Lek(ko)strawne wakacje

Lek(ko)strawne wakacje

Dodano: 1
Zielona sałatka ziemniaczana z jajkiem
Zielona sałatka ziemniaczana z jajkiem / Źródło: Fotolia
Niektórzy z nas mają go już na pewno za sobą, ale dla innych urlop nadal jest nieodległą perspektywą. Dalekie lub bliskie podróże przynoszą mnóstwo doznań kulinarnych.

Kuchnie świata kuszą różnorodnością smaków i aromatów, dlatego naprawdę trudno się oprzeć pokusie spróbowania nowych potraw. Nie zawsze jednak są one lekkostrawne, co więcej często nasz układ trawienny nie jest do nich przyzwyczajony. Warto więc zadbać o trawienie i zabrać z sobą w podróż preparat, który zminimalizuje problemy trawienne. Takim środkiem ułatwiającym trawienie jest preparat zawierający np. substancję czynną hymekromon.

Będąc w Gruzji, grzechem byłoby nie skosztować chaczapuri, we Francji - aligot, w Indiach - jalebi, a w Japonii tradycyjnego ramen. Uczta dla podniebienia czasami jednak ma swoje mniej przyjemne konsekwencje. Nie psujmy sobie urlopu, zadbajmy zawczasu o to, by nie komplikowały go problemy trawienne, takie jak uczucie pełności w brzuchu, ból w nadbrzuszu, odbijanie czy wzdęcia. Aby zminimalizować efekty zjedzenia takich potraw, wystarczy pół godziny przed posiłkiem przyjąć preparat wspomagający trawienie z substancją czynną hymekromon.

Jak zadbać o trawienie

Podczas urlopu, kiedy próbujemy różnych potraw, układ trawienny często nie działa tak, jak tego byśmy chcieli. Dlatego powinniśmy o niego zadbać. Nie zapominajmy o piciu dużej ilości wody w ciągu dnia oraz spożywaniu pięciu porcji warzyw i owoców. Pamiętajmy również o tym, by 

  • Zmniejszyć spożycie białego pieczywa
  • Spożywać posiłki bez pośpiechu, w spokoju delektując się każdym kęsem
  • Przed jedzeniem napić się wody, koniecznie niegazowanej
  • Nie unikać ruchu - zwykły spacer działa zbawiennie trawieniu
  • Zażyć preparat z hymekromonem, który wesprze pracę układu trawiennego

Wakacyjny wyjazd to czas relaksu, delektowania się nowymi smakami, ale także zwiedzania i poznawania kultury danego kraju. Dlatego nie wolno dopuścić, by posiłki powodowały dyskomfort i skutkowały niechęcią do innych aktywności. Warto o to zadbać i pamiętać o zażywaniu nowoczesnego leku dostępnego bez recepty z substancją czynną hymekromon. Preparat ten nie tylko usprawni przepływ żółci, ale również zadziała rozkurczowo, dzięki czemu uwolni od uczucia przepełnienia, ucisku czy dolegliwości bólowych.

Czytaj także

 1
  •  
    ja niestety w tym roku ponownie dałam sie zapedzic w kozi róg podczas urlopu... ponownie wyjazd nad morzez - codziennie prawie smakowaliśmy ryby oczywiscie smazone ;/ efekt po 5 dniach zaparcia i to jakie! do tego oczywiscie wydęty brzuch do tego stopnia, ze piatego dnia stroj odpadal. po powrocie oczywiscie szybko kuracja dicopeg 10g zeby poczuc ulge, ale 7-godzinny powrot z doslownie "pełnym" brzuchem myslalam ze wyprowadzi mnie z rownowagi... zawsze urlop = zaparcia?
    Dodaj odpowiedź 1 0
      Odpowiedzi: 0

    Czytaj także