Wstydliwy problem

Wstydliwy problem

Dodano: 4
Ból
Ból / Źródło: Fotolia / gpointstudio
Zaparcia stają się już problemem cywilizacyjnym. Szczególnie często skarżą się na nie kobiety.

Nasza dieta w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat znacznie się pogorszyła. Spożywamy coraz więcej produktów wysoko przetworzonych, ubogich w błonnik, za to obfitujących w tłuszcze i cukry proste, które sprzyjają występowaniu zaparć. Problem nasila się latem, gdy zmieniamy otoczenie, dietę i warunki sanitarne. Niektóre osoby doświadczają zaparć tylko podczas wyjazdów, co oznacza jedynie psychiczną blokadę przed korzystaniem z obcej toalety. W tym przypadku można sięgnąć po łagodne środki eliminujące zaparcia. Jeśli natomiast z tą przykrą i wstydliwą przypadłością zmagamy się przez okrągły rok, należy przeanalizować swój styl życia.

Okładka tygodnika WPROST: 29/2016
Artykuł jest zamknięty
Więcej możesz przeczytać w 29/2016 wydaniu tygodnika „Wprost”

Czytaj także

 4
  • Aniela IP
    Katrin, mam do ciebie pytanko. Wyczytałam w necie oczywiście, że czopki działają po 15 minutach, ale chcę zasięgnąć Twojej opinii, czy tak jest faktycznie, czy to tylko takie gadanie?
    Dodaj odpowiedź 0 0
      Odpowiedzi: 1
    • Katrin IP
      Mniezaparcia dopadają najczęściej na wyjazdach i gdy mam jakis nerwowy okres w pracy, ale tak szczerze to jedyne co mi pomaga to czopki evaqu.
      Dodaj odpowiedź 0 0
        Odpowiedzi: 0
      • ewelina IP
        Niestety to wszystko prawda, staram się jeść racjonalnie, unikam wysokoprzetworzonych produktów ale i tak od czasu do czasu wspieram się środkami na zaparcia takimi jak dicopeg, myślę że w dzisiejszych czasach trudno ściśle trzymać się zaleceń żywieniowych
        Dodaj odpowiedź 3 1
          Odpowiedzi: 0

        Czytaj także