: 
Przejdź do pierwszej strony<<  
Przejdź do poprzedniej strony<  
strona 1  
2 strona 3  
strona 4  
strona 5  
strona 6  
...strona 192  
strona 193  
strona 194  
strona 195  
Przejdź do następnej strony>  
Przejdź do ostatniej strony>>  